2019-08-16 00:36:11 热度:

睁眼睡觉的人怎么回事?睁眼睡觉影响视力,严重可失明!

一般来说

人都是闭着眼睛睡觉的
 

 

但是如果你看过《三国演义》

就会发现有一个人是例外的

他就是张飞

电视剧中张飞睡觉是这样的

 

 

说实话

如果大晚上冷不丁看到这一幕

可能会被吓成表情包

 

除了直接睁眼睡的

还有半睁着眼睡的

 

 

图片来源网络

 

有的小伙伴就不禁发问

睡觉就睡觉

为什么要睁着眼呢?

当然不是好玩

更不是为了吓你

睁眼睡有可能是身体在告诉你

“别睡了,我病了”

到底是什么病呢?

 

 

其实,睁眼睡觉并不稀奇,比如鸟为保持适当的警醒,就得睁眼睡觉。

 

但是,人睁眼睡觉,可不是为了警觉危险,吓退小偷,很可能是眼睛出了问题。

 

 

睁眼睡觉,在医学上称为“眼睑闭合不全”,别名兔眼,就是指上下眼睑不能完全闭合,导致部分眼球暴露,其最常见的病因为面神经麻痹、瘢痕性睑外翻、甲状腺相关性眼病、先天性青光眼等。

 

 

当然,也有一些人睡觉时,眼睑会留一缝隙,称为生理性的,并不碍事。而有明显的其他原发病因,或伴随有结膜充血、干燥、肥厚和过度角化等眼部不适时,应及时就诊!

