2019-05-06 16:54:29 热度:

经常口腔溃疡是缺少维生素吗?

有一段时间我也经常长“口疮”,频繁的时候一个月能有半个月的时间患“口疮”。那段时间为了折磨人的“口疮”自己查了很多资料也没少跑医院找医生,从医生这里得到了一些关于“口疮”的知识。

 

口腔溃疡是什么?

 

我们说的“口疮”在医学上统称“口腔溃疡”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位,可能因为这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。

 

口腔溃疡的表现为中心灰白、外围呈红色边缘的浅表凹陷。可引起疼痛,尤其在吃辛辣、烫或酸的食物时,疼痛会更加明显。口腔溃疡很常见,可以单发或成簇出现于口腔中的任何部位。口腔溃疡常见于青少年和年轻成人,女性稍微多见。

 

口腔黏膜溃疡类损伤的疾病有多种,比如复发性口腔溃疡、贝赫切特综合征、创伤性溃疡等等。生活中我们最常见的是复发性口腔溃疡,患病率约为30%。复发性口腔溃疡可在一年中数次复发,通常不经治疗也会在两周内治愈。

 

 

复发性口腔溃疡的发病原因时什么?

 

1、遗传因素。

 

口腔溃疡的病因尚不清楚,遗传因素只是一种可能,如果父母经常得口腔溃疡,那么孩子也会容易得口腔溃疡。

 

2、其他原因。

 

整体身体健康情况下降、生病或女性月经期前后都容易出现口腔溃疡;压力过大也会容易得口腔溃疡;不适合的假牙、粗糙的牙面、刷牙不小心或者口腔黏膜咬破了、进食过多刺激性食物,都可以造成口腔粘膜的损伤,引起口腔溃疡;

 

所以口腔溃疡和维生素缺乏没有直接的关系。

 

复发性口腔溃疡怎么治疗?

 

 

 

 

1.保持口腔卫生,等待自愈。

 

复发性口腔溃疡是可以自愈的,症状轻,面积较小的溃疡,只需要在饭后漱口,多喝点水,保持口腔卫生,等待自愈就可以了。因为上皮的爬行生长修复速度是7天左右,因此,对于小小的溃疡而言,用药并不能显著提高愈合速度,所以等待自愈就可以了。

 

2.使用外用药,促进愈合。

 

对于面积大,数量多或疼痛明显的溃疡,可以用一些外用药促进愈合,缓解症状,市面上有很多治疗口腔溃疡的药物,但具体用什么药最好在医生指导下服用。以往我们认知里“得了口腔溃疡是缺维生素了”,其实是B族维生素对溃疡形成的创面有促进愈合的作用。

 

目前还没有专门针对儿童的安全且有效的口腔溃疡外用药。因此,如果孩子偶尔出现口腔溃疡,症状轻微,建议帮助孩子保持口腔卫生,避免刺激性饮食,等待自愈就可以了;如果症状严重,则需要到在医生的指导下进行治疗。

 

怎么做可以减少口腔溃疡的发生?

 

1.劳逸结合,适度锻炼

 

加强运动可以强身健体,不仅能提高人体对疾病的抵抗能力,还能改善人体的免疫状态。所以正常作息与适度的身体锻炼都可以在一定程度上减轻口腔溃疡的发病。

 

2、保持口腔卫生

 

按时刷牙、饭后漱口等习惯能很好的保持口腔卫生,保护口腔粘膜,口腔粘膜不受损则口腔溃疡的发生的概率就低。

 

3.少吃刺激性食物

 

复发性口腔溃疡的每次发病常常由于口内刺激引起,辛辣、过硬、过冷或者过热的食物以及长时间嚼槟榔等都会刺激口腔粘膜,容易诱发口腔溃疡。

 

