2019-09-01 22:12:36 热度:

中医脉诊千年的不传之秘:寸关尺脉轴的六度空间,知道的人并不多

在诊脉的过程中,要学会辨别上下,当然这种辨脉法并非空穴来风,其实早在宋代刘三点的《方脉举要》中所提出的“上下来去至止”中就初见端倪,只是后来一直没有得到进一步阐发。

所谓上下,其实就是寸关尺的脉位上下。这里又出现了一个脉位寸关尺轴的六度空间,即寸上,寸,关前一分,关,尺,尺后(如图)。

寸部、关部、尺部,就是我们通常所说的寸关尺部位,所候人体脏腑与普通脉法相同或相似。这里需要重点强点的是寸上、关前一分和尺后三个部位。

寸上,相当于《内经》中所说的“上竟上者”,医者在指法上,食指在把完寸部脉之后,手指向鱼际部位稍微上移,便是寸上部位,这个脉位主要候咽喉部位。

关前一分,这个在《脉经》中就有比较明确的记载,后世医家李时珍、李中梓、李延昰比较重视,之后,就少有继承了,然而民间仍有不少中医还会使用这种方法。关前一分的具体位置在寸部和关部的交界处,在按脉时,医者的食指在按完寸部后,移动去按寸上部位时,中指跟着平行上移,在寸部和关部的交界处落指,此处便是关前一分。

尺后脉位来源于明代医家易思兰的《易氏医案》,具体手法是医者无名指按完尺部之后,手指下移半指或一指,此时便是尺后脉位。尺后脉位相当于《内经》中“下竟下者”的部位,主要候察人体的腰腹膝盖腿脚的生理病理信息。

无独有偶,这个关于脉搏寸关尺轴的六度空间,早在《伤寒杂病论》中也有类似记载,按照张仲景的六部脉位与脏腑的对应关系大致是这样的:微出寸口,主要对应喉中;寸口对应胸中;上关上,对应心下;关上,对应脐旁;微下关,对应少腹;尺中,对应气冲。

从这个脉学寸关尺轴的六度空间来看,在诊脉的时候,手指需要在寸关尺上下移动,其实这种指法对于疑难杂症的诊治还是颇有益处的。张景岳在讲到辨证的时候,就强调要注意“独处藏奸”的问题,在诊脉时,也会出现这样的情况,如果在寸关尺脉位上移动手指,这样就不会漏掉脉位里的一些隐匿的生理病理信号,对于更加准确的诊治,有着重要的临床意义。

中医脉诊寸关尺脉轴六度空间

推荐阅读

“左病右治”在艾灸实践中的简单应用举例
口腔溃疡网小编,我之前是学习针灸的,后来在喜马拉雅听到老师的艾灸用了之后发现确实有独到之处。但是有一点,我很不解,就是 针灸一般是左病右治居多 。但是,我看艾灸好像一般是以痛为穴,那么, 艾灸过程中是否存在左病右治这种说法呢? 解答分析: 艾灸和针灸,其实他们 有很多共通之处 ,比如 都是依照经络学说,脏腑学说,五行学说来进行辩证的。 可以说本质没有区别,关于左病右治艾灸之中也...[详细]
2019-07-29
虚汗盗汗、口腔溃疡,失眠多梦,咽炎……艾灸一下就能治好!
上热下寒,是阳不归位的表现! 中医认为:上热下寒是现代人最常见的一种症状, 其主要表现是热证与寒证并存 :常年上火,总是口腔溃疡、舌疮、慢性咽炎、失眠,同时又表现出很多体寒症状,如盗汗、舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。 在饮食上,这类人群也非常挑剔,吃点儿热的就上火,吃点儿寒的就伤阳,只能吃温的东西。 中医认为,上热下寒其实有更确切的表述方式: 真寒假热,或阳不归位。 《黄...[详细]
2019-08-01
《黄帝内经》寸关尺脉位的内和外
在《黄帝内经》里,有这么一段关于脉诊的话,尺内两旁则季胁也,尺外以候肾,尺里以候腹。中附上,左外以候肝,内以候膈;右外以候胃,内以候脾。上附上,右外以候肺,内以候胸中;左外以候心,内以候膻中。这段话的内涵极其深奥,尤其是内外之义,古往今来,有不少医家对此可谓是百家争鸣。 对于《黄帝内经》中所说的寸关尺脉位的内和外,有以浮为外、沉为内作为立论依据的;也有以寸关尺每一个脉...[详细]
2019-07-12
长寿之人的面部特征都有哪些?
