2019-07-16 13:52:12 热度:

阳气充足的表现都有哪些?

    我们每个人都知道阳气对生命的意义,也知道阳气不足对生命意味着什么。问题是,我们怎么知道自己阳气不足呢?

 

    是典型的畏寒、怕冷、腰膝酸软、精神不振吗?

 

    今天在这里,我们从中医基础理论的角度出发,结合生活中很多人都遇到的景况,给您说说当体内开始出现阳气衰弱,但是还没有达到“阳虚”程度的时候,身体可能出现的状态。

 

     怎么看呢?就看我们早上醒来的时候。

 

 

     没错。就是晨起之时。古代人在诊脉的时候,专门挑早晨的时候。全息医学在看掌纹的时候,也喜欢在早晨。就连现在体检抽血,也需要我们早晨空腹。为什么啊?因为人经过一夜的休整,身体在早晨的时候处于气血相对平和的状态,能够较为真实地反应身体的本来状况。所以,早晨,是我们窥探身体内环境的大好时机。

 

    怎么看呢?下面这晨起后的三种感觉,是我们阳气充足的表现。

 

    第一,早晨起来时心情好,有淡淡的喜悦感,没有忧虑。

 

 

   

    想想吧,现在你有多长时间没有体验这种感觉了。很多人是早晨起来,看见阳光,想到这一天所面对的事情,首先是眉头一皱,然后这一整天就未曾打开。这是不对的。

    

     其实,早晨的时候,随着肾中阳气的升起,我们的心阳也会随之升起。心,藏神,其志在喜。我们心情好的时候,都会有些淡淡的喜悦。这就是心阳旺盛、心气平和的表现。同时,早晨起来的时候肝气经过一夜的调摄,也会恢复到相对畅达的状态。肝主情志。这就更会让我们心情愉悦了。所以正常情况下,若阳气升发正常。我们在早晨就应该是淡淡喜悦的。

  

     但是,如果你是一个心脏病患者,或者心中阴阳失调,导致失眠、气短的人,或者在平时背负较大压力,总是忧虑思索悲苦的人,那你看吧,早晨起来的时候,往往感受不到喜悦。长此以往,我们一定要警惕起来。

 

     早晨起来心情总不好怎么办啊?建议您迎着太阳,一边深呼吸,一边揉按胸前膻中穴。

 

    第二个,早晨起来的时候有便意,但欲而不急。

 

 

 

    您想想看,早晨起来的时候,您是不是第一个想要去厕所啊?这是正常的。但是,如果您的便意在早晨控制不住,特别急切,以至于出现类似腹泻、尿频尿急之类的现象,那就得注意了,这可能是阳气不足的体现。

 

    为什么这么说?首先,经过一夜的胃肠消化,以及水液的代谢,我们早晨有小便和大便是正常的。但是,如果一个人阳气充足的话,那么他的收摄之能就是强的。所以,即便有便意,但是他可以收摄,说白了,就是能憋得住,因此就是“欲而不急”的状态。如果欲而急,不马上排泄不行,这个就特别典型地体现在五更泻患者身上。这类人,早晨腹泻,不上厕所不行。为什么?因为脾肾阳虚,收摄不固,必须排泄。还有的人,早晨起来上厕所,尿急,尿量还大。这就是肾阳不足,水液代谢失常。所以说,早晨起来的时候有便意,但欲而不急,这个状态是很能说明问题的。

 

    因为阳虚而早晨便泻失常的人,可以艾灸肾腧穴、命门穴、关元穴。这些都可以帮助我们改善症状。

 

    第三个,早晨起来的时候,头部不闷不沉不晕,有精神。

 

 

    早晨醒来,我们首先要经历一个“半梦半醒之间”的状态。这之后,逐渐彻底清醒了。到了你下床走动的时候,好,正常人应该有头部清爽、思维敏捷、精神状态良好的感受。

 

     但是,有些人就不一样了。早晨起来的时候,哪怕彻底醒来了,也是头晕、头重、迷糊、感觉头部发沉,从早晨开始就没有精神,一直延续一天。但是掐指一算,昨天晚上还睡了挺长时间。这现象我们要警惕了。

 

