2019-07-26 11:08:37 热度:

为什么有人经常口腔溃疡,而有些人从来没有过?

有一种痛,叫口腔溃疡。                       

喝水痛,吃东西痛,就连呼吸都痛。               

如果长在了舌尖上,                    

连说……说话……都不利索……了……               

有时候,这里好了,那里长···             

反反复复,让人苦不堪言!                                              

                                    

为什么嘴里总会长这种“白泡泡”?而且有的人接二连三的会被口腔溃疡“眷顾”,而有些人却很少长口腔溃疡?                                              

 

什么是口腔溃疡?

口腔溃疡,俗称“口疮”,从肉眼看,是口腔黏膜表面长了一个或多个,圆形或椭圆形的溃疡,针尖大小的白点。得过口腔溃疡的人深有体会,容易反复发作,说来就来毫无征兆。一旦溃疡扎到嘴里了,无论是舌尖不小心碰到它,还是吃了酸、甜、咸、辣等食物均可刺激它,产生火辣辣的痛,连喝水、呼吸都疼。

 

从专业的角度去了解口腔溃疡:

 

复发性阿弗他溃疡(RAU),即我们平时所说的口腔溃疡。人群患病率10%~25%,特定人群可高达50%,好发年龄10~30岁,女患一般多于男患。

 

这个病有三大特征,分别是复发性、有周期性及自限性。

 

复发性:只要你不死,我就在,我愿意陪你到天荒到地老。也就是所说的口腔溃疡问题反反复复,无法根治。

 

周期性:发作周期长短不一,可分为发作期、愈合期、间歇期。口腔溃疡说我也需要休息的,工作和休息得权衡好。

 

自限性:不治自愈。

 

 

 

 

为什么会得口腔溃疡?

 

一提到口腔溃疡,第一反应就是上火,然后反思自己是不是很久没吃水果蔬菜,其实这些都是骗人的:

 

辟谣一:不常吃蔬菜和水果,就会长口腔溃疡。其实不是,口腔溃疡和缺乏维生素没有半毛钱关系,就算饮食清淡,经常吃蔬菜水果的人,也照样会得口腔溃疡。不仅没关系,有些蔬菜水果吃多了还会刺激溃疡,比如橘子呀、哈密瓜呀、辣椒,这些过酸,过甜,过辣的。

辟谣二:口腔溃疡是因为上火。上火可以诱发口腔溃疡,但口腔生溃疡不一定就是上火了。而且,其实在西医学基本没有上火这一说。

那到底长口腔溃疡是什么原因呢?其实目前学术界也没有统一的定论,不过大多数专家认为复发性口腔溃疡的是多种因素综合作用的结果,比如:免疫因素、遗传因素、全身性疾病、感染、心理、环境因素等等。

 

 

为什么有人经常口腔溃疡,

有的人却很少得?

 

 

为什么有些人口腔溃疡一月来一次,有些人从来没有,目前也没有一个定论,但可以肯定的是有这些习惯的人,被口腔溃疡缠上的几率更大!

一、过渡劳累和熬夜

晚上加班挑灯夜战,过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降,是口腔溃疡反复发作的常见诱因。

 

二、辛辣刺激饮食

餐桌上无辣不欢,喜好辛辣刺激饮食,也容易高发口腔溃疡。

 

三、被焦虑情绪左右

焦躁烦闷压力大、冲动易怒脾气差、负面情绪大,口腔溃疡就容易盯上你哦!

 

 

四、忽视口腔“外伤”

口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害,破溃后出现溃疡。另外,还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。

 

五、烟不离手、酒不离口

如果口腔内不小心被咬破,而此时你仍吸烟不止,就很容易长口腔溃疡。而酒属于辛热性质,也会“雪上加霜”。

 

如何避免口腔溃疡反复发作?

 

 

那如果你的溃疡反复发作,可以注意一下几点!

1、避免刺激口腔黏膜,对于过辣的、坚硬的、过酸的食物需要克制一下自己,虽然说长口腔溃疡是没有忌口的,但是很辣的、粗糙食物(比如甘蔗)和刺激性食物,都有可能损伤口腔黏膜,造成黏膜刺激,容易引发口腔溃疡。

2、避免加班(真不是为下班找借口),要避免压力和过度疲劳,毕竟免疫力也占很大因素。

3、注意营养均衡,水果蔬菜要吃以外,还得补充蛋白质,蛋白是构成机体免疫系统的基本物质,大部分中国人的饮食结构都存在低蛋白的隐患,如果你吸收能力差点,蛋白可能会不足,所以肉还是要吃的。

4、注意口腔坏境。比如你有牙周炎,牙齿没刷干净也容易有口腔溃疡。

口腔溃疡和感冒一样,都是自限性疾病,80%的口腔溃疡,在出现5天之后会开始愈合,在7-14天内可以自己好的。

 

 

不过如果痛得实在厉害,或者可以考虑一下下面的方法。

 

疼得厉害,试试这几种药:

 

蒙脱石散:蒙脱石散原本是用来治疗腹泻的,不仅能修复肠道黏膜,对口腔黏膜同样有作用。它可以隔绝溃疡面,减少外界刺激对溃疡的影响,有利于减轻疼痛,促进溃疡愈合。

 

医用硝酸银10%溶液:可以烧灼伤口,使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面,减轻疼痛,加快愈合。

 

甲醛甲酚溶液:原理和效果与硝酸银溶液相似。

 

苯佐卡因含片、凝胶:苯佐卡因是一种轻度的局部麻醉药,可以帮助缓解疼痛。

(PS:使用前,请遵循医嘱,仔细查看说明书!!!)

如果口腔溃疡的同时,还伴有持续性低烧,肚子不舒服,口腔溃疡深且大,而且长期不好,请及时到医院就诊,千万别犯拖延症哦!

经常口腔溃疡从来没有过

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