2019-07-20 19:35:06 热度:

胃胀气什么原因怎么治疗?

夏天总是美食繁多的季节,什么啤酒小龙虾、麻辣火锅、海鲜烧烤,再搭配着冰激凌、冰镇饮料,让人一日三餐都吃不够!

然而吃是吃得开心了,却也带来了不少问题!其中,胀气就是一个令人头痛的烦恼,轻则打嗝、反酸、胃胀,重则反胃、恶心……甚至吃也吃不下,睡也睡不好。

 

到底“胀气”是从哪里来的、会有什么危害?该怎么解决?别急,这些问题可可马上就帮你找到答案。

 

 

1

频繁胀气别忽视

当心拖成老胃病

 

一般情况下,偶然出现的胀气可以自行缓解,但如果长期有嗳气、腹胀、胃胀等情况,要小心是胃肠道疾病的信号。一旦发现要及时治疗,千万别拖延成老胃病。

 

1普通胀气:胃动力不足

我们呼吸、饮食时总会有气体进入胃部,食物消化也会产生气体,而胃的蠕动功能可以把它们排至肠道。如果没有胃病的人常常出现胃胀、气滞现象,直接的原因很可能就是胃动力不足、消化功能不佳。

 

 

2胀气反胃:胆汁反流性胃炎

胃与肠道连接处的幽门括约肌失调时,会导致胆汁、胰液等消化液反流入胃部,容易损伤胃粘膜引起慢性炎症。这种炎症又会导致长期腹胀、嗳气、反胃、呕吐和胃部有灼烧痛感等不良反应。

 

3规律性胀气:十二指肠溃疡

胃酸分泌异常、幽门螺旋杆菌感染、饮食不规律、压力过大等都可能引发十二指肠溃疡,它是我国居民十分常见的一种消化道疾病。患者容易在餐后1~3小时内出现胀气、嗳气、上腹部胀痛、钝痛或隐痛,服用一些食物或抑酸剂后可以缓解。

 

4嗳气反酸:贲门松弛

贲门连接着食管和胃部,如果贲门括约肌松弛,那么胃内的食物、气体和胃酸等容易反流入食管,甚至是口腔,产生酸苦味道。贲门松弛很可能引起胃食管反流,严重时不但影响饮食和睡眠,还会加重食管粘膜细胞异常增生的风险,比如巴特食管或肿瘤。

 

 

5非胀气型腹胀:器官病变

胀气时一般腹部鼓胀,但无具体压痛点,通常有腹腔空鸣声。但非胀气型腹胀则有可能是腹部器官出现了实质性病变,比如肿瘤、腹膜炎、结石、肝硬化或肠梗阻等,按压时有压痛点或肿块。

 

二者之间有差别,要仔细对症区分,如果腹胀持续时间较长或经常腹胀,应尽快就医。

 

 

2

让胃“消消气”

这5件事别再做了

 

很多不良的饮食习惯,是导致胃胀的重要原因,而频繁胃胀正是胃病初露端倪。如何让胃“消气”,遏制住胃病发展,首先就要少做伤胃的事。

 

1吃热饭喝冷饮

当食物进入胃部会刺激胃肠蠕动,分泌胃酸、胆汁等消化液,使血液集中到消化系统中,引起体温上升。

 

但天气热时不少人贪凉,在吃饭时喜欢配着冷饮,会让胃部骤冷骤热,刺激肌肉组织神经收缩,像是在热水中放入冰块一样,立刻就产生大量气体,引发胃胀、胃痛。

 

【建议】口渴时最好选择25℃~40℃的温开水。餐后至少等30分钟再吃冷饮。

 

 

2饮食过饱、边吃边喝

一般情况下,吃饭时喝水不会有问题,但由于流质食物在胃里排空较快,而大脑反应较慢,所以饮水过量时就会产生强烈饱腹感。特别是本身就有胃病、消化不良的人,或者常喝碳酸饮料、酒水等,都容易引起腹胀、呃逆、反酸、胃绞痛。

 