怎么回事睁眼睡觉的人睁眼睡觉影响视力睁眼睡觉失明

推荐阅读

长安十二时辰:中医公认最健康的身体作息表!99%的人都不知道!
《长安十二时辰》最近火了。 里面的导演曹盾曾经说过这样一句话,让我记忆犹新: 读懂了十二时辰,你就读懂了中国人的一天。 我们每天有24个小时,不同的时间段做该做的事。 古时候的中国人,把昼夜划分成十二个时段,每一个时段叫一个时辰。 所以在古代,人们一天只有十二个时辰。 西周时期开始,人们又为每个时辰取了别致的名字,从此每个时辰也有了自己的代名词。 其实这些时辰,也代表着我们身体...[详细]
2019-07-13
影响入睡的因素有哪些?
我们都希望每天晚上能够好好睡一觉,最好能一觉到天明,然而很多时候并不如人意,晚上睡觉时睡得并不踏实,总是会醒来。这些情况的发生,可能是睡觉前做了这些事情,或者是睡觉时没有取下一些东西。 睡前不要做5件事 ①睡前看电视、玩手机,是现在年轻人的常态,但是一旦有光线进入眼睛,视交叉神经上核会告诉身体,保持清醒,所以就不利于睡觉了; ②睡前洗热水澡,中心体温太高,睡觉反而不好,最...[详细]
2019-07-18
看到有人在梦游,要不要叫醒他?梦游的人叫醒的时候会有什么危险?
有网友提问:前几天,我发现我新搬来的合租舍友有梦游的习惯,着实把我吓了一跳。我听人说,当看到别人梦游的时候,千万别叫醒他,不然会发疯、变呆甚至可能被吓死。这是真的么? 梦游是一种病 看到别人梦游,不少人肯定都会觉得很玄乎。 实际上,梦游是一种睡眠障碍疾病,叫睡行症。 引起梦游的原因有: 1、长期睡眠不足,比如经常熬夜通宵等; 2、疾病影响,比如高热、脑外伤、脑炎等; 3、心理因素...[详细]
2019-07-23
早入睡却凌晨就醒什么原因?神经衰弱、心理压力过大、睡眠障碍症
有些人的生物钟就是与常人不同,明明晚上7、8点的时候,就困得眼皮子直打架,但真的早早入睡了,却又凌晨1、2点就醒了。而且还是那种醒来之后就精神得不得了,想再入眠难上加难! 这到底是怎么回事呢?有人说是生物钟紊乱?医生表示:并非如此,真正的病因应该是这3点 早入睡却凌晨就醒?幕后黑手有3个 1.心理压力过大 对于这一点,可以说是大部分有这方面失眠问题的人群的主要原因了。因为现代的生活...[详细]
2019-08-10
吃完午饭后,觉得很困想睡觉什么原因?
很多人都有午睡的习惯,一方面,这是多年来形成的习惯,另一方面,吃过午饭后确实会有想要午睡的想法,感觉自己特别困。那么,是什么原因导致我们午饭后变得很困呢?真的是人人都需要午睡吗? 为什么想午睡 吃完午饭后想要睡觉,是一种正常的生理现象。人体在吃过食物以后,食物中的葡萄糖会阻止神经细胞产生因子神经元,这种因子神经元会对探查身体各个方面的变化、觉醒状态、激素水平、新陈代谢速...[详细]
2019-07-20
春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月,人在秋天,为什么总犯困?
时值初秋,很多人发现自己的身体经常会出现疲乏的现象,总感觉昏昏沉沉的,睡不醒,浑身疲倦,当出现这种现象的时候,我们应该知道这是正常的,这是典型的秋乏。常言道:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。 在炎夏时节,由于大量出汗使水盐代谢失调以及胃肠功能减弱、心血管系统和神经负担增加,再加上得不到充足的睡眠和舒适的环境调节,人体过度消耗了能量。而到了秋季,人体出汗减少,体热产生和...[详细]
2019-08-20
酸枣仁、夜交藤心肝俱养治疗失眠
