2020-02-05 19:02:32 热度:

菊花的功效与作用:除烦火、化解易怒,治疗眼花、耳鸣

  今天这篇文说,我想跟你聊一味养生中药。它能帮我们除烦火。

  这就是菊花。

  

  看到这,你可能会不屑了——不就是普普通通、到处都有卖的菊花吗?干嘛还故作玄虚地说“除烦火”,有必要如此虚张声势吗?

  其实,很多东西就是这样——它就在我们身边,看似平淡无奇,但是平凡中又孕育着不凡。我们只是麻木不仁、熟视无睹而已。

  这个中药菊花,分类有很多。大体上,咱老百姓看,就是白的、黄的、还有野菊花。我们养生,一般用白的或者黄的。你记住,白的善于养肝,黄的善于清风热。但总体来说,两者差距不大。

  它是怎么帮助我们“除烦火”的呢?我来说,你来看。

  首先,这个菊花入肝经,性味苦、甘、凉,苦能坚阴,甘能濡润,凉能清热。它可以帮助咱们化解肝阴不足、肝阳上亢所致的易怒、头晕、烦热。这样的人,往往口苦,舌红苔黄,睡觉不好,脾气暴躁,身上或者脸上可能有潮热之感,心头烦热,还会耳鸣,头晕头痛。量血压,有点高。这在很多中年、中老年人身上多见,尤其身负较大工作和家庭压力的人,更多见。这时候,适合用菊花。你准备菊花、桑叶各6克,拿沸水泡上,可以反复续水代茶饮,效果较好。

  

  其次,菊花入肝经,肝开窍于目,所以它能养我们的眼睛。肝肾阴虚而眼目昏花的人,比较适合用它。主要表现,就是看东西模糊、昏暗、眼睛干涩,还可能伴随头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗、咽喉干痛等等。这种因为肝肾不足而导致的眼花目昏,你用菊花(最好是白菊花)、枸杞子、女贞子三味药,各等分,研粗末混匀,泡水代茶饮,每次9克,长期用,可以见到效果。这个也算是常用的配伍了。

  还有,就是菊花能帮助我们除心中的烦热。心阴不足,或者肾阴亏虚,日久造成心中烦热、不安,看什么都不顺眼,火气大,这个时候你用点菊花比较好。你用菊花熬粥即可。菊花15克,粳米50了。菊花用300毫升,煮沸15分钟出药汁。再加入300毫升水,煮沸10分钟,出药液。两者混合,然后用药汁来粳米煮粥。早晚分服。

  菊花还有一个好处,就是治胃火。胃火烧起来,也会让人烦热啊,主要表现就是胃部可能灼痛、吞酸嘈杂、喜欢喝冷饮,特别能吃或者食欲下降,伴随口臭、牙龈肿痛,舌红少津苔黄。此类人往往是嗜好肥热辛辣饮食。你用点菊花、麦冬各6克,用沸水反复冲泡代茶饮就挺好。对此,《本草新编》是有记载的:“然而甘菊不单明目,可以大用之者,全在退阳明之火”。

  

  当然,菊花还有别的用法。受篇幅所限,我就不多说了。总而言之,我说它能“除烦火”,是毫不为过的。但是,菊花性味偏寒,故而阳虚、恶寒、脾胃虚弱、便溏拉稀的人不要用。

  好了。文章我就写这么多。

  本文理论依据:《中华药海》、《临床实用中药辞典》、《中药大辞典》、《中医病因病机学》

功效与作用耳鸣菊花除烦火化解易怒治疗眼花

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