高蛋白的膳食模式真的适合所有人群吗？文末附总结表格，别错过！ 高蛋白、低碳水化合物的饮食模式近年来被广泛接受和推崇，人们认为这种高蛋白饮食不仅能够增肌，还有利于减脂以及降低糖尿病的风险，例如生酮饮食、Atkins饮食、Zone饮食等膳食模式中的蛋白质占总能量摄入的比例可以高达20%～25%甚至更多。 但是，高蛋白的模式真的适合所有人群吗？ ◆◆◆◆◆ 高蛋白，

都是胸痛，为什么有些人不是很疼却被推进抢救室，而我痛到不敢呼吸，医生却说跟心脏无关，不用担心？ 胸痛有千万种原因，疼得厉害不代表病情一定紧急。真正危急的心肺疾病表现不仅限于痛，也不止出现在胸部。 怎么能在危急情况下不耽误治疗，又不为小病过分紧张呢 ？ 如果没有诊断过心肺疾病，并且胸痛不是外伤所致，下面的线索可以帮助判断病情及是否与心脏有关。

正值冬天寒凉之际，此时更是心脑血管疾病的高发时间段；关注心脑血管健康，秋冬更应重视。喝茶可以通畅清理血管？大家需要定时清理血管垃圾？保护血管，清洁血管，您各位应该科学为之。当然，您想的那些方法并不一定对。 喝什么茶可以通血管？其实喝茶并不会清理血管，茶水并没有那么神奇： 一方面，血管当中其实并不存在所谓的毒素和垃圾等有害物质，说血管可以

老年人别盲目补钙，否则可能引起高钙血症！ 案例回顾 72岁男性患者，主因恶心、呕吐、乏力10天入院。患者10天前无明显诱因出现恶心、呕吐、乏力症状，进食即吐，呕吐物为胃内容物，未予特殊处理。5天前引乏力加重，出现神志模糊，伴有腹痛、少尿。 急诊查肾功能示： 血钙3.83mmol/L ，血肌酐467umol/L，血糖8.99mmol/L。 诊疗经过：急诊给予利尿、水化、降钙处理，给予降钙素

人的一生，心脏跳动次数总额是一定的，跳得越快的人寿命越短，相信很多人都听到过这种说法吧？现在大家都比较关注自己的健康，关注养生的人也比较多，养生的方法也是千奇百怪多种多样。其中就有这样一种养生方法，不主张运动，而是通过静养、调息等方法，尽可能让自己放松下来。福大夫曾经听一位坚持这种养生方法的人说过，心跳越慢，寿命越长，因为人这一辈子心

日本拉面起源于中国，如今已经成为日本最具代表性的大众面食之一。 近日，日本的一项新研究表明，住所周围拉面店多，民众中风死亡率较高。看似不相关的两件事之间，存在着必然的联系。 作为霸占中国十大死因榜首的疾病，中风就在我们身边。 马路边缓慢行走的老人，一侧肢体无力地拖拽；不管怎么努力还是言语不畅、表达不清；一侧面瘫、口角流涎这些都是中风患者。

脑血管病、脑中风、脑卒中是一回事吗 脑血管病不一定会发生脑卒中，比如脑动脉瘤是脑血管病，但只要不出血就不会发生脑卒中，而脑中风肯定是脑血管病，脑中风的学名叫脑卒中。脑卒中一般分为脑梗死和脑出血两大类。 脑梗死就像水渠堵塞而土地干旱了；脑出血就像决堤了，河水淹没了村庄大地 。 什么是脑卒中预警信号 大多数脑卒中在发作之前都有一些预警信号，这些

医生，我身材很苗条，怎么会得糖尿病呢？也没有症状 50多岁的退休教师李老师测出血糖指标高达15.5mmol/l，大大超出了正常值，感到不可思议。 在中国，20岁以上的糖尿病患病率是11.6%，并且糖尿病年轻化趋势越来越明显。据统计，40岁以下的糖尿病患病为5.9%，也就是说十个40岁的人就有6个糖尿病。 公众对糖尿病的认知在逐渐提高，但在 南方医科大学珠江医院内分泌科主任陈宏

血管年轻人长寿，血管是身体中重要的一个组成部分。不得不说，现实生活中发生的心脑血管相关疾病越来越多，这和饮食、生活习惯、遗传等因素息息相关，冠心病、脑梗塞、脑出血等心脑血管疾病高发，关于保护血管的知识本身应该更为普及。关注血管健康，有些事情各位需要重点做到。 生活中我们经常将血管比喻为水管，水管使用时间长了容易老化、出现水垢且变脆变硬，

高以翔猝死节目录制现场引发了舆论有关猝死话题前所未有的关注和讨论。 在笔者看来，有关心源性猝死的科普同时也是度公众前所未有的误导。 因此，我们有必要相对全面地介绍一下相关的一些基本事实。 高以翔死因未明 首先需要说明的是，高以翔的死因并未确定。 所谓心源性猝死仅是一种缺乏直接证据的推测性诊断，在医学上也叫临床诊断。 如果要确定致死的确切病因，

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。主要的病理变化是血管动脉粥样硬化的时候会形成血管狭窄，当血管内膜有损伤或破裂时，血小板集聚形成血栓，血栓形成就会堵住血管，造成一支血管所供应的心肌坏死，心肌丧失功能，导致心脏猝死。 急性心肌梗塞的诱因 1.过劳 过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心

方1:水蛭、蜈蚣、地龙各等份。 用法:上药共研细末,装袋,每袋15克。每次服5克,日服3次,空腹黄酒冲服。25天为1个疗程,每疗程间隔5天 备注:活血破瘀。 主治中风脑梗死。 可配合其他汤药使用。 方2:地龙30克,蜈蚣1条,白芷9克。 用法:上药共研细末,储瓶备用。每次服6克,日服3次。10天为1个疗程,每疗程间隔2天。一般服1~3个疗程即可。 备注:搜风通络。 主治中风后偏瘫。 屡用效佳。 服药

方1:布荆15克,姜黄50克,五筋草50克,姜50克。 用法:均为鲜品,取布荆根及茎心,其余3药为根茎,捣碎混合,加猪油加热后拌匀,用布包好,先捶打患部再包敷患部关节,每日1次 备注:本方可活血通络,主治气虚血瘀引起的半身瘫痪,或肢体麻木不仁。 来源:翻译整理自云南省思茅地区棒族药手抄本 方2：淫羊霍10克,酥油30克,白酒毫升。 用法:将酥油炼化,倒入淫羊藿,炒拌均匀放凉,浸入白酒中,10日后

据世界卫生组织统计，全世界每6个人中就有1人可能罹患卒中，每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因为卒中而永久致残。 脑卒中就是我们俗称的中风。 因此，脑卒中是危害人类生命安全及生活质量的重要杀手！ 为什么会发生脑卒中？ 脑血管动脉硬化是脑卒中的主要原因。发生动脉硬化的脑血管往往是管壁凹凸不平，弹性消失，管腔狭窄，有的部分还会形成小的突起，称为

测量血压可是一门大学问。 所有血压指南都强调，准确地测量血压是进行血压分类，确定与血压相关的心血管病风险，以及管理高血压的基础。 同时也指出，包括经过培训的医生在内几乎所有人都会血压测量中犯这样那样错误，导致血压测量产生系统性误差。 比如，题图是最被广泛引用的一个图片，这个图片演示的血压测量至少就存在三个错误： 第一，衬衣袖子没有脱掉，而是

想要击垮一个男人有多容易？单单是健康方面，就让男人直呼我太难了。 世界卫生组织发布的《2019年世界卫生统计》中显示，全球范围内女性预期寿命均超过男性。在富裕的发达国家尤其如此。 再告诉男人们一个坏消息，你的血管也快撑不住了： 动脉硬化男女发病率，初期为7:1。 动脉硬化，在拉丁文中它意为男人最坏的敌人，这种病发病率高，并且发病部位贯穿全身，随着年

三高已经成了中老年人的常见病症，数以亿计的患者每天都奋斗在抗三高的一线。然而即便如此，因三高诱发相关疾病而丧生的人仍然不计其数。 为此，许多患者急于求成，一心想要尽快降低三高，只求它越低越好。但血压、血脂、血糖降得太低真的更有利于健康吗？ 1 血压太低 增加缺血性脑卒中风险 高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，降低血压有助于减少心脑血管疾病的

作为连接着全身各处组织器官的 红色运输线 血液 在体内扮演着重要角色 它不仅能为各器官组织 带来氧气和营养物质 参与体温调节和机体免疫反应 还能将组织细胞代谢过程中 产生的代谢废物、毒素等 运输到肾、肺、肠道处 分类排出体外 正因为 血液对身体如此重要 所以 网上关于血液的说法比比皆是 血液里有很多垃圾，要定期排毒 否则垃圾会堵塞血管 血稠会堵塞血管，需要

糖尿病筛查主要是指针对具有糖尿病危险因素的人群和无症状的2型糖尿病及其并发症所进行的选择性的早期检测，是糖尿病防治过程中的重要环节。世界多国的糖尿病防治指南都提出建议，凡具有危险因素的人群均应进行糖尿病的早期筛查。 糖尿病的早期筛查指标与方法 1﹒口服葡萄糖耐量（OGTT）检测 基于大量的循证医学证据，WHO、ADA、IDF一致认为，口服葡萄糖耐量（OGTT）是诊

吃降压药，真的不能吃西柚吗？ 很多人家里，都有患高血压的老人。而对于大多数高血压病人来说，需要每天吃药才能控制血压。 这到了秋冬季节，很多人为了孝顺父母，都会给家里人买西柚（葡萄柚）。可是，西柚和降压药一起吃，会影响药效，严重还可能造成心梗、脑梗等意外。 也许你会想，只是吃个西柚而已，哪有这么吓人？不过，这真的不是危言耸听。 西柚和降压药一

作为营养物质的运送载体 血液在人体生命中担任着重要角色 一旦血液流通不畅 各组织器官就可能因缺血导致损伤 严重者可能器官衰竭甚至死亡 而血液粘稠就是一个十分常见的危险因素 对于血液粘稠你了解多少 上周日有关血液粘稠的问题你都答对了吗 跟口腔溃疡网小编一起去看看答案吧~ 【第一题】 关于血液粘稠，说法错误的是 A、血液粘稠高血脂 B、抽血颜色深就是血液粘稠

引起心痛的原因有冠心病、心肌梗死等,主要表现是急剧性心痛。 中医认为,心痛多是由气血不畅引起的,要么是气滞,要么是气虚,且多跟生气有关。 心痛:补心气,活心血 心痛的说法,自古以来就有是古人所谓的心痛和我们今天所说的心痛有很大的区别。古人把整个心胸部位痛,都心痛。我们现在讲的心痛,实际上是狭义的,只是心脏疼痛。人的动脉,随着年纪的增长会逐渐变硬,还会有一些

近日朋友圈一则消息震惊了我，高以翔于11月27日凌晨意外死亡（见截图）。傑星傳播有限公司官方微博发布信息如下： 对于死亡的原因，傑星傳播有限公司新浪官方微博并未详细说明，不过《追我吧》新浪官方微博给出的理由是：奔跑时突然减速倒地，后送医抢救无效结果死于心源性猝死。（见截图） 心源性猝死1979年国际心脏病学会、美国心脏学会以及1970年世界卫生组织定义

一段时间以来，我太难了成为网络流行语，确实，现代人实在是太难了。 高强度、高压力、高疲惫的工作，压得年轻人们喘不过气来，而且越来越多的年轻人工作方式为，996、5+2、白+黑。 持续过度的工作状态已经逐渐成为年轻人猝死的重要因素。 据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死的人高达55万，居世界首位，但是抢救的成功率却不足1%，太多人因此而失去宝贵的生命

大家都知道，血液中的胆固醇水平如果升高，会给身体带来诸多问题，常见的就是动脉粥样硬化，导致血管堵塞，然后引发冠心病、心肌梗塞、脑卒中等心脑血管疾病。 所以，基于这个原因，很多人会刻意不摄入胆固醇，那么这个做法到底对不对呢？ 人体需要胆固醇虽然血液中的胆固醇升高，会引起各种各样的心血管疾病，但是人体想要保证身体健康，需要摄入足够量的胆固醇

血压严重升高会死亡吗？ 高血压不会直接导致死亡。 但，高血压是全球人类死亡的头号危险因素！ 什么是血压严重升高？ 血压是血液对血管壁形成的压力，只是身体一个生理参数。 所谓高血压就是血压值这个参数升高。 因此，并不会直接导致死亡。 什么是高血压严重或血压严重升高呢？ 医学上的确有一个血压严重升高的概念，一般认为，当血压严重升高，＞180/120mmHg,有可能

从我步入杏林的第一天起，我的老师就告诉我，既然选择中医，就等于选择了清贫，选择了奉献，选择了一辈子辛辛苦苦地求索。你准备好了吗？ 我点头。 这么多年过来，我深深体会到老师的话。 但是，我无怨无悔。 比如现在，我就把可以用于调治、改善心慌症状的三个小窍门，无偿地写出来，奉献给读者。 什么是心慌？人到了一定年纪，多多少少，都可能有一些心脏方面的

11月27日凌晨，有知名博主爆料，台湾演员高以翔在录制节目时晕倒，经现场抢救了十多分钟后被紧急送往医院。 很不幸的是，27日11点多，浙江新闻客户端发文表示，证实高以翔抢救无效去世。 随后，节目组发表了官方声明称，高以翔的死因为「心源性猝死」。 高以翔，华语影视男演员、模特，出演过电影《女人不坏》，偶像剧《桃花小妹》《剩女的代价》《101次求婚》，因《

冠心病、心绞痛和心肌梗塞三者之间的区别？ 冠心病 也叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病，一般分为两大类：慢性冠脉疾病和急性冠脉综合征。心肌梗死属于急性冠脉综合征，急性冠脉综合征当中包含急性心肌梗死，还包括不稳定型心绞痛以及猝死，心绞痛包括稳定性心绞痛和不稳定性心绞痛。 冠心病是一个总称，是由于供应心脏血液的动脉血管出现硬化变得狭窄甚至被血栓堵塞

台湾艺人高以翔27日逝世，年仅35岁。 高以翔是录制浙江卫视一档综艺节目《追我吧》时突发心脏骤停去世。 意识丧失前，他在凌晨1点45分左右的宁波街道上剧烈奔跑，期间突然减速，并反复说到我不行了，随后便倒地。 相关人员进行了心肺复苏术，经过半小时的复苏以及转送医院后数小时的抢救，最终英年早逝。 我们抓取几个关键词再了解一下情况：年轻，凌晨，剧烈奔跑。

在中国何时能实现？ 人人学会CPR（心肺复苏）、处处安装AED（自动体外除颤仪），是急救医生贾大成最大的心愿。 随着台湾明星高以翔的猝死，提升中国公共急救能力和水平再次成为热点。 在2016年的一份两会提案中，葛均波院士表示， 死于心脏猝死的人数远远高于其他事故死亡人数，已经成为危害我国国民生命的一大杀手。 2006年的国家十五科技攻关项目研究结果提示， 我国

神经性头疼 神经性头疼，每次一看到这种病名，我就想笑。 西医如果找不到病因，也不知道该怎么治疗时，往往就冠以神经性，虽然这个病名很扯，但是顺应时代潮流，我还是得拿这个病名来讲。 先来看一下什么是神经性头疼！神经性头疼的解释：神经性头疼多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有紧箍感。 有的病人可

你永远不知道明天和意外哪个先来。 昨天凌晨，台湾男演员高以翔在浙江录制综艺节目《追我吧》时突然晕倒，被送到医院后抢救无效离世。 消息一出，无数人感到难以接受又心痛惋惜。 才35岁啊，这么年轻的生命，却转瞬即逝。 更令人痛心的是，这已经不是今年第一起猝死事件了： 2月，浙江大学附属第一医院27岁的俞萧开医生，在打球时不幸猝死； 4月，华西医院唐江涛医生

昨天（27日）凌晨，艺人高以翔在浙江录制节目过程中晕倒。送医后经过近3个小时的全力抢救，医院最终宣布高以翔心源性猝死。 据媒体报道，节目录制到凌晨2点多，高以翔在奔跑中突然感到不适，在倒地前曾大喊：我不行了。 高以翔出生于1984年，年仅35岁就离开了这个世界，令人痛心！ 心源性猝死为何会发生在这样年轻的人身上？什么样的人更容易发生？发生之前会有什么先