口腔溃疡网小编的身边遇到过很多人年纪轻轻的整夜整夜的睡不着觉的人,他们多二十出头的样子,你要是问他们为什么失眠,他们也说不上来,医院也去看了,药也吃了,心理辅导也做过了,可就是不见好转。可以见到,其实很难入睡对人来说,无论是从事身体上还是从精神上,都有非常大的影响。因为这更容易促使人们衰老的发生。 实际上,失眠也算是一种恶性的循环,或许一开始不明白发病的原因是是什么,...[详细]
2019-06-28
熬夜伤身怎么把对身体伤害降到最低?
这年头,谁能不熬个夜呢? 有人是手机实在太好玩,淘宝抖音微博游戏......刷起来根本停不下来。 而有人是身在江湖,身不由己,由于生存的压力也不得不被迫熬夜。 熬夜后,犯困事小;更可怕的是,长期熬夜带来的一系列后果 长期熬夜容易导致深度疲劳、情绪低落,甚至 诱发心脏病猝死以及癌症 。 中医理论认为, 熬夜最伤气血,经常熬夜的人气血亏虚。 熬夜伤健康,如何补回来呢? 熬夜后,记得补个觉 熬夜...[详细]
2019-08-14
睡的晚还早醒怎么办?“纯天然安眠药”食物,常吃助你一觉睡到天亮
很明显不是为了工作,生活中的许多年轻人都爱着熬夜,但是他们可以在熬夜后一直睡到天黑吗?情况不一定如此。当你早醒和晚睡时很容易感到疲倦,我们很容易保持健康,尤其是睡眠健康。 临床上有一种非常简单的方法,失眠分为两种类型。我不能在半夜睡觉和醒来,睡眠不能持续很长时间。这是典型的不睡觉,睡光和早起。 龙眼是一种水果中的营养成分,能调节大脑皮层的功能,消除失眠,增加患者的记忆力...[详细]
2019-06-17
莲雾的功效与作用及禁忌症:止虚汗,调节身体酸碱度,治疗失眠止哮喘
莲雾也叫天桃、洋蒲桃、水石榴,外形像一个挂着的铃铛,放在地上又像一个莲台,所以被称为莲雾。莲雾外表红通通的,果肉晶莹透明,吃起来甜中带点酸,在台湾被称为水果之王。 莲雾外皮像西红柿,但果肉却是晶莹的白色,吃后感觉十分凉爽,有清火解渴的作用。莲雾性味甘平,有润肺止咳、除痰凉血的功效。肺热引起干咳、多痰,吃点莲雾有很好的缓解作用。 夏季是很适合吃莲雾的时候,尤其是下午工作一...[详细]
2019-08-12
为什么睡觉时身体会突然"抖一下"?真是大脑怕你死了?
你知道吗?据说,睡觉时身体抖一下,都是 身体在长个儿 我有点 缺钙 了,昨晚神经系统向我发送了一条抖动弹窗 大脑担心你睡着睡着就不行了,想测试一下 身体是否还活着 ,所以动弹一下。 言归正传 就是有时自己睡着没多久 感觉身体会腾空猛然坠落的感觉 就像要掉下床去了一样 接着身子会突然不自觉地抖动一下 抖也就算了 把自己吓一跳 还不清楚发生了什么 那这到底是怎么回事儿呢? 今天必须让你抖个明白...[详细]
2019-09-11
嗜睡症的表现症状及治疗方法
案例介绍 患者田某某,男,66岁,患者因腹胀5月余,发作性夜间呼吸困难1月余于2019-5-4收入院,入院诊断:1.冠心病心功能IV级2.高血压病3.慢性阻塞性肺疾病4.陈旧性肺栓塞5.慢性胃炎(重症)。 患者入院时T36.1℃,P98次/分,R19次/分,BP117/68mmHg,经皮血氧监测spo2为88%,立即通知值班医师,遵医嘱给予持续吸氧氧流量2L/min、心电监护监测生命体征。神志清、精神欠佳,自诉睡眠无规律,白天睡眠较多,夜间睡眠差,偶...[详细]
2019-07-11
阴虚血少顽固性失眠中医治疗方法
中医学,源于民间,造福民间。所以,作为一个普通的中医人,我愿意把中医的科普知识,原原本本、严谨细致地传播给普通民众。 所以接下来,我想给你说一张,用于治疗顽固性失眠的传统方。 话要从我刚学医的时候说起。 有一回,我探亲回乡。乡亲知道我在学习中医,就拿我当个特殊人物。第二天,就有邻居找上我,说有人严重失眠,让我帮着看看。 来人,是我小时候玩伴的父亲。我二话没说就跟过去了。...[详细]
2019-10-26