【建议】坚持每餐七、八分饱,饭时少喝水,或饭后30分钟时再喝水。

 

3吃得太快,不嚼就咽

进食太急太快,会吞咽大量空气,又由于咀嚼不充分,咽下去的食块较大,十分容易卡住食道。狼吞虎咽还会加重胃部消化负担,引起胀痛、恶心、反胃。

 

【建议】每餐用时在30分钟左右为宜,食物至少咀嚼10次以上,老年人和消化不良患者更要充分咀嚼。

 

 

4吃饭聊天、大笑

吞咽食物时食管打开而气管暂闭,但是如果边吃边聊、边笑,不但吞咽的空气更多,还更容易引起打嗝、岔气,使食物残渣滑入气管,造成呛咳、哽噎,甚至是窒息。

 

【建议】确认口中没有食物时再说话,或者说话时不要进行咀嚼动作,放慢语速。

 

5产气食物吃太多

豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类等富含膳食纤维的食物,以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,在消化时都会产生大量气体,最好不要一次性食用过多。另外,乳糖不耐受患者在食用乳制品之后也可能出现胀气。

 

【建议】容易胀气、积食的人,可以在餐前半小时内适量服用健胃消食药物,或者在餐后半小时内食用一些熟山楂、白萝卜汤等,都可以助消化。还可以围绕肚脐按顺时针轻轻揉腹,有利于促进肠胃蠕动、加快排气。

 

 

 

3

腹脘胀气总不好

调理脾胃是关键

 

胀气虽然是个小毛病,却也是个大烦恼:打嗝会影响口气、排气困难又会加重便秘、肠胃不顺就吃不下也睡不好……

 

中医认为,常有胀气是脾胃不和的一种表现,人们在夏季的饮食习惯,尤其容易造成脾胃积热或积寒,引发脾胃失调。我们可以在医师指导下,用一些简单的方法来调养。

 

1降气除胀贴

50克莱菔子研磨成粉状,取细末加适量黄酒,调成干泥状。然后取3克左右的药泥制成膏贴,放在暖气上温热后,贴于肚脐处的神阙穴,可以缓解胃胀、乏力、口臭、牙龈肿痛等症。每天贴敷4~6小时,剩余药粉密封冷藏即可保存。

 

 

2半夏秫米汤

半夏10克、秫米15克、水600毫升煎煮,煮到剩360毫升左右即可,在一天中分两次服用。半夏能和胃、降逆、化痰,有轻微毒性,所以一定要在医师指导下使用;而秫米则能健脾和胃、补脾胃。

 

3经典八珍糕

用适量的薏苡仁、淮山药、茯苓、白扁豆、莲子肉、芡实、白术、党参按比例一起研制成细粉,加白糖、糯米粉或粳米粉,搅拌均匀后蒸成糕点即可。

 