有时候会很惊叹，谁谁谁又猝死了！而且很多猝死的都是中青年人，这不得不让人们对这种疾病另眼相看，真是执手相看泪眼，竟无语凝噎。 为什么会出现这种让人们短时间急促死亡的病症呢？原因有很多种，不过细分一下，主要分为心源性猝死和非心源性猝死。 所谓心源性猝死，是指由心脏原因导致的突然死亡，这种疾病发病有着不可预见性，从发病到死亡只要几秒钟至一个

11月27日凌晨，网曝台湾演员高以翔录制《追我吧》节目时晕倒并紧急送医。 刚刚，《追我吧》节目组发布声明，称高以翔在录制节目中心源性猝死。 高以翔，1984年出生，出演《天堂来的孩子》出道，曾演出过《胜女的代价》、《101次求婚》、《武神赵子龙》、《情遇曼哈顿》等影视剧。 从好友和网友的爆料可以得出，高以翔猝死的前后时间线。25日，高以翔在台湾出席活动，和

台湾艺人高以翔在录制节现场倒地，经过抢救无效死亡，被医院确诊为心源性猝死，享年35岁。 又一位年轻名人发生心源性猝死，再次引燃社会对年轻人猝死的热烈讨论。 然而，我们这个社会对猝死存在极其严重的误解，这些误解几乎全部来自医学界发出的不靠谱知识的误导。 在人们，甚至整个社会看来，年轻人的猝死就是过劳的结果，相关方应该承担全部责任； 而对于发生发

我们一直宣传用于保命的心肺复苏技术，这次为什么没有成功呢？ 演员高以翔在录制节目中发生猝死，让人扼腕叹息。根据浙江卫视的通报，节目现场医护人员第一时间进行了心肺复苏，然而送去医院时，患者已瞳孔散大。我们一直宣传用于保命的心肺复苏技术（CardiopulmonaryResuscitation，CPR），这次为什么没有成功呢？ 原因很简单， 因为心肺复苏不是神术， 哪怕我们做对了一切

高以翔 今天凌晨有人在微博爆料演员高以翔在录制浙江台的综艺《追我吧》过程中倒地昏迷，送医院后抢救无效死亡。消息爆出来之后引发大面积讨论，随后浙江新闻客户端确认证实了此消息。《追我吧》官博和高以翔所属公司也发了声明证实。 《追我吧》官博声明 公司声明 医院宣布高以翔是心源性猝死 心源性猝死到底有多可怕？ 一、心源性猝死 心源性猝死是心脏原因引发的

27日，先有网友曝出台湾35岁艺人高以翔在录制浙江卫视综艺《追我吧》时晕倒送医，后于11月27日10点，据浙江新闻报道，台湾演员高以翔已证实因抢救无效去世。 中午12点，《追我吧》节目组发布声明，称高以翔为心源性猝死。 《追我吧》是一档夜景追跑竞技秀。悲伤的同时有网友愤怒指出，该节目早已被指危险系数高，参与难度及强度大，明星嘉宾需完成危险挑战。 后据腾讯

冠心病晚期症状有哪些表现？ 冠心病发展到后期时因长期的血管狭窄，闭塞的血管引起缺血，可表现为心绞痛、心肌梗塞、恶性心律失常等，患者会出现相应的症状，如心悸、气短、胸痛等。随着心脏的血管狭窄会越来越严重，堵塞引起心肌缺血变性，丧失功能，形成缺血性的心肌病。患者便会出现稍微活动后，就会出现胸闷、憋气、喘息等。严重者可出现吃饭穿衣服都有气短的

中医认为 脏腑无疾恒不觉， 人体的器官在正常情况下是不应该被自我感受到的，如果能感受到这个器官， 往往说明身体出了问题。 就比如，当我们突然能 连续感受到明显的心跳， 不管是心跳太快、太慢，或不规则乱跳时，都称为 心悸。 一般的心悸可能出现在 剧烈运动之后、睡眠惊醒之后 等，但异常的心悸则不同。比如室上性心动过速，发作的时候心率能跳到 120~140多次。

这几天，我用文章的方式，给读者陆续介绍了一些可以养生、防病的中药，比如玉竹、麦冬、百合、龙眼、丹参等等。有读者说，这样的专门讲解的方式很好，希望我多说一说。那好，我今天就接着给你讲一味保健中药。这就是川芎。 关于这个川芎的应用，我是深有体会。 记得有一回，一家两口来找我，一个是婆婆，一个是儿媳妇。婆婆什么毛病呢？有冠心病。我给遣方用药之

此时此刻，是一个寂静的午后。我在这里，用文字的形式，跟你交交心。 先给你说一个小故事，特别有意思。 我曾经接待过一个六十岁的女患者。什么病呢？眼底黄斑变性。我说句实在话，这病我治不好。我也明确告诉他，眼底黄斑变性作为一种眼科疾病，目前世界上没有太好的办法。中医的诸多办法，顶多只能延缓发展，改善症状，谈不上多有效的治疗。而且，相对来说，我

近日，一篇关于 网易暴力裁员身患绝症员工 的文章，在社交平台刷屏，引起热议。 作者在文中提到，自己是在14年从上海交大毕业后就进入网易工作，已有5年。 在发现自己身患绝症扩张性心肌症后，亲身经历了逼迫、算计、监视、陷害、威胁，甚至被保安赶出公司等暴力裁员的手段 今日，网易发表致歉声明称，前员工绩效确实不合格，但是处理该事件的相关人员存在简单粗暴

许多人问我，中医能不能治病？ 我说，当然能。比如中风后遗症，它作为医学界的难题之一，就可以借助中医的手段来调治。 记得我刚刚跟师学习的时候，我的老师正在给一个患者调治中风后遗症。当时，这个患者的行动已经大大改善，能自己独立走，除了过马路不敢，其他时候可以一个人行动。整个人看上去，无论是说话，还是颜面五官，如果不仔细听、仔细看，发现不了太

我是一个普通的中医人，不会高深的理论，只有一些实实在在的心得和方法。我写文章的宗旨，就是把真正有利于养生、延寿、保健的方法，告诉给我的读者。 比如说现在，我就要告诉你一味，可以让人阴阳平衡的中药材。它对于我们当代人的养生保健来说，实在是很重要。 这味药是什么呢？是玉竹。它其实是百合科多年生草本植物玉竹的根茎，性味甘、寒，入肺经、胃经。我

麻黄这味中药，相信大家都是耳熟能详的，它的成分当中有麻黄碱的存在，而麻黄碱能舒张支气管平滑肌，故有平喘的作用，可用于支气管哮喘。 但因其能收缩血管，使血压上升，故高血压患者慎用。 又因含有麻黄油，能兴奋汗腺分泌，故有发汗作用。 又含有成分假麻黄碱，其有明显的利尿作用，也能缓解支气管平滑肌痉挛。 引人注目的不光是麻黄的功效，更是麻黄的用药剂量

今天口腔溃疡网小编这篇文说，想跟你聊聊高血脂这件事儿。 现在，高血脂的人很多。尤其是我国北方地区，到了冬天，大家伙运动少了，蔬菜吃得也少，高血脂会更加严重。我觉得，我有必要给读者写点什么。 我建议所有血脂异常的朋友，在晚上的时候，让家人帮助按摩一个地方。这个地方，就是丰隆穴。丰隆穴是我们胃经上的穴位，位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，

如果你愿意一层一层地剥开我的心，你会鼻酸、你会流泪这首杨宗纬的《洋葱》把洋葱最大的特点描绘了出来，构造是一层一层的，且具有特殊的刺激性气味。 所以部分人是不喜欢吃洋葱的。 但是在北方，人们却很爱吃洋葱，就和吃大蒜和大葱一样，他们不仅吃，还是蘸着酱直接生吃。 洋葱一听名字，就知道是外来品。 虽然是外来品，但是洋葱因为它的营养价值却在中国大受欢

口腔溃疡网小编这篇文说，给你聊聊，为什么有些中年人，到了四五十岁之后，记忆力开始明显变差。 对这个问题，也许你会说，一切源于自然的老化。人在老，脑袋也在老，所以记性差。 这么说，不无道理。肾主藏精。精能生髓，脑为髓海。随着年龄增长，肾精日渐不足，髓海日益空虚，所以容易往事。 但是，这只说对了一半。 现在，如果你是一个经常遇事容易忘，甚至转身

现如今，很多在人们意识中应该是来年人专属的病症在年轻人身上出现得也愈发的多了，比如血糖高这个问题。 之前，年轻人往往不会考虑自己的血糖高不高，因为觉得这个事情与自己八竿子打不着。 但现实生活中，偏偏就有一些年轻人的血糖悄悄走高了。 血糖高看似平淡无奇，但是背后的隐患不小，若是发现有血糖偏高的情况，切不可忽略。 但是要如何才能知道自己的血糖高

提到高血压，可能有些人对此还心有余悸，并不是因为害怕高血压需要经常吃药，而是担心因此带来的并发症。 所以，及时降血压显得尤为重要。 除了常规的治疗外，按摩穴位也对高血压有着缓解作用。 在人体，有着很多穴位，对人体的健康都有着各种各样的好处，那么，什么穴位对降血压有好处呢？我们今天重点说一个很简单的穴位吧。 这个穴位在人体的眉毛附近。 它就是

张仲景，我国中医药学史上的奠基人物，著有传世巨著《伤寒杂病论》一书。 张氏于《伤寒杂病论》所载之方，从古至今，享誉中外，并且千百年来，给了国内外的无数病家带去了健康，它地道而经用，使得人们不得不相信，在中华几千年的医药长河上，会有这么一朵绚烂夺目的瑰宝，是为民生之福！历久以来，困扰人们的病症就不计其数，但有其证便就有其方，在仲景的经方当

今天，我要给你谈一个穴位方。这穴位方，对改善冠心病、心绞痛症状，有不错的效果。我先说，你记下来。 首先选择支沟穴。支沟穴在前臂背侧，当阳池穴和肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨和桡骨正中间的位置。这个穴位能清理三焦、调畅气机、化痰理气。 其次选择太溪穴。太溪穴在足背内侧，内踝后方，当内踝尖和跟腱之间的凹陷处。它属于足少阴肾经，能补肾、添精

很多患糖尿病的朋友在被医生要求打胰岛素的时候，都是120个不放心，担心胰岛素只要开始打就不能停了，就要一辈子打胰岛素了，这是大家抵触胰岛素的重要原因之一，尤其是那些刚得知自己有糖尿病的，总是不甘愿自己的疾病进展如此迅速。当然，还有少数患者单纯只是因为怕打针不接受胰岛素注射。但是，真相的确如此么？ 胰岛素究竟是何方神圣？ 胰岛素是一种蛋白质，

我们都知道，目前冠心病的诊断是靠冠脉CTA或冠脉造影，但两者据需打造影剂，对肾脏有一定影响，且有一定辐射。而超声检查则几乎对人体无任何影响，那么靠超声检查可以诊断冠心病吗？ 如果是血管内超声，是可以诊断冠心病的，还可以直接观察斑块的性质、形态等，更直观，但缺点是属于有创检查，价格昂贵且技术要求条件高只能在部分三甲医院做。如果是普通的心超，如

心电图检查的确非常重要，几乎成了医院所有科室百搭的必查项目，为什么这样呢？ 我们都知道心脏是人体最重要的器官之一，它一旦出现问题后果可能会比较严重。而通过心电图可以反应一些心脏电传导问题及心肌缺血等情况，为医生的下一步决策提供参考依据，尤其是以下情况： 01、胸痛的筛查 凡是有胸痛的患者，心电图肯定是必查项目。通过心电图，可以对冠心病、肺栓

牛奶和酸奶在生活中很常见。两者都有很大的营养价值。大多数人都知道多喝牛奶和酸奶对他们的健康大有好处。然而，对于糖尿病患者来说，他们更好奇是喝牛奶还是酸奶更好，因为他们应该特别注意日常饮食。 糖尿病患者能喝牛奶或酸奶吗？在生活中，许多人认为牛奶含有乳糖，乳糖会影响血糖。此外，他们还认为酸奶中含有一些乳糖，不适合糖尿病患者。但事实上，糖尿病

生气的威力有多大?它会让你心跳加速、呼吸加深、血压上升 如果你是个年轻人，生气带来的身体变化在情绪平复后就会慢慢消失。如果你年龄超过40岁又患有高血压，就要当心了： 生气会让你面临中风(尤其是脑出血)的危险。 愤怒情绪对你的脑血管做了什么?熊小知(微信内搜索生命时报关注，每周日准时更新)今天就解剖一个生气的人给你看。 生气让中风风险增3倍 中风即脑卒中

血管在身体中占据非常重要的位置。 它主要允许血液循环并连接各种器官，使每个器官都能正常工作。 在血管出现问题的情况下，身体各种器官的操作将随之而来。 因此，许多人在生活中会定期检查血管。 在众多检查项目中，一个是血管造影术，它也是一个可以清楚了解血管状况的检查项目。 然而，在正常情况下，它不能随便进行。 遇有下列情况之一时，应及时检查身体。

关心一个人，除了说多喝水之外，还要告诉他如何正确喝水。 绝大多数人对喝水并没有科学充分的认识，而解渴只是水最简单、基础的功能。 不久前举行的中国营养学会第十四届全国营养科学大会上，多位来自世界各地的专家一致强调，人们不仅要喝够水，更要喝对水。 为你细数水中的营养成分，并告诉你如何科学补水。 九成国人不会喝水 《中国水与生命质量认知调查报告》

运动稳定血糖的原理是通过 改善胰岛素抵抗和胰岛素分泌异常 进而达到降低血糖的效果。 而长期进行运动锻炼， 是能够将每个单次的运动效果累加的， 促使对体内葡萄糖利用的改善更加持久。 运动对糖友的好处当然不止降糖这一项， 其能改善胰岛素的敏感性， 减少胰岛素抵抗， 使胰岛素的利用增强， 减少糖友降糖药物的使用量。 运动可以减轻体重，这应该大家都知道， 而

据说，困扰人一生的问题只有3个：早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？ 此时，一些人选择求助外卖软件，困扰也由吃什么迅速变成了吃什么快餐。 近期，欧洲心脏病学会发布一项研究提出： 每增加一个快餐店，每年每10万人就有4人心脏病发作。 当然， 这项研究针对的是洋快餐 ，我国消费量并没国外那么大，并且我国快餐品种更丰富，营养情况差别也非常大。 该数据不一

血糖就是指血液中所含的葡萄糖，葡萄糖是人体内的重要组成成分，是机体能量的重要来源。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平。血糖过高和过低都是不正常的状态，对机体各脏器的运转会带来不良的影响。 血糖多少属于正常？ 成年人空腹血糖 小于5.6mmol/L，餐后两小时小于7.8mmol/L是正常的。 糖尿病的血糖标准是空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后

今天先讲这么一件事，之前我看到一则新闻，说一个足球俱乐部的前总经理，那天晚上七点多钟大家很高兴，说踢球吧，就踢球去了。结果踢着踢着突然倒地，然后送到医院，心源性猝死，已经不行了，抢救无效去世了。当时我很感慨，我转发了一下微博，我还写了让大家注意心脏健康。 结果没想到发这微博的当天晚上，我的一位远房的亲属，一位阿姨，也是晚上七点多钟，突然

智能穿戴设备早已经融入我们的生活，最常见的就是智能手环了。 智能手环除了具有普通的记录步数、显示时间、消息提醒、睡眠监测等功能，还可以实时地进行心率监测。 通过心率监测功能，人们可以随时看到心率变化，对自己身体状态有所了解，同时心率监测也能起到预警作用。 那么，智能手环是如何监测心率的呢？目前，常见的智能手环监测心率的方法主要有两种，一是

现在说到糖尿病，许多人都知道它可能引起糖尿病肾病、糖尿病眼底病变、糖尿病神经病变、糖尿病足等一系列并发症。但很少人知道，牙周病已被视为糖尿病的另一个重要并发症了，被称为糖尿病第六大并发症。 具体怎么回事呢?本文为您详细讲解。 糖尿病与口腔疾病的关系 案例1：李先生，42岁，湖南人，爱吃辛辣食品，有高血压病史6年，前不久出现左侧牙龈肿痛，以为是吃

