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  • 阴陵泉穴准确位置图功效与作用:益肾利湿、行气消肿
    保健的主穴: 阴陵泉 本穴属性: 益肾利湿、行气消肿。 特殊治疗: 小便不利的救星。 主治: 腹痛、腹胀、水肿、小便不利或失禁、遗尿。 释义: 阴陵泉:阴陵,是人体内侧高起之处。泉,水从窟穴而出。穴在膝部内侧高大隆起处之下方,经气如泉水之外流。与阳陵泉互相对待。 可组合穴位: 水肿:阴陵泉配水分。 小便不利:阴陵泉配膀胱俞。 腹胀、腹泻:阴陵泉配足三里、上巨虚。 具体操作: 1.按摩: 用...
  • 胸乡穴准确位置图功效与作用:宣肺止咳、理气止痛
    保健的主穴: 胸乡 本穴属性: 宣肺止咳、理气止痛。 特殊治疗: 胸胁胀痛不用烦。 主治: 胸部疼痛、咳嗽、胸胁胀痛。 释义: 胸乡:胸,指胸部。乡,指两肋之间或广大的胸廓。以穴居肋间与胸廓而言。两阶之间谓之乡。乡又是指面积广阔的地区。穴居两肋之间,正有两阶之象。亦可泛指广阔的胸廓为胸乡。 可组合穴位: 胸胁胀痛:胸乡配膻中。 咳喘:胸乡配列缺、膻中。 胸闷、胸痛:胸乡配内关、心俞。...
  • 大横穴准确位置图功效与作用:温中散寒、调理肠胃
    保健的主穴: 大横 本穴属性: 温中散寒、调理肠胃。 特殊治疗: 每天3分钟,减肥促消化。 主治: 腹胀、腹痛痢疾、腹泻、便秘。 释义: 大横:大,长大,又指人。横,纵横,又指脐。言其横居长大人身之中,脐旁之大横纹中也。 可组合穴位: 癔症:大横配水沟、合谷。 腹痛:大横配天枢、足三里。 肠道寄生虫:大横配四缝、足三里。 具体操作: 1.按摩: 用大拇指按揉200次,用于治疗绕腹痛。 2.艾灸: 用艾...
  • 内庭穴准确位置图功效与作用:清胃泻火、理气镇痛,治疗口腔溃疡
    保健的主穴: 内庭 本穴属性: 清胃泻火、理气镇痛。 特殊治疗: 防治口腔上火最有效。 主治: 腹痛、腹胀、腹泻、齿痛、头脸痛、咽喉肿痛、鼻出血、心烦、失眠多梦、狂证、足背肿痛、跖趾关节痛、口腔溃疡。 释义: 内庭:内,内里,内方;又同枘,同纳。枘是卯眼,凿是榫头,卯眼与榫头的关系称为凿枘。庭,庭堂,亦处所之意。指穴在跖趾关节形如凿枘之隐蔽处。跖趾关节凹陷如枘,趾骨如凿,穴在形...
  • 犊鼻准确位置图功效与作用:治疗膝关节炎
    很多人都知道水果要吃时令、蔬菜要吃当地当季,却不知道,穴位按摩也有这个规律。从10月1日开始,我们推出《每日一穴》栏目,帮助大家日学一穴,用于 当日保健 。通过积小步、成江河的方式,让大家逐步了解自己的随身药箱,为健康增加一份保障。 保健的主穴: 犊鼻 本穴属性: 袪风化湿、疏利关节。 特殊治疗: 治疗膝关节炎。 主治: 膝部痛、腰痛、冷痹不仁、膝关节炎。 释义: 犊鼻:犊,小牛。鼻,...
  • 冲阳穴准确位置图功效与作用:除腹胀、增食欲
    保健的主穴: 冲阳 本穴属性: 和胃化痰、通络宁神。 特殊治疗: 除腹胀、增食欲。 主治: 善惊、狂疾、腹胀、食欲不振。 释义: 冲阳:冲,冲要,冲动。阳,指足背,在上。穴当定背最高处,且位于太冲之上方。太冲莫误作冲阳,动脉还居后上方。 可组合穴位: 消化不良:冲阳配太白。 癫狂:冲阳配丰隆、太冲。 足痿:冲阳配足三里、仆参、飞扬。 具体操作: 1.按摩: 用大拇指按揉200次,用于治疗足背疼...
  • 箕门穴准确位置图功效与作用:健脾渗湿、通利下焦
    保健的主穴: 箕门 本穴属性: 健脾渗湿、通利下焦。 特殊治疗: 主治小便不利。 主治: 小便不通、遗尿。 释义: 箕门:箕,簸箕,又星座名,风名。门,出入通达之处。以其必须箕坐取穴,及可治下肢之风病也。簸箕是扫除的用具,其形前大后小。张腿而坐称为箕踞,是不端之状。穴在股内侧上方,必须张腿取穴,是因取穴的体位而得名。穴能治疗下肢的风病。 可组合穴位: 小便不通:箕门配膀胱俞。 腹股...
  • 厉兑穴准确位置图功效与作用:开窍醒神、清热和胃、通经活络
    保健的主穴: 厉兑 本穴属性: 开窍醒神、清热和胃、通经活络。 特殊治疗: 快速止吐。 主治: 呕吐。 释义: 厉兑:厉,疾速状;古称衣带之下垂者亦名厉;又风名;又为安息之意。兑,即孔穴。指穴当奔走跳跃不可缺少之处,且与衣带垂着处相当,有治风及安神之功。厉为踊起与疾飞之意。足部若缺少次趾,则疾走驰骋均将有碍矣。厉为衣带垂着之处。古之衣带垂及足尖,穴当其处,故亦为解。厉为神志安宁...
  • 上 下巨虚穴位位置图功能主治,艾灸可治寒湿腹泻、主治胃肠病症
    很多人都知道水果要吃时令、蔬菜要吃当地当季,却不知道,穴位按摩也有这个规律。从10月1日开始,我们推出《每日一穴》栏目,帮助大家日学一穴,用于 当日保健 。通过积小步、成江河的方式,让大家逐步了解自己的随身药箱,为健康增加一份保障。 保健的主穴: 上下巨虚 本穴属性: 上巨虚:通肠化滞、理脾和胃、疏经调气。 下巨虚:调肠胃、通经络、安神志。 特殊治疗: 上巨虚:艾灸可治寒湿腹泻。 下...
  • 足三里的准确位置图片功能主治
    很多人都知道水果要吃时令、蔬菜要吃当地当季,却不知道,穴位按摩也有这个规律。从10月1日开始,我们推出《每日一穴》栏目,帮助大家日学一穴,用于 当日保健 。通过积小步、成江河的方式,让大家逐步了解自己的随身药箱,为健康增加一份保障。 保健的主穴: 足三里 本穴属性: 燥化脾湿、生发胃气。 特殊治疗: 远离胃部困扰的法宝。 主治: 胃痛、呕吐、消化不良、腹泻、便秘、痢疾、高血压、头晕。...