八珍糕是经典的调养脾胃、药食同补的食品,有健脾胃、振食欲、促消化的作用,适合大多数人,尤其是脾胃虚弱的人作为日常的点心食用。

什么原因怎么治疗胃胀气

推荐阅读

促进肠道健康食物都有哪些?
在我们的生活中,我们的消化系统不断从固体食物和液体中提取水分和养分,同时保护我们的身体免受微生物和毒素的侵害,因此我们的消化系统对我们的健康非常重要。我们的消化系统会影响我们的身体是否感觉良好,我们的腹部是否平坦,甚至可以帮助我们避免某些癌症的风险。 在消化方面,女性面临一些独特的问题。例如,当月经,怀孕和更年期转移荷尔蒙时,它们会在身体的消化系统上留下一些痕迹。女性...[详细]
2019-07-04
改善便秘吃哪些食物好?
每天早上查房问病人一些问题的时候,都会问到他们的大便情况,如果说经常好几天才有一次大病的病人的话,医生都会想办法帮助其排解大便。 因为于医学角度而言,大便情况不仅仅是一个人身体垃圾毒素的排出渠道,而且如果大便情况不好的话,一个发烧的病人也很难退烧,而一个心脏功能不好的人,由于大便情况不好,也很有可能加重心脏的问题。 所以平时我们最好借助一些食物帮助我们调理大便,如果经常...[详细]
2019-07-11
胃出血原因有哪些?
我们都说喝酒是,小酌怡情,大饮伤身。这个道理人人都懂,但是实际操作起来,确实一件不容易的事情。有人因为喝酒过多而引发了胃出血,甚至有头晕恶心、全身乏力等症状。这种情况是怎么回事呢? 胃内压升高会出血 贲门是食管和胃连接的部位,是胃上断的入口。食管的下段括约肌起到收紧胃上口的作用,在胃蠕动时,可以防止胃内容物返流入食管中,从而避免胃酸烧伤食道内壁。然而,如果腹内或胃内压力...[详细]
2019-07-23
经常放屁,是身体在排毒吗?可能是胃溃疡、肠道菌落失调、肠炎这3种疾病的
很多人认为放屁是一件非常尴尬的事情,尤其处于公共的场合。 其实放屁也是一种非常正常的生理现象,人每天都会放很多的屁,这也是一种排毒的现象。 但是放屁过于频繁,那么就需要提高警惕了, 很可能是身体在向你发出的求救小信号,不要再傻傻的以为是身体在排毒了。 经常放屁,是身体在排毒吗?或许是这3个问题,希望不要大意了。 胃溃疡: 随着生活节奏的加快,工作压力的增大,很多人都没有规律的...[详细]
2019-08-28
孩子在夏天胃口不好有可能是缺锌
今天带孩子下小区楼玩了一会,孩子就满头大汗的。宝妈们不停得喊孩子过来喝水,期间宝妈就聊到了在夏天,孩子流汗就特别多,一流汗胃口就不好,饭都不爱吃,只能喝粥。对此,不少宝妈都纷纷表示自己的孩子也是如此。那么为什么孩子在夏天胃口就容易不好呢?其实是缺锌。别不信,让我们继续接着往下看。 孩子缺锌,就容易出现味觉障碍,会出现偏食,厌食等情况。那么夏天孩子为什么更容易缺锌呢?孩...[详细]
2019-07-30
常按肚子上这5个“长寿穴”腹哀穴、中脘穴、鸠尾穴、神阙穴、章门穴,肠胃
在我们每个人的腹部,都有一顶长寿帐篷,它包括很多穴位,能帮助我们 健脾暖胃、调养身心。 1 腹哀穴 腹哀穴是足太阴脾经的穴位。要知道,脾和肌肉四肢都有关联,肌肉的张力会影响腹腔的压力。 而腹腔压力正常, 才能保证肠胃蠕动,避免消化不良。 腹哀穴位于 腹部中线旁开四指、肋骨下缘的位置, 触摸肋骨下缘会摸到明显的颗粒感。 经常按一按腹哀穴, 有利于加速胃肠蠕动,缓解胃肠不适。 按摩手法是...[详细]
2019-08-06
40天加长版三伏天来袭!这些养胃知识不容错过!
