2019-06-24 01:35:20 热度:

阳虚阴寒症状变现:扁桃体发炎、高热、便秘、口腔溃疡、牙龈肿痛

阳虚阴寒是现代人,最为普遍的体质特征。

最近,无极君的一位常年奋战在临床一线的中医朋友,亲口告诉我在如今这个时代,阳虚寒湿者十之八九,身体虚寒是最普遍的亚健康状态。

即使是我们常常看到「扁桃体反复发炎、高热、便秘、口腔溃疡、口唇口疮、牙龈肿痛」等各种问题,看似是“上火”的表现,但经过辨证就会知道:大多问题的根本原因,都是在于一定程度的内里虚寒。

阳虚阴寒为何越来越多?

 

第一个问题,就是大家普遍都在使用的空调。

 

空调是一个现代科学的一个发明,有利有弊,营造了凉爽的环境,但是也同时造成了很多人为的空调病。

 

在空调普遍的现代,这种场景是最常见的:家里或公司是人造冷气,外边又热的不得了,一旦回到家里就跟进了冰窟窿一样,这么一冷一热,每天经过好多次。空调导致的寒湿是伤人最厉害的,比自然界的寒邪还要厉害。

 

 

空调的发明首先打破了自然界的生活,破坏了我们几千年正常气候下人生活的这种节奏。自从有空调出现以后,阴寒之气,它频频进入体内。夏季外边是一团火,而进入有空调的环境后,马上就发冷,感觉穿一件衣服都不够用,就这样反复的把寒气一层一层地压在体内,造成很多病。

 

比如说头痛、慢性鼻炎、阴暑证。所谓阴暑证,就是暑天受寒得的一种病,它和暑热症不一样,看起来是暑天得的病,实际上是一种阴寒症。

 

再有一种,就是常年难愈的感冒,青年妇女的痛经、产后病;婴儿在空调的环境下长大,最容易得哮喘。

 

 

我们发热的时候,常常是吃西瓜、吃冰块,用大量的抗生素,把表面上的东西消下去,实际上这个寒气并没有出来。寒气是从外面进去,想要解决必须让它从外面透发出去就好了,这个病才能好。

 

另外一种更普遍,身体虚弱的人,全身肌肉关节疼痛,而且这种疼痛带有一种抽搐的性质,这个就是所谓的“寒主收引”。感受到寒邪以后,阳气一时抵抗不了,它就收缩,寒主收引。

 

 

第二个原因,就是生活的节奏违反了生的要领、原则和方法。

 

城市中的人,大都起居节奏不太好,常常由于夜生活、熬夜等半夜两点钟不睡觉,但是人和自然界是同一步调,在10点钟左右就应该入睡,11点多那正是人们胆经开始造血、清除体内垃圾。如果这个时候不能入睡,没有充足的睡眠,深层的睡眠,那么体内的功能就发挥不好。

 

再加上由于空气热,特别喜欢吃生冷的东西,比如冰水、冰块、冰冻的果汁等;或者感觉太热,冲一个冷水澡;或者在睡觉的时候空调开的很大,睡着以后就受病。

 

 

这么做的后果是什么呢?往往一个人,他还没有感觉到自己有病,但如果仔细去分辨,他的脸色一般苍白灰暗的,而非红润。我们现在在各种写字楼里,看到工作人员长期在那种环境下生活,他们的脸色非常不好看,处于一种亚健康状态,距离疾病只有一步之遥,只是没有发作。

 

再一个就是人的抵抗力下降,怕风、怕冷、特别容易感冒;或者食欲不好,或者拉肚子。这个就是阳气损伤以后非常严重的后果。

 

最后一点,就是妇女的月经病、产后病,老人的心肺病的名号,都和作息、空调、冷饮等都很有关系。

 

 

 

三伏天尤要注意养护阳气

 

《黄帝内经》中,有一个“春夏养阳”的讲究,这是古代几千年实践得出来的一个非常正确的结论。传统养生文化讲究治未病,所谓治未病就是在有病以前就要找出,解决疾病发生的隐患。

 

人是自然界大气所生的一种,和自然界是同步的,自然界的规律是春温夏热,秋凉冬暖;所有的动植物都要遵循这个规律。

 

 

春夏是植物生长,萌芽、发育的阶段,人和动物的生命也都是在这样一种情况下生长、发展;而这两个阶段,耗费的阳气是最多。所以为什么夏季“三伏天”的时候要养阳,就是因为阳气消耗特别大。不仅不要伤害,还要不断的补充保护。

 

现代社会由于空调、吃冷的食物、冲冷水澡等,得了难治性疾病的人非常多,所以春夏养阳、冬病夏治主要是针对这种情况提出来。如果这么长时间经过悉心调理,也是非常有效的。

 

其实阳气这个东西,不仅是春夏要养阳,一年四季任何时候你都不要伤害它。

 

 

古代的先贤,曾对“病”这个东西做了一个总结:不管你的表里内外、四肢关节、五官九窍、五脏六腑等,不管哪一个地方,只要阳气不到位,就会产生疾病。

 

