保健的主穴： 大横 本穴属性： 温中散寒、调理肠胃。 特殊治疗： 每天3分钟，减肥促消化。 主治： 腹胀、腹痛痢疾、腹泻、便秘。 释义： 大横：大，长大，又指人。横，纵横，又指脐。言其横居长大人身之中，脐旁之大横纹中也。 可组合穴位： 癔症：大横配水沟、合谷。 腹痛：大横配天枢、足三里。 肠道寄生虫：大横配四缝、足三里。 具体操作： 1.按摩： 用大拇指按揉200次，用于治疗绕腹痛。 2.艾灸： 用艾...

保健的主穴： 箕门 本穴属性： 健脾渗湿、通利下焦。 特殊治疗： 主治小便不利。 主治： 小便不通、遗尿。 释义： 箕门：箕，簸箕，又星座名，风名。门，出入通达之处。以其必须箕坐取穴，及可治下肢之风病也。簸箕是扫除的用具，其形前大后小。张腿而坐称为箕踞，是不端之状。穴在股内侧上方，必须张腿取穴，是因取穴的体位而得名。穴能治疗下肢的风病。 可组合穴位： 小便不通：箕门配膀胱俞。 腹股...

保健的主穴： 周荣 本穴属性： 宣肺平喘、理气化痰。 特殊治疗： 治疗咳嗽。 主治： 胸胁胀满、胁肋痛、咳嗽。 释义： 周荣：周，周身，周遍。荣，荣茂，荣养。周荣者，言先后天之气可以荣敷周身也。无处不至谓之周，旺盛华茂谓之荣。密雨之云谓之周云。水谷之气谓之荣气。经穴属脾，穴下为肺，先后天之气交会于此。可与其上方之云门、下方之大包互观。 可组合穴位： 胸胁胀满：周荣配膻中。 胸胁痛：...

保健的主穴： 冲门 本穴属性： 健脾化湿、理气解痉。 特殊治疗： 妇科疾病不用愁。 主治： 腹痛、腹胀、小便不利、妇科疾病。 释义： 冲门：冲，指冲动，上冲，能主腹有逆气上冲及妊娠子气上攻诸病。门，出入通达之处。下腹逆气上冲诸病常从此起，可与气冲互观。 可组合穴位： 疝气：冲门配大敦。 子宫脱垂：冲门配百会、气海、三阴交。 具体操作： 1.按摩： 用大拇指按压片刻，突然松开，反覆5-10次，用...

保健的主穴： 三阴交 本穴属性： 健脾理气、益肾平肝。 特殊治疗： 妇科病首选穴。 主治： 肠鸣腹胀、腹痛、腹泻、胃痛、呕吐、月经不调等。 释义： 三阴交：三阴，指足之三阴经而言。交，指交会与交接。为足太阴、少阴、厥阴三条阴经之交会处。 可组合穴位： 月经不调：三阴交配中极。 急性肠炎：三阴交配天枢、合谷。 癃闭、小便不利：三阴交配阴陵泉、膀胱俞、中极。 具体操作： 1.按摩： 用大拇指按...

保健的主穴： 胸乡 本穴属性： 宣肺止咳、理气止痛。 特殊治疗： 胸胁胀痛不用烦。 主治： 胸部疼痛、咳嗽、胸胁胀痛。 释义： 胸乡：胸，指胸部。乡，指两肋之间或广大的胸廓。以穴居肋间与胸廓而言。两阶之间谓之乡。乡又是指面积广阔的地区。穴居两肋之间，正有两阶之象。亦可泛指广阔的胸廓为胸乡。 可组合穴位： 胸胁胀痛：胸乡配膻中。 咳喘：胸乡配列缺、膻中。 胸闷、胸痛：胸乡配内关、心俞。...

保健的主穴： 漏谷 本穴属性： 健脾化湿、理气宣痹。 特殊治疗： 小便不畅按漏谷。 主治： 肠鸣腹胀、腹痛、水肿、小便不利。 释义： 漏谷：漏，是渗泄和穴洞的意思。谷，山洼无水之地，又肌肉之结合处即古之所谓肉之大会亦称为谷。水湿与水谷漏出不止诸病，用之为有效也。小便淋沥不止，可取之漏谷；大便滑泄不禁，又象如漏谷。功能渗湿止淋、固肠止利，因其功用而得名。禁灸，盖防其由漏血孔传热及...

保健的主穴： 大都穴 本穴属性： 健脾理气、化湿止泻。 特殊治疗： 腹胀便秘不怕了。 主治： 腹胀、腹痛、胃疼、便秘。 释义： 大都：大，盛大，丰富。都，都会，储积，又是池的意思。指穴为土气丰富与储积之处，如水之入于池也。大都也为大池之意，谓经气在此停聚也。 可组合穴位： 腹胀：大都配阳谷、鱼际。 热病汗不出：大都配经渠。 脾虚腹泻：大都配阴陵泉、商丘。 具体操作： 1.按摩： 1.用大拇指指...

保健的主穴： 食窦 本穴属性： 宣肺平喘、健脾和中、利水消肿。 特殊治疗： 胸胁胀痛不用愁。 主治： 胸胁胀痛、胸背痛。 释义： 食窦（饲渎或饮yin渎）：食，指食物与饲养。窦，指洞穴与水道。意为穴乃婴儿食物之所出与乳汁之水道也。本穴与食道有关，故能治食道各症。本穴取法，须先单臂上举，以开经穴之路，然后下针，乃有疗效，有此经道之开，乃通传导谷气之路，即开通食饮之孔道也，故简称食窦。...

保健的主穴： 解溪 本穴属性： 健脾化滞、清热宁神。 特殊治疗： 促进血液回圈。 主治： 踝关节及其周围软组织疾患。 释义： 解溪：解，指分解，缓解。溪，是山洼流水之沟；又筋膜之连接处，即古之所谓肉之小会。泛指阳经阳部之凹陷处也。穴在骨解之中，能治足踝骨节缓解诸病。关节间隙在《内经》中常称为骨解或节解。穴当踝关节大节解之中，因其所在及功用而得名。 可组合穴位： 腹胀：解溪配商丘、血...