核桃分心木、胡桃衣、核桃隔的功效与作用及禁忌症
经过家人的解释,小编才知道,原来这种东西叫分心木,也叫胡桃衣、核桃隔,是一种中药材,具有很强的保健作用。 1.缓解失眠 可将分心木用热水冲泡,早晚各一杯,有效缓解失眠症状。 2.缓解尿频遗尿 分心木有益气补肾的功效,对尿急、尿频、遗精、阳痿都有一定的缓解作用。 3.止血止带 分心木有止血之带之效,女性如有月经和白带过多的症状,可以用开水冲泡分心木饮用来帮助缓解。 4.止泄 若肠道不适,有...[详细]
2019-08-09
吃宵夜的危害:爱吃宵夜的人,正在亲手「毁掉」自己的生物钟
纪录片《人生一串》里,有一句话被吃货们奉为至理名言: 没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。 夏日的烟火气,来自街头巷尾的宵夜店:滋滋作响的烤肉、冒着蒜香的烤生蚝、让人垂涎欲滴的小龙虾 但最近,让人欲罢不能的宵夜,被一项新研究送上了头条: 剑桥大学的科学家发现,受进食影响的胰岛素,能改变细胞生物钟蛋白表达,改变细胞活动的节律。 也就是说,在错误的时间进食,比如吃宵夜,会改变胰...[详细]
2019-06-14
睡觉老是在半夜醒来怎么办?6个小方法,提高你的睡眠质量!
睡眠是身体机能休息的过程,也是人心情重新整理的过程。有了充足的睡眠,第二天才能以饱满的状态迎接新的一天。 可是,在快节奏的现代社会,睡不好觉是上班族的通病。其中不少人会发现自己老是在半夜两三点的时候醒来,而且醒来之后还很难入睡。这是为什么呢?该如何解决呢? 在半夜突然醒来,然后难以入睡,这种情况一般属于间歇性失眠。其多表现为入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能...[详细]
2019-06-20
熬夜伤肝,又伤脾胃,怎么办?
前面的文章反复讲到要想脾胃好,就要饮食规律作息规律不要熬夜等等。但后台留言中,不少二三十岁的年轻朋友说:您说的道理我都懂,可是我现在的生活工作情况实在做不到,不知怎么办好? 教授,我们现在工作压力很大,每天下班都七八点了,回家后经常也要加班,想要早睡基本不可能啊。 教授,下班后,同学朋友同事,经常要聚聚,一搞就会很晚,不参加聚会也不行啊,慢慢朋友都没了。 现在年轻人的生活...[详细]
2019-07-29
解决失眠问题的小妙招
对于现代人来说,能睡个好觉真该算是种幸福,因为失眠的人太多了。中华医学会睡眠中心前不久发布了一项调查结果,在北京、上海等6大城市的1万名受访者中,有一半人都遭受过不同程度的失眠。而近日在雀巢公司对9个城市150名记者的调查中也显示,40%的记者有过失眠问题,87%的人认为睡眠问题已给工作和生活带来了负面影响。1、白日少睡,增加活动:老年人退休后白日活动减少,日间睡眠时间延长而夜间睡眠...[详细]
2019-06-18
午睡时间不能超过多久?那些人不能午睡?
随着三伏天的到来,天气是一天比天热了,不知道大家有没有这样的感觉,那就是午饭刚一吃饱,人就开始就昏昏欲睡了。此时很多人就会选择睡个午觉来缓解一下疲劳。睡个好的午觉,人在醒来后精神百倍,一个下午都充满干劲。午睡虽好,但有个特大的坏处!这两类人千万别午睡,尤其是第二种,可惜太少人知道。 正确的午睡习惯会让身体受益,别弄错了 午睡有4个好处,首先就是身体的修复。早上早起上班,一...[详细]
2019-07-16
熬夜伤身,到底几点睡算熬夜?白天补觉能弥补吗?
睡觉本来一件很简单的事情,对于年轻人而言,却已经成为生活的奢侈品。 有多少人都是熬最晚的夜,敷最贵的面膜,去最好的医院。 熬夜,除了会致癌,对于整个身体来说,都是一场侵蚀战。 皮肤变差、睡眠不足、精神萎靡...... 据2017年亚马逊中国的调查数据显示,81%的中国人睡眠时间已不足8小时。 有人会问了:从凌晨2点睡到第二天早上10点,睡眠时间满8个小时,算不算熬夜? 答案是: 算! 那到底几点睡才算...[详细]