    从中医角度看,我们的头部为诸阳之会。阳气升发正常的人,早晨一定会让头部充满清阳之气。相反,如果我们体内由于种种原因,或肝郁气滞,或痰湿郁结,或阳气虚衰,这就让我们的头部得不到滋养,所以早晨的时候不清醒。从现代医学角度看,当我们体内有高脂血症的时候,或者心理上有抑郁或焦虑倾向的时候,我们在早晨就很难有头部清爽之感。尤其是高脂血症,证属痰湿郁结之人,更会在睡醒之后头晕、头重、头闷。这个在临床中是常见的。

 

    这样的人该怎么办啊?最好是能每天刺激揉按肝俞穴和脾俞穴。它们一个可以帮助我们健脾化湿,一个可以帮助我们行气化瘀,能很好地解决问题。

 

    总而言之,上面三种睡醒之后的状态,是一个人阳气充足、阴阳平衡、气血调和的写照。如果您具备这样的状态,那么真是一件值得恭喜的事情。

本文理论依据:《中医基础理论》、《中医诊断学》

阳气充足表现

推荐阅读

吃什么食物补肾效果最好?羊腰子、牡蛎、生蚝、韭菜补肾有用吗?
地点:某西医院肾病科 时间:某年某月某日 某中年男子走进诊室,赶忙关紧门,压低声音说:医生,我那个那个可能有点虚,您帮我看看,我吃点啥补补呢? 医生放下手中笔,斜视一眼,说:你哪个虚啊? 哎呀医生,就是那个肾虚啊!我最近总是提不起精神,腰杆子酸得不得了,那方面事情也不得劲 医生:那你可走错科室了。 以上故事纯属虚构,如有雷同纯属巧合。 作为国人最偏爱的器官之一,肾却常常被误解...[详细]
2019-08-08
男养肾,女养肝!日常做好4点,把肝肾养得好好的
我们都说男女有别,这些在各方面都有体现,其实在养生方面,男女也是不一样的,不能够用同一种方式进行。例如女性应养肝,如果肝不好,容易出现月经不调、脸色蜡黄等情况;男性应养肾,如果肾不好,会出现肾亏精损的现象。 女性如何把肝养好 肝对男女都很重要,但是对女性尤其重要,因为女性以血为本,以气为用,肝功能正常可以将全身的气机理顺,让气运行更加通畅,气血也更加调和。如果女性的肝脏...[详细]
2019-07-08
黄芪泡水喝的功效与作用禁忌症会不会上火?
黄芪一直以来就是一个自带音响的中药材,它的地位并不比人参差,但是曾几何时,人们开始重视人参、石斛等名贵药材,把黄芪这种物美价廉而且疗效独特的中药材掩埋在黄沙中。所幸,有麝自然香,黄芪在近些年来,却被广为应用,一跃而成一种网红中药,并且还以一种迅雷不及掩耳之势,占据了很多超市的食药区,变得跟绿豆、薏米一样受人欢迎,不少人也纷纷加入用黄芪泡水喝来养生的战队。 那么,黄芪泡...[详细]
2019-10-03
情深人不寿,欲多命不长!过多的欲望,为何缩短寿命?
我是一个中医人。自幼,我热爱中国的文学,中国的历史,中国的哲学。后来也是造化弄人,进入杏林,研习中药,吸取中医养生文化。渐渐地,我对中医养生有了些自己的看法。我觉得,现在是我将这些看法,汇报给读者的时候了。 如何养生啊?我告诉你,就是要克欲养寿。很多时候,克制自己的欲望,是养生的前提。 为什么这么说?我们可以先看一个现象 生活中,很多上了年纪的人,对物质生活的好与坏,不...[详细]
2019-11-01
阳气充足的表现都有哪些?
我们每个人都知道阳气对生命的意义,也知道阳气不足对生命意味着什么。问题是,我们怎么知道自己阳气不足呢? 是典型的畏寒、怕冷、腰膝酸软、精神不振吗? 今天在这里,我们从中医基础理论的角度出发,结合生活中很多人都遇到的景况,给您说说当体内开始出现阳气衰弱,但是还没有达到阳虚程度的时候,身体可能出现的状态。 怎么看呢?就看我们早上醒来的时候。 没错。就是晨起之时。古代人在诊脉的...[详细]
2019-07-16
肾虚导致遗精常用的食疗方