昨日聊天，一男性朋友问道： 如果古代男的被绿了，怎么知道自己被绿了？滴血认亲是真的有效吗？ 我的新伞好看吗，女朋友买的 这一问，可真是把在场的人都问住了。 要说电视剧常有的戏码，一定少不了滴血认亲。小时候对此深信不疑，有些人甚至可能亲自试过...... 嗯你们看小九干啥？我不是，我没有！我是仙女！ 古代医学常识和医学技术都不发达，但是那种 宁可错杀一千

我们的身体中分布着无数的血管，静脉、动脉以及毛细血管，它们充满了身体的每个角落。 而血管就像是一条条高速公路，将氧气、养分运输到了机体每一个位置，从而保证身体功能的正常运行。 但血管并不是随时都能畅通，各种栓子便是一个极大的危险因素。 许多中老年人可能都有一定程度的血管堵塞，但是通常不会有明显的症状或者体征。 且栓子如果在一个小血管中或者是

提到活血化瘀的治法，可能很多中医人士第一个联想到的可能是清代著名医学家王清任先生，主要是因为王清任先生创立的很多方剂里都渗透着浓浓的活血化瘀思想。 但是要追溯古今，张仲景使用活血化瘀治疗方法要比王清任早一千多年。 只不过张仲景的重点在于伤寒的六经辨证，所以活血化瘀只是其中的一个方法罢了。 要说到张仲景的活血化瘀第一方，非抵当汤莫属。 抵当汤

人类嗜甜，是一种与生俱来的能力： 甜是母乳之味，你的味蕾天生喜欢这种味道； 甜激活了大脑中的多巴胺神经元，让你感到兴奋。 但在给你带来短暂的快乐之后，甜食的副作用也随之而来： 皮肤变差、黑眼圈、蛀牙、脂肪肝、糖尿病 美国权威专家曾在《自然》杂志上提出，糖是世界历史上最大的公共健康危机；它好比另一种烟草，摄入多了如同慢性自杀。 糖有好坏之分 糖不

2型糖友如果能够做到稳定血糖， 糖尿病其实也算不上多可怕， 真正可怕的在于其带来的并发症。 要知道并发症一旦处理不当， 就会出现致死或致残的情况， 成为影响糖友寿命的直接因素。 2型糖尿病诊断标准 糖化血红蛋白HbAlc6.5％ 空腹血糖FPG7.0mmol/L。空腹定义为至少8小时内无热量摄入。 口服糖耐量试验时2小时血糖11.1mmol/L。 在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的患者，随

口腔溃疡网小编这篇文章，给你说一个用于调治冠心病、心绞痛的方子。 这方子，来历可不小。不夸张地讲，这是一代名医用亲身经历，甚至是用生命的代价得到的。 我先把这个方子给你写下来，你先记着，然后我来给你讲这背后的故事。 准备当归30克，玄参30克，银花30克、丹参30克、甘草30克。水煎服，每日一剂。 这个方子谁研究出来的啊？是巴蜀名医郑惠伯老师。郑老潜心

提到脑梗，估计很多人对它并不陌生，甚至说提到这个词，都会不寒而栗，这是为什么呢？因为脑梗不仅给人类健康和生命造成极大的威胁，而且还给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。 以前这种疾病多发于45～70岁中老年人，而现在这种疾病在不断的年轻化。 所以及早预防显得更为重要。 先来了解一下，脑梗是如何形成的呢？主要有两方面的原因，一是脑血栓形成

一生中最难越过的压力是什么？每个人有不同的答案，但很容易忽略一种重要的压力血压。 人们往往更重视清晨预防高血压，却没注意到夜间血压的波动，然而这种忽视很可能让心血管遭遇偷袭。 告诉你夜间血压高的危害，并教你科学判断夜间血压是否正常。 夜间血压高，危害更大 近日，上海交通大学附属第一人民医院研究发现，夜间血压可被用于预测心血管疾病风险。研究人

不少心脏病患者，在做了心脏支架之后，都会倾向于吃三七粉作为日常保健。的确，三七粉具有散瘀止血、活血化瘀的功效，能在一定程度上治疗心血管疾病。然而，截至目前为止，仍未有人体对照研究证实三七粉能明确的给心脑血管疾病患者带来好处。那么对于放了支架的朋友，能吃三七粉吗？ 中国自古以来就不缺乏功效多、性能多的中草药，很多中草药都是无意间被发现并运

秋天已到，天气也会越来越凉爽，对大多数人来说温度还是非常适宜的，但对于患心脑血管疾病的人来说，昼夜温差相对较大，可是要特别的留神慎防心脑血管疾病了。 秋季是从夏季到冬季的过渡性季节，进入换季季节，就很容易引发原有的心血管系统疾病，如心绞痛、冠心病、高血压、心功能不全、心律失常、肺心病等。寒而复暖，暖后又寒，使人防不胜防，昼夜温差增大容易

在澳大利亚，一名76岁的老妇人在捡鸡蛋时， 被自家养的公鸡咬伤左腿 。没想到，这竟导致了严重的出血，并最终 夺走了老人的性命 。 公鸡攻击致死？ 公鸡的致命攻击实属离奇，但这是一个真实的案例，由施普林格（Springer）旗下的科学杂志《法医学，医学和病理学》（ForensicScience,MedicineandPathology）于上月所报道。报告称，这位老人的过往病史包括高血压、高血脂、糖尿病、静

血压定要常监测 在春季，高血压的变化规律，不要放松监测和观察血压。如果可以随时自行测试血压，自检也应每隔3到5天去诊所测量血压，最长间隔不应超过1周。 每日运动需要加强 运动不仅可以带走体内过多的热量，还可消耗过剩的营养，降低高血压，高血脂，降血脂，减少脂肪储存，有强身健体之功。 平时要多喝水 在正常环境温度下，人们每天需要大约2300毫升的水，并且

甜，几乎是人类共同的饮食偏好。 我们的生活中处处都有着甜蜜的添加糖：蛋糕、汽水、巧克力、饼干、蜜枣、红烧肉 糖不仅能让食物的风味更丰富，还能给人带来幸福的感觉。 但很多人不知道的是，这些添加的糖在给我们带来快乐的同时，也在危害着我们的健康。 糖，让人肥胖 糖是能量物质之一，也是让人长胖的重要因素。 有研究显示： 每天喝含糖饮料超过一杯（约330mL）

如今，讲究养生的人们越来越关注食品中的糖含量了。市面上很多无糖饮品逐渐成为新宠：无糖咖啡、无糖凉茶、无糖功能性饮料 伴随着更健康有助于减肥适合糖尿病人等极具吸引力的营销语言，很多人认为无糖就代表了健康。 无糖食品真的不含糖吗，是否可以大量食用？ 无糖饮品真的健康吗？ 无糖饮料通常采用甜味剂来代替蔗糖，其甜度是白糖的几十倍甚至几百倍，所含能量

糖尿病人能吃枣子吗？ 国家一级公共营养师李晓丽 现在正值秋季，是鲜枣大量上市的季节。鲜枣水分大、VC含量丰富、含糖量相对较高，可以做为鲜果适量摄入。 对于糖尿病人来说，膳食方面最重要的是要做到，在控制总能量摄入的前提下，做到食物多样，均衡营养。因此，糖尿病人不可偏激，对于每种自然的食物，不可吃的过多，也不要一点都不吃。 鲜枣虽然含糖量较高，但

我们继续来品味经典，潜心领略中医之美。 从何说起？还是从迄今1800多年前的张仲景说起。 一谈起张仲景，我们就会想到《伤寒论》，就会想到桂枝汤、麻黄汤，就会想到感冒、外感。所以，在很多人眼中，这个张仲景，好像只会治感冒。 其实，远远不是这样的。无论是《伤寒论》，还是《金匮要略》，都有很多方剂，是治疗内伤杂病的。说张仲景只会治感冒，实在是对医圣不

露腿的季节，对静脉曲张患者来说并不友好：穿长裤会热，可穿短裤，双腿上鼓起像蚯蚓一样的青筋又会无处遁形。 静脉曲张俗称蚯蚓腿，除了视觉上不美观之外，还会影响健康。 今天就跟你说说，静脉曲张是怎样暗中伤害你的。 静脉曲张，趴在腿上的蚯蚓 静脉曲张，简单来说就是因为静脉因压力增大出现的迂曲扩张。 其往往是由于先天性静脉管壁薄弱、静脉瓣膜功能不全，

下肢静脉曲张是指下肢浅静脉变得弯曲、不规则膨出、扭曲、扩张和伸长，是一种常见疾病。其病变范围包括大隐静脉、小隐静脉及其分支，绝大多数病人都发生在大隐静脉。主要原因是静脉壁薄弱、静脉瓣缺陷，和下肢浅静脉压力较高。多由于浅静脉第一对瓣膜关闭不全导致的浅静脉血流反流，增加下肢静脉压力引起。 预防下肢静脉曲张的活动和措施： （1）避免长时间站立或

头痛必用川芎 川芎主治甚广，但有两个独特之处。 其一治头痛，其二调月经，诚如明代李呆所云：川芎，上行头角，助元阳之气而止痛；下行血海，养新生以血以调经。 据统计，历代以川芎命名或以川芎配方治疗头痛的方剂约有150首之多，古人早有头痛必用川芎之说，但古今仍有争议。 比较一致的是，对外感头痛，川芎为必备之品，且效果确切，禁得起重复验证。 《本草衍义

老年人，最关心的就是自己的心问题，而能触手可及的，莫过于摸摸脉搏，数数自己的心率。 所谓心率，是指每分钟心跳的次数。 正常人脉搏与心率一致，因此，数脉搏次数即可知心率。 不同年龄的人，心率并不相同。 一般来说，若安静时心率控制在60~90次/分，是比较理想的。 心跳慢些，更长寿最近有几项调查和研究证实，心率过快是心脑血管病的独立危险因素。 像其中的一

每个人都有喜怒哀乐，毕竟我们是有情感的人。 其实，我们的心脏也是有喜怒哀乐的，虽然它不停地跳动，但是，它也是一个有感情的器官。 那么心脏是如何来表现它的喜怒哀乐呢？ 喜怒哀乐喜当我们还是一个胎儿时，心脏就开始形成、跳动，一直跳到生命的结束。 看似很累，但是心脏的跳动是有规律的，每一个跳动周期都有着足够的休息时间。 也正是因为这种跳动，心脏变

人的身体里，有许多根管子，一旦它堵住了，可能会随时夺走你的性命 什么脑梗、心梗、肺栓塞等都是这些管子开始罢工的表现，通俗来讲也就是血栓栓塞。 今天来介绍一位狠角色， 它就是深静脉血栓！ 这位 隐形杀手 十分令人恐惧，发病前没有任何症状，发病迅猛，临床医生几乎没有时间抢救。 它可能会到访任何年龄段的人，特别偏爱长期乘坐长途飞机、长时间坐在电脑前工

冠心病当然会影响寿命，已成为致死的主要死因之一。 最新数据显示，2016年我国居民死亡总数为967.0万，其中心血管病397.5万，占比41.1%，而心血管病中缺血性心脏病的死亡人数为172.3万，占心血管总死亡人数的首位。 猝死型冠心病、急性心梗导致的恶性心律失常发生的猝死、急性左心衰等是冠心病急性缺血事件中发生的最严重后果。近期新闻媒体不断曝光的中年大佬们猝死病因

糖，一听就知道它是一种 甜甜 的东西，现在，我们很多人都知道糖不好，吃多了可能会得糖尿病，心脏病。 很多人为了健康，尽量少吃糖，但是，有关糖， 还有一个巨大的误区： 大部分人认为，只有甜的东西才叫糖 ，实际上，还有很多东西一点都不甜，但是它们比糖还厉害。 一般人直接吃糖会受不了，因为太甜，一次性吃不了太多， 反而那些不甜的糖，才是人类摄入最多的

近期，路倒事件频频发生： 7月13日下午两点，北京协和医院的两位护士在路上偶遇一位60岁左右的老人突发心梗，呼吸和心跳都没了，情况紧急。此外还有：郑州一男子在地铁上突发心梗；昆明一女子在公交车上突发心梗；哈尔滨一男子逛街途中也突发心梗 为何心梗会在近期高发？早秋时节藏着哪些心梗风险？ 1 高温、高湿 心梗高发的两大致命因素 今年夏天天气闷热，立秋后的

血管分布于人体各个位置，血管一旦堵塞就会引起严重的健康问题，血管在不同的位置堵塞也会导致相应疾病。另外，一个部位的血管受阻塞了，不代表只有这个部位血管有问题，因为血管遍布全身，其他血管或多或少也有问题。血管堵住了身体会出现以下这4个信号。 1、不停的打哈欠：不停的打哈欠是缺血性脑血栓的典型信号，脑血管堵塞形成血栓，血栓会让血液供给变慢，大

今天很高兴能在这里跟大家分享一下有关糖尿病的知识。今天的主要内容是讲胰岛素的治疗，主要从五个方面来跟大家探讨。 1， 什么是胰岛素？ 胰岛素是人体胰腺细胞分泌的降低血糖的激素，在人体内有30多种激素，只有胰岛素是降低血糖的激素。 那么胰岛素和血糖之间有一个什么关系呢？ 胰岛素和血糖之间是一个神经体液调节的关系。血糖越高，胰岛素分泌的也越多，当血

说起血压高，估计现在已经见怪不怪了，因为这种疾病已经越来越多，越来越年轻化了，已经不再是中老年人的专利了。 但对于高血压来说，除了服用降压药之外，中医的一些秘方验药，也是对高血压有缓解作用的。 中医调理高血压可以说历史悠久，无论是经方，还是时方，都有能够对抗高血压的。 今天我们来说一种简便验廉的小方子，泡水喝就可以缓解高血压。 这个小方子就

我们在看古装剧的时候，经常会看到滴血认亲的画面。 在古代如果有人怀疑自己的孩子是不是亲生的，经常会采用滴血认亲的方式。 一般是拿一碗水，然后将父亲和孩子的手扎破往水里各滴一滴血，如果水里的两滴血融合在一起，就说明孩子是自己亲生的，如果融不到一起，就说明不是亲生的。 但是这种方法到底有没有科学依据呢？今天小编就带大家好好了解一下。 据记载，古

世界卫生组织发布报告称，全球糖尿病患者人数已超过4亿人，大多数生活在发展中国家，导致糖尿病患者激增的主要因素包括超重和身体活动不足等。世卫官员还指出，中国糖尿病发病率呈爆炸式增长。 该报告称，糖尿病流行对人类健康和社会经济将产生重大影响，尤其是在发展中国家。2012年，糖尿病导致了全球150万人死亡。此外，血糖超出理想值也会增加心血管疾病和其他疾

农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？都知道它们的功效吗？我想大家应该不了解吧，不过不要着急，现在大家一起和小编来了解一下这些神奇的野菜吧。 莙荙菜 莙荙菜性味甘凉，叶做蔬菜，具有清热解毒、行瘀止血的作用；根种子入药，有解风热毒，止血生肌之效；全株做

即使很多人都知道糖尿病目前能用手术治疗，但依然还有挺多刚接触到手术治疗糖尿病的人有疑问。糖尿病手术跟减重手术是同一样东西吗？ 总体来说，减重手术就是糖尿病手术，但又不只是减重那么简单。那么，减重跟降糖之间又存在些什么关系呢？ 首先我们要知道，胰岛素的功能主要负责分解人体内部的糖分，一旦胰岛素出了问题，就很容易引发体内糖分过多无法分解排出

在神经内科门诊，经常能遇到拿着CT或磁共振报告单的老年人焦急地询问：医生，我脑梗了！怎么办啊？ 当仔细询问后会发现，报告单上写的是腔隙性脑梗塞或者腔隙性缺血灶，这些名字是不是就意味着是脑梗呢？会痴呆吗？会瘫痪吗？ 案例：60岁就脑梗了？ 天气热了，王阿姨觉得头晕，隔壁张伯伯就是头晕、手抬不起来诊断为腔梗的，不会自己也脑梗塞了吧？王阿姨不禁担忧起

