胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。日常生活，我们给顾客讲解胃病大多都是根据习惯于喝热饮还是冷饮来分辨是胃寒还是胃热，但我们常见的胃寒证其实也分虚实吗哦，下面就和口腔溃疡网一起来学习胃实寒、脾胃虚寒的症状和调理吧！
[胃虚寒和胃实寒的症型分辨]
1、胃虚寒
一般都是脾胃虚寒，指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。
症状
主要表现胃部隐隐作痛，缠绵不断，喜温喜按，空腹疼痛更甚，进食后疼痛减轻，劳累，进食生冷或腹部受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，神疲乏力，手足不温，大便溏稀。舌苔淡白，脉虚弱。男士多见，且爱喝酒的人，肥胖的人居多。
2、胃实寒
一般是寒凝气滞，指外感寒邪客于肺腑，寒凝气滞所变现的证候。
症状
主要表现是胃痛暴作，疼痛剧烈，遇寒加重，喜温拒按，得温减痛，口淡不渴，口泛清水，舌苔薄白。女士多见，消瘦的人，要风度不要温度的女士多见。
3、相同点
疼痛遇寒加重，喜食温热食物，舌苔白。
4、不同点
实寒疼痛程度较虚寒剧烈，而虚寒会伴有明显的阳虚症状，如手足不温、大便便溏等。
[专业联合用药]
胃虚寒
1、暖胃舒乐颗粒
功能主治：温中补虚，调和肝脾，行气止痛。用于脾胃虚寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛，腹胀喜温，反酸嗳气；慢性浅表性胃炎见上述症状者。
联合用药：暖胃舒颗粒+铝碳酸镁咀嚼片+奥美拉唑肠溶胶囊
搭配理由：中西药联合，补虚暖胃、制胃酸、止胃痛、保护胃黏膜。
适用人群：慢性浅表性胃炎属脾胃虚寒型的人群。
2、参芪健胃颗粒
功能主治：温中健脾，理气和胃。主治脾胃虚寒型胃脘胀痛，痞闷不适，喜热喜按，嗳气呃逆等症。
联合用药：参芪健胃颗粒+盐酸雷尼替丁胶囊+多潘立酮片
搭配理由：参芪健胃颗粒温中养胃健脾，盐酸雷尼替丁抑制胃酸分泌，多潘立酮促进胃动力，三种药物合用有效缓解脾胃虚寒所致的胃痛、消化不良、嗳气呃逆等症状。
适用人群：脾胃虚寒伴有消化功能不良的人群。
3、良附丸
功能主治：温胃理气。用于寒凝气滞，脘痛吐酸，胸腹胀满。
联合用药：良附丸+维U颠茄铝胶囊
搭配理由：良附丸散寒行气止痛，能有效治疗寒凝气滞所致胃痛，维U颠茄铝胶囊中和胃酸、保护胃黏膜、缓解急性胃平滑肌痉挛所致的胃痛，两药合用，治胃痛效果明显。
适用人群：寒凝气滞胃痛剧烈的人群。
胃实寒
肚痛丸
功能主治：温中散寒，理气止痛。用于寒凝气滞所致的腹中冷痛，胸胁胀闷，呕逆吐酸。
联合用药：肚痛丸+复方氢氧化铝片+舒腹贴膏
搭配理由：口服肚痛丸、外用舒腹贴膏，外用内服联合，散寒行气止痛效果加强，配合复方氢氧化铝片可快速缓解胃痛。
[注意事项]
1、禁忌食物
少避免食用刺激性过强的食物，比如烈酒、浓咖啡、芥末、生蒜等，同时对于过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷以及过粗糙的食物都尽量避免食用。这些食物对胃黏膜会产生不良的刺激，损伤胃粘膜。
2、合理饮食
饮食要有规律，定时定量，适时适量，不能够饱一顿饿一顿，也不能够暴饮暴食，以免造成胃肠的负担。早餐不要吃太多，晚上不要刚吃饱就马上躺下来，这些饮食习惯都是对胃部的健康不好的。
3、细嚼慢咽
在进食的时候，狼吞虎咽也是胃寒的饮食忌讳之一。注意要细嚼慢咽，不要吃太快，以减轻胃肠的负担。
4、生活规律
生活起居要规律，多吃松软、易消化食物，如粥、羹类等，天气转寒时，注意增减衣服。
5、乐观向上
保持情绪稳定和乐观。平时可自制糖蜜红茶饮，即红糖、蜂蜜、红茶适量，用水冲服。
