2019-08-18 00:43:58 热度:

口腔溃疡,除了上火还有哪些诱因?

 

口腔溃疡是一种什么体验?

那种感觉无法言喻,别管是冷热温凉还是酸甜苦辣,吃到嘴里都只剩下一首歌,口腔溃疡是会呼吸的痛,吃饭时会痛,喝热水会痛,连沉默也痛

一般而言,年轻人多发,女性比男性好发,尤其季节天气干燥,人体容易上火,因而好发口腔溃疡。

 

什么是口腔溃疡

是一种常见的口腔黏膜疾病,常见于舌、颊、唇等部位的口腔黏膜上长出卵圆形或圆形的表浅凹陷型溃疡面,表面覆盖有黄色伪膜,溃疡局部有明显的灼痛感。

普通口腔溃疡通常出现在内颊,大约持续一个星期,不需要任何的治疗就能自愈。

一般分为三个类型:重型溃疡,轻型溃疡,疱疹状溃疡。

千万不要擅自把脓挤掉或咬破哦,不仅痛,还很容易发生伤口感染,不但不会加快恢复,还有可能延长你的溃疡期,加重你的疼痛。另外重型口腔溃疡还会并发口臭、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热...可怕吧!

 

引发口腔溃疡的因素

 

有小伙伴会想平时也喝了不少水,吃了不少蔬菜水果,为什么还是会得口腔溃疡呢?

多喝水和吃蔬菜水果确实可以预防,但形成口腔溃疡的原因太多了!除了常说的上火还有以下几种可能:

局部创伤

吃东西或者说话不小心咬到时,喝粥、汤烫到嘴时或咀嚼过硬的食物被咬到,都很有可能引起口腔溃疡!

内分泌失调

有的小伙伴可能每逢经期前后就会出现口腔溃疡,这可能与体内孕酮水平增高,雌激素的水平降低有关。

 

维生素或微量元素缺乏

缺乏微量元素锌、铁、维生素B12等时,会引发口角炎,也会降低免疫功能,增加发病的可能性。

口腔黏膜受刺激

牙列不齐,蛀牙或烂牙后锐利的边缘未得到及时修补或处理,咬颊的不良习惯等,都可使口腔黏膜还有舌头受刺激而出现创伤,进而形成溃疡。

 

 

 

口腔感染

不小心咬到但不注意口腔卫生时,比如吸烟、喝酒,吃辛辣之类,也会诱发炎症而导致口腔溃疡。

胃肠失调

口腔溃疡和消化道黏膜破损及口腔黏膜破损有关,如果口腔溃疡时还伴有便秘、口臭等问题,多半是因为胃肠功能紊乱引起的。

精神压力大

工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等导致免疫力下降,是口腔溃疡反复发作的常见诱因。

 

饮食不节

都说“病从口入”,口腔溃疡也不例外。经常暴饮暴食,喜欢肥厚辛辣、喝酒以及烧烤类食物,都会成为口腔溃疡的诱因。

运气不好的话,喝个热水都是有可能引发的哦。

 

遗传因素

不要惊讶,口腔溃疡也是会遗传的!

如果你经常口腔溃疡,可以问问自己的爸妈,也许他们溃疡的经历比你想象的还要丰富。

 

 

如何预防口腔溃疡

 

 

日常调理

注意口腔卫生,养成饭后漱口和早晚刷牙的良好习惯,可以用淡盐水漱口。

也可以用咱们有功效作用的龙脑金银花漱口水、草本抑菌洁来护理。

 

选择软毛牙刷及合适的、性质温和的牙膏,积极治疗牙体牙周疾病,保持口腔卫生。

对胃肠道功能紊乱有大便秘结、便秘者,及时治疗。

 

保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳,保持心情舒畅,坚持长期有氧运动,加快血液循环,增强机体抵抗力。

 

饮食、药物调理

多食用软食、无刺激性、含有丰富维生素的食物,不过酸性比较强的蔬菜水果就先不要吃了。

多吃一些滋阴的食材,燕窝、花胶、西洋参、铁皮石斛、枸杞、百合、银耳、玉竹、麦冬、莲子,绿豆汤等等 。

体质虚弱、口腔溃疡反复发作的小伙伴,可以喝喝黄芪水,燕窝、虫草,用来补气补血,增强免疫力。

很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B2,也要及时补充。

如果影响了日常生活,可以用西瓜霜或者三七粉外敷溃疡面消肿止痛。

如果大家能忍住的话也是可以的,因为80%的口腔溃疡,在7-14天内可以自己好的嗷,如果反复出现还不见好就要去医院检查检查了

每个人一生中患口腔溃疡的几率是100%,所以平时生活中偶尔出现的一次口腔溃疡不要太紧张,它或许是在提醒你:该好好养生了

上火口腔溃疡哪些诱因

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