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秋冬唇炎高发,如何应对?

“时维九月,序属三秋”。凉爽的天气让人们舒心了不少。然而,秋天的气候也让人不省心。不少人的皮肤在秋风的反复洗礼下,嘴唇渐渐干燥起来,表现为瘙痒、皲裂与脱屑。唇炎,这个每年秋季都最让人心烦的常见口腔黏膜病再次悄然来袭。那么,秋冬唇炎高发,如何应对?

 

 

 

秋季唇炎高发怎么办?

 

一、千万不要舔嘴唇

 

 

在眼下的季节,很多人都会觉得嘴唇发干,出现皲裂,因而就会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,嘴唇的干燥症状反而加重,甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实,以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。

 

慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变,多由各种长期、持续的刺激导致,如干燥、寒冷,尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时,由于外界空气干燥,唾液带来的水分不仅会很快蒸发,还会带走唇部本来就很少的水分,造成越干越舔、越舔越干的恶性循环,严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

 

此外,秋天时,嘴唇还容易结痂,这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶,嘴唇上的唾液蒸发后,这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上,与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会造成更多的局部渗出,从而形成更多痂皮。

二、多吃养阴润燥的食物

 

 

平时需要多食用菠菜、胡萝卜、茄子等新鲜蔬菜,平时把石斛、枸杞子、麦冬、山楂泡水做成秋季饮品,将莲心、薏米仁、淮山药、芡实、绿豆、百合、大枣、核桃仁等煮粥食用,以达到清热养阴、润燥止痒的功效。

三、定期按摩嘴唇

 

 

定期按摩嘴唇这个位置不仅能够预防干裂,同时还可以减少嘴唇上产生唇纹,一举多得。可以将我们的食指按住上唇,然后大拇指按住下唇,然后上下按摩,注意动作一定要轻柔,同时需要长期坚持。

四、随身携带润唇膏

 

 

过于干燥的天气会导致嘴唇上的肌肤出现缺水以及干燥的情况,长期如此则会出现嘴唇干裂的情况。随身携带一支润唇膏,能够很好的治疗嘴唇部位过于干燥的肌肤。平时在购买润唇膏的时候,最好选择原来纯天然的产品,这样不仅能够给唇部更加深度的滋润,同时又不会对身体产生害处。

治唇炎不要这样做!

 

 

1.擦拭酒精

 

 

酒精,大家都很熟悉,一旦有人磕着碰着了,就会想到用酒精消毒,消炎。所以,当人们长了唇炎,也不排除有人用酒精进行消炎杀菌,这种观念是错误的。我们都知道唇炎的根本原因并不是发炎而引起的,用酒精治唇炎,反而没什么大作用。

 

2.芦荟胶

 

 

 

芦荟胶对割伤、擦伤、青春痘、蚊虫叮咬、手术疤痕有很好的辅助作用,同时芦荟胶还能有效激活细胞活力,延缓衰老,调和皮肤的作用。

 

但是,芦荟胶中所含的成分并不是唇部所需要的,对唇炎的改善并不会起到一定的帮助。长期坚持下去的话,只会延误修复唇炎,使其加重。

 

3.撕破唇膜

 

 

唇膜--是嘴唇的一道天热保护屏障,一旦被破坏,唇炎就会不请自来。而且,当嘴唇每次出现脱皮的时候,很多人都喜欢用手去撕,脱皮虽然被撕掉了,暂时很美丽,但是治标不治本,用不了多久,唇部问题就会越来越严重。

 

怎么去除唇炎最有效?

 

 

传统中医理论认为,唇为脾经所绕,脾胃有热,内蕴熏蒸而从口发。加之嘴唇暴露在外,最容易受到风寒及燥邪等外邪的侵袭,此部位的多发病也就不足为怪了。我们是否有办法可以解决秋燥所导致的唇炎呢?

秋冬唇炎高发如何应对

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