西医认为引起病理性遗精有两种原因: 缺乏正确的性知识:如经常处于色情冲动中,或以前有过手淫的不良习惯,使大脑皮层持续存在性兴奋灶,而经常诱发遗精。 生殖器官局部疾患:如尿道炎、前列腺炎等疾病造成炎症刺激,使遗精易于发生;某些慢性病使体质过于虚弱者,如结核病,可较多次地发生遗精。 古代医家多将遗精归属于虚劳范围。一般来说,本病初起以实证为多,日久则虚证居多。体实多有梦遗精...[详细]
2019-07-19
阳气不足症状表现有哪些?阳气不足怎么调理?
这篇文说,口腔溃疡网网小编想和你聊聊,关于中医诊断学方面的事情。这就是,你身上的阳气,还够不够。 许多人都觉得,阳气这东西,看不见,摸不着,是中医概念中非常玄的一个。阳气充足与否,到底有没有表现和依据,是很多人心头的疑问。 现在,我作为一个中医人,就给你讲讲,当一个人阳气不足的时候,会有什么表现。 这些表现,大多在夜里出现。因为夜里,阳气虚衰和内敛,阳气不足的表现会相对...[详细]
2019-11-06
肾病综合征遇上了同型半胱氨酸血症……
在一些疑难病诊治中,要考虑到先天代谢病的可能。70%的甲基丙二酸血症患儿可伴有高同型半胱氨酸血症。若同型半胱氨酸异常升高,应注意是否存在甲基丙二酸血症。同型半胱氨酸检测相对快捷、经济,可一定程度上提示甲基丙二酸血症的可能,应该提高同型半胱氨酸检测的临床认知度。 结合小儿肾病综合征的诊治,阅读一篇病例文献,以详细阐述这一观点。 在这篇病例文献中,讲述了这段诊疗经过: 一名4岁男...[详细]
2019-07-18
老公肾好不好看四点就知道了
许多人的印象里可能性生活不和谐、腰痛等等症状就是肾不好,其实真正的有肾病是表现并不是这些,肾病经常会变现在排尿中,比如一个人出现了蛋白尿、血尿、全身水肿、高血压等等才算是比较典型的反映出肾不好。 这些表现才是肾不好!赶紧自测一下! 1.身体疲乏 肾脏不好人最容易感觉到疲乏,身体内的很多毒素都无法及时排出,新陈代谢也会受到影响,所以身体一般会出现乏力。 2.贫血 贫血并不一定都是...[详细]
2019-08-10
转身就忘事是什么原因?有可能是心肾不交
口腔溃疡网来给您聊一个生活中常见症状记性不好。 怎么个记性不好呢?用老百姓的话来说,就是想起来什么事儿,转身就忘了。 对了,就是这个转身就忘,困扰了很多四五十岁的人。当然,也有些中年人犯这个毛病。 这个毛病,学名,叫做健忘。 这是怎么回事儿呢?原因有很多。在这里,本订阅号先从其中一个,也是最为常见的原因说起。这便是心肾不交。 什么是心肾不交呢?肾,藏真阴、肾水。心,藏君火,...[详细]
2019-07-20
肝肾不足症状表现:上面耳鸣,下面腿乏,肝肾不足怎么调理?
口腔溃疡网来和您聊聊生活中常见的一组症候,这就是上面耳鸣头晕,下面腰膝酸软。 其实这个现象啊,在不少患者群体中多见。这类人,往往会抱怨:我这一天没一个好地方!脑袋迷糊,耳鸣,睡不好觉,腰也疼,腿也疼,膝盖还疼,两条腿没劲儿,上楼都上不动。 如此一说,还真是上上下下没有一处好地方了。 其实,诸如此类的问题,我们祖国传统医学一般将其归纳为肝肾不足的范畴里面。如果我们知道了其...[详细]
2019-07-13
苦瓜子温补肾阳吗?
本文理论依据:《中华食物疗法大全》、《中药大辞典》、《中华药海》 咱们来讨论一件事,这就是利用苦瓜子温补肾阳。 苦瓜子,咱们都知道,是葫芦科苦瓜属植物苦瓜的种子。苦瓜的种子能温补肾阳,这是坊间广泛流传的一则经验。考《中华食物疗法大全》,确实记载了一方。这就是利用苦瓜子250克,炒熟研末,浸泡在1.5公斤的黄酒中,盖严实,7天后启用。每天服2次,每次100克,连用半个月。据载,此法可以...[详细]
2019-06-28
尿酸高不能吃火锅吗?