这个取决于基础血压升高的具体水平、伴随心血管风险因素的情况等综合决定，不能一概而论。 随着暴饮暴食、熬夜等不良生活方式的增多，高血压病也出现越来越年轻化的趋势。那么对于首次发现高血压病的年轻患者，是应该马上服降压药还是暂时控制饮食等生活方式改善？ 首先，选择哪种降压方式取决于基础血压水平。如果是基础血压水平过高（超过160/100mmHg），应选择立即

提起三高，大家都不陌生：高血压、高血脂、高血糖，它们总爱联手作案，慢慢变成中风、心梗等心脑急症的引路人。 数据显示： 我国约5亿成人正处于糖前期， 血压超标的人高达2.45亿， 40.4%的中国成人被检出血脂异常。 就在人们忙着和三高作斗争时，四五六高正悄悄崛起，它们所带来的伤害也是全身性的，其中，对心脑血管的威胁最为显著。 教你抵挡四五六高的偷袭。 第四

牙不好的人，要承担哪些健康风险？ 一名90后姑娘，轻度牙周炎6年发展为重度，上半口牙全部松动被拔光，而拔牙只是第一步，她还得种牙，要花费十五六万元。 杭州25岁小伙患重度牙周炎，整口牙松动明显，牙齿状况堪比80岁的老太太，同样面临全口牙拔除的困境 不过，这并不是最终的结果，牙不好，还会拖累心血管健康：口腔中的致病菌可以通过血液扩散至全身，直接感染血

糖尿病患者贾阿姨，空腹血糖达到14mmol/L，就算在有空调的室内也会出汗。通过治疗，她的血糖虽然已经降到了7mmol/L，但出汗的症状依然存在。她因为出汗备受折磨，就算是 冬天也不敢穿厚衣服，别人都不热但她就是不停流汗。 这种出汗异常可能是因为高血糖引发 自主神经病变， 导致了汗液失调。从中医角度讲，其病机为 燥热偏盛、气阴两虚， 而日久可入络，导致瘀血阻滞、

大千世界，纷繁复杂，有人说眼见为实，耳听为虚，然而有时候眼见也未必为实，耳听也未必为虚。 所谓，虚虚实实，真真假假，要真的能够搞明白，估计你已经不是一般人了。 曹雪芹不是说过吗？世事洞明皆学问，人情练达即文章，所以凡事都要带着求是的思想去审慎，不能轻易下定论，以免被事物的真相所蒙蔽。 就比如说，中医临床开方，有的方子你听名字都不知道是干啥

三高，高血压、高血糖、高血脂，横在健康之路上的一大绊脚石。 总以为三高是老年人专利，然而近几年，高血脂逐渐年轻化。 据《中国成人血脂异常防治指南》（2016年修订版）， 在我国，每10个成年人中就有4个人血脂异常。 高血脂看起来悄无声息，没有什么明显症状，但其实，于无声无息中，它对健康的危害已经远远超出了我们的认知。 当血管里的脂肪越来越多，就可能导

什么药物能取代他汀类降脂药主要取决于血脂升高的特点和自身心血管风险因素的情况。 他汀类降脂药是临床上最常用的一类降脂药，能够抑制胆固醇合成限速酶HMG-CoA还原酶，上调细胞表面LDL受体，并抑制VLDL合成。所以他汀类能明显降低胆固醇、低密度脂蛋白水平，还可一定程度降低甘油三酯水平。临床使用他汀类降脂药主要是控制血脂、稳定斑块等，特别是冠心病、急性缺血

现在对心脏病真有谈心色变之感。因为心脏病对不少人已成为终生疾病，即使痊愈也是要经常服药，定期检查，不能干较重的体力劳动或参加一些体育活动。 笔者遇到不少10年前的心脏病患者，他们诉说已经治愈，仍留有后遗症，没有彻底痊愈，经常胸闷、无力，是非常痛苦的。心脏病患者千方百计想摆脱出心脏病的阴影，成为健康人，医院及广大医务工作中又何尝不是如此呢？

很多人心脏不舒服到医院检查，一般都会做心电图和心脏彩超两项，那么如果出现瓣膜返流、关闭不全和早搏、房颤等字样，就一定要引起重视了，一旦瓣膜结构出了问题，瓣膜关闭就会受影响，血液就会倒流，临床上称为瓣膜关闭不全。 那么超声报告上的返流是什么呢？实际上就相当于瓣膜关闭不全，但又不完全一样。因为返流既可以有瓣膜关闭不全，也可以没有病理性瓣膜关

虽然说现在人们的生活越来越好了，但是在日常生活当中，有的人在饮食方面没有做到科学合理，因此让自己的血糖不断升高。血糖升高会给人带来很多的影响，如果不严格控制血糖的话，会引起其他的并发症。那么在平时应该吃哪些水果和蔬菜让血糖降低呢？ 1.水果类 1)苹果：水果中含有的糖分主要是果糖，而根据含糖量的多少来区分，苹果应划分在中糖量水果里。苹果中的膳

人们一旦查出来甘油三酯太高的问题，在饮食上真的很控制，以前无肉不欢的人现在基本不吃肉了。毕竟，谁也不想因为甘油三酯太高，而让血管被堵起来，影响到健康。但是，吃那么长时间素，甘油三酯也没有降下去，这是怎么回事呢? 为何不吃肉，饮食清淡甘油三酯还很高 未满足身体对脂肪的需求，要知道人心是多变的，在吃一段时间素后，人们要是发现甘油三酯没有降低，

你是否有时感觉，心跳像漏了一拍？或者突然一连串急促、不规律的心跳，像是半夜马路上疾驰而过的摩托车 虽然可能只是一瞬间的难受，却让人惴惴不安。 很多人无法明确自己的心脏不适，是否就是心悸；还有些人认为心悸就是心脏病，去医院却没有查出任何问题。 告诉你心悸到底是怎么回事。 心悸是一种什么感觉？ 心悸，俗称心慌，是指人们对于心脏跳动的一种不适感。

金樱子，又名刺梨子，金罂子，山石榴，山鸡头子，入药的主要是为蔷薇科植物金樱子的果实。成熟于每年的10～11月间，果实红熟时采摘，晒干，除去毛刺。 是一味在我国中药历史上用药多年的一味中药材，今天就来为大家介绍一下这味中药的功效和药用。 我们谈中药，首先要知道其性味，而金樱子则是一个性味很有特点的中药材，金樱子味酸，性温，无毒。在中药的五味中，

血糖问题，一直是我们日常生活中，所能遇到的大问题。我们在平时的生活中，自身很容易就会出现血糖升高的问题。 这个问题，对于我们的身体健康影响可能是非常大的，并且，随着血糖的不断升高，很容易就会引发更多的问题。 今天，就让我们一起来看看，血糖升高后，我们的身体会有何种表现?怎么样，才能更好的控制体内血糖?别大意。 脚上出现哪些症状时，就说明自己

从小到大，咱们都不止一次的抽过血，可你注意过血液的颜色吗？不少人一看到 抽出的血是暗红色， 立刻就担心起来： 是不是毒素太多？或者血液太粘稠？ 出血特别少，是不是贫血？ 这些问题如果不说清楚，恐怕会给大家带来不小的心理压力，可可觉得有必要详细解答一下！ 1 血液颜色深 真的是疾病信号吗？ 1 血液的颜色是谁决定的？ 血液由血浆和血细胞组成，其中血浆是

今天口腔溃疡网这篇文说，跟您谈谈麻木不仁这件事。 麻木不仁，作为成语，本来形容一个人冷血，对眼前的任何事物无动于衷。其实，从源头上讲，麻木不仁指的是一个症。什么叫麻？指的是不痛不痒，如万千异物或蚂蚁游走于其上。什么叫不仁？说的是挠一下皮肤，没感觉，好像隔了一层衣服一般。 说起这个症状来啊，咱们很多人都有感受。尤其是年龄大一点的人，或者大

心脏病这种病的病因很多，尤其是45-65岁这个年龄段，医学说是人类更年期，其他的年龄比较少一些。 心脏病发病种类繁多，因素多种多样 比如说，突发性心脏病，冠心病，心血管狭窄型心脏病，心肌压缩减慢型心脏病，心肌坏死型心脏病，肺炎型心脏病，胆囊炎性心脏病，胰腺炎性心脏病，血栓性心脏病，高血压性心脏病，低血压型心脏病，植物神经紊乱型心脏病。心律不齐型

据《每日邮报》报道，8月13日，美国德克萨斯州神经科医生兰德尔怀特称，疯狂刷剧影响与赌博相似，给大脑营造了一个不健康的环境。 刷剧时常伴随着社交孤立，吃垃圾食品，缺乏运动和睡眠，随着时间推移，对大脑有害。怎样养出最强大脑，生命君为你准备了一份全方位攻略 大脑衰老四大迹象 1，记忆力和注意力衰退 大脑进入更年期后，内分泌失调记忆力思考力和注意力都

糖尿病患者或血糖异常的朋友通常在家有血糖仪来随时监测他们的血糖。然而，经常有朋友问我在测量血糖时应该选择哪个手指？ 测量血糖时，选择右手手指很重要。一般来说，无名指是首选。这是因为我们的无名指末端有丰富的毛细血管，无名指通常使用频率较低，不易被感染，也不会影响日常生活。 然而，也不可能每次测量血糖时都使用这种手指。在替代方案中，可以选择

许多人关注血糖、血压和血脂，但很少有人关注心率。心率也是衡量一个人健康和长寿的重要指标。心率是每分钟的心跳次数。在一个人的一生中，心跳的次数是确定的。换句话说，在正常范围内，心率越低，身体越健康，寿命越长。 在平静状态下，人们的心率在每分钟60-100次之间是正常的。如果心率超过100次/分钟，则属于心率过速，应予以注意。过高的心率不仅会导致血压升

相信现实生活中很多朋友都遇到过这种情况当我们蹲久了再站起来的时候，有时会出现头晕眼花的情况，而过几秒后就会出现缓解。那么，出现这种情况是为什么呢？ 在很多人平时的认知里，头晕、眼花通常是与低血糖、重度贫血联系在一起。不过，当我们蹲久了突然站起来后出现这种症状却是我们人体的 正常反应 。 我们正常成年人的血液被心脏泵运往肢体的每一个末端，从而

小孩长身体想吃就吃，又不会血脂高。 血脂异常会使血管内出现斑块，导致动脉粥样硬化及心脑血管疾病。 这类疾病听起来是老年病，但曾有7岁女孩因此植入冠状动脉支架 [1]，10岁男孩接受了心脏搭桥手术[2]。其实儿童及青少年的血脂异常并不少见，北京的一项调查显示高达12.7%的中小学生有血脂升高的情况[3]。 图|图虫创意 小时候血脂升高会大大增加成年后患心血管病的风险

我们身体里的血液不断的在流动着，血压时刻也在发生波动，但一般来说，小范围的波动都是正常的，对身体健康不会造成不利的影响。但是一旦体内的血压超标了，也就增加了高血压的风险。 对于高血压，相信大家也都不是很陌生了，生活越来越好的同时，为什么得高血压的人却越来越多了呢?有的人身上的恶习，是时候改掉了! 为什么得高血压的人越来越多了? 吃出来的：病从

很多人，尤其是女人，生气的时候会出现两种极端情况，第一种，气得什么也吃不下，这叫肝木克脾土。还有一种情况，把愤怒化为食欲，出现暴饮暴食，这也是肝木克脾土，只不过是克得太过了，从不思饮食发展到暴饮暴食。 无论哪种极端情况，有一个药都可以解决，这个药叫做越鞠丸。 越鞠丸，专治这个时代最常见的一个病：郁闷。 郁闷，几乎成了这个时代人人挂在嘴边的

我们国家现在是冠心病大国了。放眼望去，我们身边有冠心病的人很多。在国际上，我国也是治疗冠心病很厉害的国家。尤其是日本等国，他们的医生来到中国后，大开眼界，因为他们那里没有这么严重的冠心病人，自然也想象不到中国在治疗严重的冠心病时，有这么好的经验和技术。我不知道这值得高兴还是悲催。 中国人为什么喜欢得冠心病啊？ 根据我的观察，这和当代某些

在40岁时，高血压相对来说比较早，但并不少见。这位朋友没有谈到具体的血压值。当然，坚持每天走快一小时来控制血压是可能的。然而，实际效果取决于你的具体血压。 当你发现自己患有高血压时，通过加强锻炼来调节血压是一个非常好且正确的主意。快走也是一种很好的锻炼方法。通过快走运动和有氧运动，有助于改善心肺功能和调节身体代谢功能，从而有助于从各个方面

生活水平的提高，既是一件好事，同时也是一件坏事。好是因为我们能够品尝到很多美食，坏是因为美食种类的繁多，也让我们摄入了很多高盐、高脂、高糖的食物，对健康产生不利影响。 高盐饮食太伤身体我国是世界上食盐摄入量最高的国家之一，且我国食盐摄入量由北到南降低。 这种高盐饮食习惯对我们身体的各个器官都造成了影响： ①患高血压：高盐饮食的人，患高血压

今日出伏！漫长的三伏天，正式走到尽头了。难熬的苦夏随着伏天一起结束。 出伏后，昼夜温差变大，一天中气温跨度最大可能到10多度。老人们常说，早上凉飕飕，中午热死牛。 这段时间，也是心血管病的高发期。 温差最大的34天，血管易生病 从8月21日（出伏）开始到9月23日（秋分），这34天是一年中气温波动最大、最频繁的时候。 昼夜温差较大，一冷一热人体血管受刺激收

根据国际糖尿病联盟发布的第八版全球糖尿病概览显示，2017年中国糖尿病患者人数（1.144亿）位居全球第一。糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。葡萄糖在胰岛素的作用下才能进入机体细胞，从而保证血液中葡萄糖浓度保持恒定。我们都知道胰岛素是人体本来就有的激素，但大多数人应该不知道，胰岛素属于内源性生物活性肽。 当医生通知你说得了糖尿病后，你是否马上联想

随着现代社会生活节奏的加快，很多人长期生活在压抑的环境中，很容易导致各种疾病的发生，其中心悸是一种常见病，患有心悸的患者会出现心跳加快，或出现失眠、耳鸣、晕眩等症状，引起心悸的原因有很多，比如与高血压、心律失常、心脏病等有关，那么生活中我们如何预防和治疗心悸呢？今天就和大家聊一聊这个话题。 症状表现 《伤寒杂病论》曰：伤寒脉结促，心动悸

咱们年轻人有点头痛脑热，都容易觉得自己还年轻，没什么大事。 这种想法不可取 ，再年轻都好，寻常之下，也可能隐藏着可怕的杀手。 小九今天要分享一个病例， 二十出头的女孩阿美（化名）在头痛一天后陷入昏迷，反复脑出血，差点为此丢掉性命 。 希望大家看完之后，能多留个心眼呀。 20岁姑娘头疼一天， 进了急诊 7月26日那天，阿美一觉醒来准备洗漱上班，却感觉头痛

为人父母，都有这样一种体验，孩子生病的时候，哪怕只是轻微咳嗽，也会很是心疼，而且一直忧心忡忡，直到TA好转。 有一些事情非常残酷， 比如 1型糖尿病 ，可能会让家长，连同孩子，一辈子 都被折磨。 我在以前的文章（点击蓝字了解详情）中，提到的RichardK.Bernstein医生， 自12岁被诊断出患有1型糖尿病后，他的父母终日提心吊胆 ，总是怕儿子会陷入昏迷，或者一睡不醒。

患高血压的人很多，而关于高血压的危害大家也都清楚，但是对于低血压了解的人并不多，甚至觉得低血压反而对身体好。其实不然，如果老年人长期低血压，那么会引起中风等危险疾病，同样不可大意。 何为低血压成年人的收缩压低于90毫米汞柱，或（和）舒张压低于60毫米汞柱，就属于低血压。低血压分为急性和慢性两种情况。急性低血压由于失血、脱水、感染、过敏、心脏

血管是血液流动的通路，一旦发生堵塞，很容易造成严重后果。比如：大脑动脉血管堵塞，易造成脑梗；心脏动脉血管堵塞，可形成心梗。 但可可今天要说的血管堵塞，并非发生在动脉血管中，而是被很多人忽视却非常凶险的 深静脉血栓 。 1 什么是深静脉血栓？ 静脉有 深静脉 和 浅静脉 之分： ◎ 浅静脉 是位于皮下组织内的静脉，比如手背上能看到的青筋、静脉曲张患者腿上