如果你的口腔溃疡经常复发,建议你到医院进行检查,听听医生的诊断和意见,相信你的口腔溃疡很快就能好。

口腔溃疡维生素经常缺少

推荐阅读

口腔溃疡,2元和98元的维生素C有什么区别?
98块钱的维生素C和2块钱一瓶的维生素C有什么区别?同样的东西,它们的差距在哪里? 那天,在吃完一顿黄焖鸡打着嗝第二天醒来感受到来自上唇火烧火燎的灼痛后,我意识到我该补充维生素C了。 来到超市,看了一眼五块八一斤的苹果我立马转身进了药店。果然直接吃维生素C片比较简单粗暴。 请给我拿一瓶维生素C。 柜员手脚麻利地从上层拿了一瓶酷似成长快乐的花罐子摆在我面前。这是纯天然提取的,果味的维...[详细]
2021-03-10
镁和维生素B6之间的重要关联
对于镁、钙和维生素K2和维生素D,之间的关联以及它们如何发挥协同作用,您可能并不陌生。但您知道镁和维生素B6(吡哆醇)之间的重要关联吗?单独来说,镁和维生素B6对于心脏和大脑健康都必不可少。并且,两者在调节血糖水平方面都发挥一定的作用。 当您从饮食中摄入的镁不足时,您的骨骼、肌肉和内脏器官中的镁就会流失,这会导致骨质疏松症、肾脏问题和肝脏损伤。 维生素B6可帮助将镁护送至最需要镁的...[详细]
2021-02-17
维生素c的作用和功效:每天吃一片维生素c好吗?
维生素c的作用和功效:每天吃一片维生素c好吗? 很遗憾,近年来,维生素C作为一种治疗手段的历史被人们普遍忽视。2014年,口腔溃疡网在瑞典斯德哥尔摩的瑞典正分子医学学会(SwedishSocietyforOrthomolecularMedicine)上发表了一篇专题演讲,总结了维生素C给包括人类在内的哺乳动物带来的最重要的益处。正如口腔溃疡网在随之发表的一篇文章中所指出的: 维生素C是地球上最安全的医学奇迹之一。自20世纪40年代以来,医学...[详细]
2021-02-14
嘴里长口腔溃疡,是缺乏维生素?
很多人都得过一种病口腔溃疡。自己张大嘴对着镜子看看,嘴里有没有绿豆或者黄豆大小的黄白色溃疡,中间是凹陷的,外周有一个红圈,还特别疼。如果凑齐了 黄、红、疼、凹 4个特点,那恭喜你长了一个标准的复发性口腔溃疡! 口腔溃疡,大约每5个人中就有1个 复发性口腔溃疡(又叫复发性阿弗他溃疡),是一种非常常见的口腔黏膜疾病。据文献报道,全世界大约每5人中至少就有1人受不同程度的口腔溃疡的困...[详细]
2021-01-29
维C泡腾片常见用途与服用禁忌
放一粒维C泡腾片到水里,看着它在水里呲呲作响,美妙的气泡上下翻腾,几秒之后,酸酸甜甜,美味可口的的饮品做成了,方便又有趣!泡腾片有多种多样的种类,最常见和大家在日常生活中经常使用的是维生素C泡腾片,并且很多人非常挑食,不喜欢吃水果和蔬菜,但是水果和蔬菜中含有十分多的维生素C,所以这时候购买维生素c泡腾片就是帮助大家补充维生素C的一个非常好的方式。很多人为了预防感冒,为了美白...[详细]
2020-09-07
总是得口腔溃疡是身体缺什么东西吗?
1、对于经常患有口腔溃疡的人,必须考虑是否缺乏某些营养素,如缺乏某些维生素,或缺乏某些微量元素,如缺乏B族维生素或微量元素锌等。口腔溃疡。当然,如果你不听这个,你可以买维生素吃或吃健康补品。应该去医院检查。饮食应该平衡,多样化,不偏食,多吃水果和蔬菜,并从食物中获取。 第二,免疫力可能有偏差,而免疫力的偏差也应该是由某些疾病(寻找疾病),营养不良或过度疲劳引起的,常常熬...[详细]