不少的人拿到体检报告,一看,尿酸高,一想到还可能是痛风,心里开始担忧了。 因为尿酸高的人,需要忌口的食物不少,比如火锅。如果饮食上不注意,尿酸就会蹭蹭往上涨,诱发痛风。 那么问题来了,尿酸高的人是不是真的要和火锅绝缘了? 国人吃火锅的特点是:肉类、海鲜类多,进食量多,同时饮用啤酒、烈酒,喜欢喝长时间炖煮后的汤汁。 据相关的数据资料显示,经常喝酒和摄取过多高嘌呤食物很容易导...[详细]
2019-07-11
早泄的原因症状,如何治疗阳痿早泄?
咱们来谈谈男人的早泄的原因症状及如何治疗阳痿早泄的问题。 有不少读者曾经向本订阅号反馈,说自己早泄了。具体一问,自己也说不清症候,反正就是短。然后问问年龄,说已经五十岁上下了。 其实,中医对于早泄的诊断,有严格标准。怎么算?2分钟为度。短于两分钟的,也许真的算早泄。2分钟以上的,加上年事不小的,对不起,还真就别往自己身上扣帽子。因为早泄,毕竟是病。而真正属于病态的人,又不...[详细]
2019-07-06
精子银行给错精子怎么办?
对于想要生育后代的夫妇来说,如果男性罹患无精、弱精症,精子库可能是一个不错的选择。目前,全国批准设立的精子库有20多家,根据规定,这些精子库严格禁止商业化运营。 国外的情况则大不相同,精子银行多是商业机构。购买者可以看到捐赠者的信息,选择心仪的精子进行授精。但就像网店卖家可能发错货一样, 如果精子银行给错了精子,应该怎么办? 这篇文章介绍的,便是几个这样的故事:有的是精子银...[详细]
2019-07-07
治疗阳亢阴亏虚劳病吃什么中药?
古人曾说,医之有案,如弈者之谱,可按而覆也。所以,对于一个真正的医者来说,读医案是尤为重要的。而在古今众多医案中,张锡纯医案不可不读。 在张锡纯医案中,记载的第一个医案,便是一则虚劳病患者。案中记载,一位天津的老妇人,92岁高龄,身患上焦烦热的疾病,于是找到了张锡纯,寻求治疗。 张锡纯先给这个老妇人分析一下发病原因。这个老妇人平常身体还比较健康强壮,禀赋元阳极其旺盛,这就...[详细]
2019-08-24
大补元煎组成方歌功效与作用:治疗肾虚头痛
在许多人眼里,也许觉得头痛这种小病小痛并不打紧,忍一忍也就过去了。实际上,对于头痛这种情况来说,并没有那么简单。因为头痛除了有外感风寒湿热等外因导致的之外,还有各种内因导致的。但在众多内因中,其实有一种比较不太好治疗的头痛,如果不及时好好治疗,后续会比较麻烦。那么,这种头痛究竟是一种怎样的体验呢? 这种头痛比较特别,它不是那种剧烈的疼痛,所以在很多时候会让人忽略,而且...[详细]
2019-07-27
金锁固精丸组成方歌功效与作用:治疗肾虚不固、遗精滑泄、腰酸耳鸣、舌淡苔
记得多年前,《还珠格格》火遍大江南北,其中除了小燕子、夏紫薇、香妃、晴儿等女主角备受关注之外,还有个名唤金锁的丫鬟,也是让人记忆犹新。 金锁这个名字,在《红楼梦》中,女主薛宝钗脖子上就挂的有一个金锁,而且跟贾宝玉的通灵宝玉是一对儿。 要说这金锁,应该与中医没什么关系,可是,很多人可能并不知道,早在《医方集解》中就有一个补肾名方,名唤金锁固精丸。 这个方子由沙苑蒺藜(炒)、...[详细]
2019-09-15
肾病早期会有哪些症状表现?
现在随着生活习惯的改变,越来越多的人患有肾病却不自知,肾脏出现问题的话,长期得到调养治疗,非常容易导致病情的加重,甚至是到最后发展成肾衰尿毒症。所以,在日常生活中要注意肾脏健康,要多加注意肾病早期时所出现的不适症状: 尿液异常:尿液颜色往往出现异常,出现红色、浓茶色或者酱油色,尿液也会出现泡沫,并且长时间无法消散,这就是所谓的蛋白尿 出现贫血:肾脏出现损伤,会导致红细胞...[详细]
2019-06-20
主动去割包皮,是一个男人成熟的标志