甘油三酯的确应该是大家需要去关注的一个指标，甘油三酯总是高，无疑就会增加患动脉粥样硬化的风险，数值长时间偏高，患心脑血管疾病的风险也就会越大。 如果您细心观察，您会发现在体检报告中其实总会见到甘油三酯的身影，甘油三酯就是血脂当中的一项，血脂通常情况下包括甘油三酯和胆固醇，一般由于甘油三酯偏高或者异样的血脂异常其实比较常见，主要将其称之为

想要远离糖尿病？8种食物坚持吃，有效稳定血糖！下面随口腔溃疡网小编一起来看看吧！ 野生特级天然桃胶 桃胶在生活中并不多见，是一款良好的保健食材，具有很好的降血糖效果，生活中常吃桃胶，帮助远离糖尿病更加健康。 古田银耳白木耳干货 银耳本身的热量非常低，含有丰富的食物纤维，具有很好的美容养颜作用，还能提高肝脏的解毒能力，还能防止血糖的升高。 新鲜

缺铁性贫血以学龄前儿童、孕妇、育龄妇女为最多，是世界上重要的营养缺乏病之一。据世界卫生组织调查，成年男性发病率为10%，女性为20%，孕妇40%。中国一些单位调查结果显示，以妇女、儿童铁缺乏和缺铁性贫血的发生率高。 缺铁性贫血是什么原因引起的？ 1、食物中铁摄入不足：如营养不良、偏食、生长期婴幼儿需要铁剂增加。 2、吸收不良：胃酸缺乏、慢性腹泻、胃次全

现在中风越来越年轻化，高血压、高血脂、高血糖等情况也越来越普遍，而中医怎么看中风呢？中医认为，中风主要是由于 上实下虚而造成，虚火上浮，肾火无法归根 ，便容易导致中风的发生。 那应该从什么方面预防中风呢？ 避免空腹吃大量水果牛奶 我之前有个同事，有便秘的情况，所以她就认为一定要吃大量水果才能通便，结果后来经常听到她说胃痛，不停胃胀气，搞到整

咸鸭蛋是个十分美味的食物，在早上起床没有食欲的时候，一个流油的咸鸭蛋配上碗清淡的白粥，瞬间就可以让你食欲大开，可是这么一个风味俱佳，还具有一定营养价值的咸鸭蛋可并不是所有人都可以吃的。 为什么说高血压人群不能吃咸鸭蛋？ 我们都知道高血压患者需要严格控制好血压水平，要时刻注意自己的饮食，控制好对盐的摄取，让血压保持在一个合理的范围以内，防

血压随季节变化，冬天血压高，夏天血压低。 所以一到炎热天，就会有患者自作主张，停止服用降压药。对此，养生君要提醒大家：私自停药，危险！ 血压都降了，为何不能停药？ 夏季的血压低，只是在白天，多数人的夜间血压，还是高的。 这与两个因素有关： 夏季湿热容易失眠，失眠会使夜间血压升高； 如果有进食夜宵的习惯，钠盐摄入偏多，也会刺激血压上升。 尤其是平

记得我在学医的时候，师傅讲过一句话，他说泪窝子浅的人，做不了大夫。因为做了医生之后，才会发现，这个世上患上大病的人竟然那么多，各种各样的惨状都会碰到，因为一场病而毁了一个家庭，甚至毁了好几个家庭的例子，太多。人生最惨，莫过于患上一场难以挽回的、重病和大病。 是啊，天下人为什么会生恶疾呢？那些置人于死地的癌症、心梗、脑出血等等，到底是因为

最近， 铺天盖地的【抗糖化】概念砸我一脸。 你们的身边 是不是涌现出了一大波 戒糖，戒奶茶，戒甜食的疯子们呢？ 有没有一脸懵逼， 感觉他们像被魔教洗了脑呢？ 其实他们只是 开始意识到抗糖化罢了。 那么， 突然大火的抗糖化， 究竟是不是一个新的骗局呢？ 拭 目 以 待 科 KEPU 普 1.糖化究竟是什么？ Part1 自1912年首次发现美拉德反应（Maillardreaction）起，科学家就一直在研

眼睛是心灵的窗口，有了它我们的世界才会变得多姿多彩。可以得知，眼睛对我们是有多么的重要，日常的保护工作还是得要做好，眼睛出现问题，我们对这个世界的感知就会少了一分。眼睛除了能让我们看到世间的所有东西，它也能够帮助我们判断身体健康，特别是对于血糖的判断。我们都知道，血糖升高的时候，会给身体带来很多伤害。当血糖严重升高的时候，就会给视网膜

葱姜蒜，是我们平时做饭时所需的调味料，如果炒菜时不加点葱姜蒜，总觉得缺了点什么。其中的大蒜，可是一种让人又爱又恨的食物，爱它是因为它有着很好的保健功效；恨它是因为它味道实在太特别。 大蒜的诸多好处 ①大蒜能杀菌大蒜是一种天然的广谱抗生素，对于痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌、病毒、真菌、阴道滴虫等，都有着一定的抑制作用，甚至可以

动脉硬化是心脑血管疾病的早期表现，早期进行动脉硬化的检测，并采取防治措施，对延缓及防治心脑血管疾病具有重要的意义。 动脉粥样硬化在早期可以没有明显症状，但是一旦发病，可以导致严重的后果。动脉粥样硬化，和生活习惯和饮食习惯都有很大关系。所以预防动脉粥样硬化，这些不良习惯要早改。 跟不良习惯再见 夜宵吃太腻 有人有吃夜宵的习惯，但是喜欢吃肉等高

大脑是身体很重要的一个器官，主要是靠身体的血液循环来供应，而很多人因为年龄的原因让身体的血管健康逐渐受到影响，也就让血管出现堵塞而导致大脑血液供应不足。而脑部血液供应不足时会出现一些症状，在出现这些症状的时候就要加提高警惕。 大脑供血不足的症状有哪些? 一、记忆衰退一些中老年人如果出现脑供血不足会出现记忆力衰退，他们会发现自己在日常总是要

对于无辣不欢的人来说，辣椒可谓是最强有力的精神寄托。但最近，一则关于#爱吃辣增加患痴呆症风险#的研究登上了微博热搜。 消息称，营养学杂志《营养素》刊登了一项涉及4582名中国人、长达15年的跟踪研究，结论称，辣椒吃得多与认知功能下降有关。 这让众多爱辣的网友坐不住了，有人调侃：云贵川湘的人在瑟瑟发抖吃辣可能让我变傻，不吃辣让我活不下去。 也有人秉持

今天这篇文说，口腔溃疡网来和您聊聊，中医学对高血压的调治之道。 高血压，是一种常见病和难治病了。就算医学发展都今天，都没有人可以声称，把高血压彻底降服。 那么在这样一个难题面前，中医学又能有什么建树呢？ 在这里，口腔溃疡网笔者，愿意将学医、从医多年来的一点心得表达出来，供普通读者参考，也供医家同道批评。这就是，在早期高血压患者身上，往往调

猝死，给人的感觉，常常是神不知、鬼不觉，然后在不经意间，给人致命一击。它来无影去无踪，像极了死神缥缈不定的可怕目光。 猝死，常常以心源性猝死为主要原因。它的发生，真的没有任何征兆吗？ 口腔溃疡网的创作团队，从今年5月份以来，就猝死患者生前的生活状态，做了历时三个多月的广泛调查。我们试图从引发猝死的生活状态入手，总结出猝死的规律性因素。对此

鼻疗治头面痛症 鼻疗法（鼻腔给药）属中医传统外治法之一，包括药物搐鼻、吸鼻、嗅鼻、滴鼻、熏鼻等诸多方式。 鼻疗法的治病机理有两个方面：一是鼻腔内黏膜、血管较为丰富，通过鼻腔给药，药末容易快速吸收；二是鼻腔内神经对气味敏感，而鼻疗药物以芳香、开窍之品居多，这类药物刺激性、穿透力均较强，药味易被嗅觉神经感知，对人体生理、心理均会产生一定的影

你有没有见到过这样的情况：明明不是遗传病，祖孙三代却先后患上？ 你有没有担心过，如果家里老人有高血压或者糖尿病，自己和孩子将来会不会也出现？我就见过这样的病人家庭。一位86岁的老先生，患2型糖尿病已经23年了，现在天天口服3种降糖药，血糖控制稳定，也没有明显的心脑肾并发症，但有高血压和动脉粥样硬化。 儿子44岁时被确诊为2型糖尿病，他对自己罹患糖尿

高脂血症（高血脂）是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等等，形成心梗脑梗等危及生命的并发症，因此我们必须尽早预防，降低血脂水平。下面我们介绍6种降血脂的食材，简单平易有效！ 1.青椒：青椒不仅含有丰富的维生素C（每100克青椒含维生素C62毫克），还含有丰富的膳食纤维（每100克青椒含有膳食纤维2.1克），

人体里的血管一旦发生堵塞，那只有一个共同的凶手血栓。血管好比是高速公路，而血栓就是一个个路障，阻止着血液的流动。血栓在血管游走，停哪儿堵哪儿，停在脑部变成脑血栓，停在心脏导致心肌梗死，停在动脉导致周围动脉血栓，停在肺部变成肺栓塞......严重威胁人类健康。 相比于动脉血栓，静脉血栓的危害更为巨大。绝大多数的静脉血栓患者前期都没有突出的病症，不

脑供血不足严重会有什么后果 1.出现昏迷 脑供血不足严重会出现昏迷症状。 正常成年人的平均脑血流为每分钟100克脑组织40-60毫升，同时大脑对血液供应不足非常敏感，当血液供应降到正常值的75%-85%时人就会产生判断错误和意识障碍，降到正常值的51%-65%时即可出现昏迷。 2.神经损伤 脑供血不足严重还会出现神经损伤的症状。 当出现严重脑供血不足时，甚至会发生脑循环停止的

东汉建安年间，南郡涅阳县（今河南省南阳县）一名叫张机的大夫发现 有的人进食蚕豆后会皮肤发黄 ，他把这一现象命名为谷疸，并将其记录在一本叫做《金匮要略》的书里。 上世纪50年代，四川医学院（现华西医院）的儿科医生杜顺德，在收治了8例 进食蚕豆后出现酱油色尿、贫血和脾大 的患儿之后，将这种病命名为 蚕豆病 ，也就是俗称的胡豆黄。 蚕豆，又名胡豆、罗汉豆

血管健康一直以来被大家所重视，只有血管年轻，人才会更加长寿。提到血管，更多人最常听见的声音一定是清理血管垃圾，网络中盛传着洋葱清理血管、红酒软化血管、木耳清理血管垃圾等多种血管养生理论，说到实处这些东西仅仅是生活中非常普通的食物，吃可以，但是迷信并无意义。 食物仅仅是一种吃食，它和药物有本质上的区别，不会治病，能提供饱腹感，可以补充各类

夏季，天热且燥，吃水果来补充水分和营养物质应该是再合适不过的事情了，但吃水果这件小事恰巧在这两天就出事儿了。关注时下新闻，有一名女士突然晕倒在地，经过检查最终确定是患上了高钾血症（这位王女士本身是一位正在进行血液透析的病患），究其原因，是因为在近段时间该女士吃了较多的葡萄。一时间，葡萄和高钾血症都被热搜，但其实而言，也并没有您各位想的

现在的温度依然是让人感觉很闷热，也比其他时候跟容易感觉到口渴。而且，天气炎热的时候，本来水分流失速度很快，要是没及时补充水分，血流减慢血液变得就会粘稠。还有，人们在炎热的天气里，心情波动也很大，容易生气也容易兴奋。这个也给血糖升高创造了机会，当然，也威胁到人们的健康，所以，有很多人反应夏季血糖太高了要怎么办?喝冰水补充水分可不可以? 血糖

什么是小腿静脉曲张？ 小腿静脉曲张俗称炸筋腿、蚯蚓腿，是一种非常常见的疾病。 在病程发展中，第一阶段是患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力； 第二阶段，外观呈现浅静脉扩张、变曲，甚至迂曲或团块状，形成青筋凸起，站立时更明显，同时胀痛感继续增强。 严重者小腿下段亦可有轻度水肿、色素沉积。 为什么会出现静脉曲张？ 先天性血管壁膜较薄弱或长时间维持相

失眠多梦是脑供血不足？ 脑供血不足发病率较高，据统计80岁以上人群中脑供血不足占80%，60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足。其主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛症状，常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。研究认为，脑供血不足若不及时治疗，很可能引起脑梗死，甚至痴呆。 脑供血不足有哪些症状？ 1.精神意识异常

大脑作为人体的司令官，必须要有充足的血液供应才能够顺利完成一系列生命活动。然而由于各种各样的原因，越来越多的人出现 脑供血不足 ，日常生活也难免受到影响。 但对于脑供血不足，很多人的认识存在一些误区。究竟脑供血不足是怎样一个病症？哪些原因可以导致这一情况？又该如何改善？ 1 脑供血不足 不是疾病，而是症状 脑供血不足，顾名思义，就是 脑部某一局部

高血压病是危害人类健康最主要的慢性疾病,被称为人类健康的无声杀手。 5月17日,是世界高血压日,近年来,高血压病呈现年轻化趋势,市中医院脑病高血压科主任王朝霞表示,年轻人知晓高血压,刻不容缓! 从近几年的临床来看,高血压患者增长较快,同时高血压常见的心脑血管并发症(脑卒中、心脏病)成为影响健康的重要因素。另外,年轻人患高血压所占比例正在逐步增高。高血压的发生

我们可能都有过这样的经历，上厕所、系鞋带、蹲着休息 猛地站起来时就感觉头晕、眼前发黑 ，甚至还有站不住要跌倒的感觉。 但 稍过几分钟，身体就又恢复了正常 ，头不晕了，眼不黑了，刚才的头晕眼黑似乎都没发生过一样。回味整个过程，仿佛身体被掏空，这到底是怎么回事呢？ 有人可能会说，这很正常啊，蹲下的时间太长了才会如此，那为什么蹲久了就会这样呢，下面

看看你到底为什么会头痛，头痛，顾名思义是一种以头部疼痛为主要症状的疾病，可发生于各种急慢性疾病的过程中，如颅内疾病、五官、心血管疾病以及各种急性感染等。中医认为头为诸阳之会，脑为髓海，居于人体最高位，五脏精华之血、六腑清阳之气皆上注于头，手足三阳经也在头部交会，那么有哪些原因会导致我们头痛呢？ 外感头痛 中医把头痛分为外感和内伤两类，外

近日，国家卫健委发布调查显示，我国居民盐油糖摄入量均超标。消息一出，引来大家的热烈讨论，健康问题再次成为大家关注的焦点。那么我们这种不合理的饮食习惯，会给身体带来什么样的健康隐患呢？我们该注意些什么？ 一、盐油糖超标，有什么健康隐患 我国的居民膳食指南建议大家，每人每天摄入盐在6克以内，油在25克以内，糖在50克以内，最好控制在25克以内。但是，

按理说，随着生活水平的不断提高，不愁吃不愁穿了，我们的身体应该是越来越健康了，但事实却并非如此。再加上现在的生活和工作的压力也都比较大，很多人反而在饮食上出现不健康不合理的现象，每天什么时候吃饭、吃什么也都是全凭心情或时间安排，殊不知，时间一长，体内的血糖却容易悄悄的上升... 血糖的水平对身体健康的影响是比较大的，一旦血糖偏高了，体内的代

糖是我们日常生活中十分的重要，它会出现在我们经常食用的甜品、奶茶里面，给我们提供美味的口感，但是如果我们在吃这些食物的时候，没有注意控制好量，导致糖分摄取过多的话，就会出现对我们的身体造成伤害。 糖对身体的危害 1、吃糖会上瘾 爱吃糖的人在生活中并不少见，有的人还会出现对糖越来越爱吃的情况。这是因为糖会对我们人体内的激素造成影响，让我们的大

在日常生活中，我们由于害羞或是因为看到一些刺激的事物，我们的脸就会变红，这是属于正常的情况。但若我们的脸平时无缘无故就红得很明显，而且还会看到脸部有明显毛细血管的出现，这又是怎么回事？ 造成我们脸上毛细血管明显的原因有4个，你中招了吗 1.脸部毛细血管敏感 当我们的脸部皮肤的毛细血管太密集和丰富时，容易使其浮现。 2.气候因素 天气有时过冷，有时过