2019-06-28
什么样的睡姿最舒服?不同人群适合什么睡姿?
我们总会很关注什么时间睡觉,每晚睡觉时间长短等问题,而忽略了睡觉的姿势。殊不知,睡觉的姿势对健康也有着很大的影响,如果采用了不恰当的姿势睡觉,还会有可能对身体造成很大危害的。 啥样的睡姿最好 我们通常采用的睡姿有,仰卧位、侧卧位、俯卧位等,每个人的习惯不同,所以很难去规定一个标准,只要自己感觉舒服即可。 如果采用俯卧位姿势睡觉,身体重量会压迫胸腔,心脏易受压,生殖器官内...[详细]
2019-07-14
一觉睡到自然醒:常在半夜就醒来,怎么办?什么原因引起?
一觉睡到自然醒可以说是每个人都想要,但是有的时候睡觉真的很不受控制,经常是会出现半夜醒来的情况,这个时候睡眠质量也会大打折扣,影响到第二天的精神状态,容易出现疲惫等情况,而这个时候就需要了解一下什么原因会让我们半夜醒来了。 常在半夜就醒来,苦不堪言,怎么办?可能是4个原因引起 1、压力过大 现代生活节奏的加快,让越来越多的人承受着很大的压力,使得自己长期处于精神紧绷的状态当...[详细]
2019-08-19
打呼噜=睡得香?
有的人一睡觉就开始打呼噜,看着睡得香甜,自己发出那么大的造影竟然都不会醒,这得睡的多香啊! 人们往往把打呼噜和睡的香联系在一起,但是真的有关系吗? 他们看似很容易入睡,而且睡眠时间很长,但其实这是一个错误的想法,他们只是看起来睡得香而已,实际他们的睡眠质量很差。 因为睡梦中反反复复的打呼噜,导致身体得不到很好的休息,睡醒之后还是比较疲倦,最浅显的就是早上起不来,也就是常...[详细]
2019-06-15
颈椎酸痛睡不好?按摩安眠穴、颈百劳穴、神庭穴、神门穴、三阴交5个“助眠
进入手机时代,很多人成为了低头族手机控,颈椎问题已成为失眠的罪魁祸首之一。 颈椎是人体的重要关节部位,颈椎健康事关大局。今天我们来聊聊颈椎与睡眠的那些事~ 这样的失眠,根源在颈椎 睡觉时,总感到颈肩部酸胀不适,手部麻木,放哪里都觉得不舒服,翻来覆去难以入睡;又或在夜间,因颈肩部发凉或疼痛而醒来,难以再入眠。 出现上述情形的睡眠障碍,伴随肩颈不适,那 问题多出在颈椎 。 现在的低...[详细]
2019-07-29
中老年失眠什么原因怎么调理?
中老年失眠 如果说失眠是中老年人的专利,那就说明,走得路多,思考也纷至沓来---想得多,容易失眠,是临床上失眠最多的因素。 失眠:睡眠时间不足,睡眠质量差,梦多,易惊醒,醒后难入睡,伴随而来的是乏力,头晕,心烦易怒,体质下降等。 人体的睡眠由下丘脑主管,但同时受控大脑皮层等中枢。这些中枢在长期的自然演变中,形成了自己的生物钟。而个体的生物钟,还需要在长期的生活习惯中养成。 一...[详细]
2019-07-05
失眠症可以预防吗?教你两个小妙招,帮你减轻失眠症状
对于大多数人来说,失眠是一种非常常见的疾病,失眠的症状在许多人中更为常见。然而,在许多人的生活中,他们并没有意识到对失眠的巨大伤害,这可能导致我疲劳,情绪焦虑,紧张和一些身体疾病,如乳腺癌。那么可以避免失眠吗?我们可以通过改变生活习惯来减轻失眠的症状吗? 失眠本身就是我们身体的一种症状,它可以被视为一种疾病表现。这是我们的身体正在做的事情。在我们失眠的症状不是特别严重...[详细]
2019-06-13
不寐的中医治疗方法