比如说肿瘤,肿瘤这个东西最早产生的是阳虚(也就是人体正气、免疫力下降)。阳气虚了以后,症结就会慢慢瘀滞,然后逐渐长大,成为一个影响人生命的东西。

 

但现在的生活起居,跟过去的生活方式完全不一样了,大多人都“蜗居、蚁居”着,早出晚归,不见天日,得不到太阳的阳性能量,再加上压力和疲劳对自身阳气的损耗,空凋冷气对阳气的侵蚀,人们的阳气似乎越来越弱了…

 

 

学会这几招改善寒湿体质

 

口腔溃疡网给大家几个简单的养生养阳办法:

 

每天泡脚:补精气温肾阳

 

每天泡泡脚,等于封住了疾病的一个入口。千万不要小看泡脚,脚底有涌泉穴;温暖涌泉穴,既能帮助我们温补肾阳之气,又等于封住了一个疾病的入口。

 

所谓穴,简单地说,就是身体的众多门户。穴位就像房门一样,需要有开有关,才能让身体跟外界达成一个很好的呼应关系。

 

 

房门关上时自然隔音又保暖,而一旦开启,就会有风和凉进来;这也就是为什么老一辈人常教导我们不要光脚受凉;所以不妨每晚用热水泡脚。

 

当然,对于无极太极学员来说,可以通过补精益肾班的方法,用补肾食疗粉和月华酒,配合补肾功法来补益肾气、温养肾阳。

 

勤敲带脉:除寒湿活阳气

 

勤敲带脉,也就是系腰带的位置。敲这个位置,不但能强壮下腹器官,而且对于收腰减肥也有一定的效果。

 

 

 

俗话说“十胖九虚”,印象中胖人应该不怕冷,但是有一部分胖人,越胖越怕冷,尤其是胖得松松软软,饿两顿又很容易瘦下来的人。究其原因,就是由于体内阳气不足、寒湿过重所致。

 

其实人真正需要的营养就是阳气,如果一个人真正阳气充足了,就会像身体里的太阳拨散开了阴霾,化开了寒湿,成为一个体型正常、精力旺盛的人。

 

疏通督脉:调五脏升阳气

 

脉总督一身之阳经,有调节阳经气血的作用,故称为“阳脉之海”。缘督以为经,可以保身,可以全生,可以养亲,可以尽年。如果能疏通督脉,沿着这条线,就能走回健康。

 

 

当人体五脏协调、六条阳经对身体阳气供应充足时,多余的阳气就会流入督脉,被保管起来,并在身体需要阳气时给予“反哺”。

 

其次,督脉络肾,与肾气相通,肾主生殖;因此督脉与生殖功能,特别是男性生殖也有很大的关系。

 

传统养生文化常说“通则不痛,痛则不通”。想要从根本上改善人体阳气,就要保证肾精充足、督脉通畅。而想要达到这一点,最好的方式就是无极太极养生初级班的站桩。

 

 

站桩动作看似简单,实际上通过调整身体间架,以特定的姿势为外在;通过调息、调意、调心,以殊妙的心法为内在。能够补足元精,壮大气血,疏通经络,提升阳气,从内而外,将积压于体内的寒、湿排出,从根本上改善人的阳虚阴寒体质。

口腔溃疡便秘扁桃体发炎牙龈肿痛症状变现阳虚阴寒高热

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    口腔溃疡发作时,不能开口不能吃东西,口水还流一地,又痛又尴尬,最让人难以难受的是反复发作的口腔溃疡,有些人真的并没有吃什么上火的东西啊,口腔溃疡却总是隔一段时间就来闹事,这到底是怎么回事呢? 口腔溃疡反复发作,原因是它在搞事情 口腔溃疡的元凶是L型链球菌,是溶血性链球菌。这种细菌可恶之处在于不容易被药物杀死,用药物治疗后,L型链球菌产生抗药性暂时潜伏在细胞内,适宜的条件下...
  • 口腔溃疡,还真不是“上火”
    导读: 常说口腔溃疡就是上火的表现,且有实火和虚火之别。可是,你碰到过阳虚而发口疮的情况吗?一起看看蔡福养先生的临床经验吧! 口疮是口齿科常见病,老幼皆可发病,以青壮年较为多见。 临床见证,分虚实两种类型。实证分脾火上蒸,心火上炎两类;虚证又分心阴虚,脾阴虚,肾阴虚三型。 在治疗上,脾火致病,以清热凉血消肿为法,选用清胃散;心火上炎,以清心利尿导热为治,用导赤散; 心阴虚,...
  • 口腔溃疡反反复复就是不好,真的是因为上火吗?多吃水果有用吗?
    至于生气,我想这可能是每个人都经历过的事情,而且似乎对火的话语有一种痴迷。像痤疮,便秘,口臭,口腔炎症和口腔溃疡等似乎与火无关,所以很多人会说,平时少吃辛辣食物,少吃热食物,防止口腔溃疡得愤怒。然而,口腔溃疡真的与火有关吗?我们一起来看看吧。 事实上,一般来说,口腔溃疡的发生与火灾并不完全相关,它可能会降低你的免疫力,以及细菌病毒感染,局部创伤,精神压力,食物,药物,...