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  • 条口穴准确位置图功效与作用:舒筋活络、理气和中
    很多人都知道水果要吃时令、蔬菜要吃当地当季,却不知道,穴位按摩也有这个规律。从10月1日开始,我们推出《每日一穴》栏目,帮助大家日学一穴,用于 当日保健 。通过积小步、成江河的方式,让大家逐步了解自己的随身药箱,为健康增加一份保障。 2020年8月23日,农历七月初五 保健的主穴: 条口 本穴属性: 舒筋活络、理气和中。 特殊治疗: 让肠胃更强健。 主治: 肩背痛、肠鸣、胃痛。 释义: 条口:条,...
  • 三阴交穴准确位置图功效与作用:健脾理气、益肾平肝
    保健的主穴: 三阴交 本穴属性: 健脾理气、益肾平肝。 特殊治疗: 妇科病首选穴。 主治: 肠鸣腹胀、腹痛、腹泻、胃痛、呕吐、月经不调等。 释义: 三阴交:三阴,指足之三阴经而言。交,指交会与交接。为足太阴、少阴、厥阴三条阴经之交会处。 可组合穴位: 月经不调:三阴交配中极。 急性肠炎:三阴交配天枢、合谷。 癃闭、小便不利:三阴交配阴陵泉、膀胱俞、中极。 具体操作: 1.按摩: 用大拇指按...
  • 大包穴准确位置图功效与作用:统诸络、束筋骨、利胸胁
    保健的主穴: 大包 本穴属性: 统诸络、束筋骨、利胸胁。 特殊治疗: 肺部保健师。 主治: 胸胁痛、气喘。 释义: 大包:大包为脾之大络。其经气行径,由周荣斜抵胁肋,交贯肝胆心包各经。又与心肾肺胃四经挨近。十二经中独此经与他经挨连最广,故以脾经为总统十二经络,称其最终斜行一段经线,为脾之大络,而名其大络之末穴为大包。寓广大包容,通达周布之意也。 可组合穴位: 四肢无力:大包配足三里...
  • 犊鼻准确位置图功效与作用:治疗膝关节炎
    很多人都知道水果要吃时令、蔬菜要吃当地当季,却不知道,穴位按摩也有这个规律。从10月1日开始,我们推出《每日一穴》栏目,帮助大家日学一穴,用于 当日保健 。通过积小步、成江河的方式,让大家逐步了解自己的随身药箱,为健康增加一份保障。 保健的主穴: 犊鼻 本穴属性: 袪风化湿、疏利关节。 特殊治疗: 治疗膝关节炎。 主治: 膝部痛、腰痛、冷痹不仁、膝关节炎。 释义: 犊鼻:犊,小牛。鼻,...
  • 足三里的准确位置图片功能主治
    很多人都知道水果要吃时令、蔬菜要吃当地当季,却不知道,穴位按摩也有这个规律。从10月1日开始,我们推出《每日一穴》栏目,帮助大家日学一穴,用于 当日保健 。通过积小步、成江河的方式,让大家逐步了解自己的随身药箱,为健康增加一份保障。 保健的主穴: 足三里 本穴属性: 燥化脾湿、生发胃气。 特殊治疗: 远离胃部困扰的法宝。 主治: 胃痛、呕吐、消化不良、腹泻、便秘、痢疾、高血压、头晕。...
  • 上 下巨虚穴位位置图功能主治,艾灸可治寒湿腹泻、主治胃肠病症
    很多人都知道水果要吃时令、蔬菜要吃当地当季,却不知道,穴位按摩也有这个规律。从10月1日开始,我们推出《每日一穴》栏目,帮助大家日学一穴,用于 当日保健 。通过积小步、成江河的方式,让大家逐步了解自己的随身药箱,为健康增加一份保障。 保健的主穴: 上下巨虚 本穴属性: 上巨虚:通肠化滞、理脾和胃、疏经调气。 下巨虚:调肠胃、通经络、安神志。 特殊治疗: 上巨虚:艾灸可治寒湿腹泻。 下...
  • 漏谷穴准确位置图功效与作用:健脾化湿、理气宣痹
    保健的主穴: 漏谷 本穴属性: 健脾化湿、理气宣痹。 特殊治疗: 小便不畅按漏谷。 主治: 肠鸣腹胀、腹痛、水肿、小便不利。 释义: 漏谷:漏,是渗泄和穴洞的意思。谷,山洼无水之地,又肌肉之结合处即古之所谓肉之大会亦称为谷。水湿与水谷漏出不止诸病,用之为有效也。小便淋沥不止,可取之漏谷;大便滑泄不禁,又象如漏谷。功能渗湿止淋、固肠止利,因其功用而得名。禁灸,盖防其由漏血孔传热及...
  • 食窦穴准确位置图功效与作用:宣肺平喘、健脾和中、利水消肿
    保健的主穴: 食窦 本穴属性: 宣肺平喘、健脾和中、利水消肿。 特殊治疗: 胸胁胀痛不用愁。 主治: 胸胁胀痛、胸背痛。 释义: 食窦(饲渎或饮yin渎):食,指食物与饲养。窦,指洞穴与水道。意为穴乃婴儿食物之所出与乳汁之水道也。本穴与食道有关,故能治食道各症。本穴取法,须先单臂上举,以开经穴之路,然后下针,乃有疗效,有此经道之开,乃通传导谷气之路,即开通食饮之孔道也,故简称食窦。...
  • 陷谷穴的准确位置图功效与作用:清热解表、和胃行水、理气止痛
    保健的主穴: 陷谷 本穴属性: 清热解表、和胃行水、理气止痛。 特殊治疗: 治足背肿痛。 主治: 足背肿痛。 释义: 陷谷:陷,陷阱,自高而下亦谓之陷。谷,山洼无水之地,又肌肉之结合处即古之所谓肉之大会亦称为谷。指经气自高而下如入于谷,及能治水病也。经气自高处之冲阳而走向第二、三跖趾关节如阱如谷之处,陷谷之名至为恰当。穴对水病有效,亦可参证。 可组合穴位: 肢体酸痛:陷谷配束骨。...
  • 阳陵泉的准确位置图功效与作用
    这世上,万事万物不在变化之中。我们人体,也是一样。 人的身体,无时无刻不在气化和运动之中。 脾气主升,散脾精于肺,肺气主降,输精微物质于肾。还有胃、大肠、小肠,无不以通降为要,分清降浊,令体内糟粕源源不断排出体外。更有肾水在肾阳的鼓舞下,不断上济心火,使之不会过于亢盛。而心火又在不断温煦着肾水,使之不会过于寒凉 从中医的角度来看,我们身体内的五脏六腑,作为一个整体,就这样...