Tyson对2012年伦敦奥运会的乒乓球比赛,印象格外深刻。 因为当时在手术台上,医生给他切包皮时,跟护士聊的就是那个话题。 对于很多男孩来说,割包皮是人生中的第一台手术。 有些人可能在懵懵懂懂的年纪里,被爸妈骗去了医院,躺在手术台上。医生手起刀落,小弟弟此出人头地。 但有些人,是在长大以后自己决定去割的。为什么这些男孩会主动选择手术,挥刀向包皮? 今天,我们找到了一些体验者和医生,跟...[详细]
2019-06-13
阳气欲竭的症状表现都有哪些?
人身上的阳气逐渐衰竭时,所表现出来的症候。 我们从中医诊断学的角度来看,当人体三个地方发生歪斜的时候,说明我们的阳气已经严重亏虚了。 第一,就是我们的头。 在中医的症状体系中,专门有一个词,叫做头倾,指的就是头部倾斜低重,抬举无力。《素问脉要精微论》说:头倾视深,精神将夺矣,《临证指南医案虚劳》中所说的头垂欲俯,说的都是这个问题。 头为什么会倾斜低垂?原因有两个。第一个,...[详细]
2019-07-06
十人九虚是什么意思?为什么说十人九虚?
最近比较忙,这个事那个事的,等到闲下来想写点什么的时候,往往都快午夜了,也就是近子时了。年纪大了、虚了、衰退了,实在没有精力熬夜写东西了....十人九虚的真实写照之一。 我经常说的这个十人九虚,指的是十个成年人,往往有九个都有虚的情况存在,要注意是 成年人,而且是三十岁以上的成年人 ,青少年当然也有不少虚的,但毕竟比例是比较低的。很多人都会觉得很疑惑:我平时都是生活很规律,很...[详细]
2019-08-25
区分阳虚和阴虚,对症食疗见成效
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。可是很多人分不清楚到底是阳虚还是阴虚,又不好意思去医院看,如果互相混淆,反倒徒劳甚至还加重。那么怎样简单的区分肾阳虚还是阴虚呢,笔者介绍以下几点可供综合参考: 1、看年龄:一般说来,中青年人容易肾阴虚,中老年人容易肾阳虚。道理其实也很简单,一般中青年人工作压力大,负担重,身体物质消耗多,很容易出现物...[详细]
2019-06-13
男人阴茎短小原因都有哪些?
有一部分男性虽然身体发育完善,身材也很正常,但却有不能为人所知的秘密,就是阴茎短小,达不到中国男性正常的阴茎长度。这种一般叫小阴茎。造成阴茎短小的原因有哪些呢? ①:原发性小阴茎,主要跟遗传因素有关 有一部分男性的下丘脑-垂体-睾丸轴激素分泌正常,但有小阴茎畸形,到了青春期又多能增长。病因不清楚,推测有可能是胚胎后期促性腺激素刺激延迟、一过性睾酮分泌下降等原因。也有少部分...[详细]
2019-06-21
真武汤的功效与作用及组成配方
一般提到肾虚,人们总是会投来异样的眼光,其实大可不必,在现实生活中,肾虚的出现极其常见,因为我们的肾一点也不清闲,所以肾虚的出现几率往往比较大。然而,脾虚的出现频率也居高不下,但是脾虚在人们心中的知名度却远远赶不上肾虚,但是脾虚给人们带来的遭遇也会让人对它肃然起敬,在中医界流传着这么一句话:女人脾虚老得快。实际上,无论男人女人,脾虚的确会让人老得快。 肾虚的出现频率极...[详细]
2019-07-08
医圣张仲景猪苓汤组成方歌配方功效与作用:治疗前列腺炎
身体各处出现的炎症,都有急性与慢性之分。通常对于在急性期的炎症,如果及时进行抗炎、止痛等相关的对症处理,炎症消退后就不会再给我们造成过多的影响。 但若是治疗不及时,或者是没有重视病情,炎症一旦转为慢性,那可就十分麻烦了。缠绵难愈、病情反反复复,十分影响正常的生活质量。 而对于男同胞们来说,慢性前列腺炎同样也是一个令人一直都很痛苦的慢性炎症。尿频尿急甚至尿痛等小便异常的症...[详细]
2019-08-22
夜间排尿几次可判定肾虚?