给您聊聊如何从一个人的面部特征,来预测其寿命的长短。 首先,我们得说清从面目来判断寿命,并非异常精确。影响人寿命的因素很多。体现在面部的,只是其中的一小部分。从面部看寿命,其实是从人的生长发育角度,从中医藏象理论角度,以先天为视角,进行的身体健康状态的预判。它不见得百分之百准确,但是的确有着一定的科学道理。 怎么看呢?我们先从《黄帝内经》里面的一段经文说起:六腑者,胃为...[详细]
2019-07-12
开窗睡觉吹冷风,受寒背痛怎么办?
处暑节气过后,我们逐渐告别了夏日的闷热,沈阳这边的天气变化很明显,基本只有中午前后的温度比较高,一早一晚都开始凉了下来,晚上终于可以睡个清凉安稳的好觉了。不过,有的人开始认为,好不容易从夏天的炎热中过来了,必须好好享受这样的凉爽!睡觉时窗户大开多爽啊!就这样,寒邪有了入侵的机会睡觉吹冷风,在轻浅的时候,寒邪束于肌表,会引起身体的不适,多是背部的酸痛不舒,这时,及时采...[详细]
2019-08-30
正常的脉象是怎样的?有病没病,把脉断定!如何看出脏腑的正常脉象?
在《黄帝内经》里就告诉我们一个规律,那就是常以不病调病人,意思是先搞清楚什么是正常的,才能知道什么是异常的。 这对中医把脉也是一样,要想知道有没有病,首先要搞清楚正常的脉象是什么?对于中医把脉来说,常常把脉位与脏腑联系起来,那么对于脏腑来说,正常的脉象是怎样的呢? 对于这一点,李时珍在《濒湖脉学》里其实记载的很清楚,首先,《濒湖脉学》将脏腑的脉象状态与位置做了一个简明扼...[详细]
2019-10-01
申脉穴鬼路穴的准确位置图及功效与作用
什么是鬼路穴啊?它其实指的就是咱们的申脉穴。申脉穴,为足太阳膀胱经之穴。在《备急千金要方》里面,古人称之为鬼路穴。 这个穴位在哪里呢?在足部外侧,外踝正下方的凹陷处。它非常容易找到。 这个鬼路穴能干什么呢?正如本文标题所提示您的,下午三点钟,阳气从这里往外冒,注入足太阳膀胱经。这是非常了不起的一件事。 为什么这么说?我们当然有根据。 看官须知,足太阳膀胱经,在中医理论中,...[详细]
2019-07-09
炎热季节吹空调怕冷的艾灸法
口腔溃疡网小编,我每天上班, 别人都是在空调房里穿短袖,我自己捂一个大长袖 。尤其是这几天好像空调的温度调的更低了。每天我好像就在过冬一样,尤其是上下班出入地铁,逛街,每每遇到低温的空调,就冷的不行。裙子之类的更是穿不了,请老师给予帮助,谢谢! 解答分析: 简单的说 ,你的情况就是体内阳气不足 。有道是体内阴阳平衡不生病,一旦这个平衡打破,出现病症就在所难免了。 阴阳平衡指的...[详细]
2019-08-09
任脉的准确位置图及艾灸任脉功效与作用
你是否会经常犯困没精神?腹部怕冷,消化功能差,易腹泻?月经来时腹痛难忍?小腹坠胀、腰膝酸软?排便困难,慢性功能性便秘?夜尿频数、畏寒肢冷? 那让我告诉你一个调理的方法 任脉灸 ,它也许能解决你上述种种问题。 任脉,为人体经脉之一,属于奇经八脉,有阴脉之海之称。任脉起于胞中,止于下颌,共有关元、气海等24腧穴,其循行于腹部正中,腹为阴,因此任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作...[详细]
2019-07-31
