2019-10-14 16:42:24 热度:

每天刷牙嘴巴却很臭,终于找到最有效办法根治口臭了

我是个25岁的女白领,自认为是个爱干净的女孩子,有点小洁癖和强迫症,身上的衣服不允许有一点污渍,早晚必须刷牙,绝对不允许自己出现牙齿上有菜叶这种尴尬到极致的事。

虽然平时处处小心和注重自己的形象,但是有一个问题我自己真的无法接受,那就是这几个月以来我嘴里的气味真是越来越臭。开始我自己并没有意识到自己有口臭,直到有一次跟客户进行交流,稍微拉进一些距离客户就表情微妙地别开脸,这令我感到很尴尬,但是我依旧没有发现问题。

直到有一天我闻到了自己的口罩,没错!就是我刚摘下来的口罩,那天空气质量很差,所以出门时候我戴了口罩,一摘下来就闻到了一股臭味。

鉴于很多人自己得了口臭并没有察觉,在此分享几个可以自测是否有口臭的方法:

1、用手捧着嘴,呼出一口气,闻一闻自己有没有口臭

2、买个普通口罩——哈气——鼻子吸气——然后闻一闻

3、最好的办法就是舌头舔下手背,再闻闻有没有

得知自己有口臭知道我简直是坐立难安,一天刷3次牙,每天吃完午饭后也要刷一次,然而还是没有什么改变。那我就用口气清新剂,喷完了清爽了,但是从喉咙深处还是有一股臭味,混合口臭味,口气更加难闻。

后来听说胃不好也会口臭,为此我还专门去检查了胃,发现并没有感染细菌,胃也很健康。因为自己平时很注重卫生,饮食也比较清淡,大多都是自己做饭菜,所以自认为胃还是不错的。

那到底是什么原因使我有口臭?去拔智齿时候医生找到了原因

因为智齿长歪,很容易发炎,所以我就找了时间去拔掉。拔智齿时候医生告诉我,我的扁桃体上面有很多结石,这可真是把我吓得不轻,结石?还以为是什么大病,就像肾结石一样呢。医生告诉我,扁桃体结石就是在扁桃体隐窝中的一种结石,通常是因为经常咽喉、扁桃体发炎,导致隐窝开口变大,加上一些,就会有一些残渣、絮状物等在里面沉积,钙化,就变成了扁桃体结石。

扁桃体结石的一大特点就是臭,这也是很多人口臭的原因,而且往往找不到原因。医生帮我清理掉里面的扁桃体结石,并不是我想象中那种大块石头,而是有点像米粒那样大小,是真的很臭,有点像臭鸡蛋的味道。

但是医生告诉我,清理完了并不是不会再长,平时要注意消炎才能防止复发

医生的建议是不用吃药,平时饮食清淡些。如果由于雾霾、用嗓过度等不可避免的原因使嗓子发炎,就要喝一些具有消炎作用茶。

经中医朋友推荐喝橘罗甘茶,效果很不错

做法:橘红1个切片晒干备用,罗汉果1/4个,甘草、胖大海、栀子各3克,所有食材用捣药罐捣碎后用清水煮1个小时。坚持了2周,口气真大清新很多,而且嗓子润润的。后来实在太忙,就买了一样配方的茶包泡水喝。

据古籍载橘红有消痰、利气、宽中和散结的药效。吴宋夏曾初步研究其乙醇提取物有祛痰、平喘、镇痛、抗炎;罗汉果可以止咳祛痰;甘草可以消炎解毒、镇咳祛痰;胖大海清肺热、利咽喉、解毒;栀子抗菌抗炎的效果极佳,5种材料搭配在一起对咽喉疾病很有疗效。尤其是扁桃体结石患者在清理结石后急需抗菌和消炎,喝起来效果很好。

每天刷牙嘴巴很臭最有效办法根治口臭

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