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为什么糖尿病患者更容易得口腔溃疡?

口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹等位置。发作时疼痛剧烈,局部灼痛明显。

口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果,任何人都有可能会出现口腔溃疡,并不是糖友独有的。但是糖友特殊的内环境状态会导致出现口腔溃疡反复出现,且愈合较慢。

一、为什么糖友容易有口腔溃疡呢?

1) 当血糖升高时,人唾液中的糖分也增加,有利于口腔内细菌滋生易有局部炎症反应;糖友身体内免疫状态不正常,机体抵抗力下降,溃疡这种口腔感染一旦发生就发展迅速。

2) 人体的唾液有明显的抑菌作用,由于糖友体内的水循环紊乱,往往造成体内严重缺乏水分,从而唾液分泌减少,口腔的自洁作用减低,黏膜对外界刺激防御力下降。

3) 因为有意识的控制饮食,很多糖友摄入的维生素,尤其是微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等较少,易发口腔溃疡。

4) 糖尿病易引发消化系统疾病及功能紊乱,如腹胀、腹泻或便秘等情况,使得营养消化吸收功能减退,容出现营养缺乏,免疫力下降,导致口腔溃疡的发生。

5) 精神因素。一般人在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下易发生口腔溃疡,糖友这一点更为突出。

6) 还可能与内分泌变化有关,糖尿病本身就属于内分泌系统的疾病,尤其是换有糖尿病的女性,更容易引发口腔溃疡,可能与体内雌激素量下降有关。

二、糖友口腔溃疡应如何处理?

糖友如果出现口腔溃疡应自我重视,若溃疡处理不好,感染得不到控制,甚至会引发颅内感染,后果不堪设想。若出现口腔溃疡最主要的还是控制血糖,在控制血糖的同时积极治疗溃疡,在医生指导下服用药物,同时建议日常可服用维生素。 

三、糖友如何保护自己口腔?

1、控制血糖

控制血糖是糖友保持口腔健康的根本,也是贯穿糖尿病治疗中的重中之重。血糖过高可以损害口腔健康,导致牙龈疾病、黏膜溃烂、感染细菌真菌等。口腔一旦发生感染后血糖水平就更不易控制。因此糖友应该平时健康饮食、合理运动正确用药以控制血糖在正常水平。

2、注意口腔卫生

每次进食后,要养成即刻漱口的良好习惯。每天至少早晚各刷一次。刷牙要有效率,一般竖刷至少3分钟。

3、定期检查牙齿

建议糖友定期到口腔科进行检查,由医生根据情况进行针对性治疗,如补牙,清洁牙石、冲洗牙周袋等,有助于口腔健康。

4、注意营养,均衡饮食

常发口腔溃疡者,要特别注意饮食卫生,建立良好的饮食习惯。要减少对溃疡的刺激,尽量少吃刺激性调味品,要注意营养,均衡饮食,在坚持每天食用鱼等荤菜外,还必须多吃新鲜蔬菜瓜果,补充各种营养物质。

5、多喝水。每天建议饮用2000ml水。

6、生活规律,按时休息,避免受凉和劳累。

口腔溃疡糖尿病患者

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