随着年龄的增长，很多人可能会出现冠状动脉硬化性心脏病，即所谓冠心病。患者的主要症状之一，在于胸口的闷痛。这在祖国传统医学的语境中，被称作胸痹。同时，中医也把推助心脏搏动的气叫做宗气、大气。大气舒畅，则心脏跳动如常。大气失常，则心脏就会生病。因此，胸痹，也和大气、宗气异常有关系。 现在，口腔溃疡网就给您说一个简单的调治办法。它虽然不是万能

袁女士80岁 袁女士经常感觉头晕，走路像坐船一样，最近去医院就诊，医生诊断为脑供血不足，建议她打点滴。因为有糖尿病和房颤的病史，袁女士每天需要吃不少药，因此不想打点滴再增加用药了。想咨询一下专家，能否通过食疗代替药物来缓解脑供血不足？ 专家分析 食疗能代替药物缓解脑供血不足的问题吗？ 引起脑供血不足的原因有很多，需要具体问题具体分析。 ▷因 为

病例 王女士，72岁，近来活动困难，自认为是脑梗引起的，自行买药服用，没想到病情不但没好反而加重，在床上翻身、起卧都非常困难，无奈之下来到医院就诊，被医生诊断为帕金森病住进了医院，经过一个多月的治疗，目前病情得以缓解。 帕金森病容易被误诊？ 临床上，帕金森病很容易被误诊成其他疾病，比如脑梗、肩周炎、颈椎病等等，而人们都以为得了帕金森病，就会

老年期是人生的一个特殊时期，由于生理、心理的变化，老年人对生活的适应能力减弱，任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍。 研究表明，香港60岁以上的老年患抑郁症的发病率为5.7%，英国是12%。可见患老年抑郁症的大有人在。但有些老年抑郁症患者患病多年，程度很重甚至数次自杀却没有得到有效治疗，其原因在于社会和医生对该病的识别率低。 患者的抑郁情绪多被视为

贫血，是西医的专有名词，和中医的血虚概念并非同一个意思。本案失误在于医者误将西医诊断的贫血等同于中医辨证之血虚证，未按中医理论辨证。 贫血误补气血 失误医案 赵某，女，40岁，农民，1991年10月8日初诊。患者诉某日因汗后淋雨，次日感头身困重，心胸烦闷，恶心欲呕，肢倦纳呆，大便不畅，头昏心慌，少气懒言。 诊见形体瘦弱，面色少华，舌红苔腻，微黄，脉濡细

脑血管堵塞是一种常见于老年人中的一种非常严重的顽固性疾病，这种疾病给人们所带来的危害是非常严重的，他能够从很大程度上影响人们的正常生活，同时还会对人们的生命造成严重的威胁。 脑血管堵塞，导致血流无法运行这就是我们熟知的脑梗的真实写照。脑梗，又称为缺血性脑卒中。这种可怕的疾病一旦发生，我们的大脑会遭到怎样的损害呢？ 1、脑组织血流阻断30秒，

在人们的心中一个人要是心跳速度很快，那么就意味着血压升高了。大家也知道正常情况下，每分钟心跳在55下到100下之间，都是正常情况。不过，现在有很多人心跳虽然很快，每分钟都超过100次了，但是一检查血压还是在正常值。导致人们遇到这样的情况都不知道该怎么办，也很疑惑血压正常，怎么心跳还跳的那么快。 难道血压高低和心跳没关系吗? 不是的，血压是高还是低，

血管健康，是每个人都想关注的一个问题。对于我们的身体健康来说，可以说，只有血管健康了，我们的身体健康才会有所保障。有些时候，我们出现了血管堵塞的问题，听人家说，吃点三七粉就能好，这是真的吗? 吃三七粉，能疏通血管是真的吗?让我们一起来看看，告诉你问题的答案 吃三七粉，真的可以帮助我们疏通血管吗?答案当然是不能的，三七一直以来，都被我们所钟爱

血栓是三大致死性心血管疾病（心脏病、中风和静脉血栓栓塞症）的根源。血栓是什么？通俗的讲，血栓就是血块，阻塞了血管的正常流通，引起相应的身体部位缺血缺氧，造成猝死。人的血管就像是一条条小溪，而血栓就是小溪中的石头，如果石头越来越多，那么水流肯定就会堵塞。如果因血管老化和血管内皮损伤，再加上血管内垃圾沉积增多，形成大量血栓，溶解血栓系统无

如今血液粘稠并非是老年人专属病，这是由于现在你多年轻人的日常饮食偏向于高脂、高糖、抽烟酗酒同时精神压力较大的话也是容易引起血液粘稠的。血液粘稠的危害还是很大的，长期的血液粘稠会造成脑血栓、心梗等，因此大家要对此病多加重视。早发现，早防治是能避免血液粘稠产生并发症的关键，这里小编就介绍一些血液粘稠的早期信号，希望大家平时多注意。 血液粘稠

脑供血不足是指由人脑某部分的血液供应不足引起的脑缺血。它存在于各种神经外科疾病的病理过程中，例如脑血管疾病和脑肿瘤。它也可见于心脏骤停，休克等性病理过程。脑缺血可表现为不同形式，局灶性和弥漫性脑缺血，永久性和短暂性脑缺血。急性脑供血不足(急性脑缺血)是老年人常见的疾病。 脑供血不足的症状： 1.运动神经功能障碍，这是生活中脑供血不足的常见症状

近日，美国《纽约时报》报道：美国北卡罗来纳州一位59岁的男子在当地的梦幻湖水上公园游泳后，不幸出现了头痛、发热等症状，4天后便不治身亡。经检测，这名男子为福氏耐格里阿米巴原虫感染。 2016年8月，一位男子在深圳一处景区河水中游完泳后出现了头痛、发热等症状，经相关检查诊断为阿米巴性脑膜脑炎，10余天的治疗还是没有挽救回他的生命。 一旦染上，死亡率接近

嘉玛唐尼（GemmaDowney）是一名来自英国的模特，今年23岁。 和很多爱美的年轻女孩一样，她喜欢穿各种好看的高跟鞋。蹬一双恨天高能如履平地，再不济也得穿个小高跟或者坡跟鞋， 总之平底鞋、运动鞋绝不在她的选择范围内。 然而大家都知道，高跟鞋，特别是新鞋非常容易磨脚。 很多女孩脚破了也只能表面上故作淡定，回到家贴个创可贴忍忍，实在难受就穿几天平底鞋或者拖

脑供血不足是会引起脑部运动障碍的，脑部本来就是负责全身的指挥，如果出现了脑供血不足，造成脑部缺氧坏死的话，很有可能会出现认知障碍、瘫痪、失忆、身体运动受阻、说话困难的症状，出此之外，脑供血不足还有什么症状呢？ 早期临床表现 脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。而

胸闷心悸别当中暑当心是心脑血管疾病 立秋乃初秋之季，之后还有十余天的三伏天，白天虽炎热，可早晚已经开始感觉凉爽，而此时，人们该注意白天防暑，早晚防寒，早晚防寒尤其重要。因为白天的炎热会让人们以为此时仍是炎热的夏季，而此时冷热更迭，燥风秋雨频袭，早晚温差变大,若衣物加得不及时，凉席过凉，仍过多饮食生冷食物，吹空调、吹风扇，就极易受寒凉 另外

对于我们家长来说，宝宝能够健康的成长就是最大的心愿，但有的宝宝可能会因为各种原因而导致身体出现一些缺陷，比如说脑部发育不良。 脑部发育不良，是因许多因素引起的，但很多情况下都是因为脑组织减少，大脑神经细胞发育不全，或者受损伤而导致，许多患有脑部发育不良的宝宝也因此出现智力障碍及生长发育缓慢。 那么，我们接下来就来说说脑补发育不良是什么，

过去，生活水平相对较差，所以人们吃得都是粗茶淡饭；现在，生活水平逐渐提高，所以人们吃得都比较油腻。这样的生活方式，也让大家的心血管变得越来越脆弱，发生心血管疾病的概率越来越高。所以，我们应该通过改变生活方式，来积极预防心血管疾病。 改变一：饮食习惯上 ①控制盐的摄入量，我国的居民膳食指南建议，每人每天的食盐摄入量应控制在6克以内，然而现实

小儿脑瘫痴呆，中医认为多因先天不足、肾精亏虚、脑髓失聪所致。中医小儿推拿手法，对于调理小儿体质，促进小儿康复，具有积极意义， 小儿脑瘫痴呆 主证 小儿痴呆失语，不懂人事，头摇目斜，不定时的肢体抽动或伴有瘫痪等。 穴位搭配 1.揉二人上马： 2.揉阳池： 3.揉小天心： 方义 揉二人上马，能够补肾填精，健脑益智，滋水涵木； 揉阳池，能够清脑开窍； 揉小天心，

日常生活中，许多男性有气血虚的症状出现，常常表现出精神不振，脸色枯黄，加上经常熬夜加班，给人憔悴而且十分不健康的感觉。想要缓解气血虚的症状，就需要通过饮食来调节，帮助恢复健康气色。 男人气血虚吃什么好？ 1、男人出现气血虚可以通过进食黑色食物帮助调理，恢复元气，如黑芝麻、木耳等。因为黑色食物中基本都含有氨基酸，蛋白质，微量元素以及矿物质，

咱们来和您聊聊怎样远离梗祸。 首先，咱们说说心梗。想要远离心梗，就要开心一点，莫做善悲之人。 关于这个心梗，现代医学多从冠状动脉硬化的角度入手来理解。这可以说是十分正确的。但是，我们也有必要从情绪的角度来认识它。一句话：善悲之人，容易心梗。 这话怎么说？其实，《黄帝内经》早就告诉我们了：六十岁，心气始衰，苦悲忧，血气懈惰，故好卧。就是说，

当今社会，生活条件越来越好了，生活越来越安逸了，锻炼越来少越少了，健康越来越受到威胁了！人体，受平时饮食影响，吸入的脂肪越来越多，运动量减少，大量的血脂堆积在体内无法排出！30男人有了将军肚、30女人有了水桶腰 脂肪随着血液流动至全身的每个毛细血管，当血液垃圾形成血栓时，堵在哪里，哪里就会有病！血脂垃圾，几十年来堆积在血管里，形成废油随着血

静脉曲张是一种常用来描述腿部可见静脉的术语，但真正的静脉曲张通常是膨大且比较明显的。小型静脉曲张并不是什么大问题，但随着静脉扩张、扭曲，患者的静脉曲张就会变得越发严重，最后会让双腿感到沉重和疼痛。 脚踝和脚的肿胀是静脉瓣膜功能受损的早期征兆，静脉瓣膜能维持血流量；而严重的静脉曲张会让患者非常痛苦；有研究证据就表明，静脉曲张的发生或许存在

俗话说：天凉好个秋!经过了漫漫酷热的夏季，终于盼来了秋天。满心希望秋天的凉爽来冲淡夏日的炎热。可谁知，秋天到来没多久，病人便一下多了起来。头晕、肢体瘫痪、言语不清、身体麻木等心脑血管病人急剧增加。时下昼夜温差大，就像埋下了一颗炸弹，致使相当多的患者前往医院就诊。这是怎么回事呢? 秋季，为何心脑血管疾病频频逞凶? 秋季是从夏季到冬季的过渡性季

黑豆是一种常见的豆类，也是一种药材，能够防止在中药当中的，相较于黄豆来说，黑豆的功效更加的强大，常吃黑豆我们可以获得这样的好处。 好处一： 软化血管 动脉硬化是现在一种常见的疾病，高发于中老年人，而且原因大都是因为摄入的脂肪太多，造成的油脂在血管壁上面堆积，从而导致了血管硬化。而改变和预防的方法就是将这些血管上面多余的油脂清除掉，黑豆刚好

现在人的生活规律和饮食规律，已经成为了影响我们身体健康的一个大问题。这些行为方式的不同，很容易就会导致我们出现很多的问题，像是血脂升高，血压升高，包括出现了血糖升高的情况。今天，我们就来看看，血脂升高。我们的身体出现了高血脂的问题，可能是非常常见的一个问题。 至此，对于出现了高血脂的问题，我们应该如何降低血脂呢?有些人说不能吃肉，通过不

奶茶，这种饮品对于很多女孩来说，都是出门逛街必备饮品。正是因为有了这种需求，出现了越来越多的奶茶店，这让喜欢喝奶茶的人拍手称赞。然而，我们喝的这些奶茶，却存在着很大的健康隐患。 传统奶茶可以喝我们喝的传统奶茶，多为奶+茶，可以起到补钙、提神等作用。就算是自制的奶茶，使用红茶混合鲜牛奶，再加入糖即可饮用。看似乳量和糖分比较多，但是它依然是

血脂高也是现在比较普遍的一个问题，食物种类丰富，生活水平提高，许多人不注意饮食，天天大鱼大肉，于是吃出了血脂异常。其实血脂高与我们的饮食习惯密切相关，最重要的还是调整我们的习惯。 多吃粗粮，膳食纤维帮你清理！ 早上可以吃点燕麦粥，中午或者晚上可以吃一次杂粮饭，杂粮和精米精面比例大概1：2左右，常吃粗粮不仅能增强饱腹感，减少十五元摄入，里面的

如果用一句话来描述夏天有多热，那就是：热得你走出半生，归来全熟 每年的七八月份，是心脑血管疾病飙升的季节。对于有心血管疾病的患者来说，酷暑就是酷刑，他们比常人面临更大挑战。 教你在高温天护好脆弱的心血管。 高温天让心血管病飙升 高温、高湿是一对夏日双煞。 在它们的互相影响下，人体全身血管扩张、大量出汗甚至脱水，高湿则会使空气含氧量低，让人胸

宝宝出生后，宝爸宝妈们都盼望着他们能够健健康康长大，可话虽如此，我们都知道每个人在成长的过程中多多少少都会有病痛缠身。 而对于宝宝们来说，新生儿败血症则在宝宝出生后比较易患上的一类疾病，是在众多新生儿中比较常见的疾病之一。 但由于许多宝爸宝妈们并不是很了解这一类疾病，因而许多宝爸宝妈们在心理上便对它产生了恐惧，导致宝宝在突发病症时没有做

得了糖尿病之后，就需要严格控制血糖，一定要把血糖控制好。但是，我们所说的这个好有没有一个范围内呢？到底什么样的范围才属于把血糖控制得好了呢？那我们不妨把这几点记住。 牢记数字5678对于成年糖尿病患者，尤其是2型糖尿病患者来说，空腹血糖需控制在5.6毫摩尔/升，餐后2小时血糖需控制在7.8毫摩尔/升。如果老年糖尿病患者，那么以上标准可适当放宽，老年人的空

作为朋克养生一族，疯狂后需要保温杯泡枸杞，熬夜时奶茶太腻过不了自己良心，就想来点功能饮料补补，有益身心健康。 但是美国心脏协会旗下的著名杂志JAHA在5月份发表的一项研究，可以说很扎心了。研究揭示了功能饮料可能会损害心脏功能。 纳尼？我拿来保健的饮料居然会伤我心？究竟是神马肥四？ 01 功能饮料？能量饮料？ 根据国家质检总局和国家标准化管理委员会发布

无论在哪一个季节，豆腐都是每家每户的常客，很多人爱吃豆腐，因为它可以被制作成各种样子，口感也十分的好，而且吃豆腐还会给身体带来一些功效，比如说可以保护血管，降低胆固醇，帮助我们补充身体维生素B等，但是并不是所有人都适合吃豆腐，有些人吃了豆腐反而会给身体带来一些负面的作用。 第一种： 痛风患者 痛风的原因是因为摄入了太多的高嘌呤的食物，从而导

血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。在可变的流体依赖型中，血栓由不溶性纤维蛋白，沉积的血小板，积聚的白细胞和陷入的红细胞组成。血栓形成是由一组遗传和环境因素相互作用、相互影响的多因素变化过程。 临床常见的血栓患者，最主要的特点有家族遗传性，反复发作性，症状严重性，血栓形成部位异常性，以及发病时间年轻化。那什么

