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肠胃不舒服的人,常用山楂、灵芝、山药煮水喝,不出半月胃炎、十二指肠溃疡全都好了

如若把人体比做成一台“发动机”,那么胃肠就犹如一座“加油站”,源源不断的为身体各个器官提供“燃料”,那么对于这座“加油站”,您了解多少呢?容易出现哪些“故障”您知道吗?又应该如何进行“检修”呢?下面就让我们来了解一番

 

关于胃病,简单地总结一下:

 

1、上腹痛、胀满、恶心、呕吐和食欲不振应怀疑胃炎;

2、上腹痛+周期性发作+餐后痛应高度怀疑胃溃疡;

3、上腹痛+疼痛不规律+体重减轻应警惕胃的恶性病变。

以上是最为常见的诊断公式,亦是最为典型的表现,当出现类似症状时应及时就诊,正规的医疗检查,得出正确的诊断,及时得到最恰当的治疗。

 

三个习惯最损肠胃,若能一个不沾,胃病不来扰

习惯一:常吃腌制、霉变食物

经常使用霉变食品、咸菜、腌制烟熏食品以及过多摄入食盐,可增加危险性。长期使用含硝酸盐较高的食物后,硝酸盐在胃内被细菌还原成亚硝酸盐,再与胺结合生成致癌物亚硝胺。而多吃新鲜水果和蔬菜可降低胃癌的发生。

 

习惯二: 慢性胃炎置之不理

慢性胃炎及胃部切除者胃酸分泌减少有利于胃内细菌繁殖。老年人因泌酸腺体萎缩常有胃酸分泌不足,有利于细菌生长。胃内增加的细菌可促进亚硝酸盐类致癌物质产生,长期作用于胃黏膜将导致癌变。

 

习惯三:通宵达旦吃夜宵

夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促进胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱,如果食物中含有致癌物质,例如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腊制食品,长时间滞留在胃中,更易对黏膜造成不良影响,进而导致胃癌。

 

肠胃不舒服的人,常用三种草药煮水喝,不出半月胃炎、溃疡全都好

1、山楂

山楂是药食同源的水果之一,有很好的保健养生作用。山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌;山楂中含脂肪酶,能促进脂肪的消化;山楂含有维生素C等成分,口服可增进食欲;山楂对胃肠运动功能具有调节作用,对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用,对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。

 

2、灵芝

灵芝有很好的镇定作用,胃及十二指肠的粘膜是由胶原细胞构成的,灵芝中所含的氨基酸、微量元素锌、硒、锗都能促使胃及十二指肠溃疡处之胶原细胞生长,增长速度加快,形成新的保护层,使溃疡得以愈合。

 

3、山药

山药其貌不扬,却被无数老中医看重,历代医家盛赞山药为“理虚之要药”。具有健脾益胃、助消化、有利于脾胃、消化吸收的功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。

 

日常生活大吃大喝吃喝,都是直接反馈到了胃中,消化的好不好,也影响着身体的健康,胃的后天作用非常的大,不可小视。当胃不舒服的时候,记得给自己清理清理肠胃,改善一下胃部环境,给自己一个健康良好的胃,其中以上三种食物,每天坚持拿来泡水喝,能够有效的改善胃部环境,补气健胃助消化。

还有一味茶很养胃,那就是丁香茶。

《本草新编》记载:丁香,有雌、雄之分,其实治病无分彼此。味辛,气温,纯阳,无毒。入肾、胃二经,又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱,除心腹冷疼,暖腰膝,壮阳。

古人常用丁香茶叶来去除口臭。研究表明,丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚,能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性,从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。

中医认为,一般3到5克丁香茶叶泡茶喝,有温中壮阳,下气降逆的作用。对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等,均有良好的疗效,它还可缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心呕吐,尤其是孕妇害喜症状。

十二指肠溃疡胃炎煮水喝山药山楂灵芝肠胃不舒服不出半月全都好了

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