2019-07-13 16:47:37 热度:

肝肾不足症状表现:上面耳鸣,下面腿乏,肝肾不足怎么调理?

口腔溃疡网来和您聊聊生活中常见的一组症候,这就是上面耳鸣头晕,下面腰膝酸软。

 

其实这个现象啊,在不少患者群体中多见。这类人,往往会抱怨:“我这一天没一个好地方!脑袋迷糊,耳鸣,睡不好觉,腰也疼,腿也疼,膝盖还疼,两条腿没劲儿,上楼都上不动……”。

 

 

如此一说,还真是上上下下没有一处好地方了。

 

其实,诸如此类的问题,我们祖国传统医学一般将其归纳为肝肾不足的范畴里面。如果我们知道了其中的道理,自我调治起来是不难的。

 

什么叫肝肾不足呢?

 

我们的肾,藏肾精。肾精,是一种物质层满的东西。肾精化肾气,体现为肾的功能,就成了肾阴和肾阳。其中,肾阴主濡润、安静、收敛的功能,如睡眠等等。肾阳主振奋、阳热、温煦的功能,比如我们的体温,就是靠肾阳来维持。肾阴和肾阳,就是肾精在功能化以后的两种表达状态。

 

而肝肾不足的人,指的就是肝肾里面的物质——精已经不足了,但是还没有明确体现为阴虚和阳虚的状态。在这个节骨眼上的症状,就是肝肾不足。

 

 

具体来说,这类人为什么头晕啊?因为肾精不足,脑髓空虚,所以就头晕、记忆力不好,精神头不够用。这类人,为什么耳鸣啊?因为肾开窍于耳。肾精不足了,耳窍得不到肾的濡养,所以就出毛病。为什么腰酸腿软啊?因为腰为肾之府。肾又主骨。所以腰腿处的筋骨在没有肾精濡养之下,开始变得乏力了。

 

请注意,这里面可没有咱们常说的潮热、盗汗、五心烦热等等现象。如果有的话,就要考虑肝肾阴虚的问题了。不在本文的讨论范围之内。

 

当然了,症候在不同的人身上,体现得不一样。有的人这方面明显一些,有的人其他方面明显一些。但是,您记住——头晕、耳鸣、腰酸、腿软、膝盖没劲,这一组症候放在这里,我们的应对措施,就是补益肝肾。

 

怎么补益肝肾呢?

 

首先,我们可以用一些简单的中药材来自我调节。比如说山萸肉就可以。山萸肉15到20克,粳米50克,白砂糖适量。山萸肉洗净,去掉核,取肉,和粳米一同入砂锅,加水450毫升左右,用文火慢煮成粥。等粥快成熟的时候,加入白糖,稍微煮一下即可。山萸肉补益肝肾,滋阴为主,还能养阳,属于补肾精、养肝肾的常用药。它无毒,但是阴虚火旺、湿热内积、小便淋涩的人不要用。

 

 

其次,妙用穴位。我们用肾俞穴、肝俞穴、关元穴。其中的肾俞穴,可以补肾益精、滋补脑髓。其中的肝俞穴,可以补肝血、益肝阴。关元穴,可以培补元气、固护真阳。三者搭配,阴中求阳,阳中求阴,效果值得期待。这三个穴位,我们每天各揉按200下,长期坚持,可见疗效。

 

好了。关于补益肝肾这件事,我们就说到这里。由此可见,其实我们身上的很多症状,都是中医症候学里面早就已经有所体认和归纳的了。比如说这肝肾不足。它在西医里面,根本不是病。但是在中医眼中,它就是可以调治的状态。这就是两种医学体系差别的体现之一。

 

本文理论依据:《中医大辞典》、《中华临床中药学》、《中医补益大成》

怎么调理症状表现肝肾不足上面耳鸣下面腿乏

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