在日常生活中有些中老年人，总是头晕，有的人一起身就感到头晕目眩，眼前突然发黑；不仅如此，晚上睡觉也不踏实、老爱做梦、刚想到的事情转眼间就忘了、明明是前几天发生的事，却总也记不起细节，而且心情也不是很好。 因气血不足而导致的头晕现象在中老年人中比较常见。但由于持续的时间较短，一般人往往认为休息一下就好，所以并不重视。但如果任其发展，很可能

脑梗早期常不易察觉，患者就医时已经出现明显脑梗症状。脑梗若不及时治疗任其发展，会发生严重的中风偏瘫疾病。那么，脑梗的常见症状有哪些？ 脑梗的常见症状有哪些？ 一、头晕，头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛，头晕多为缺血性脑梗的先兆，而剧烈头痛伴恶心，呕吐脑梗的早期症状则多为出血性脑梗的先兆。 二、一过性黑檬，指正常人

咱们来谈谈常见病冠心病。 冠心病患者，哪里有病？ 看到这问题，想必不少人开始笑话了：这不是废话吗？冠心病，当然是心脏有病了。 事实真是这样吗？ 在这里，口腔溃疡网要告诉你一件事。所谓的冠心病，是表面的问题。它的深层根源，在于我们的肝。也就是说，有相当多的冠心病患者，其实患上的是肝病。 这话怎么理解呢？ 现在，请您回想下面这些症候，你有没有。

科普前，给大家看一个例子：一位刚满50岁的中年男性，患有糖尿病多年，最近一段时间以来，常出现排尿不畅、尿不尽、尿失禁等现象。 有时候膀胱憋得很难受，但却尿不出尿，有时候突然就尿了裤子。他怀疑自己前列腺出了问题，但结果并没有，实际上他的这些症状都是糖尿病在作祟。 排尿如何完成膀胱充盈后，神经感受器将信号传递到神经中枢系统，由其传出排尿信号，膀

在日常生活中，相信大家都有过忘事的经历：明明刚刚还记得自己要做什么，转眼间就全忘了；随手放下的钥匙，再出门就不知放哪去了...还有很多人还有口头禅我刚想说什么的?我接下来要干嘛?，总有一种我是谁、我在那的荒谬的错觉。 可别以为只有老年人才会忘事，也要小心人未老、脑先衰!当然这种情况若是发生在老年人身上，那当然是更需要加以重视了，毕竟老年人的各项

脑梗发生前身体会出现哪些征兆?注意一个，是发生前，不是发生时。今天口腔溃疡网就给大家讲讲脑梗发生前有什么征兆。 脑梗发生时（这是脑梗已经发生了）由于大脑某一个部分的血液完全中断，大脑这一部分的功能会完全丧失。表现出肌肉力量下降、偏瘫（大脑运动区梗死），一侧感觉麻木，痛温觉丧失（大脑感觉皮层梗死），嘴角歪斜，说不清楚话（语言功能区梗死），

贫血，是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限，即成人男人低于120克/升，女人低于110克/升，怀孕妇女低于100克/升。确切来说，贫血只是一种症状而不是具体的疾病，各种疾病都可以伴有贫血。 现代很多人很容易患贫血，但是很多患者患贫血后担心这种疾病还会带来很多并发症，尤其是害怕会患白血病，下面我们来一起来看看。 咨询解答： 贫血会发展成白血病吗？

水果是家家户户 最不可缺少的食品之一 尤其是现在这个季节 天气炎热 吃点水果 来补充水分和营养物质 是再合适不过的了 但是 吃吃水果这件小事 也存在健康隐患 最近 江苏宿迁的一名女士 突然晕倒在地 经诊断 该女士心律严重失常 最终被医生确诊为 高钾血症 究其原因 她是一名正在进行血液透析的病患 因为在近段时间 吃了较多的葡萄 所以出现了这种病症 那么 哪些原因会导

市面上的三七粉深受不少少老年人的追捧，把它当保健品吃，盼能补血补虚、强身健体。但是不少人也提出质疑，认为只是商家的鼓吹，没有实际性的功效和保健作用。到底三七粉有没有养生保健功效呢？ 三七的确是好药，能护心补血气三七，又称田七，自古得医家、药师厚爱。一称化瘀止血圣药，二称补血第一，因其名贵，又称金不换。它常用于血证。 出血时，可化瘀止血、

脾胃论治遗传性脊髓小脑共济失调 1、西医对该病的认识 遗传性脊髓小脑共济失调(SCA)属于神经系统遗传性疾病，是遗传性共济失调的主要类型，具有中年发病、常染色体显性遗传、共济失调三大特点。临床表现包括小脑性共济失调、眼球运动障碍、视神经萎缩、锥体束征、椎体外系体征、肌萎缩、周围神经病及痴呆等。病理改变以小脑、脊髓和脑干变性为主，肉眼可见小脑半球

冠心病是一种最常见的心脏病，治疗冠心病的方法包括基本治疗和药物治疗,基本治疗以合理饮食,适量体力活动,增强体质,防止肥胖,纠正血脂,血压、血糖异常为主，所以冠心病患者在饮食上，不该吃的东西不要吃。 冠心病的饮食禁忌有： 【忌】冷饮 对于冠心病患者的饮食,日常一定要注意禁食冷饮,因为在气温高时,血管处于扩张状态,一旦进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,再者

徐大叔平时身体不错，在去年11月份得了 感冒发烧， 一周一次高烧，断断续续吃了近两个月的药， 体重忽然下降， 检查发现 C反应蛋白指标异常增高， 说明身体里有细菌，然而细菌在哪却找不到。 徐大叔变得特别乏力，后来医生找到了病因，原来是 细菌正在吃掉心脏。 到底是怎么回事呢？原来，心脏有四组瓣膜，瓣膜的位置褶皱多，一旦外部细菌侵入，就更容易停留，引起严

我今年56岁，身患糖尿病多年，前段时间一位好朋友说，喝白酒可以降血糖。于是我尝试了几次，但是我发现我喝酒后，感觉到心慌、手抖，还出虚汗，反正身体很不舒服。这是怎么回事？糖尿病到底能不能喝酒？ 喝酒降血糖，等于要命 糖尿病患者通过喝白酒来降血糖，这种方式等同于在要患者的命。 喝完酒之后患者的血糖似乎是下降了，因为酒精在肝脏代谢后，抑制肝脏释放

我在临床中遇到一位大企业家，是做旅游产业的。他当时找我看病主要是为了两点，一点是治疗糖尿病，另外一点是让我给他治疗阳痿。 他从30岁就患了糖尿病，典型的表现就是两只脚无力，走路脚下虚浮，用老百姓话讲就是脚底下没根。他的外在表现，就是脸色灰黄，小便特别频，而且有淋漓不尽的现象。 淋漓不尽，实际上是前列腺炎或者前列腺肥大的一种表现，这在70岁以上

相信生活中，经常会看到这样的一群人，他们的腿有红红的血丝，并且走路的时候，不是很方便。其实这有个词语，叫做静脉曲张。严重的静脉曲张，不仅会为个人带来外观形象上的伤害，还会因行走时痛感而烦恼万分。那么早期的静脉曲张有哪些表现吗？ 静脉曲张的早期表现有哪些？为了健康及时的看看 当你发现自己的腿有酸胀的感觉，而且晚上来临的时候，这样的感觉明显

大脑在人体占有着重要的作用。它就好比是我们人体的司令官，可以指挥我们做事情。可它一旦出现问题的时候，或者严重到脑供血不足的时候，就会发生大脑障碍。 在这个时候，如果我们还没有控制好的话，还会诱发老年痴呆、脑血管粥样硬化、心血管疾病等。并且，对于没有出现脑供血不足的人群，但已经患有三高的人群，当病情一直恶化，也会产生大脑血液供应不上的问题

三伏天的伏就是指伏邪。即所谓的六邪（指风、寒、暑、湿、燥、火）中的暑邪。 三伏天是中国农历小暑与处暑之间的一段时间，它是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来，时值三伏天，酷暑难当，心血管疾病的发病率有上升趋势。 脑梗早期常不易察觉，患者就医时已经出现明显脑梗症状。脑梗若不及时治疗任其发展，会发生严重的

原本蹦蹦跳跳的小伙子突然无法走路，原本浓眉大眼的窈窕淑女动作变得扭曲，原本背负着养家重任的壮男撒手人寰这一切都发生在一个家族里。来自云浮郁南地区的莫、谢家几十年来被一种怪病缠绕，22个家族成员过半无法正常走路，直至瘫痪。昨日，可怜的家人带着两名患者来到北京求医。 得病 后 无 法正常走路，直至 瘫痪 原本蹦蹦跳跳的小伙子突然无法走路，原本浓眉大

对于小儿脑瘫，我们大家都不陌生，都知道此病是一种很严重的脑部疾病，孩子一旦发生此病，治疗是很困难的，特别是在短期内不可能治愈，需要一个长期的过程，那么、脑瘫的临床表现都有什么呢？一起了解下，希望对脑瘫患者有所帮助。 脑瘫的临床表现都有什么? (1)痉挛型脑瘫：最常见，约占55%。痉挛状态是当肌肉受到被动牵伸时，肌肉内张力增加的一种状态。这是由于正

共济失调型脑瘫的治疗由于肌力正常的情况下运动的协调障碍，肢体随意运动的幅度及协调发生紊乱，神经系统各个部位的病因引起的共济失调。患者的在不停程度上受到了疾病的折磨，北京福寿堂中医李艳波医生提倡除了积极的治疗共济失调以外，治疗中也应注意事项。下面请医生对此疾病分析： 共济失调型脑瘫的治疗要注意什么?共济失调型脑瘫的治疗原则：增加姿势和动作

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。那么，今天我们就来聊聊这个话题：气血不足和脾胃有关吗？想要补气血应该怎么做？接着读下去，让口腔溃疡网在这篇文章里面告诉你答案吧！ 气血不足和脾胃有关吗？ 气血不足和脾胃的关系大了，脾胃主消化，摄入的食物多是靠脾胃来消化的，当脾胃失调，胃不能消化食物，而脾不能将

脑供血不足是脑梗吗 1、脑供血不足是脑梗吗不是。脑梗是血栓在脑部发生梗塞,而脑供血不足是指瞬间血液供应不到脑部造成的。 脑出血最主要的症状就是有运动和语言障碍,比较常见的是出现偏瘫,平时说话会含糊不清,无法表达,有一半的患者还会出现呕吐的情况,主要是由于颅内血压升高所导致的,会比较喜欢睡觉,长时间昏迷嗜睡,眼睛看起来瞳孔不等,甚至有些患者还会偏盲,一般

我记得在2006年的时候，我曾经一晚上送走了3个脑卒中患者，都是死于多脏器衰竭。这3个患者的平均年龄只有40岁，最年轻的是38岁，年龄最大的是42岁。一晚上走了3个。 作为医生，我要写死亡病程的病例汇报。第二天，我写了一上午，一边写，我就一边想，为什么脑卒中呈现出一种低龄化趋向？ 我们回想20世纪七八十年代，那时候的脑卒中患者，大多数都是六七十岁，甚至八十

我国是一个糖尿病的大国，据悉每十个成年人中就有一个人是糖尿病患者，糖尿病对于健康的危害是很大的饿，要想远离糖尿病，预防是关键。那么，日常中应该怎么预防呢？ 首先推荐7个预防糖尿病的方法： 【经常深呼吸】 研究表明，长期压力会导致血糖升高，深呼吸有减轻压力的作用。除了深呼吸，精神紧张的时候做做瑜伽，可以通过调节交感神经，减轻胰岛素抵抗。很多病

对于白血病患者，吃得好不好对于整个治疗的成败至关重要。在整体治疗过程中，我们要掌握几点基本原则： 一、建议所有患者进食的食物均由家属亲自烹饪，避免购买成品或半成品直接食用。盒装奶不建议直接食用，建议煮开5~10分钟后再予食用。 二、关于水果，主张食用易剥皮好清洗的水果类型，如苹果、橘子等，不建议食用葡萄、草莓等这些不易清洗干净的水果，一次吃不

我国每年死亡的近1000万人口当中，有将近1/18是死于 心源性的猝死。 虽然这个数字很惊人，但是具体到每个人，还是觉得有些遥远。 其实，每年患有心脑血管疾病的人数都在增加，对于这个群体来说，可能 每一个夜晚都存在一定的发作风险。 其中有3个时间段需要我们关注。 1 午夜12点左右 就是在我们刚刚睡下的1到3个小时内，容易发生一种非常特别的心绞痛 卧位型心绞痛， 是

河北一位60岁的患者，平时身体健康，没有不良嗜好，却在7月9日傍晚散步回来突然觉得头晕、眼发黑、说不出话、右侧手脚不能动，在当地县医院诊断为脑梗。 由于发病已有5个多小时，错过了最佳的治疗时间，患者不得不转院来到北京宣武医院。经医生颅脑血管造影发现，患者椎动脉一侧闭塞，另一侧狭窄70%~90%，情况危急。 很多人认为秋冬季是心脑血管事件的高发期，但据医

老人上了年纪，容易腿脚不灵便，走路蹒跚甚至摔跤，这些都不只是上了年纪这么简单。老人走路身体前倾，无法自行停止，可能是帕金森；动作不协调，走路笨拙，可能是共济失调；走路颤颤巍巍，还经常眩晕，可能耳鼻喉出问题；曾患过膝关节、腰椎、颈椎疾病，也可能是旧病复发。出现上述这些情况，应该及时到相关科室就诊。 老人上了年纪，容易腿脚不灵便，走路蹒跚甚

共济失调毛细血管扩张症是以进行性小脑共济失调，眼、皮肤毛细血管扩张及反复的上呼吸道感染为特点的神经皮肤综合征。女孩发病较男孩多。 本病最明显的改变是球结膜血管扩张，以后出现眼睑皮肤毛细血管扩张，其次是面部、耳及颈部皮肤毛细血管扩张。有时皮肤还可见到咖啡牛奶斑、色素脱失斑等改变。 神经系统症状最早表现为小脑共济失调，开始表现在走路时，生后

冠心病根本的问题在于痰瘀阻塞导致心脏供血不良，其先兆症不仅来自于心脏本身，更易首先披露于心外，因为心外组织对缺氧缺血更为敏感，故许多真心痛的发生，却并无心脏本身疼痛的预兆。因此，冠心病的先兆症状，并非只限于心内 冠心病包括冠状动脉硬化性心脏病，心绞痛及心肌梗塞等疾病。冠心病在《内经》又称为厥心痛和卒心痛，《灵枢厥病》篇还把厥心痛具体分为

糖尿病、高血压、痛风等几种基础慢性疾病让我们生活中的很多人都受到了威胁。糖尿病是其中不得不提的一种慢性病，患病率越来越高，并发症的致死率也越来越高，这个问题不容忽视。 对于糖尿病来说，其实更多的控制病情的方式离不开饮食和生活习惯。 很多人认为之所以患上了糖尿病只是因为吃糖较多，其实，这完全是一个误区，高盐饮食、高脂饮食以及餐食的重口味都

前几天看到了一个排名：中国人十大死因。 让人惊讶的是，中风竟然超过了癌症，位居榜首。 有很多人会觉得，中风是一种老年病。 但你有没有想过，其实，中风，早已经盯上你了。 在权威医学期刊《新英格兰医学杂志》（NewEnglandJournalofMedicine,NEJM）最新发表的一项研究显示， 全球25岁以上的人中，1/4有中风风险，而中国人风险最高。 最让人震惊的是，在全部195个国家中，中国

补血是很多人非常重视的事情，尤其是女性。其实说补血，更准确的说法应该是补铁元素。当身体缺乏铁元素，就比较容易贫血。铁元素属于微量元素的一种，我们要从食物中获得。说到补血的食物，很多人脑海中想到的或许就是红枣和菠菜，其实吃红枣和菠菜的补血效果并不明显，可以说是微乎其微。 食物中的铁元素分为两种，一种是血红素铁，一种是非血红素铁。血红素铁是

最近，你是否被夏打盹所困扰? 一到中午就哈欠连天，身体健康的人不用太在意，而有三高病史的人，若出现打盹、乏力需要引起重视：这可能是提示中风的征兆。 教你更早识别中风的信号，保护自己和家人的健康。 中风来临前的6个征兆 在高温天气里，人体大量排汗、体内水分流失，使血液的黏稠度增高、影响脑部供血。有研究表明，当气温上升到32℃以上时，脑中风的发生率

