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人体头痛的原因有几种?

看看你到底为什么会头痛,头痛,顾名思义是一种以头部疼痛为主要症状的疾病,可发生于各种急慢性疾病的过程中,如颅内疾病、五官、心血管疾病以及各种急性感染等。中医认为“头为诸阳之会”,脑为髓海,居于人体最高位,五脏精华之血、六腑清阳之气皆上注于头,手足三阳经也在头部交会,那么有哪些原因会导致我们头痛呢?

 

 

 

 

外感头痛

 

 

    中医把头痛分为外感和内伤两类,外感头痛属于实证,起病较急,疼痛比内伤疼痛剧烈,常表现为掣痛、跳痛、灼痛、胀痛,如不做特殊处理的话,这一类头痛则痛无休止。外感一般就是指机体免疫力下降时,感受外来的邪气,比如说感受风寒、风热、风湿,而感受这几种病邪时头痛的方式也有所不同。

 

    当人体感染风寒时,头部疼痛为收紧感,就像头皮发麻的那种感觉,并且疼痛部位也会涉及项背,同时还会感觉怕冷、怕吹风,而且吹了风过后头痛有加重的趋势,病人也感觉口不渴,不想喝水,舌苔薄白,脉浮紧。若患者不慎感受了风热之邪,一般自觉头部胀痛得很厉害,严重的时候病人会觉得头部像是要痛到裂开一样,常伴有发热、怕风、面红且眼睛赤红干涩。跟风寒不一样的是,风热头痛患者是口渴想喝水的,而且还伴随大便不通畅或便秘,小便黄,同时观察下自己的舌头,会发现舌尖红,舌苔薄黄,这些都是感受风热之邪的症状。

 

    一般来说,感受风湿邪气时,就像有什么东西裹住了你的头一样,正如人如果被布帛这类东西蒙住了嘴巴和鼻子,就会感觉呼吸不顺畅,会很不舒服,而“头痛如裹”就像这样,同时病人会觉得脑袋很重,活动不灵活,人的思维也不清晰。中医讲“湿性重浊”,感受风湿邪气亦会使患者感觉肢体困重,觉得胸闷透不过气来,不想吃饭,且大便有时稀溏,就像鸭子的粪便一样,观察自己的舌头会发现舌淡胖,舌苔白腻。

 

内伤头痛

    内伤头痛是以虚证或虚实夹杂证多见,这种头痛较外感轻,多表现为隐隐作痛、空痛、昏痛,劳累过后症状加重,属于虚证,还有是由于肝阳、痰浊、瘀血外伤所导致的,属于实证,常表现为头昏涨痛或刺痛。

 

    中医学常讲“肝主疏泄”“肝喜条达”,生活中很多人由于工作压力大、家庭负担重、生活不如意等一些因素导致自己老是烦躁易怒,或者心情抑郁不振,致使肝阳上亢或者肝气郁结,肝郁化火,肝气失于条达,肝阳、肝火上冲于脑,发为头痛。此时人们感觉头昏涨痛,头的两侧疼痛明显,且心烦易怒,晚上睡不好觉,口苦面红,兼见胁痛,特别是女性患者,常常伴有乳房的胀痛或灼痛,观察自己舌头也会发现舌质红,舌苔黄,脉象弦数。

 

    中医认为“脾主运化”,脾可以运化水谷精微、运化水湿,当人们由于饮食不节制,暴饮暴食等原因损伤了脾胃时,导致脾失健运,水湿得不到运化,则生为痰浊,痰浊会蒙蔽我们的脑窍,所以病人感觉头痛昏蒙,胸闷,不思饮食且恶心想吐,观察舌象为舌苔白腻,脉象为弦滑。

 

    此外还有血虚头痛,脑窍有赖于充足气血来滋养,就像一棵树苗要长成大树需要充足的养料来滋养,但没有充足的养料的话,树苗就会长不大,甚至于会萎缩,死亡,人的头脑也一样,人体气血不足了,养料不足,头部失养,患者头部隐隐作痛,时常头昏头晕,且心悸失眠、面色苍白、神疲乏力、劳累过后症状加重,舌脉象为舌质淡,苔薄白,脉细弱无力。很多人认为腰膝酸软、腰痛等症状是肾虚的表现,认为肾虚不会引起头痛,中医有“肾为先天之本”“肾主骨生髓,髓上通于脑”之论,脑髓有赖于肾精的不断化生,所以肾虚的话也会引起头痛,常表现为头部空痛,除腰膝酸软、腰痛等症状外,还伴有眩晕耳鸣、精神疲倦、乏力,男性还可有遗精、早泄、精少不育症状,女性亦可有带下清稀、经闭不孕等症状。

 

    若头痛经久不愈,疼痛部位固定,就像有锥子在刺一样,或者曾经脑部有过外伤,察舌象为舌质紫暗,有瘀斑或者瘀点,则可能是瘀血所致头痛。

 

    头痛的种类、病因各种各样,那么临床上中医有什么方法来治疗头痛呢?