按压虎口有什么作用:止痛、调理肠胃、缓解感冒症状、避免晕车
我们的身体上其实是有很多的开关的,之前说过脚上其实是有很多的开关的,因为我们的脚部离心脏部位最远,但是若是能够通过一些方式来促进脚部的血液循环,那么全身的血液循环都能够得到促进和通畅。而其实我们手部也是有一个万能开关的,要是你的身体有什么问题,其实通过按摩这个部位,也能够得到缓解,不信你往下看。 藏在手上的一个万能开关,记得每天按一按,好处少不了 这个位置其实就是在我们...[详细]
2019-08-06
要想把脉万无一失,首先得找准诊脉的位置
在把脉的历史长河中,在扁鹊时代将古老的遍诊法演变成独取寸口,可以说具有划时代的重要意义。并不是说遍诊法不好,而是独取寸口法最具临床普适性,要是按照遍诊法的诊脉方法,诊察一个患者需要花费很长时间,至少在三五分钟内没办法完结。 而且遍诊法有些脉位比较隐秘,属于人们的隐私地带,的确不方便推行。然而,独取寸口法就很简单了,只是诊察双手的脉位,这对于广大患者的接受度来说,更有亲...[详细]
2019-08-04
热性吐奶小儿简单推拿法
新生儿如果偶然作吐,量不多,多为病态,多因喂乳过多或哺乳方法不当引起。若呕吐不止或进乳就吐,则为初生吐乳症,须分辨病因治之。有因胎内受热或出生拭口不净,秽恶下咽停留胃内或哺乳无节,伤乳停滞引起热吐;有因胎内受寒或产时感受风寒而致寒吐;也有幽门先天发育不良引起呕吐。 热吐主证 呕吐乳瓣酸腐,口中气热,不思吮乳,脘腹胀满,烦躁啼哭,大便酸腐或二便秘涩。 穴位搭配 1.运内八卦(顺...[详细]
2019-08-13
寒性吐奶小儿简单推拿法
寒吐 主证 呕吐乳汁或黏液清水,伴面色青白,口鼻气冷,四肢发凉,曲腰而啼或大便稀溏。 这类患儿,最典型的症状就是一派寒象,即小儿的四肢是稍冷的,大便是清稀的,臭味不重。你把手掌心放在患儿肚脐,会感觉有些许凉意。若你发现以上的症状,那你就要注意患儿是寒吐了。 穴位搭配 1.揉外劳宫: 2.清胃经: 3.清天河水: 方义 揉外劳宫,能够温中散寒; 清胃经、清天河水,能够和胃降逆止吐。 若患儿腹...[详细]
2019-08-14
易水学派张元素及弟子李东垣、王海藏,为何没选上“金元四大家”
在讲到金元四大家的时候,曾有人问了一个有趣的问题,就是为什么学术水平远高于金元四大家的张元素没有上榜?这的确是个有趣的故事。张元素是金元时期易水学派的创始人,座下弟子李东垣、王海藏都是当时杰出的医学家。张元素堪称少年奇才,八岁考过童子举,二十七岁准备去考举人的,谁知道他的名字冲撞了庙讳,直接落榜。从此,张元素就走上了学医的道路。好像从古至今很多人考试没考好,后来就改学...[详细]
2019-07-18
丘墟穴的准确位置图和功效与作用
不可否认,当代中国人,肝火是比较大的。何以见得?您仔细观察生活就知道了,现代人的性格比以往任何时候都要焦急。陌生人之间,稍有摩擦,免不了会有些口角。单位里面的事情,表面看上去,大家和和气气,背地里则总要有些议论,甚至发泄私愤。另外,当代过人高血压发病率很高。而高血压,本身往往就和肝肾阴虚、肝火亢盛有关系。您再仔细观察中年人,尤其是中年男性,脸发红的、眼睛发红的,说话...[详细]
2019-07-26
针灸治疗痛经验案