2020-06-05
口腔溃疡易复发?该补维生素B2了!
1.什么是维生素B2? 您常常为口腔发生溃疡,眼睛畏光、流泪而困扰吗? 您知道这是体内发出的缺乏哪种物质的信号吗? 这是人体缺乏一种很重要的物质核黄素,它在B族维生素中排行老二,即维生素B2。维生素B2为人体必需的维生素之一。 维生素B2和维生素B1一样,在酸性及中性环境中对热稳定,在碱性环境中易被热和紫外线破坏。 2.维生素B2有哪些生理功能? 维生素B2在体内转变作为辅酶的黄素单核苷酸和黄素腺嘌...[详细]
2020-05-05
经常口腔溃疡,并不一定是缺乏维生素
口腔溃疡不是病,但是疼起来真要命。得过口腔溃疡的人都知道,当患上了这种小病,基本上就进入了吃不好、睡不好的阶段了。感觉口腔溃疡让每一次呼吸都成了痛,更要命的是,口腔溃疡得了一次还不算,还有可能反复发作,这对于爱吃的朋友们来说简直就是灾难。 而大部分人都认为口腔溃疡是由于身体缺乏维生素引起的,但是在补充维生素之后,还是患上了口腔溃疡。其实对付口腔溃疡,不能只靠补充维生素...[详细]
2020-04-30
维生素E5种新用途:治疗口腔溃疡缓解痛经
维生素E又叫生育酚,顾名思义,由于它能促进性激素分泌,因此常用于防治习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征,以及男性不育症等疾病。同时,作为一个抗氧化明星,维E还被发现了一些新用途,对很多常见病症有不错的疗效。 口腔溃疡。维E能促进毛细血管和小血管增生,改善血液循环,有利于溃疡创面的愈合。涂抹维E制剂后3天左右创面即可愈合。 脂肪肝。在脂肪肝的形成过程中,脂质过氧化是重要的一环,...[详细]
2020-04-26
口腔溃疡吃维生素C真的管用吗?
日常生活中,几乎每个人都患过口腔溃疡。看似小病,可一旦发作是很折磨人的。每到吃饭就热泪盈眶,不仅嘴唇上长,舌头上也是,还经常长了好,好了又犯,反反复复,真是烦透了。 那么口腔溃疡反复发作该怎么办呢? 网上流传一种说法:服维生素C或将粉末贴于患处,可治疗口腔溃疡。这个办法可行吗? 据甘肃营养学会理事长王玉表示:没有充分的证据表明,服用或涂抹维生素C能治疗口腔溃疡。 口腔溃疡原...[详细]
2020-04-18
维生素b2的作用及功能介绍
什么是维生素B2? 维生素B2片剂为黄色至橙黄色。维生素B2片剂的主要成分是核黄素,赋形剂是淀粉,蔗糖和硬脂酸镁。维生素B2也被称为核黄素。维生素B2是辅酶的一种成分,参与糖,蛋白质和脂肪的代谢,维持正常的视觉功能并促进生长。 维生素B2对人体有什么影响? 1、维生素B2可改善心脏的血液供应 维生素B2有效改善心脏血液供应,治疗心绞痛,冠心病,心肌缺血和心绞痛。 方法:每天三次服75毫克维生素B2,每...[详细]
2020-04-12
维生素D滴剂的外壳可以吃吗?
孩子一岁半了,最近枕秃有点明显,妈妈圈里的朋友都建议我给孩子吃点维生素D滴剂。我一般都是把滴剂剪开喂孩子吃里面的液体,他吃完我就把外壳就丢掉了,但刚刚一个不留神,他把外壳吃进肚子里了,有事儿吗?还是用什么办法把它逼出来?在线等 答那年花开: 维生素D是唯一一种不能从食物中获得的维生素,需要通过紫外线照射皮肤产生。 户外活动不足的2岁以下宝宝需要补充维生素D,尤其是在冬季。纯母...[详细]
