上火，一般是人体内阴阳失调，内火旺盛，所以会导致脸上会起痘痘，牙龈肿痛，口腔溃疡，排便不通等现象。有人说，上火和脾气有关系，有的人脾气暴躁，容易动怒，动不动就发火，这类人

农历五月天气逐渐炎热，雨量增多，蚊虫滋生，给 湿热毒邪入侵人体 提供了机会，疾病多了起来，所以农历五月又被民间称为百毒之月、毒五月、恶月等。 我们该怎样养生，来对抗毒五月对身