痛经是妇科常见病、多发病,多发于未婚青少年女性。具体表现为行经前后或经期小腹部及腰骶部疼痛,甚至剧痛难忍,伴有双下肢憋胀困重,随月经周期而发作。本病是针灸科治疗的常见病,临床疗效显著。现将典型病例介绍如下: 初诊(2018.12.23): 刘某,女,27岁。 主诉: 痛经3年余,近日加重。 症状: 每次月经前2天自觉全身怕冷、两腿酸困,腰部憋胀不适。月经第一天痛经甚,以小腹为主,疼痛剧烈需要服...[详细]
2019-07-19
王叔和《脉经》左大顺男,右大顺女,本命扶命,男左女右
不知从何开始,在人们的印象中,男左女右的观念好像深入骨髓。即便诊脉,也有关于男左女右的概念。而且这个概念还不是后世医家提出来的,这个概念是脉学开山鼻祖王叔和提出来的,在《脉经》有记载,左大顺男,右大顺女,这一概念被历代医家所传承。 然而,奇妙的是,这个概念一度遭受质疑与非议,为什么呢?这得从左右手脉位与脏腑对应的关系说起。按照脉位与脏腑的对应关系,大致是这样的,左手脉...[详细]
2019-08-08
人体脉象会随着季节变换而变化吗?
在古代的中医学家眼里,人与天地是相应的,也就是天人合一,并且还认为,人体本身就是一个小天地,与大自然这个大天地有着某些内在的和外在的联系。然而,在中医脉诊里也同样强调人体与自然的和谐统一,于是便有了脉象与四时季节的演变规律,而这个演变规律,也反应了脉象的正常与异常之处,可以作为临床诊断的一个标志。 在《脉诀汇辨》里,十分强调准随时令变脉,李延昰指出,准时令者,所以见四...[详细]
2019-07-01
手掌出现青筋、黄色、咖啡黑色、青色偏蓝、紫色、白色、红色说明什么问题?
我们的手掌,是疾病的窗口。通过它,我们可以了解自己身体的状况。在手掌的诸多异常中,我们应该特别重视手掌上的静脉怒张。用咱们老百姓的话来说,就是手掌上有很多青筋显露出来。 这个现象说明什么?它说明我们的动静脉血液循环出现了异常。其主要原因,有肝硬化、动脉硬化等等。尤其是肝硬化,它往往是到了末期,才会引起肢体的静脉曲张。血液循环的障碍还会直接引发痔疮。所以说,如果我们的手...[详细]
2019-07-19
中医真有“一脉断生死”的本领吗?
在中医脉诊领域,有一项独特的技能,称之为一脉断生死。什么意思呢?就是通过脉诊可以看出一个病人或者一个正常人的生命征兆,也许今日还活蹦乱跳,明日就有可能卧病在床甚至魂归故里。正所谓,明天和意外哪个先到,还真说不一定。然而,古代而神奇的中医脉诊,的确可以通过脉象来判断人体寿元问题,堪称一脉断生死。 对于人体的正常脉象,在准随时令变脉以及察定平常本脉里已经讲述过了;对于病脉...[详细]
2019-07-02
尿液浑浊,腰膝酸软的艾灸调理方法
口腔溃疡网小编 ,我今天我来给亲反馈一个问题。我前一段时间尿液发白发浑浊。 尿液简直就和做米饭时第一遍的淘米水一样 。经过一段时间的艾灸调节,我现在尿液浑浊的情况已经完全没有了。 只是偶尔腰酸的情况,还是会出现。 不过我已经很满意了,再次谢谢口腔溃疡网小编的付出。 解答分析: 借着这个朋友的反馈,我就和大家再次聊一聊 尿液浑浊 这个情况。其实这个病症,在日常生活中出现的几率还是...[详细]
2019-07-28
三指平齐中指定关:诊脉时三指平齐什么意思?