三伏 7月12日入伏,今年三伏天40天 今年的三伏天,7月12日至7月21日为初伏,7月22日至8月10日为中伏,8月11日至8月20日为末伏,共计40天。 今日正式入伏,大家有没有感觉到这气温升的真的有点陡! 又到了出门五分钟,流汗两小时的一年中最热的40天(7月12日-8月20日),闷热序幕正式拉开,准备好迎接一场高温持久战吧。 这温度一高,人的食欲可就大大的下降了,正常饭点都想着随便对付两口得了! 晚上温度稍微下...[详细]
2019-07-12
几个治疗疟疾旳特效小偏方
二甘散 方1; 甘草、甘遂各等份。, 用法:上药共研细末,备用。每取0.5~1克用棉花包裏成球状,在发作前3小时置于脐窝中,按平,外用胶布固定,四周粘紧,勿使泄气。每次贴药1-2天。备注:逐邪截疟。主治疟疾。屡用效佳。均是1次贴药即可控制症状。 马兰汤 方1: 马兰30克,白糖20克。用法:将上药放入杯中,以沸水冲泡即可。于发病前半小时服用。备注:清热解毒。 主治:疟疾。 六雄散方1 :雄黄0.3克,六一散2克。用...[详细]
2019-06-20
怎么样才能养成良好的排便习惯?
我一直以来排便就很没有规律,有的时候每天都排便,有的时候两三天才排便一次;有的时候早上排便,有的时候晚上睡觉前才排便。我这样没有规律的排便,身体是不是有什么问题?怎么样才能养成良好的排便习惯呢? 良好的排便习惯,很重要每个人都养成良好的排便习惯,对身体健康有着很重要的意义。一般来说,正常人每周排便次数不可低于3次,若少于3次则可初步判断为便秘。平均来说每天粪便量为35-200克,...[详细]
2019-07-31
孩子挑食什么原因?
孩子健康成长是我们做家长最想要看到的,但由于生活中的许多原因,难免会使孩子出现挑食的现象,最后的结果就是导致孩子身体营养摄入不均衡,导致身体内某些营养元素缺乏,抑制了身体的生长发育。而我们作为家长的自然会为此操心,但又不知道从哪里下手解决这一现状。 那么,我们今天就来讲一讲孩子挑食的原因,又该怎么样解决这样一个问题。 哪些原因会导致孩子出现挑食? 孩子挑食是普遍的现象,...[详细]
2019-08-08
放屁臭是什么原因?放屁臭怎么办?
世界上最尴尬的事,就是全世界都安静而你放了个屁;世界上更尴尬的事,是你本想假装无事发生,而味道却久久不散...... 这恼人的气味到底从哪里来? 为什么人会放屁 放屁是肠道正常运行的一种表现,它的每一次释放,就和呼吸一样重要。 人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了气体,并随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。 人平均每天要放14个屁,每天排气量约为0.5~2升。 屁主要包含氮气、氢气、二...[详细]
2019-07-11
消化不良吃什么食物好?消化不良如何调理?
消化不良是种什么感受? 美食当前,担心自己能不能消化得了; 吃的稍多一点,就不停打嗝; 每次吃完饭,总感觉肚子胀 消化道犹如贯穿人体的一条河流。食物进入消化系统,会进行复杂的分解消化,并将营养输送至身体的每个细胞。 一旦消化系统出现问题,身体也会跟着受伤。 教你从调整饮食入手,摆脱消化不良的困扰。 你是否也在消化不良? 消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,包括胃蠕动不好的胃轻瘫...[详细]
2019-07-16
大便干结、便秘吃什么水果好?
今天生活在城市的人,便秘问题可以说是很常见的。据统计,生活在城市的现代人中有一半以上患有肠胃问题。便秘是最常见的类型。在儿童,孕妇和中老年人中,患病的概率较高。长期不能正常排泄的痛苦只有经历过便秘的人才能理解。 便秘的常见表现是排泄困难,大便干燥,每日排便次数减少(每周少于三次)。腹部有明显的肿块,排泄常伴有疼痛。幸运的是,短期便秘问题比排便更困难,不会对人体造成任何...[详细]