 

    中医讲辨证论治,治病先辨证,证型知道了,才能由证选方。如风寒所致头痛,常以疏散风寒止痛为治法。选方常用川芎茶调散,用药为川芎、荆芥、细辛、白芷、防风、羌活、薄荷、清茶,诸味药合用,共同达到疏风散寒止痛的效果。

 

    风热头痛,用芎芷石膏汤疏风清热和络,用药为川芎、石膏、白芷、羌活、藁本、菊花。

 

    风湿头痛可用羌活胜湿汤来祛风胜湿通窍,用羌活、独活、藁本、防风、蔓荆子、川芎。若患者胸闷、腹胀便溏,则可加苍术、厚朴、佩兰、陈皮等燥湿理气消胀;胸闷恶心想吐时,可酌加法半夏、生姜来降逆止呕。

 

    内伤头痛一般来说分为以下几种:

 

    肝阳头痛:常用天麻钩藤饮平肝潜阳、熄风止痛,常用天麻、钩藤、生石决明、栀子、黄芩、桑寄生、杜仲,此外还有牛膝、益母草、茯神、夜交藤等药合用,共奏平肝熄风止痛之效。

 

    血虚头痛:常以加味四物汤加减养血滋阴、和络止痛,常用药物为当归、生地黄、白芍、何首乌、川芎、菊花、蔓荆子、五味子、远志、枣仁。若患者兼有乏力气短、神疲懒言、汗出怕风等症状,可以酌量添加党参、黄芪、白术等药补益气血。

 

    痰浊头痛:常用半夏白术天麻汤加减,用半夏、陈皮、白术、茯苓、天麻、蔓荆子、白蒺藜平肝熄风止痛。

 

    肾虚头痛:常用大补元煎来养阴补肾、填精生髓,主要药物有熟地黄、枸杞子、山药、山茱萸、人参、当归、炙甘草、杜仲。

 

    瘀血、外伤头痛:常用通窍活血汤以活血化瘀、通窍止痛,常用药物为麝香、桃仁、红花、赤芍、川芎、酒、生姜、葱白。同时头痛较剧烈,久痛不愈时,可酌加全蝎、蜈蚣、地龙等虫类药以搜风通络止痛。

 

    此外,中医治疗头痛并不是只有喝中药这一种方法,针灸对治疗头痛还是有显著的疗效的,主要以疏调经脉、通络止痛为治法。例如来了一名外感风寒头痛的患者,主要疼痛以前额、眉棱骨以及鼻根部为主时,主穴可以选择头维、印堂、阳白、合谷、内庭这些穴位,再加上配穴风门、列缺这两个穴位进行针刺;风热头痛患者,疼痛部位多见于单侧时,可采主穴风池、太阳、率谷、阿是穴(即压痛点)、外关、足临泣加上配穴大椎、曲池来进行针刺等等。

 

    当然并不是所有穴位都只能针刺才有治疗效果,我们也可以通过按揉或者艾灸某一穴位来达到止痛的效果,比如按揉太阳穴来使头部放松,达到止痛的效果;并且某些时候穴位可以点刺出血来达到治疗效果,如瘀血引起的头痛,可选择阿是穴即压痛点来点刺放血治疗头痛,必要时可在膈俞行拔火罐,运行气血,活血化瘀止痛。

 

相信许多人对如何预防头痛的发生有些疑问,在我看来预防和调护对每个人来说都很重要,那要怎么做才能更好的预防头痛的发生呢?

 

第一,养成良好的生活习惯,头痛患者宜注意休息,晚上按时睡觉,最好不要熬夜,保持环境安静,光线不宜过强。早上早起,出去外面锻炼身体,呼吸新鲜空气,抽烟、喝酒的朋友最好戒烟戒酒,养成好习惯,提高自身免疫力。

 

第二,保持每天好心情,控制好自己的情绪,保持心情愉悦,不宜烦躁,发怒,避免精神刺激,注意休息。

 

第三,养成良好的饮食习惯,应饮食清淡,少食肥甘厚腻、辛辣的食物,多食用新鲜蔬菜、水果,并且忌暴饮暴食,应节制自己的饮食,以免损伤脾胃。

 

第四,精血亏虚者,患者应加强饮食调理,可食用脊髓、牛乳、龟胶、阿胶等血肉有情之品,滋养精血。

 

第五,各类头痛也可选择头部保健按摩法,如用薄荷油按摩太阳穴等,来疏通头部经络,调畅气血,防止头痛发生。

 