在诊脉的过程中,诊脉手法至关重要,在诊脉手法中,被沿用至今的是三指平齐,中指定关,但是许多人不知道的是,这种诊脉手法中,只有一半是正确的,另一半并不正确。在这种诊脉手法中,中指定关是对的,三指平齐却有争议,或者说是另有玄机。 在古今脉学著作里,都会讲到初持脉时,令仰其掌,掌后高骨,是谓关上,这也就是中指定关的由来,但对于三指平齐却在古代脉学著作里出现的比较少。那么什么...[详细]
2019-07-07
会宗穴的准确位置图及功效与作用
会宗穴在哪里啊?它在我们的前臂背侧,腕背横纹上三寸的位置,支沟穴尺侧,当尺骨桡侧缘(如图)。 这个穴位啊,很多人都没听说过,可以说名不见经传。但实际上,它神通广大,而且对很多人都有现实意义。它的意义在哪呢?先透露一个,这就是如果您有耳鸣之苦,那么等下次发作的时候,你来掐按会宗穴,十有八九会有特别显著的痛感。 为什么这么说呢?咱们得从头讲起。 话说这个会宗穴啊,它是我们脏...[详细]
2019-07-09
劳宫的准确位置图和功效与作用:心痛,心悸,癫狂、痫,口疮
劳宫,属手厥阴心包经。劳,劳作也;宫,宫殿也,指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。本穴物质为中冲穴传来的高温干燥之气,行至本穴后,此高温之气传热于脾土使脾土中的水湿亦随之气化,穴内的地部脾土未受其气血之生反而付出其湿,如人之劳作付出一般,故名。 【取穴位置】 在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时,位于中指和无名指指尖处。在手掌有两条比较大的掌纹相...[详细]
2019-08-27
体内有癌,耳朵先知!望诊精华,要公布于众
昨天,口腔溃疡网小编写了一篇文章,和读者朋友探讨了如何从臀部皮肤,乃至肛门附近的变化,来窥探癌症的端倪。不少读者朋友说,这样的文章很好,希望以后能多见到一些。 那今天,我就给您再介绍一条经验。这就是通过耳朵来观察体内是否发生癌变。 从耳朵来诊断癌症,理论与有哪些?其实,和昨天文说中的道理一样,耳朵的外在变化,其实就是皮肤变化的一种。皮肤作为身体的最大器官,和脏腑、气血、...[详细]
2019-08-16
沉脉的脉象特征及临床意义
在古今脉诊中,浮沉迟数四种脉象基本上说是最为常见,也最容易掌握,也最容易混淆的脉象,这些脉象表面上很简单,但是每一种脉象却有它的独到之处,若不细细体会,往往又容易弄错。 前面我们已经探索了浮脉的脉象特点,现在我们来了解一下沉脉的脉象特点。 沉脉与浮脉是相对的,二者刚好形成鲜明的对比,可以用对举之法来区别二者。 不过,要想真正拨开沉脉的迷雾,有几点需要了解。 1.历代医家对沉脉...[详细]
2019-11-03
什么样的脉象是正常脉象呢?什么样的脉象是无病之脉?