夜间排尿几次可判定肾虚? 正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频,夜间排尿次数增多就是所谓的起夜。肾气充足,固摄功能正常发挥,贮藏于膀胱的尿液能够有度的排泄。若肾气虚弱,固摄无权,则可以出现尿频的症状。夜晚阳衰阴盛,机体也是阳气较弱,故肾虚者夜尿频多的症状较为明显。 同时,对是小便的控制能力也直接体现了肾的强弱。你有便意的时候,得马上去厕所,你要晚去一步就会...[详细]
2019-08-08
男人为什么总是尿到马桶外面?
每个女孩一生都会接触很多个优秀的男孩。 他们可能「闭月羞花怨,沉鱼落雁愁。」可能「清水出芙蓉,天然去雕饰。」也可能「回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色。」 这些优秀的男孩子总有一款符合你的口味。 但是呢,男孩子这种玩意儿是「可远观而不可亵玩焉」。 当他成为你的男朋友,走进了你的生活,走进你的屋子之后,他们的完美形象或许就会一点点崩塌了...... 最常见的一点就是 你晚上加完班一身疲惫...[详细]
2019-07-21
仙人粥主治肝肾亏损、须发早白、血虚头昏
虚证常分为气虚证、血虚证、阳虚证、阴虚证等四个证型。 虚了就要补,但是我们可不能盲补,今天口腔溃疡网小编就把虚证的几种类型给大家讲解一下。 本期精选药膳仙人粥 【原料】 制何首乌、粳米、红枣、红糖。 【功效】 补气血,益肝肾。 【适应症】 肝肾亏损、须发早白、血虚头昏、耳鸣、腰膝酸软、大便干结等。 【制法与服法】 将制首乌煎取浓汁,去渣,与粳米、红枣同入砂锅内煮粥,粥将成时,放入红...[详细]
2019-06-12
缩泉丸配方组成方歌功效与作用:补肾阳,治尿频!
我们中国人对肾,可以说情有独钟。 一说到肾,很多朋友可能第一时间想到生殖功能。其实,这是片面的。中医学当中的肾,功能有很多。其中一个,就是收摄津液。咱们中国人之所以对肾充满了敬畏,一定程度上,源于此。 我们都知道,人是水做的。我们的皮肤有水分,我们的血液由津液构成,我们的筋骨关节由津液来濡养。没有水,我们就没有生命。可以说,我们人体,就是一个装满水的袋子。 但奇怪的是,...[详细]
2019-08-04
  • 青娥丸配方组成功效与作用机理:壮筋骨,活血脉,乌髭须,益颜色
    秋冬时节,霜雪飘飞,可是这主管霜雪的女神又是谁呢?明初诗文三大家之一的刘伯温是这样说的,青娥不分秋容寂,故染枫林似老人,也正是因为青娥女神的点缀,才有了停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花和忽如一夜春风来,千树万树梨花开的美妙景色吧!而这一切的功劳,全得归功于青娥女神,正是她合理、巧妙的掌管雪霜的时节,才衍生出了这些奇妙的场景。 然而奇妙的是,中医自古有一个神奇的配方,竟然...
  • 真武汤附子汤区别:真武汤调理脾肾阳虚,附子汤调理阳虚寒湿
    在中医的世界里,临床遣方用药最为奇妙,一个方子加减一味药,或者剂量变化一下,有可能就是两个不同的方子,甚至说两个方子的功效和主治都会发现较大的偏差。为什么会有这样的事情呢?其实这就是中医界最为传神的部分。一名真正的中医,在临床用方时,往往是医方破万个,处方如有神,能够准确的按照患者的症状进行快速的辨证施治,将最佳的配方放在你的身旁。 比如颇负盛名的经方,这种情况比比皆...
  • 老年人尿失禁原因是怎么回事?老年人尿失禁吃什么药?
    随着年龄的增长,人会出现各种各样的问题,老年人就存在尿频、尿急、夜尿多等现象,而且年龄越大这些现象越明显。这些症状就会让老人出现尿失禁,且老年女性更常见,老人尿失禁是人体逐渐衰老引起泌尿系统发生变化。 什么原因让老人尿失禁 ①膀胱的变化 老年人的膀胱和正常人的不同,他们的膀胱壁弹性减少,容易导致尿液残留,尿液的残留会引起慢性感染,导致组织纤维化加重。一旦膀胱颈也出现纤维...
