2020-01-13 22:14:39 热度:

口水越多越健康?跟着中医解开唾液的健康密码!

口水,是唾腺所分泌的液体,具有消化食物、润滑口腔、抗菌等作用,所以口水越多越好?睡觉时流口水也很正常?事实上,口水多寡、颜色和味道都暗藏着健康密码,想知道口水如何反应身体状态,请看中医师的解说。



考考你!一个人每天正常的口水分泌量是多少?
台南市立医院中医部医师郭祐睿表示,分泌唾液的腺体有耳下腺、舌下腺及颌下腺,由交感神经与副交感神经来共同调节。口水具有保护与清洁口腔的作用,还可湿润与溶解食物,有助吞咽和消化。
不少人认为口水分泌越多越好,但唾液的每日分泌量没有确切数据,一天的分泌量约在1000至1500毫升左右,正常为透明无味的状态。如果口水有明显变多或减少、颜色或味道的改变,都会造成生活品质的改变,也往往代表着身体需要调理了!
身体好不好?看口水表现就知道!
郭祐睿中医师表示,中医借由「望涎」能诊察脾胃和肝肾的病变,并能判断身体的寒热状态。一般将唾液的质跟量做分类的话,大致可简单分成以下几种类型:

口水越多越健康?跟着中医师透视唾液的健康密码!
肝肾阴虚体质的人,口水无法运化,时常感到口干舌燥。

肝肾阴虚体质的人,口水无法运化,时常感到口干舌燥。
1.脾胃虚寒:唾液量多且质地清稀的人,多属脾胃虚寒的体质。由于脾胃阳虚,无法消化水液,造成水分代谢不良。
2.脾胃湿热:若唾液量多而质地黏稠,且常伴随口臭者,多属于脾胃湿热。湿热阻碍了消化系统的运作,湿浊上泛所导致。
3.肝肾阴虚:这类体质的人,口水无法运化,时常感到口干舌燥。而中医认为口干舌燥的原因,不外乎是内外的邪气耗伤、先天肾阴及后天脾胃阴不足、脾胃气虚或肾阳不足、气滞血瘀或痰湿阻滞,治疗时则需了解是否因药物、系统性疾病、放化疗等所引起,才能对症下药。
特别的是,睡眠中唾液过多者,多属于宿食内停、湿热内蕴所致,也就是有较多的废物堆积在身体内,一旦脾脏气血亏虚、功能虚弱,就无法控制口水,常会出现口水自动流出的情况。

唾液的每日分泌量没有确切数据,一天的分泌量约在1000至1500毫升左右,正常为透明无味的状态。

唾液的每日分泌量没有确切数据,一天的分泌量约在1000至1500毫升左右,正常为透明无味的状态。
酸甜苦辣…从口中滋味看健康
而除了口水之外,从口中酸甜苦辣的味道能窥见身体状况,郭祐睿中医师举例说明,以做为参考。
1.口苦:多见于急性发炎之时,尤其是以肝、胆发炎的状态下,这常与胆汁的代谢有关,口苦有时在癌症患者也会发现。
2.口甜:又称「口甘」,此时就算是喝白开水也会觉得甜甜的或甜中带酸,口甜常见于消化系统功能紊乱或糖尿病患者。
3.口酸:感觉嘴巴里有酸味,可能和胃炎、胃及十二指肠溃疡等疾病有关系。口酸多为肝胆之热侵袭脾脏所致,常会伴随胸闷胁痛、恶心、食后腹胀、舌苔薄黄等症状。
4.口辣:是口中自觉有辛辣味或舌体麻辣感,常见于高血压、神经官能症、更年期综合症及长期低热患者。
【医师小叮咛】:
无论是流口水、嘴巴干,或是口苦、口酸,中医认为都与整体脏腑功能运作有关,调理前需先排除口腔溃烂、面部肌肉失控等疾病因素,再综合评估其他身体症状,借由完整的诊断找出问题所在,建议长期有类似困扰的民众,找个时间好好咨询中医师,并做适当的调理,以减少口腔问题所带来的生活烦恼。

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中医口水唾液健康密码

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2020-01-13
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