中医脉诊是一个比较传神的技能,能够真正掌握这项技能的医者,却并不是特别多,所以古往今来,医家们对于脉诊可以说是孜孜以求,作为一项终身练习的技能。就连中医脉诊学的创派鼻祖王叔和都发出心中了了,指下难名的感叹。而唐代著名的医学家许胤宗一边说不能别脉,莫识病源,以情臆度,多安药味,说明脉诊的重要性,一边又说脉候幽微,苦其难别,意之所解,口莫能宣,说到这里,是不是感叹人生突...[详细]
2019-06-30
耳尖刺血在临床上的妙用:耳尖穴太阳穴点刺出血治疗口腔溃疡
【标准定位】在耳郭的上方,当折耳向前,耳郭上方的尖端处。属经外奇穴。 【取穴】正坐位或侧伏坐位,在耳郭的上方,当折耳向前,耳郭上方的尖端处。 【功用】清热解毒祛风,解痉止痛。 【主治病症】 高热,爆发火眼,目赤肿痛,急性结膜炎,角膜炎,青春痘,高血压,口眼歪斜,失眠,咽喉肿痛,偏正头痛,麦粒肿,舌痛,湿疹等 [工具]针灸针、三棱针,一次性注射针头、刺血笔等 [操作]直刺0.3--0.5寸,...[详细]
2019-07-21
神医扁鹊“十二经皆有动脉,独取寸口”诊脉法
对于诊脉部位,自扁鹊后,一直沿用的就是独取寸口脉法,为什么会用独取寸口脉法?扁鹊的解释是这样的,寸口者,脉之大会,手太阴之脉动也,寸口者,五藏六府之所终始,所以要用独取寸口的脉法。不得不说,扁鹊的这一创造性的突破,对于中医脉诊的应用的确有着里程碑式的意义。当然,独取寸口脉法还有一个最简单的实用理由,那就是相比较以前的遍诊法要容易许多、要简便许多,而且也更令人容易接受。...[详细]
2019-07-20
孙思邈《千金方》曲池穴鬼臣穴准确位置图及功效与作用
这篇文说,口腔溃疡网来和您聊聊你我身上的一个穴位。这个穴位,看名字,就觉得不简单。而实际应用起来的效果,更是令人折服。 这个穴位,就是孙思邈在《千金方》里面所说的鬼臣穴,也就是针灸学里面常说的曲池穴。 这个穴位啊,在我们肘横纹的外侧端,曲肘,当尺泽和肱骨外上髁连线的中点(如图)。 这个穴位的最显著特点,就是可以帮助我们降血压。现在已经研究证明了,在针刺高血压患者鬼臣穴的...[详细]
2019-07-18
  • 劳宫的准确位置图和功效与作用:心痛,心悸,癫狂、痫,口疮
    劳宫,属手厥阴心包经。劳,劳作也;宫,宫殿也,指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。本穴物质为中冲穴传来的高温干燥之气,行至本穴后,此高温之气传热于脾土使脾土中的水湿亦随之气化,穴内的地部脾土未受其气血之生反而付出其湿,如人之劳作付出一般,故名。 【取穴位置】 在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时,位于中指和无名指指尖处。在手掌有两条比较大的掌纹相...
  • 足三里穴鬼邪穴的准确位置图和功效与作用:止耳鸣,捉耳鬼,复耳聪
    继续谈中医学当中的鬼字辈穴位。这就是鬼邪穴。 鬼邪穴的名字,源于千金方。它其实就是后世大名鼎鼎的足三里穴。 对此,有些读者可能觉得小题大做了。足三里,不就是足阳明胃经的合穴吗?五行属土,可以补虚强壮,健脾益胃。有什么好说的? 但是您想一想,孙思邈老人家为什么要把它命名为鬼邪穴呢?须知,十三鬼穴,可都是和神智有关系的啊。鬼邪穴的名字,虽然解释方法不同,但是有一点是谁都不能...
  • 小儿肌性斜颈按摩手法
    肌性斜颈俗称歪脖子病,可因生产损伤胸锁乳突肌,引起肌纤维挛缩而成。本病不包括脊柱畸形引起的骨性斜颈、视力障碍的代偿姿势性斜颈或颈部肌麻痹导致的神经性斜颈。 肌性斜颈 主证 小儿出生后一侧颈部有梭形或条索状硬块,其走向与胸锁乳突肌一致。头向患侧倾斜,脸旋向健侧,颈部前倾。如不及时纠正,患侧面部相对变小,颅骨发育不对称,转侧活动功能受限。 治疗操作 1.患儿仰卧,医者用拇指或食、...
  • 肩背、嘴唇、耳朵三处薄,病不离身!《内经》望诊精华
    口腔溃疡网来和您聊聊中医望诊里面的一些经验。 人这一辈子,有的多病,有的少病。有的大多数时候身体健康,有的大多数时候离不开药罐子。这里面的差异从何而来呢? 古人认为,这源于人体五脏的坚脆与否。 您翻开《黄帝内经灵枢》当中的本藏篇就知道了。古人这样说:五藏皆坚者,无病;五脏皆脆者,不离于病。这就是说,有的人之所以一直爱生病,源于五脏的脆。 那么,五脏之坚脆,到底从哪来辨别呢...