不寐的中医治疗方法 不寐,中医病名。是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱,气血失和,阴阳失调,阳不入阴而发病。病位主要在心,涉及肝胆脾胃肾,病性有虚有实,且虚多实少。治疗以补虚泻实,调整脏腑阴阳为原则。 1名词解释 不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困...[详细]
2019-09-05
日本人有床不睡,为什么非要睡在地上(榻榻米)?
大家在看日剧的时候有没有发现,日本人的家里很少有床,他们睡觉时一般都在地板上睡。这不禁让很多小伙伴感到疑惑,日本人难道穷到连床都买不起了吗?为什么非要睡在地上呢?小编今天就给大家解释一下这个问题。 日本作为发达国家,当然不至于连床都买不起了,他们也不是直接睡在地板上的,而是睡在榻榻米上。而他们之所以喜欢睡在榻榻米上,跟日本的气候、地理位置等都有很大关系。 日本是个岛国,...[详细]
2019-08-22
孙思邈《千金方》大陵穴鬼心穴的准确位置图及功效与作用
口腔溃疡网继续给您谈谈中医里面的鬼字辈穴位。这个穴位,就是孙思邈在《千金方》里提到的鬼心血,亦即后世医家所说的大陵穴。 大陵穴在哪里啊?它属于手厥阴心包经,为该经的土输穴、原穴。它的位置在腕横纹中点处。掌长肌腱和桡侧腕腕局肌腱之间的位置。由于它处于月骨隆起处的后方,看似如山陵耸立,故而后世命名为大陵穴。 不过,说实话,就意义来说,大陵穴这个名字,不如孙思邈所说的鬼心穴。...[详细]
2019-07-15
午睡睡多久好?几点睡算熬夜?11个睡眠问题,一文全解答~
熬夜、睡眠不足会使人注意力不集中、记忆力下降,还会增加肥胖、糖尿病的患病风险,更可能诱发癌症。 但问题来了: 睡多久才最好? 几点睡算熬夜? 裸睡能睡得更好? 睡觉突然一抖,咋回事? 口腔溃疡网将一直困扰许多人的睡眠问题,一次性收集齐全,逐一解疑析惑 1.每天睡几小时为佳? 健康成人,建议每天睡眠6~8小时!8小时睡眠固然好,但这不意味着每个人都必须要睡够这么长时间。如果你只睡5~6小时,...[详细]
2019-08-05
  • 失眠小妙招:脚踩绿豆一个月按摩涌泉穴,失眠神奇逆转!
    今天在这里,我们给您说说关于失眠、睡眠质量下降的外治之法。它说起来很有简单,但是仔细品味,却很有道理。这就是妙用绿豆。 准备绿豆500克,放在铁锅中用文火来炒热,然后倒进脸盆里。把我们的双脚洗干净,擦干,然后借盆中绿豆的余温,双脚踩踏绿豆,一边踩,一边揉按足底,边揉边踩。每天睡觉前一小时开始操作,每次操作至少30分钟。 这个办法,我们为您择选自《中医外治方全书》。 它的道理在哪...
  • 川黄连肉桂心在一起有什么功效?能治什么病?
    话说天下之人,都离不开睡觉二字。能睡好觉,是自古以来中国人一以贯之的梦想。 但遗憾的是,睡不好觉的人,历来都比比皆是。如何才能睡好觉?在这方面,中医学可以说立下了汗马功劳。 在那个没有催眠术,没有西药片的年代里,我们的祖先,凭借中医学对失眠问题的深刻理解,采用大自然的万千灵物,潜心组方、不断改进,总结了很多可以助眠的方法。至今想来,足为我等后辈之人感激涕零了。 今天在这...
  • 睡前洗澡真的会影响睡眠?睡前什么时候洗澡最好?
    辛辛苦苦上一天班睡前洗个热水澡简直不能再舒服了睡得仿佛也更香 然而最近网上流传着这样的说法 睡前不能洗澡 洗澡反而会降低睡眠质量 危害健康 消息一出引起了很多人的关注和重视难道经年累月的习惯是错的吗?睡前洗澡真的会危害健康吗?今天就一起来看看 睡前洗澡真的会影响睡眠? 关于睡前洗澡影响睡眠的观点,文章里的主要解释是这样的:人的大脑中控制生物钟的松果体,在晚上9点左右会开始分泌褪...
  • 吃宵夜的危害:爱吃宵夜的人,正在亲手「毁掉」自己的生物钟
