保健的主穴： 水沟/人中 本穴属性： 强力醒神。 特殊治疗： 人体急救120。 主治： 昏迷，晕厥，中暑，癫痫，急慢惊风，牙关紧闭。 释义： 水沟/人中：本穴为督脉手足阳明之会，亦称水沟。水指水液，涕水。沟狭长之低洼处。穴在鼻柱下，人中沟中央，近鼻孔处，为鼻水所流注，且能治水病，故名。 历代医家认为，人中是一个重要的急救穴位，手指掐或针刺该穴位是一种简单有效的急救方法，可以用于治疗中暑...

保健的主穴： 前顶 本穴属性： 熄风醒脑、宁神镇静。 特殊治疗： 头晕头痛找前顶。 主治： 癫痫，小儿惊风，头痛，头晕。 释义： 前顶：前后之对。顶头顶。即头顶最高处之稍前方。 可组合穴位： 风眩、偏头痛：前顶配后顶、颔厌。 具体操作： 1 .按摩： 用大拇指按揉200次，能治疗头痛、鼻渊。 2艾灸： 用艾条温和灸5~20分钟，可用于治疗水肿。 位置： 在头部，前发际正中直上3.5寸。由百会向前2横指处即是。...

人们常说，尺有所短，寸有所长，意在告诉人们，每个人都有它的长处和短处，取长补短才是成功之道。 的确，人的个性有长短，在生活与工作中都需要扬长避短才能逐步完善自我。 然而，有趣的是，人体的脉象中，竟然也有长短，但是脉象中的长短却不能取长补短。 脉象中的长短，主要分为长脉和短脉两种，长脉的形态是过于本位，而短脉的形态则是不及本位，当然，长脉与短脉的区别十分明显，无需类比。 前...

相信不少人都会有属于自己的习惯性小动作，比如无意识的卷头发、扳手指。但有个玩手指的习惯对身体健康还挺有益的，这个动作就是按揉食指的指甲角。 商阳穴 商阳穴在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（指寸）。主要治疗耳聋、齿痛、咽喉肿痛、颌肿、手指麻木、热病、昏迷等疾病。 商阳穴是手阳明大肠经的井穴，五行属性属金，又与肺经之络脉直接相连，故可清宣手阳明与手太阴两经郁热，有泻实祛邪之功，...

劳宫：口腔溃疡取劳宫。 功能及主治：热病汗不出，口腔溃疡，口臭，鼻出血，腹泻，中风昏迷，心烦善怒，癫狂，小儿惊厥。 注解：劳，劳动;宫，中央。手司劳动，劳指手。穴在手掌部的中央，是心包经的火穴,所以有清新泻火、开窍醒神的功效,能治心火过剩的口腔溃疡、口臭、鼻出血等症。若是中风昏迷、中暑等急症，则需要用拇指尖掐按此穴方能见效。 按摩劳宫穴的手法：用大拇指指尖顺时针按揉劳宫穴3...

保健的主穴： 神道 本穴属性： 壮阳益气。 特殊治疗： 缓解心绞痛。 主治： 失眠，健忘，肩背痛，心绞痛。 释义： 神道:神指心神及人身之阳气。道指大道。意其为胸中之神气；又指道路。象其地位高显，如日如心也。神道者，胸中之神气乃日与心之义也。至谓其平齐心俞，下接灵台，为心神出入之道路，则其次焉。 可组合穴位： 身热头痛：神道配关元。 健忘惊悸：神道配神门穴。 失眠健忘、小儿惊风：神道配...

保健的主穴： 龈交 本穴属性： 开窍。 特殊治疗： 治疗癫狂有妙招。 主治： 癫狂，心烦，癔症。 释义： 龈交：龂亦作龈，齿根之肉。交交合，交接。穴在齿龈与上唇内方之接合处，且为任督二脉之交会，故名。 可组合穴位： 口臭：龈交配承浆。 颈项急：龈交配风府。 口噤不开：龈交配配上关、大迎、翳风。 具体操作： 1 .刺血： 用三棱针在龈交点刺放血1~2毫升，用于治疗昏迷、舌强、脑中风失语。 位置： 在...

保健的主穴： 百会 本穴属性： 开窍醒脑、回阳固脱。 特殊治疗： 长命百岁保健穴。 主治： 脑中风，惊悸，头痛，头晕，失眠，健忘，耳鸣，眩晕，脱肛，痔疾。 释义： 百会：百百脉，百骸。会朝会。居一身之最高，百脉百骸皆仰望朝会，如天之北辰北极也。 可组合穴位： 休克：百会配水沟、内关。 头痛：百会配脑空、天柱。 眩晕：百会配复溜、后溪。 耳鸣：百会配行间、听会、复溜。 中风：百会配太冲、...

中医千百年来，除了辨证施治颇为独特之外，其次就是望闻问切四诊了。 在四诊中，又以切脉最为巧妙。 所以古人有切而知之谓之巧的说法。 中医切脉本来并不是什么玄妙之事，但是脉诊的传承的确不像望诊、闻诊、问诊那么直观，而是有很多体悟的部分，然而每个人的领悟能力却各不相同，这便有了胸中了了，指下难明的感慨。 在28脉中，一般以浮沉迟数滑涩虚实为八大纲脉，这八种脉象也是易于掌握的脉象。...

保健的主穴： 风府 本穴属性： 散热熄风、通关开窍。 特殊治疗： 感冒及时按风府。 主治： 脑中风，感冒，头痛，振寒汗出，颈项强痛，目眩，鼻塞，鼻出血，咽喉肿痛。 释义： 风府:风指气，又指风邪。府指府库。指其为风邪最易储积与治风所宜取之处。后脑与颈项最容易受风邪之侵犯，而其间之诸风穴（风府、风池、风门、翳风、秉风等）也为治疗风邪所必须。 可组合穴位： 头痛：风府配百会、太阳。 狂证...