蒲公英是乡间常见的小野花，也是一味中草药，中医认为它苦甘、性寒，有消痈散结、利湿通淋的作用，临床上也常把它用于治疗痈疽肿结。常喝蒲公英泡水能够清热解毒，改善脾胃内热，它对于牙龈肿痛、大便秘结、口腔溃疡、口角炎等症状都有改善作用。如果把蒲公英泡水外用的话，还有一定的杀菌作用。 蒲公英，所含的成分您其实都听过： 探究蒲公英的组成物质，其所含的一些主要化学成分是黄酮类物质、酚...

感冒了，多喝热水 肚子疼，多喝热水 胃不舒服，多喝热水 我们分手吧，喝点热水就好了！ 肚子疼、感冒了、失恋了， 统统都是多喝水。 难道说多喝水有错了？毕竟人体需要足够的水分补充，才能维持整个身体生理机能正常。那么这个梗应该怎么破呢？ 水是生命之源！ 人体的70％是由水分构成的。因为水的存在，营养得以输送、食物得以消化、废物得以排泄、体液得以循环，人体的各项机能在水的帮助下得以顺利...

[qīngmng] 清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。 养生保健以调畅情志为先 中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此，立春之后体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。此时如果七情不畅，会影响肝的疏泄和阳气的生发，导致脏腑机能紊乱。让我们跟随...