2019-07-04
膈下逐瘀汤组成方歌功效与作用:治疗胃痛、胁痛、痛经、心绞痛
人们常说,没有深爱过,不知道感情有多珍贵;没有疼痛过,就不知道健康有多宝贵。 很多人只有失去了感情,才恍然明白遗失的美好,如同歌声唱的那般:后来我总算学会了如何去爱,可惜你早已远去消失在人海;后来终于在眼泪中明白,有些人一旦错过就不在对于健康也是一样,只有躺在病床上,撕心裂肺般的疼痛,让你辗转反侧难以入睡时,才明白,这是对冲动最好的惩罚 说到疼痛,有些时候病痛的到来是人...[详细]
2019-09-27
为什么吃完红心火龙果,便便也变成红色了?
一到周末 和家人坐在一起 吃点水果,聊聊天 可以说相当的惬意 现在市场上 琳琅满目的水果中 火龙果 因其甜而不腻 且富含大量 膳食纤维和有益物质等优点 为许多人所喜爱 图片来源网络 而红心火龙果 比白心火龙果口感更甜 更是收获了大批粉丝的芳心 图片来源网络 可是 尴尬的一幕发生了 有很多人反应 在吃完红心火龙果以后 发现便便都变成红色的了 更夸张的是 尿液竟也是红的 图片来源网络 这究竟是怎么回事...[详细]
2019-06-23
腹胀、呕吐、胎粪性便秘
患儿为足月的新生儿,其母38岁,G5P5。母亲因子痫前期无严重症状而接受择期引产。产前血清学检查除B组链球菌定植外,其他呈阴性,故接受充分的产前抗生素预防。分娩过程平稳,1分钟和5分钟时阿普加评分分别为9分和9分。出生体重为3270g(适合胎龄);身长52cm;头围33cm。 在出生后的最初24小时内,婴儿奶瓶喂养耐受良好。腹部柔软,无腹胀。 在产后第2天,患儿吃奶减少,腹部变得坚实和膨胀,呕吐,呕吐物为...[详细]
2019-08-04
连铁钉都能溶化,胃为什么不能消化自己?
愉快的假期结束了 相信你已酒足饭饱 甚至又圆润了一些 能安心享受如此佳肴 除了要感谢爸妈的不嫌弃 其实 在你自己身体里还有一个大功臣 它就是 胃 我们都知道 胃是重要的消化器官 负责把吃进去的各种食物 消化成我们能吸收的样子 管送来的是什么 来者不拒 靠的就是胃里分泌的胃液 胃液酸性极强 到底有多强呢? 这么说吧 小铁钉都能溶化掉 既然胃的消化能力这么强 为什么不能消化掉自己呢? 好歹胃也是肉做...[详细]
2019-09-16
吃东西不消化怎么办?
86岁的李女士 李女士脾胃不好,吃东西总不消化,大便也拉不净,人也消瘦,咨询应该怎么办? 像李女士这么大年纪,多是气血亏虚、脾胃不健全,所以饮食上容易不消化,建议时不时地按摩腹部。 按摩腹部时,把手搓热,顺时针按压36下或49下,有助于消化,一般在饭后半小时或排便前进行。 临床上,可以把香砂养胃丸和保和丸配合服用,也可以用党参、茯苓、白术、甘草加上焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麦芽)...[详细]
2019-07-17
脾虚比肾虚危害小吗?
中医养生中,讲究气血调理,气血足,则身体好;气血亏,则易生病。然而在气血调理中,人们常常把焦点集中在肾虚,而忽略了重要程度相对较低的脾虚,没有做到均衡调理。脾脏在身体中的存在感一直较低,谈起脾脏最先联想到的是脾气,而对脾脏的具体功能与作用一知半解。 其实脾脏对身体健康有着重要的影响,比如我们常说的抵抗力强弱,就是脾脏控制下的免疫系统功能的强弱,所以脾虚,势必会影响身体...[详细]
2019-08-05
肠胃不好气血不足怎么办?
胃出了问题而导致心血管疾病发作的人不在少数,这是因为很多人忽视了心和胃之间的关系。《黄帝内经》记载,厥心痛,胸满腹胀,猝然心痛,胃心痛也。意思是 胃痛有可能导致心痛。 心脏和胃的位置很近,而且胃腑里有一条经络,向上穿通横膈,最后连接着心脏。临床当中, 有很多人的心绞痛会表现为胃痛, 而胃痛也可以作为一些心绞痛甚至心梗的初发表现。 有资料显示,大概1/5的冠心病患者初发表现是胃痛...[详细]