  • 艾灸后咳嗽口腔溃疡案
    女,30加 多次艾灸,上次上火了,咳嗽了几天,干咳无痰,喉咙有痰感,舌根下溃疡,大便干而少。 她一直在针治左大拇指远端关节痛,以前其他医生都是局部针艾,没大效果,我有一次给她扎了黄帝内针取右脚大拇趾也没效果,上次加取左手尺泽手三里,这次来她说关节背侧已经不痛了,掌侧还有一点痛,总体好多了。 舌头如下。 舌红,太阳区大肠区有薄苔。 新针灸辨证:肺虚,肾实,胃实。 黄帝内针辨证:肺...
  • 鬼心穴太渊穴准确位置图和功效与作用!抗心悸、定心痛、捕心鬼
    鬼心穴的名字,同样出于《备急千金要方》。它在中医针灸学里面有一个更广为人知的名字,这就是太渊穴。 这个穴位,属于咱们的手太阴肺经,在腕掌侧横纹桡侧,桡侧脉搏动处。取穴的时候,我们把手掌仰起来,当掌后第一横纹上,用手摸上去,有脉搏跳动出的桡侧凹陷中取穴。 这个穴位能干什么呢?它是肺经的输穴,是肺的原穴,又是脉会穴。所以这个穴位对调肺气有天然的功效。所以医家常常用它来宣肺止...
  • 《濒湖脉学》:春弦夏洪,秋毛冬石,四季和缓,病生于内
    人体与大自然是存在着某种对应关系的,也就是说人体就是一个小天地,与大自然这片天地是相互统一协调的。 这也是中医天人相应理论的重要体现。 这在人们生活中,也能感受到,比如天高气爽,人们不仅身体舒畅,心情也不错;如果阴雨绵绵,人们有可能会肌肉酸痛,心情低沉。 更有趣的是,随着自然界的寒暑易节,人体的脉象也会发生相应的变化。 为什么一年四季的寒暑易节会影响脉象的变化呢?这其实是...
  • 虚汗盗汗、口腔溃疡,失眠多梦,咽炎……艾灸一下就能治好!
    上热下寒,是阳不归位的表现! 中医认为:上热下寒是现代人最常见的一种症状, 其主要表现是热证与寒证并存 :常年上火,总是口腔溃疡、舌疮、慢性咽炎、失眠,同时又表现出很多体寒症状,如盗汗、舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。 在饮食上,这类人群也非常挑剔,吃点儿热的就上火,吃点儿寒的就伤阳,只能吃温的东西。 中医认为,上热下寒其实有更确切的表述方式: 真寒假热,或阳不归位。 《黄...
  • 自汗、盗汗如何调理?
    在三伏天出汗是个很正常的事,外面的天气温度比较高,如果再赶上个大晴天,那是谁也不愿意出门的,在外面走一会儿马上就会一身汗,不舒服。在夏天,这是在所难免的,也是正常的,排汗也是散热的一种途径,过了夏天,天气没那么热了,出汗也就会少很多了。但是有些人除了夏天,也经常出汗,往往正常地坐着,汗就不知不觉地流了下来,有时活动后还会加重。走哪都得带着擦汗的手绢或者纸巾。 正常出汗...
  • 睡前艾灸肚脐神阙穴,补肾暖胃治痛经!还能消小肚腩
    开始今天的文章前,口腔溃疡网小编想先做个小调查。 其实,除了睡前玩手机,剩下的几件事都各有优缺点。不过,今天口腔溃疡网小编要聊的不是这几件睡前小事,而是一件作用显著的养生事睡前艾灸。 用艾条灸一灸,可温经散寒、行气活血 艾灸,相信稍微懂点养生的朋友都不陌生。 中医典籍《黄帝内经》有言:针所不为,灸之所宜。意思是说,针刺治不了的病,灸法能治。宋人所著《扁鹊心法》尤为推崇:保...