2019-09-11 10:14:25 热度:

按摩耳朵的好处:每天按摩5分钟,滋养五脏好处多

耳朵上有一个“能量环”,它可以提高我们营养吸收和代谢能力,保护免疫力;对于气血运行、经络疏通都有帮助。特别是对于有慢性病的人,还能缓解手脚麻木、手脚凉、怕冷的症状。

 

那么人体“能量环”到底在哪呢?我们又该如何打通它呢?

 

其实“能量环”就是指耳轮,耳轮对应人体脾脏。中医认为脾为后天之本,是气血生化之源,只要我们脾胃功能强健,那么气血就充足,全身也会得到滋养。

 

按摩耳朵上的穴位有助于缓解疾病,打通人体“能量环”。首先要从下到上按摩耳轮,沿着耳轮画圈,注意掌握频率,一分钟120圈;然后从下到上按摩耳背;最后向外牵拉耳廓。每侧耳朵按摩5分钟。

 

 

其实除了耳轮,耳朵的其他部位也分别管属不同的脏器,耳垂属肾、耳尖属心、耳皮属肺、耳背属肝等。

 

如果在耳朵十二指肠反射区出现红点,可能代表十二指肠溃疡正在发作。因为有炎症时,这个地方容易有充血、血管显露等状况。

 

十二指肠溃疡多见于脾胃虚寒体质,主要跟酸多、酸紊乱和幽门螺杆菌感染有关系,所以很多人会伴有空腹腹痛、反酸、怕凉、易腹泻等症状。

 

缓解十二指肠溃疡,要温补脾、兼补肾,先从下到上按摩耳轮;然后点按十二指肠反射区;最后按摩耳垂。

 

 

如果耳朵贲门反射区发红或不平整,可能提示着有胃食管反流病。常见症状有胃痛、腹胀、反酸等。缓解胃食管反流,需要调养肝脾胃。

 

先按摩贲门、胃、十二指肠组成的胃三角;然后是肝反射区;最后按摩止酸要穴——交感穴,向着太阳穴按压。耳朵按摩也有禁忌,饥饿、耳朵有破损时不要进行太多的按摩。

 

 

今日小结

耳朵与肺腑健康相关联,按摩对应的耳穴区域,有助于缓解症状。除此之外,日常拉拉耳垂,搓搓耳朵,也有提神醒脑的作用。

 

 今日互动话题 

耳朵是个神奇的器官,你是否学会了这些按摩方法呢?说说你的看法。

按摩耳朵好处每天按摩5分钟滋养五脏好处多

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