中医讲究养生、养身来预防疾病的发生,关键是养好自己的身体,增强自身免疫力,才能抵御外邪,防止各类疾病的发生。

头痛人体头痛的原因头痛有几种

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  • 放过支架的心脏病患者,能吃三七粉吗?
    不少心脏病患者,在做了心脏支架之后,都会倾向于吃三七粉作为日常保健。的确,三七粉具有散瘀止血、活血化瘀的功效,能在一定程度上治疗心血管疾病。然而,截至目前为止,仍未有人体对照研究证实三七粉能明确的给心脑血管疾病患者带来好处。那么对于放了支架的朋友,能吃三七粉吗? 中国自古以来就不缺乏功效多、性能多的中草药,很多中草药都是无意间被发现并运用到各种疑难杂症中,三七就是一种...
  • 老年痴呆的症状表现有哪些?如何预防老年痴呆?
    前不久播出了一部电视剧,女主人公的爸爸很自私、很重男轻女,但是患上了老年痴呆后却依旧令人很同情,当他忘记了自己的儿女,忘记了自己是谁,可以说是一件很可悲的事情。近年来,患上老年痴呆的人也是越来越多,其实如果能够留心老人身上出现的一些变化,是可以判断是否患上老年痴呆症的。那么老人有什么症状,说明患有老年痴呆呢? 老年痴呆的症状有哪些? 老年痴呆早期的时候,会出现记忆力下降的...
  • 祖孙三代却先后患上糖尿病,糖尿病是不是遗传病呢?
    你有没有见到过这样的情况:明明不是遗传病,祖孙三代却先后患上? 你有没有担心过,如果家里老人有高血压或者糖尿病,自己和孩子将来会不会也出现?我就见过这样的病人家庭。一位86岁的老先生,患2型糖尿病已经23年了,现在天天口服3种降糖药,血糖控制稳定,也没有明显的心脑肾并发症,但有高血压和动脉粥样硬化。 儿子44岁时被确诊为2型糖尿病,他对自己罹患糖尿病态度超然,我有糖尿病家族史,自己...
  • 瓜蒌薤白半夏汤—巧治胸闷气短心痛彻背者
    瓜蒌薤白半夏汤的主要功效 痰盛瘀阻胸痹证。症见胸中满痛彻背,背痛彻胸,不能安卧者,短气,或痰多粘而白,舌质紫暗或有暗点,苔白或腻,脉迟。 《金匮》卷上:栝楼薤白半夏汤 【药方名称】瓜蒌薤白半夏汤 【别名】瓜蒌薤白半夏汤、瓜蒌薤白汤、瓜蒌半夏白酒汤 【处方】栝楼实1枚(捣),薤白3两,半夏半斤,白酒1斗。 【功能主治】胸痹不得卧,心痛彻背者。 【用法用量】瓜蒌薤白半夏汤(《济阳纲目...
  • 跳广场舞一阵头晕还肢体无力,老年人应该警惕脑血管疾病
    退休了的林女士,平时的生活爱好就是养花种草,出去和朋友跳跳广场舞,谁能想到跳广场舞还给跳出病来了。 ◆肢体无力,头晕头痛,是偶然事件还是蓄谋已久? 患者林女士,因为年纪已经比较大了,平日里就在家养花养草,做点小家务,空闲了去跳跳广场舞,一天晚上吃过晚饭,林女士约上几个好友一起出门跳舞。正当她们跳的开心的时候,林女士一阵头晕眼花,肢体还有些不自主的抖动。林女士一开始还以为...
  • 铁锅不补铁,吃什么最补铁?营养师告诉你!
    前阵子,P教授一个同事搬家,添置厨房用品时特意买了一口笨重的大铁锅,还得意洋洋地跟周围朋友说是 用铁锅炒菜能补铁,预防和辅助治疗缺铁性贫血,以后就不怕贫血了 。 网上搜一搜,也能看见不少人问:铁锅能补铁吗? 听起来很有道理,真相到底是什么呢? 铁锅能补铁? 看似蛮有道理,实则不然 很多人会觉得,当用铁锅烹制菜肴时,炒菜的铲子与铁锅壁会发生不断的刮蹭,在这种剐蹭下,必定有含铁的碎...
  • 血府逐瘀片主治什么病?功效与作用适应症
    血府逐瘀片其实就是血府逐瘀汤的中成药,组成相同,血府逐瘀片剂量相对较小,特别对于一些慢性的疾病,长期服用方便,口感佳,依从性好,可获较好疗效。我在临床中遇到一些慢性的疑难杂病,如果有瘀血的表现,使用血府逐瘀片,效果令人惊讶。口腔溃疡网小编现就使用的情况和大家说明一下: 1,心脑血管疾患:有长期胸闷气短,胸痛,心慌,头晕,头痛表现的; 2,心理疾患:长期失眠,多梦,焦虑不安...