2019-07-09
吃什么拉什么?有一类食物叫 see you tomorrow
现在医生都建议大家便便后回头看一眼,以判断自己的肠道是否健康,而有些细心的同学,这一眼居然就发现便便里有 完整的的玉米粒 、 一条条的金针菇 、 星罗棋布的奇异果籽 等 画面太美,口腔溃疡网小编不敢想象就是了~ 有人甚至焦急地问口腔溃疡网小编, 口腔溃疡网小编,我是不是患上消化系统疾病了? 口腔溃疡网小编,我是不是快要死了? 别急,其实它们都属于 seeyoutomorrow食物 ! 为什么? seeyoutomorro...[详细]
2019-07-21
如何排除宿便怎么快速清除掉?肚子里有宿便怎么排出体外?
宿便一词是很多人关注的一个词语,同样它也是健康领域中受很多人关注的一种所谓的病症。但从客观角度来讲,您所认为的宿便并不存在,如果说现实生活中威胁人体健康最为严重的排便问题,那也就是便秘了。生活中如何做可以养成良好的排便习惯?如何做可以更顺畅的排便?舒服地排便,还请您合理对待。宿便虽不存在,排便仍需注意。 宿便一词本身不存在: 宿便这个词语本身就不是医学名词,无论是国内医...[详细]
2019-09-05
放屁时出现疼痛、胸闷可能是肠癌早期症状
对于许多人来说,经纪人在他们的生活中有过放屁的经历。放屁是人体的自然现象。这是我们的身体排泄废气的一种方式。因此,在许多人的眼中,放屁是一种相对健康的行为,但如果你经常放屁,可能是我们的胃有问题,导致过多的气体,导致屁增加。然而,如果有屁,疼痛,甚至胸闷,很可能在我们的胃中发生了一些变化,并且癌细胞可能已经侵入我们的胃并导致肠癌的原因。 这种情况发生在你放屁时,可能是...[详细]
2019-06-14
平胃散组成方歌功效与作用:调理慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡
一到夏季,人们的胃口往往不如其他季节好,这主要与夏季的湿气和暑气有关。但是如果经常性的胃口不佳,不思饮食,口苦乏味,嗳气吞酸,甚至恶心呕吐等等,这种情况有可能属于湿困脾胃了。这种情况就不能不当一回事了,要及时的加以调理,以免演变成慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡了。 在一千多年前,《局方》记载的有一个能够对付上述症状的方子,名唤平胃散,不可思议的是,全方仅仅四味药。那么,究...[详细]
2019-07-23
脾胃不好适合吃什么蔬菜?
在我们日常的饮食生活中,蔬菜绝对是必不可少的一类食物。大部分的蔬菜都含有纤维素、维生素等我们人体必须的物质,所以平时多吃蔬菜也是很有好处的。但现在偏爱肉食和各种辛辣食物却不怎么吃蔬菜的小朋友越来越多,这样当然是非常不健康的,也不利于小朋友的身体,所以作为家长的我们也要监督小朋友多吃蔬菜。 其实不管是小朋友还是大人,脾胃的健康都是非常重要的。脾胃功能正常有利于小朋友生长...[详细]
2019-07-10
肠易激综合征的临床症状吃什么药?
我被腹泻折磨快十年了,从17岁那年开始,每天都拉肚子,医院诊断为肠易激综合征,说不需要治疗,很多人都有,不是什么大病,也没有什么特效药可以治好。 于是我就没管,可是随着时间的推移,拉肚子越来越严重了,有一次拉出了血,吓傻我了,赶紧去医院,医院又说我得了结肠炎。真是郁闷,肠易激综合征没有治好,又来了一个结肠炎,我很担心这样发展下去会得肠癌啊。所以口腔溃疡网帮帮我吧,西医我...[详细]
2019-07-10