    纪录片《人生一串》里,有一句话被吃货们奉为至理名言: 没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。 夏日的烟火气,来自街头巷尾的宵夜店:滋滋作响的烤肉、冒着蒜香的烤生蚝、让人垂涎欲滴的小龙虾 但最近,让人欲罢不能的宵夜,被一项新研究送上了头条: 剑桥大学的科学家发现,受进食影响的胰岛素,能改变细胞生物钟蛋白表达,改变细胞活动的节律。 也就是说,在错误的时间进食,比如吃宵夜,会改变胰...
  • 睡前吃枸杞有什么好处?
    枸杞,相信大家一定不陌生,这是我们日常生活中,经常所能遇到的一种食材。经常食用枸杞泡水喝,对于我们的身体健康是很有好处的。我们在煮粥的时候,或者是泡水喝的时候,加入点枸杞,对于我们的身体健康是很有好处的。 枸杞的营养价值是非常丰富的,并且,其中还含有非常丰富的微量元素,以及丰富的维生素,这对身体健康是很有好处的。我们在日常生活中,经常吃点枸杞,对于改善身体健康同样是很...
  • 三四点醒来就睡不着了什么原因?
    睡眠对一个人来说非常重要。只有睡好觉才能为第二天的工作和学习提供精神支持。许多人有各种各样的睡眠问题,这非常令人不安。有些人在三四点钟醒来,再也睡不着。他们睁大眼睛,努力在早上起床。为什么你每天三四点醒来就睡不着?接下来,让我们一起来看看。 为什么你每天三四点醒来就睡不着? 1、精神原因许多人在凌晨3点或4点后醒来,再也睡不着觉的原因与他们的心理健康密切相关。许多人患有抑郁...
  • 经常做噩梦,到底是怎么回事?
    从小到大,几乎每个人都做过噩梦,很多人都觉得做噩梦只是人太累了,或是受到外界环境的影响引起的。 但如果您 每周都会做一次以上的噩梦 ,就要当心身体出问题了,具体是怎么回事? 多巴胺 是大脑细胞分泌的一种物质,这种物质能让我们产生愉悦、快乐的感觉,也能控制我们的行为运动。 大脑发生萎缩衰老,会造成细胞里很多物质减少,其中一个重要的物质就是多巴胺。同时,多巴胺的减少,还会促进乙...
  • 张仲景《伤寒论》桂枝甘草龙骨牡蛎汤组成方歌功效与作用:治疗心阳不足引起得失眠、心悸心慌
    口腔溃疡网来和您继续聊失眠。 看本文的标题,许多朋友可能会心生疑惑什么是最难受的失眠啊?失眠就是失眠呗,睡不好就是睡不好,哪里还有最难受之说? 看官,如果您这么想,只能说明您没见过,或者没有亲身体验过。 这世间的失眠,真的有那么一种,让人痛不欲生、难熬至极。这,就是心阳虚所致的失眠。 心阳不足为什么会导致失眠啊?说起来简单我们的心,藏心神。心神安定,则睡眠如常。如果心阳不...
  • 睡觉老是在半夜醒来怎么办?6个小方法,提高你的睡眠质量!
    睡眠是身体机能休息的过程,也是人心情重新整理的过程。有了充足的睡眠,第二天才能以饱满的状态迎接新的一天。 可是,在快节奏的现代社会,睡不好觉是上班族的通病。其中不少人会发现自己老是在半夜两三点的时候醒来,而且醒来之后还很难入睡。这是为什么呢?该如何解决呢? 在半夜突然醒来,然后难以入睡,这种情况一般属于间歇性失眠。其多表现为入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能...
  • 归脾汤标准配方组成方歌功效与作用点:治疗失眠
    我们祖国的传统医学,绝对不是万能的。有些病,中医治不了。这是必须承认的。但是,也有一些病症,格外怕中医。中医治它们,是非常靠谱和有效的。 这里面,就包括失眠。 下面我们要说的,是出现在我国南宋时期的一张著名医方。它对于失眠的治疗功绩,可谓闪耀古今,足为当下国人膜拜。 这就是归脾汤的配伍。方见 白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁各18克,人参、木香各9克,甘草6克,当归3克,远志3克...