2020-05-15 14:17:39 热度:

口腔溃疡不是病,痛起来不会要人命

上到99岁的老人,下到几个月的小娃娃,口腔里都可能起溃疡

 

但在大多数人的概念中,这根本不是啥大病,忍一忍,多喝点水,吃点祛火药或喷点西瓜霜之类的东西就好了。

 

如果你是以上情形,恭喜你,没啥大事儿!但如果你属于“一年两次口腔溃疡,一次半年”,提醒你,小心口腔癌!

 

口腔溃疡超过2周不好

可能是口腔癌早期症状

口腔癌的范畴很广,不仅限于口腔黏膜病变,还包括唇癌、牙龈癌、口底癌、口咽癌等不常听说的癌症。

 

吸烟、饮酒、咀嚼槟榔、营养不良、口腔卫生欠佳、尖锐的蛀牙残根、破损的补牙等可能诱发口腔溃疡,也是口腔癌发生的高危因素。

 

如果一个人的口腔溃疡超过2周以上口腔粘膜颜色发生变化,伴有疼痛的肿块、口腔有麻木、张口受限等症状,都可能是口腔癌的早期症状。

 

一旦发现,应该及时到口腔科就诊!

 

口腔癌的6个自检方法

经常口腔溃疡的都要学!

 

自己的溃疡很久没好,难道就是口腔癌,我还那么年轻?先别着急,溃疡持续时间并非唯一证据,6个自检方法更靠谱!

 

1

自我检查项目一:唇

面对镜子,观察上下嘴唇,再用手触摸。用拇指和食指向下拉开下嘴唇检查内侧,用同样的步骤查上嘴唇内侧。

2

自我检查项目二:面部与颈部

面对镜子,向后仰头,查看下颌骨和颈部有无异常;用手触摸颈部两侧和下颌骨感受有无异样。

3

自我检查项目三:牙龈

用手拉开口唇检查牙龈,并用手指触摸,检查是否与平常一致。

4

自我检查项目四:口腔内

用手指将嘴角向外拉开,对镜观察,同时用手触摸侧口腔内,查看有无异常。

5

自我检查项目五:舌头

伸出舌头,观察并触摸舌面,并分别向左右方牵拉舌头,观察舌头两侧;将舌尽量上抬,观察与触摸舌底,检查是否异常。

6

自我检查项目六:咽与腭

面对镜子,发“啊”音,观察咽部;然后头部后仰,观察并触摸上腭。

 

不想口腔溃疡烦反复

生活中做好几件小事儿!

 

口腔癌是少数,口腔溃疡却常发,为了避免口腔溃疡反反复复,还是要唠叨一遍那些可能已经说了800遍的生活小事儿!

 

1

饮食少辛辣油腻、莫贪凉

辛辣肥腻的食物最容易化成“实火”,熏灼口腔。另外,夏季贪凉,脾胃失调,会烧起“虚火”,导致口腔溃疡。

 

2

戒烟限酒,控制糖的摄入量

长期接触烟酒,反复刺激口腔黏膜,扰乱口腔正常菌群,很容易诱发口腔溃疡。此外,夏季无节制地含食口香糖、润喉糖等也会有类似副作用。

 

3

及时就诊检查,治疗原发病

某些疾病(如糖尿病、牙齿畸形、牙龈炎)作祟导致的溃疡,不要指望吃点啥喝点啥就能好,只有治好原发疾病,才能消灭溃疡于未然。

 

4

建立良好生活方式,增强抵抗力

人体自身有自我修复和保护功能,当嘴里出现一个小溃疡,身体其实已经全副武装以对抗异常。越健康,这种自愈能力也越强大。

 

至于怎么增强抵抗力,再复习一下“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的十六字秘诀吧!

口腔溃疡不是病痛起来不会要人命

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