反流性食道炎的危害及食疗方法
反流性食道炎是一种上消化道疾病,是胃和十二指肠内容物反流进入食管引起食管炎症的一种疾病。近年来发病率呈现上升趋势,仅次于慢性胃炎和溃疡病,其中更是年龄高者较多。 反流性食道炎的危害: 【导致慢性喉炎】 当患者有反流性食管炎时,一些患者精神紧张,致轻度缺铁性贫血、溃疡偶引起大量出血。并且有重症反流性食管炎,会因反流物的吸入,可导致慢性喉炎、声带嘶哑、哮喘发作或吸入性肺炎等。...[详细]
2019-08-02
绞股蓝、沙棘、荷叶都是补益脾胃的良药
大自然中的一草一木,都有着它们存在的价值,而我们传承了几千年的中医更是把这些植物的用途发挥得淋漓尽致。目前临床中使用的中药,绝大部分都是来自于植物,它们都有着自己不同的功效,从而治疗各种疾病。当然,除了药典中记载的中药,其实也有许多非常有用的民间草药,它们的功效和作用其实也不差。 大家也都知道,我们的脾胃是身体中非常重要的一部分。吃进去的食物,喝进去的水,全部都需要依...[详细]
2019-09-01
幽门螺旋杆菌的危害都有哪些?如何预防幽门螺旋杆菌传染?
据一项流行病学调查显示,我国近一半人感染幽门螺旋杆菌,坊间传闻染幽门螺旋杆菌会导致胃癌等严重疾病,一时人们谈幽色变,那么,幽门螺旋杆菌是怎么样传播的,对我们身体有什么危害,又该如何防治呢? 幽门螺旋杆菌的危害有这些 幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功,是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生...[详细]
2019-06-28
老胃病偏方:红糖炒面、百结茶、香菜
十人九胃病。胃病是很常见的病,也是很难彻底治愈的病。为了治胃病,很多人四处求偏方,不对症,反倒胃病越加严重,关于治胃病,究竟该从何下手。 红糖炒面 制作方法:将0.5千克白面放在蒸笼上,大火蒸20分钟后,取出晾干。然后将蒸过的白面放在干燥的炒锅内,放文火上翻动着干炒710分钟。然后放入红糖继续翻炒,大约2分钟后,红糖和白面就渐渐融合在一起,此时出锅即可食用。对症:此方对慢性胃病确有...[详细]
2019-08-26
  • 并不是只有小米粥才养胃,肉类这么吃,还能给肠胃来个冬病夏治
    一说到炎炎夏日,很多人自然就把西瓜、冰镇饮料和冷饮等当作饮食消暑的首选。殊不知,我们在享受冰爽畅快的同时,我们的脾胃却在遭受着巨大的考验,在大量食用冷饮后导致的胃痛、胃部不适,如今正越来越多见。 其实,从中医学角度来看,夏天人体处于外热内寒的状态,因此更需要补充一些热饮或温热的饮食,这样才能在保护脾胃的同时更有好地消暑。如今虽已立秋,但是天气依然很炎热,所以给读者们推...
  • 胃痛怎么缓解?多喝陈皮水少吃甜食泡菜缓解胃部不适
    我们都知道人体想要好好的活下去主要是靠脾胃帮助我们吸收营养物质、以及去消化摄入身体中的食物。一个人如果连续好几天不进食食物的话,肯定会感觉到非常疲乏,甚至是有生命危险,这就是因为人体的所有能量全靠脾胃摄入。所以好好养护我们的胃是非常重要的,如果经常有胃痛的人,平时要多喝哪些水,少吃哪些菜呢? 其实,胃部经常不舒服的人主要是在于调养身体,这里所说的调养主要就是,要学会爱...
  • 金元四大家朱丹溪越鞠丸的功效与作用
    古人常说,人生不如意十之八九,所以每个人都要学会克制。如果能够懂得克制欲念,那自然能够经得起起落,能够坦然面对人生,倘若不能,那边会郁闷不已,甚至会产生十分悲观的情绪。然而,许多人也许并不知道,这种郁闷的心态会让人体产生各种各样的疾病。对于郁证的治疗,可渊薮于古老的《黄帝内经》,其中就有火郁发之的重要概念。 然而,在古代名医中,对郁证研究最为透彻的,朱丹溪绝对算得上一...