2020-04-11
口腔溃疡易复发该补维生素B2了?
1.什么是维生素B2? 您常常为口腔发生溃疡,眼睛畏光、流泪而困扰吗? 您知道这是体内发出的缺乏哪种物质的信号吗? 这是人体缺乏一种很重要的物质核黄素,它在B族维生素中排行老二,即维生素B2。维生素B2为人体必需的维生素之一。 维生素B2和维生素B1一样,在酸性及中性环境中对热稳定,在碱性环境中易被热和紫外线破坏。 2.维生素B2有哪些生理功能? 维生素B2在体内转变作为辅酶的黄素单核苷酸和黄素腺嘌...[详细]
2020-02-17
治疗口腔溃疡要吃维生素B?
口腔溃疡是什么? 平时总有人说:我这两天上火了,嘴里有个溃疡还有点疼。这个时候,如果掀开他的嘴唇,会看见口腔黏膜或者舌头上有一个或者多个泡,这就是我们常说的溃疡。 口腔溃疡俗称口疮,是口腔黏膜表面出现的局部破损、溃烂,常常有坏死组织,表面有灰白色假膜。 跟偶尔才发一次的口腔溃疡相比,更多的是复发性口腔溃疡(ROU/ROA)。 ROU的主要特点是反复发作,且发作频率不定,一般是每周或每月...[详细]
2020-02-14
经常得口腔溃疡,是身体缺乏哪种维生素?
口腔溃疡是很多人有过的口腔方面异常情况,张开嘴巴,嘴里有很严重溃疡,甚至会影响到吃饭、喝水,对于很多人来说还会担心恶化。确实是这样,溃疡没有及时缓解、改善,很可能会恶化。想要缓解,需要了解哪些原因导致溃疡出现?结合身体营养素进行分析,缺少哪种维生素,会面临严重溃疡呢?下面就和口腔溃疡网小编一起来看看吧! 导致溃疡出现,需要考虑是不是维生素B缺失,作为身体必需的营养素,一...[详细]
2020-02-10
  • 维生素D滴剂的外壳可以吃吗?
    孩子一岁半了,最近枕秃有点明显,妈妈圈里的朋友都建议我给孩子吃点维生素D滴剂。我一般都是把滴剂剪开喂孩子吃里面的液体,他吃完我就把外壳就丢掉了,但刚刚一个不留神,他把外壳吃进肚子里了,有事儿吗?还是用什么办法把它逼出来?在线等 答那年花开: 维生素D是唯一一种不能从食物中获得的维生素,需要通过紫外线照射皮肤产生。 户外活动不足的2岁以下宝宝需要补充维生素D,尤其是在冬季。纯母...
  • 口腔溃疡易复发?该补维生素B2了!
    1.什么是维生素B2? 您常常为口腔发生溃疡,眼睛畏光、流泪而困扰吗? 您知道这是体内发出的缺乏哪种物质的信号吗? 这是人体缺乏一种很重要的物质核黄素,它在B族维生素中排行老二,即维生素B2。维生素B2为人体必需的维生素之一。 维生素B2和维生素B1一样,在酸性及中性环境中对热稳定,在碱性环境中易被热和紫外线破坏。 2.维生素B2有哪些生理功能? 维生素B2在体内转变作为辅酶的黄素单核苷酸和黄素腺嘌...
  • 口腔溃疡吃维生素b2管用吗?
    1 口腔溃疡吃维生素b2管用吗 视情况而定 虽说吃维生素b2确实能治疗口腔溃疡,但是仅仅适用于缺乏维生素b2引起的口腔溃疡,大家都知道会引起口腔溃疡的原因有很多,除了缺乏维生素b2之外,上火、内分泌失调、熬夜等都有可能会引起口腔溃疡,而这些原因引起的口腔溃疡靠吃维生素b2是没有用的,所以大家要注意分辨是什么引起的口腔溃疡。 2 维生素b2的作用 1.帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应,统...
