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早晨起床后经常口苦是什么原因?

炎热的天气总是让人心烦意燥、食欲不振,除此以外,身体还常常出现这样或那样的毛病,比如有些人每天早晨醒来,还会觉得自己嘴巴苦苦的。

早晨起床后经常口苦?中医认为,这几个原因“占大头”

事实上,口苦是口味异常的其中一种,而口味一般与人体的五脏六腑运作情况有关。那么,有些人为什么早晨会觉得口苦呢?让小九来给你解答。

早晨起床后经常口苦?中医认为,这几个原因“占大头”

其实人们在早晨觉得口苦,最主要的原因是上火了。中医认为,苦属“火”,火盛则苦,故口苦多属“热”与“火”。而人体中不同的部位出现“热”或“火”时,这都会引起人们出现口苦。

早晨起床后经常口苦?中医认为,这几个原因“占大头”

而不同类型的“火”,还会伴随某些病症的表现,比如心火引起的口苦会使人出现心烦、失眠、惊悸不宁等症状;胃火引起的口苦会使人出现口臭、口疮、牙龈肿痛等症状;肝火引起的口苦会使人出现头昏脑涨、急躁易怒、不寐或噩梦纷纭等症状。

此外,引起人们口苦还可能是主寒证或一些疾病引起的,比如肠激惹综合征、神经官能症、慢性胃炎和消化性溃疡功能性消化不良、慢性肝病、慢性胆囊炎等。

早晨起床后经常口苦?中医认为,这几个原因“占大头”

口苦让人整天都处于不适的状态中,甚至有些人觉得自己的健康出问题了。因此多数人渴望得到解决口苦的方法,那么今天小九给大家分享一些调理口苦的方法,简单易操作!

口苦调理方一:菊花枸杞饮

取菊花10克、枸杞子10克,用开水泡来喝,有助清热、去肝火。

口苦调理方二:“一黄二白”饮

“一黄”指菊花15克,“二白”指薏米30克、冬瓜100克,此外准备白糖适量。先将薏米、菊花煮30分钟,去渣,再放入冬瓜煮约20分钟,加入适量糖即可。

早晨起床后经常口苦?中医认为,这几个原因“占大头”

正常来说,人们口味异常变化不单单只有口苦,如果出现其他口味异常时一定要多加注意,这很可能暗示着身体某些方面出现健康问题了。以下几种异常口味,你是否遇到过呢?

1、口淡

口淡是最常见的口味异常之一,因为每当人们感冒、发烧时都会出现口淡的现象。

从中医的角度来看,口淡多数与脾有很大的联系。如果人们出现吃什么都觉得无味、食欲不振、舌头颜色淡的情况时,这很有可能是脾胃受损所致。

医生建议,口淡者可以多吃一些健脾利湿的食物,比如萝卜、赤小豆、山药等。

早晨起床后经常口苦?中医认为,这几个原因“占大头”

2、口甜

人们出现口甜的现象多数与脾脏有热有关。而口甜者一般会出现口渴喜饮、尿黄、便干的现象。对于口甜患者来说,祛除脾胃湿热尤为关键。因此,口甜者日常可以吃一些祛湿的食物,比如薏米、豆腐、野苋菜等。

3、口酸

人们出现口酸的现象多数与胃炎、胃及十二指肠溃疡等消化道疾病有关。对于想要摆脱口酸的人来说,首先要根治所存在的疾病,其次尽量少吃一些刺激肠胃的食物。

早晨起床后经常口苦?中医认为,这几个原因“占大头”

4、口咸

中医认为,口有咸味多属肾虚及寒水上泛所致。口咸常出现在中年人身上,五心烦热、咽干少津是口咸者最明显的表现。而对于口咸者来说,调理关键在于补肾。

综上所述,不管人们出现口苦、口淡还是口甜等口味异常的现象都要重视,因为这可能关系到自己的健康问题哦!

参考资料:

[1]傅慧婷. 口苦怎么回事?[N]. 健康时报,2016-03-15(008).

[2]时乐. 口味异常辨治[N]. 中国中医药报,2015-04-23(004).

早晨起床什么原因?经常口苦

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