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商阳穴的准确位置图功效与作用:清热解毒、泻火消肿、利咽止痛

相信不少人都会有属于自己的“习惯性小动作”,比如无意识的卷头发、扳手指。但有个“玩手指”的习惯对身体健康还挺有益的,这个动作就是按揉食指的指甲角。

 

商阳穴

 

商阳穴在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)。主要治疗耳聋、齿痛、咽喉肿痛、颌肿、手指麻木、热病、昏迷等疾病。商阳穴是手阳明大肠经的井穴,五行属性属金,又与肺经之络脉直接相连,故可清宣手阳明与手太阴两经郁热,有泻实祛邪之功,用于热病汗不出,以及热邪壅肺,肺气不宣的胸中热闷、咳喘。

 

商阳穴

腧穴定位

商阳穴位于人体的手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸处。我们抬起手,食指靠拇指的那一侧,在指甲角正后方2毫米的地方就是商阳穴。

 

 

 

【清泻阳明、宣肺利咽、开窍醒神】

商阳穴具有清热解毒、泻火消肿、利咽止痛之效,可治疗阳明热盛所致的各种头面五官疾患。

 

商,漏刻也,古之计时之器,此指本穴的微观形态如漏刻滴孔。阳,阳气也。商阳穴名意指大肠经经气由本穴外出体表。

 

【特别注意】

商阳穴周围有指及掌背动、静脉网;有来自正中神经的指掌侧固有神经,桡神经的指背侧神经,因此不宜自行针刺。

 

 

 

【手法技巧】

这是一个随时随地都可以操作的穴位,其按摩方法非常简单,比如我们在乘坐公交车或地铁的时候,就可以用食指钩住车内的扶手或吊环,微微用力然后放松,反复多次。或者在闲暇的时候以两手食指相钩反复牵拉,刺激商阳穴。如果想正规一点,就借用一颗绿豆或王不留行子点揉此穴,会产生更好的效果。

 

【功效解析】

商阳穴所散发的气血物质为纯阳之气,性凉,出体表经脉后其变化为散热泻实,表现出西方之气的秋凉特性,故本穴属金,与肺对应。

按摩功效:

经常按按可以延缓衰老,强肺固肺,抵御呼吸系统疾病。


功效与作用准确位置图清热解毒利咽止痛商阳穴泻火消肿

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