  • 长期口腔溃疡,跟缺少维生素C有关?
    说起维生素C,想必大家都不会陌生。因为只要你患上感冒或者口腔溃疡,身边的人就会让你补维生素C。但是口腔溃疡网的营养师告诉大家:维生素C,可能并没有大家想的那么厉害。 1、补维生...
  • 口腔溃疡吃维生素C真的管用吗?
    日常生活中,几乎每个人都患过口腔溃疡。看似小病,可一旦发作是很折磨人的。每到吃饭就热泪盈眶,不仅嘴唇上长,舌头上也是,还经常长了好,好了又犯,反反复复,真是烦透了。 那么口腔溃疡反复发作该怎么办呢? 网上流传一种说法:服维生素C或将粉末贴于患处,可治疗口腔溃疡。这个办法可行吗? 据甘肃营养学会理事长王玉表示:没有充分的证据表明,服用或涂抹维生素C能治疗口腔溃疡。 口腔溃疡原...
  • 口腔溃疡补维C,不顶用?!
    网上说口腔溃疡是因为暴饮暴食太多了,营养不均衡缺维生素,吃点维生素C就好了,小编得说,这都是乱讲啊! 一、得了口腔溃疡, 吃水果补维C没啥用 小编有个同事是个好孩子,每天按时作息,三餐规律,营养均衡,积极补充各种维生素,但口腔溃疡还是反反复复... 诶,听起来不合常理啊。这要从口腔溃疡的病因开始说起。 1.口腔溃疡,不是因为缺维生素 从现代医学的角度来看,口腔溃疡的病因是不明确的,目...
  • 吃维生素b2对口腔溃疡有用吗?
    吃维生素b2对口腔溃疡有用吗?口腔溃疡网小编为大家搜集整理了一些资料,供大家参考,具体如下: 先让介绍一下维生素b2的用处。维生素b2作为辅酶的组成成份,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢,可以维持正常的视觉功能,并且可以帮助消除口腔内、唇、舌的炎症,因此临床上可以用于预防和治疗维生素b2缺乏症,比如口角炎、唇干裂、舌炎之类。如果有全胃肠道外营养及摄入不足所致的营养不良、进行性体重下降...
  • 口腔溃疡补维生素C不顶用怎么办?
    一、得了口腔溃疡, 吃水果补维C没啥用 每天按时作息,三餐规律,营养均衡,积极补充各种维生素,但口腔溃疡还是反反复复... 听起来不合常理啊。这要从口腔溃疡的病因开始说起。 1.口腔...
  • 又口腔溃疡了,是缺乏维生素,还是水果吃少了?
    估计大家都得过口腔溃疡,即便是生活方式很健康(只是挂在嘴上而已)的口腔溃疡网小编,一两个月也会遇到一次。 但为什么口腔溃疡总是来骚扰我们? 今天口腔溃疡网小编就不解释了,请另一位丁医生跟大家说说。 ●●● 为什么口腔溃疡来了又来? 很多人觉得,口腔溃疡这么常见,一般就是缺乏维生素导致的,多吃水果蔬菜就好了。 但医学专家研究发现不是这么回事,关于结论,可以简单总结为一个坏消息...
  • 口腔溃疡吃什么维生素好?维生素B2还是B6?
    加速口腔溃疡愈合的是维生素B2,而不是维生素B12。 这位朋友之所以对这个问题有疑问,主要是因为对维生素B2和维生素B12分不清楚,没有真正理解它们的功效、作用的不同所在。 维生素B2又叫核黄素,是一种水溶性维生素。也正如它的名字中带一个黄字,这种药片外观就是黄颜色的。它在机体的生物氧化过程中发挥重要作用。如果缺乏维生素B2,常常会导致口、眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、唇炎、口腔溃疡...