  • 前列腺炎吃什么水果好?猕猴桃、西瓜、西红柿
    不管是在哪一个季节,各种清香甘甜的水果总是我们的心头爱。我们能够食用的水果种类更是数不胜数,一进入水果市场,往往还可能看花了眼也不知道该选什么好。 而水果除了其本身的味道以外,它含有的各种营养物质同样也是被我们所热爱的。 大家都知道,许多维生素的一个重要来源就是各种水果,比如含有大量维生素C的橘子、柠檬等水果。 而同时每一种水果中都含有特有的一些物质,除了能够为人体带来必...
  • 养肾之道,尽在呼吸之间!如何才能很好地呼吸呢?
    许多人问我,文老师,如何才能养肾啊?现在肾虚的人这么多,我也要养肾! 诚然。肾,号称先天之本。养肾对人体的重要性,是古往今来中医理论所重视的。这一点,可不是瞎说,也不是言过其实。 问题是,怎么养?网络上、商店里,有那么多号称可以补肾的保健品,难道真要用它们来养吗? 我告诉你,养肾很重要,但绝对不是噱头。拿养肾当噱头来贩卖保健品,是不对的。 那怎么养肾?我告诉你,养肾最简单...
  • 肝郁肾虚早泄的症状表现和调理方法
    口腔溃疡网聊聊男科常见病,早泄。 有些读者在给本订阅号留言的时候,张口第一句话就问:我早泄,请问我怎么补虚?我是哪里虚? 对此,本订阅号有些哭笑不得谁说你虚的啊?为啥早泄就说明你虚了啊? 今天在这里,我们就给您科普一个中医男科临床的常见症候,这就是肝郁。肝郁,是可以引发早泄的。 我们的肝,中医理论认为,主疏泄。疏泄的正常与否,看肝的调摄之能。那什么叫做疏泄呢?心情畅快,这...
  • 吃什么食物补肾效果最好?羊腰子、牡蛎、生蚝、韭菜补肾有用吗?
    地点:某西医院肾病科 时间:某年某月某日 某中年男子走进诊室,赶忙关紧门,压低声音说:医生,我那个那个可能有点虚,您帮我看看,我吃点啥补补呢? 医生放下手中笔,斜视一眼,说:你哪个虚啊? 哎呀医生,就是那个肾虚啊!我最近总是提不起精神,腰杆子酸得不得了,那方面事情也不得劲 医生:那你可走错科室了。 以上故事纯属虚构,如有雷同纯属巧合。 作为国人最偏爱的器官之一,肾却常常被误解...
  • 男子“精门不严”早泄什么原因?,有可能是脾虚
    口腔溃疡网来和您聊聊男子早泄的问题。对此,坊间戏称精门不严。 这个病怎么引起的呢?从中医分型来看,无外乎虚实两端。我们这篇文说要给您讲的,就是虚证的一种,即脾虚。 脾虚,为什么会引发早泄呢? 咱们都知道,人活着,之所以有别于草木动物,关键在于我们有心神。心中的神,主一身之大欲,主思维和情志,也主一身的脏腑机能。而早泄的发病,往往也和心神不能主事有关系。我们可以这样理解,...
  • 老年人尿路感染什么原因引起的?如何预防?
    网友提问说: 我母亲今年64岁,年轻的时候身体很好,各方面都很健康,但是自从进入老年期以后,经常出现尿路感染,所以总去医院治疗。所以我想问问,为什么人老了以后更容易出现尿路感染呢?平时都该注意些什么? 老人易患尿路感染 随着年龄的增长,人体的免疫力、抵抗力会下降,患各种疾病的几率也就越来越高,尿路感染也不例外。当老人处于慢性衰弱状态时,或者长期住院时,发生尿路感染的概率可达...
  • 明阳气虚症状表现:叹气、打嗝、打呵欠!
    给您聊三个日常生活中的小现象,这就是叹气、打嗝、打哈欠。 这三件事儿有什么好说的呢?其实,这三者,偶尔为之,实在是人之常情,是再正常不过的事情。但是我们总这样做,比如说一天到晚打嗝不止,或者从早上起来开始就不停打哈欠,再或者从早到晚叹气不止,这就说明问题了。 什么问题呢?这就是阳气不足、气机不利。 这话,不是本订阅号异想天开之语。这些源于祖国传统医学的典籍《黄帝内经》。...