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转身就忘事是什么原因?有可能是心肾不交

口腔溃疡网来给您聊一个生活中常见症状——记性不好。

怎么个记性不好呢?用老百姓的话来说,就是想起来什么事儿,“转身就忘了”。

对了,就是这个“转身就忘”,困扰了很多四五十岁的人。当然,也有些中年人犯这个毛病。

这个毛病,学名,叫做“健忘”。

这是怎么回事儿呢?原因有很多。在这里,本订阅号先从其中一个,也是最为常见的原因说起。这便是心肾不交。

什么是心肾不交呢?肾,藏真阴、肾水。心,藏君火,属阳。肾水要接济心火,使得心火不会过于亢盛,心阳要下暖肾水,使得肾不至于过寒。这样的一种状态,就是心肾相交了。但是,如果肾水过少,不能上济心火,使得心火过于旺盛,或者心火过亢,向下又耗伤了肾阴,使得肾阴更为亏少,这个就是心肾不交了。所以,从整体来看,所谓心肾不交,主要指的就是心肾阴虚、虚阳浮亢的一种状态。它的发生源头,可能是肾水太少、肾阴亏虚,也可能是心火过亢,心阴不足。

这样的一种状态,是怎么和健忘联系在一起的呢?

很简单。肾主志。肾阴不足,则肾虚志伤,所以我们在情志上就会出现异常,体现为健忘。心藏身。如果心火亢盛,心阴不足,心神不安,那么也会导致健忘。

所以,看到这里,有健忘、“转身就忘”这个毛病的人,不放回想一下自己,是不是有心肾不交的症状。主要表现是什么呢?这就是心烦、失眠、多梦、头晕、耳鸣、腰膝酸软、手脚心发热,心头烦热,潮热,盗汗,口干咽燥,尿黄便干结,舌红少苔或者根本没有苔。

为什么说这种心肾不交的健忘者,为数最多呢?因为它符合很多中年人、中老年人的体质特征。人到了四十岁以后,肾精不足,肾阴亏虚,是正常的生理变化。所以这个时候,人就容易出现心肾不交的状态。

那么,遇到这种情况,我们该如何应对呢?中医临床,常用古方化裁,这便是黄连12克,黄芩6克,芍药6克,鸡子黄2枚,阿胶9克,水煎服,阿胶烊化,鸡子黄搅匀冲服。其中,黄连和黄芩泻火,阿胶和白芍养血,鸡子黄上养心,下养肾,还能安中。这化自《伤寒论》。普通读者必须在中医师辩证指导下借鉴应用。

 

除此之外,我们可以借助穴位刺激。这便是刺激神门穴和太溪穴。神门穴可以清心凉营,太溪穴可以滋阴清火。两者一个调心,一个调肾,配伍应用,效果值得期待。

在平时,这类人千万要记得,不要随便着急上火。情志化火,是最容易伤及肾阴和心阴的。调整好自己的生活节奏、生活基调和成功预期,非常关键。

本文理论依据:《实用中医心血管病学》、《中医情志病学》、《实用中医诊断学》

什么原因心肾不交转身就忘事

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