  • ​肠道益生菌对肠道及人体有哪些好处?
    肠道益生菌对健康的作用超乎了您的想像 肠道益生菌定殖于我们的肠道内,它们为肠道功能的稳定正常发挥起着至关重要的作用。关于益生菌的话题我们已经说过很多次,今天再次说起,是因为肠道益生菌对我们健康的作用真的是超乎了我们的想像。 一、益生菌关系到我们吃的营养能不能吸收 当我们的食物经过胃初步消化后,就被送入我们的十二指肠和小肠进行进一步的消化吸收,约有93%的营养是在肠道吸收的。...
  • 紫苏叶的功效与作用及禁忌:养胃通便、解暑生津!
    近来天气炎热、暑气重,让人浑身不舒服,脾胃也跟着出毛病,小编最近就经常胃口不好、消化不良。 其实,遇到这些问题,用一种叶子泡水喝,能帮上大忙。而且这种叶子居家就能种,非常常见~ 不卖关子了,它就是 紫苏叶 。 理气和胃、止咳通便,通身是宝 中医认为,紫苏主下气,除寒中,明代李时珍说或盐及梅卤作菹食甚香,夏月作熟汤饮之,所以它既可入药,也可入膳。 1.煮水泡水 用紫苏泡水喝,能 预防...
  • 胃胀气什么原因怎么治疗?
    夏天总是 美食繁多 的季节,什么啤酒小龙虾、麻辣火锅、海鲜烧烤,再搭配着冰激凌、冰镇饮料,让人一日三餐都吃不够! 然而吃是吃得开心了,却也带来了不少问题!其中, 胀气 就是一个令人头痛的烦恼, 轻则打嗝、反酸、胃胀,重则反胃、恶心 甚至吃也吃不下,睡也睡不好。 到底胀气是从哪里来的、 会有什么危害? 该怎么解决?别急,这些问题可可马上就帮你找到答案。 1 频繁胀气别忽视 当心拖成老胃病...
  • 反流性食道炎的危害及食疗方法
    反流性食道炎是一种上消化道疾病,是胃和十二指肠内容物反流进入食管引起食管炎症的一种疾病。近年来发病率呈现上升趋势,仅次于慢性胃炎和溃疡病,其中更是年龄高者较多。 反流性食道炎的危害: 【导致慢性喉炎】 当患者有反流性食管炎时,一些患者精神紧张,致轻度缺铁性贫血、溃疡偶引起大量出血。并且有重症反流性食管炎,会因反流物的吸入,可导致慢性喉炎、声带嘶哑、哮喘发作或吸入性肺炎等。...
  • 医圣张仲景《伤寒杂病论》3个补益脾胃经方:理中丸、小建中汤、半夏泻心汤
    近年来,中医的发展越来越好,在民间也迎来了一波中医的学习热潮。而在这热潮之中,经方热也占据了绝大一部分。所谓经方,严格来说是指汉代以前的中医著作中所记载的方剂,而其中又以医圣张仲景的方作为代表,所以现在大家所说的经方通常也就指代的是仲景之方了。 不得不说,张仲景在其著作《伤寒杂病论》中记载了许多方剂,而这些方剂到现在为止仍然是临床中很常用的,有着极大的指导价值。而今天...
  • 小儿便秘原因及小儿便秘推拿图解步骤
    生活中,许多宝宝饱受便秘的困扰,家长们也为之忧心忡忡。宝宝为什么会便秘?宝宝便秘该怎么办? 「知了」 将告诉你答案! 1 什么是小儿便秘? 小儿便秘是由排便规律改变所致,指排便次数明显减少、大便干燥、秘结不通,排便周期延长(2天),或周期不长,但粪质干结,排出困难的一种病症。 2 哪些原因可引起小儿便秘? (1)饮食不足 小儿进食太少时,消化后液体吸收余渣减少,致大便减少,变稠或变干...
  • 肠易激综合征的临床症状吃什么药?
    我被腹泻折磨快十年了,从17岁那年开始,每天都拉肚子,医院诊断为肠易激综合征,说不需要治疗,很多人都有,不是什么大病,也没有什么特效药可以治好。 于是我就没管,可是随着时间的推移,拉肚子越来越严重了,有一次拉出了血,吓傻我了,赶紧去医院,医院又说我得了结肠炎。真是郁闷,肠易激综合征没有治好,又来了一个结肠炎,我很担心这样发展下去会得肠癌啊。所以口腔溃疡网帮帮我吧,西医我...