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口腔溃疡发病原因及预防方法

口腔溃疡疾病简介

口腔溃疡是是溃疡发生在口腔黏膜上的一种疾病,具有周期性、复发性及自限性特点,多见于唇内侧、舌尖、舌缘、舍腹、颊、软腭、前庭沟等、肉眼可见边界清楚,边缘红色、中心是白色、黄绿色的溃疡点或溃疡面,且表面有假膜覆盖。溃疡周围黏膜红而微肿,局部明显灼痛,主要因为刺激性食物而触发疼痛,严重者影响正常饮食和说话,严重影响日常生活。

口腔溃疡发病原因

口腔溃疡的发病原因多种多样,没有说是有一个特别具体的点,只是在一系列诱因下引发。

1、感染:链球菌和几种病毒,在复发性口腔溃疡发病中起到病原的作用。

2、遗传:复发性口腔溃疡有明显的家族遗传倾向。

3、精神因素:若是压力过大,经常熬夜等,会使得精神状态变差,造成免疫力下降,是很重要的致病因素之一。

4.消化系统疾病:系统性疾病患者容易发生口腔溃疡,主要是通过影响免疫系统而致病。

 

5.营养不良:如缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B12及营养不良等,可降低免疫功能,增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

6.内分泌:女性患者复发性口腔溃疡大多与月经周期有关,主要是由于体内黄体酮水平增高,而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

7.局部因素多为轻微创伤。

口腔溃疡预防方法

口腔溃疡影响着正常饮食和说话,所以一定要重视它的预防:

1

注意口腔卫生,早晚刷牙。不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物,避免损伤口腔黏膜。

2

每次进食后,可用食盐水或生理盐水漱口,防止因食物残渣加重继发感染。

3

注意咽喉部的炎症控制,避免在抵抗力低下时细菌侵入口腔部引起口腔溃疡。

4

对于有基础疾病患者,应积极治疗基础疾病,避免并发口腔溃疡。

5

注意调整心态,保持心情舒畅,避免精神压力过大。

6

保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

7

注意生活规律和饮食营养均衡,平时多吃水果、蔬菜,补充丰富的维生素,多喝水,避免便秘而上火,胃火过旺,导致口腔溃疡。

营养饮食口腔溃疡患者,要养成良好的习惯,平时要做到饮食均衡,注意多饮水。1.避免吃太硬或纤维太粗的食物,以免刺激伤口,加重疼痛。2.食物不要口味过重,如太酸咸、太辛辣的食物,以免刺激黏膜。少喝酒及刺激伤口的碳酸饮料。3.避免太烫或太冰的食物,避免加重口腔溃疡的疼痛感。4.鼓励进食及饮水,做到有规律饮食,细嚼慢咽。5.适量补充维生素和人体所需的各种微量元素,多食蔬菜和水果,多食含蛋白质丰富的食物。

口腔溃疡发病原因预防方法

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