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口臭为何本人闻不到?如何辨别自己是否有口臭?

口臭是一种令人非常尴尬的存在,人生活在这个世界上,都要和人进行交流,如果一张嘴就是臭味,不仅对方会感觉到不舒服。


看到别人异样的眼神,自己也会感觉很难为情,非常的影响自尊心。

口臭不仅会让人感觉到尴尬,而且关于口臭还有一个很奇怪的现象,那就是自己有口臭,但是自己却闻不到。

为什么自己闻不到自己的口臭?

 

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口臭为何本人闻不到?

 

 

口气是个普遍存在的问题,很多人存在口气,但是自己却没有意识到。

除非别人告诉自己,要不到本人很难闻到自己的口臭。

之所以会出现这种现象,是因为自己的鼻子已经习惯了这种臭味,所以才闻不到。
 

 

我们刚进入到一个有气味的房间内,房间内无论有什么气味,比如说有臭味,我们就会清楚的闻到。

等到在这个房间内带上一段时间内,渐渐的就闻不到臭味了。

但其实臭味还是存在的,只不过鼻子习惯了这种味道。
 

 

 

闻自己的口气也是这个道理,一开始有口气的时候,其实是能够闻出来的。

但是后来慢慢就闻不到了,就是鼻子习惯了这个气味。

这就像有体臭的人闻不到自己身上的体臭,经常抽烟的人闻不到自己身上的烟味一样。
 

 

那为什么我们会闻到他人的口气呢?其实就是因为他人的口气我们不会经常闻,鼻子并不习惯这个味道,若有臭味就会第一时间闻到。
 

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如何辨别自己是否有口臭?

 

有口臭被自己发现还好,如果是被别人发现,那就太尴尬了。

那么该如何知道自己是否有口臭呢?其实可以用手或者是棉签,沾一下牙齿表面和牙缝的地方,然后闻一下手或者是棉签。

如果手上或者是棉签上有臭味,那么多半就会有口臭。
 

 

 

有口臭不用慌,刷牙的时候加个动作,或能轻松去除口臭

 

有研究发现,口腔出现异味,和舌苔表面中含有一些有臭味的细菌有关。

所以有口臭的人,平常刷完牙后,能够多加一步,用牙刷再刷一下舌面,清除舌苔表面的细菌,能够起到很好的去除口臭的作用。
 

 

此外,以下几种办法对于去除口臭也是很有效的

 

喝点绿茶:绿茶是一种常见的茶饮,经常喝点绿茶,可以起到清除口臭的作用。

绿茶中含有的营养物质,有杀菌消炎的作用,能够清理口腔内的细菌,从而去除口腔异味。

绿茶还有一定的降火作用,体内火气太大的人,容易出现口臭,可以经常喝点绿茶,给身体降降火,口腔异味能够被改善。
 

 

 

加强口腔卫生:多数人有口臭,还是因为口腔卫生没有做到位,刷牙刷得不够细致,牙缝和牙根处的食物残渣都没有被刷掉。

没有被刷掉的食物残渣,在牙齿上待久了就会形成牙结石,从而出现口臭。

所以有口臭的人,平常刷牙的时候,一定要刷仔细了,刷牙的时候要长一些,把每颗牙都刷干净。

口腔卫生做好了,口臭的问题,能够得到很好的解决。
 

 

戒烟:抽烟的人大部分都有口臭,香烟中的有害物质进入到呼吸系统内,就会很容易导致人出现口臭。

所以有口臭的人,若你有抽烟的习惯,想要去除口臭的话,就要先戒烟。

把烟戒了之后,口臭的情况才会有所缓解。
 

 

有些人出现口臭,是因口腔内出现问题比如蛀牙,或者是消化系统出现问题如幽门螺杆菌等,才导致的口腔异味。

如果是这种情况的话,想要彻底的去除口臭,就要先把身体的问题解决了,口臭才能得到根除。

口臭如何辨别本人闻不到

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