我们在体检时，会做很多检查项目，其中，血液检查是必不可少的，但是经常做检查的人知道，有些血液检查无需空腹，例如血常规；有些血液检查必须空腹，例如肝肾功能、血脂、血糖等。然而，有些患者不听医生的吩咐，吃了早饭来采血。 空腹采血，其实指的是晚饭后不要再进食，第二天早晨除了喝水之外，不要吃任何食物的情况下进行的血液检查。那么为什么有些血液检查

脑瘫孩提前期体现都有啥呢?脑瘫咱们老是传闻，但是见到这种病人的状况却从来没有，因而，关于脑瘫这种病症，咱们的了解也多是源于咱们对它的谈论。关于脑瘫通常人并不是很了解。所以应当遍及脑瘫的仅仅让咱们了解脑瘫终究是怎样的一种病，脑瘫发生的时分是啥姿态，那么，医治脑瘫的办法都有啥呢? 小儿脑瘫的分类----根据病型 根据病型的分类 （一）痉挛型 痉挛型发病

核心提示：小脑共济失调、肌张力低下和震颤是小脑病变的主要体征。小脑发生病变时，协调功能丧失，即出现小脑性共济失调。 小脑与神经系统多种结构有密切连续，因此，共济失调症状可发生于许多部位的病理过程，如大脑额叶、脑干、脊髓后柱、周围神经、前庭器官等。以下涉及的定位是指小脑单独病变时的特点。 1、小脑半球（新小脑）病变主要影响四肢的精细运动。病

中暑是夏季高温天气时常见的病症。说到中暑，大家可能就会想到头晕、恶心、乏力、昏迷不醒等一系列中暑的症状，但却很少有人将烦躁、焦虑、行为异常、思维紊乱等也视为中暑的表现。其实，炎炎夏日，不仅人的机体会中暑，人的心理和情绪也会中暑，心理学家们称之为情绪中暑，也叫做夏季情感障碍症。 我们都知道，人的情绪容易受外部环境的影响，尤其是进入暑期，由

中医的奇妙之处在于思维，在临床中，遣方用药尤其讲究思维，一个方子稍加化裁，就有可能变成另一个奇特的良方，但也有可能会变成一个没有用的方子。然而，古往今来，无数的中医大家都能在前人的基础上有所发挥，有所进步。比如说，古人说男不离四君，女不离四物，而后世就有把四君四物合起来而组成的八珍汤。那么，八珍汤又能演化成新的奇方吗？ 当然能。正所谓，

几乎所有人都对疼痛有着抗拒性，这是因为疼痛会给人带来极其不友好的体验。疼痛性的疾病有很多种，每一种疼痛疾病都会让人痛苦不堪，比如缠绵难愈的头痛，想想曹操就知道其痛苦的程度；又比如半夜突然把你从梦中疼醒的痛风，如果是在穷乡僻壤，恐怕连去医院都不太现实；当然，这些疼痛虽然令人痛苦，但是其危害程度却远不及心绞痛。 心绞痛，顾名思义就是痛如刀绞

偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。目前其发病机制及病因均不明确，所以现代医学也无特效的方法来根除偏头痛。 发作的时候，治疗药物包括非特异性止痛药如非甾体类抗炎药和阿片类药物，特异性药物

血府逐瘀片其实就是血府逐瘀汤的中成药，组成相同，血府逐瘀片剂量相对较小，特别对于一些慢性的疾病，长期服用方便，口感佳，依从性好，可获较好疗效。我在临床中遇到一些慢性的疑难杂病，如果有瘀血的表现，使用血府逐瘀片，效果令人惊讶。口腔溃疡网小编现就使用的情况和大家说明一下： 1，心脑血管疾患：有长期胸闷气短，胸痛，心慌，头晕，头痛表现的； 2，心

退休了的林女士，平时的生活爱好就是养花种草，出去和朋友跳跳广场舞，谁能想到跳广场舞还给跳出病来了。 ◆肢体无力，头晕头痛，是偶然事件还是蓄谋已久？ 患者林女士，因为年纪已经比较大了，平日里就在家养花养草，做点小家务，空闲了去跳跳广场舞，一天晚上吃过晚饭，林女士约上几个好友一起出门跳舞。正当她们跳的开心的时候，林女士一阵头晕眼花，肢体还有

洗碗晾衣套被套，被并称为当代成年人无法跨越的三座家务大山。考虑到最近的形势，还可以再加上一个：垃圾分类。 因为懒得做家务，洗衣机、扫地机器人、自动洗碗机等智能家电应运而生。 当它们帮你一键清理的时候，你可能还没意识到：什么家务都不碰，对身体来说并不是一件好事。 适当做家务，为身体健康做出了哪些贡献？细数家务活的好处。 男人不干家务，易得糖尿

在生活当中，我们常常会面临缺铁的情况，尤其是女孩子，更加容易出现气血虚的情况，那么每次一说到补血，大家就会想到说吃红枣，吃红枣确实是可以补血，但是补血的东西难道只限于红枣吗？ 其实除了红枣以外，还有十分多的其它的食物能够补血，并且效果会比红枣更好，同时还可以得到其他的一些好处，在这里咱们就来了解一下。 补血好物一：菠萝 说到菠萝，大家仅能

关于槐花的单方，下面的这一则医案是流传很广的。 一士人，无故舌出血，仍有小穴，医者不晓何疾。隅（注：宋代名医耿隅）曰：此名舌衄。炒槐花为末，糁（用药涂在舌出血的凹陷处）之而愈。 宋方勺《泊宅编》卷八 这则医案记载的是宋代名医耿隅的事迹。舌为心之苗，舌衄（舌头出血）多因心火炽盛所致。槐花性寒凉，入肝经血分，有清泻实火、凉血止血的功效。现代使

具体共济失调型脑瘫的症状表现有哪些？小儿脑瘫的发病率不断升高，给整个家庭带来伤害，脑瘫可根据不同的症状表现分为不同类型，共济失调型是其中比较常见的一种，共济失调型以四肢肌肉无力、不能保持身体平衡、步态不稳、不能完成用手指指鼻等精细动作为特征。那么，具体共济失调型脑瘫的症状表现有哪些？下面由口腔溃疡网专家详细讲解一下： 一、全小脑性共济失

小儿脑瘫疾病已经成为医学界的一大难题，而现在越来越多的家庭正在受到小儿脑瘫疾病的困扰，而且小儿脑瘫给家庭各方面都造成了巨大的伤害。小儿脑瘫也是有类型可分的，共济失调型脑瘫也是小儿脑瘫的一种。那么共济失调患儿治疗的原则是什么?下面我们就有请口腔溃疡网专家为大家介绍一下。 小孩脑瘫早期发现是要害 致使脑瘫的要素十分复杂，依据脑瘫构成的期间分为

说到高血压，很多人应该不陌生，但要是提到低血压，大多数人可能都不怎么了解。我们知道，血压超过了140/90mmHg，就被认为是高血压了。但是目前对于低血压并没有明确统一的标准，一般认为上肢动脉的血压低于90/60mmHg，就属于低血压了。事实上，高血压影响身体健康，低血压同样也会影响到身体健康。 当我们身体的血压一降低，身体的血液流通速度就会变慢许多，这样身体

1 蚊子： 为什么偏咬我？ 我家崽是O型，跟我一样特招蚊子 我孩子是A型，也特招蚊子 我老公和孩子都是AB型，他俩在哪蚊子就跟在哪，娃满身包，恼人的很 到底什么血型不招蚊子？ 难道是B型？ 其实，据本熊的调查表明，目前为止，还没有什么可靠的研究证据证明血型与蚊子叮咬有直接的关系。 那蚊子到底是怎么找上你的呢？ 蚊子确定目标主要靠的是二氧化碳、热量以及汗液中

在长寿之乡钟山恭城，有这么一段故事。乾隆下江南时，山珍海味吃得 脾滋胃腻、食欲全无， 来自广西的一位御厨做了一道美食，乾隆吃后神清气爽、口舌生津、胃口大开，就叫这道菜为 爽神汤。 这个爽神汤就是当地人最爱喝的 油茶。 油茶的制作工艺以及选材，都非常讲究，其中暗含许多长寿的道理。而且油茶的制作过程并不复杂。 【油茶做法】 锅中不放油，直接炒干绿茶

年纪大了➡补脑 考试之前➡补脑 记忆力变差➡补脑最近压力大➡补脑 担心老年痴呆 ➡补脑 在很多人的观念里，无论是老了累了还是压力大了，最终都会指向 该补脑了 。 美国退休人员协会全球脑健康委员会统计称，2016年全球健脑补充剂(保健品)销售额高达30亿美元，至2023年可能会翻一番。 该委员会发布共识指出，50岁以上人群不应通过服用补充剂(保健品)来保护大脑健康，因为

8月莲蓬将大量上市，正是品尝好时节，街头不时能看到有人叫卖，菜市场也随处可见其踪影。营养专家介绍，很多人买莲蓬只吃莲子，其实莲房、莲皮、莲芯药食两用，能去热、解毒，是天然的绿色食品。不仅如此，作为观赏用的荷花、荷叶，也有自己独特的功效。 莲房煎水调血糖 一般人买莲蓬，都把莲房给丢了，其实这不是鸡肋，可以内服也能外敷。 莲房煮茶喝，能协助调节

八旬老母脑出血康复纪实 一个中医粉女儿的责任与担当 84岁老人岁高血压好了，眼睛不模糊了，腿脚能走路了 梅师兄分享： 母亲84岁，有高血压，4月2日去参加庙会，高血压突发导致突然摔倒，后脑勺着地，幸亏嫂子也在庙会场地，及时打电话给我，我半小时赶到。 赶到当时看到躺在地上，吐了一地，此时已经不认识人，嘴里说糊话了，（这种情况不能坐，应该平躺）及时送至

口腔溃疡是一种常见病，很多病人出现口腔溃疡后会反复发作，迁延难愈。一般来讲，口腔溃疡与缺乏微量元素、免疫力低下有关，但是有些人出现反复发作的口腔溃疡，则很有可能是糖尿病、肝病等一些基础疾病所致。 专家解释，从中医上讲，口腔溃疡常分为肝胃不和、脾胃湿热、肾气不足等症，但是从根本上讲与燥、火两邪有关，燥邪干涩，易伤津液，火为阳邪，其性炎上，

核心提示：帕金森是一种老年人易患的疾病，会影响老年人的正常活动和生活。很多人在患病初期，不知道它的政治是怎么表现的，所以很容易忽略一下它的前奏些表现，那么，对于帕金森病症的表现是什么呢？ 焦虑抑郁会导致帕金森？ 大家都知道帕金森的症状有运动障碍、震颤和肌肉僵直，而最近研究发现，帕金森病患者常常伴发情感障碍，包括焦虑或抑郁。 帕金森病患者为

9月21日，第17个世界老年痴呆日，一种被中国人称作老糊涂了的疾病，随着老龄化的步步紧逼，正渐渐走向大众。已经步入老龄化的日本，人口不到1.28亿，老年痴呆症患者却高达百万以上，占用了大量的社会福利资源，给家庭、社会带来了巨大的精神压力和经济负担。老龄化边缘上的中国，我们如何应对? 口腔溃疡网：老年性痴呆的发病率必然随着老龄化的到来逐渐升高。家人、

偏头痛部位在头，与肝、胆关系密切。侧头部为足少阳胆经循行所过之处，恼怒、紧张及风火痰浊之邪导致足少阳胆经不通则出现偏头痛，以实证多见。 辩证要点 主症： 偏头痛以年轻成年女性居多，疼痛程度多重。疼痛多为一侧，常局限于额部、颞部和枕部，疼痛开始时为激烈的搏动性疼痛，后转为持续性钝痛。以早晨起床时为多发，症状可持续数小时到数天。 兼头胀痛，眩晕

俗话说十药八芪，在古代，黄芪常常被用于补虚、通阳。黄芪又被称为补气之王，在这个全民养生的时代，它深受大众的追捧，很多人家中常年都会备有黄芪，用来泡水喝保健身体。事实上，黄芪除了不能长期饮用之外，也不是人人都合适的，它并不百搭，如果不遵循自己的体质，胡乱补充的话，不但不能达到保健身体的目的，还很可能会致病。一文解释黄芪的服用禁忌，快看看

流行病学调查显示，清晨6~10点，约有40%心肌梗死、29%心脏性猝死在此时发生，缺血性脑卒中的发生风险是其他时段的4倍 这一切，可能都与清晨血压飙升有关。 血压在早上就像一座蓄势待发的火山 6~10点，血压的火山时刻 血压在一天中是有波动的，呈现双峰一谷的昼夜节律。 双峰指早上6~10点及下午4~8点，血压水平处于一天中的峰值。 一谷指凌晨2~3点血压水平处于低谷。 大多数

我从去年起走路有些晕，腿很沉重，有时麻木，有时站不稳。当地医院检查后，医生说是脑血管硬化造成的血流缓慢导致。有点高血压，血糖、血脂不高。 请问有没有什么仪器能查明病因？有没有好的治疗方法？ 头晕、脚麻等，都是神经科常见的症状，但都不具有特异性。不知道你在医院进行了什么具体的检查，根据医生的结论考虑存在脑动脉硬化；另外高血压也会加重血管的

糖尿病和吃有着很大的关系，因为稍不注意吃多了，或者吃错了，就有可能让血糖控制得不好。但是，如果糖尿病患者在饮食过程中，或者吃完饭后，稍微做一些小改动，可能会更好地控制血糖。 主食吃点杂粮 我们现在一般都吃精米、精面，这样的主食营养成分不好，且血糖指数相对较高。也就是说，长期吃精米或精面，患糖尿病的概率会比较大。但是，如果在主食中加一些杂

夏天出汗太多了，伏天尤为明显。很多人担心自己出汗太多，会不会伤害身体。对此，本订阅号首先提醒您，一般情况下，正常人出汗不会给身体带来异常反应。但是，也有一些人，出汗多了就不行，是伤身的。同时，也必须得承认，无论是平常体质好的人，还是羸弱的人，如果过多地、无限制地出大汗、久出汗，那都是有害的，都会伤身的。 那么，伤的到底是什么呢？能不能说

相比急性病来说，慢性病就像是温水煮青蛙， 在不知不觉中侵害身体， 等到病症爆发的那一刻，往往就是致命的危险。 这其中就有一种非常常见的 慢性心脏病， 发病率能达到 10%~60%。 但也非常容易被人们忽略，堪称心脏的沉默的杀手 63岁的蔡阿姨平时身体挺好的，但有一段时间突然感觉左边小腿外侧酸麻胀痛，早上起床后睁眼困难，还伴随有脐周疼痛，差点被认为是关节病。

流鼻血是一种常见的现象，我们常常用流鼻血一词来形容的内心激动，电视剧里也常用这一现象来暗示主人公身患绝症，导致现实中很多人发现自己流鼻血后，就立马担心自己的健康状况，联想到不好的画面。这其实是完全没必要的，鼻腔出血的原因有很多，疾病只是其中的一种，二者并不存在必然联系。常见的流鼻血，有这三大原因，你是哪一种？ 1.天气干燥 很多去过北方的南

如何判断食物中的含糖量高不高，相信绝大部分人都是通过味觉去判断的，尝起来甜的含糖量就高、不甜的含糖量就不高。其实这是错的，这可能会会使得本身体内血糖就有些偏高的人因为误食了食物导致血糖飙升，给身体健康带来威胁，因为有很多食物虽然吃起来不甜，但是其中的糖分含量却不低!不要被它们的外表所欺骗了，特别是体内血糖高的人，更需要避开以下几种食物。

生活中，很多中老年人都存在高血糖的情况。这是很危险的，因为高血糖很容易诱发糖尿病。因此，高血糖患者需要注意控制血糖，不妨从饮食入手进行调理，特别在夏天可以多吃以下食物。 夏天多吃2瓜2果，帮助降血糖 1、南瓜 南瓜营养价值丰富，它存有能够抑制葡萄糖吸收的果糖，可以与人体多余的胆固醇结合，从而防止胆固醇过高，起到降低血糖的作用。在炎炎夏日里喝碗

在大多数普通人眼中，体检时的心电图报告就像一串起伏的密码波，既看不出是否患上疾病，也无法理解报告上的专业名词。 解读心电图报告中的5种常用表述，让普通人也能看懂这页纸。 心电图是一种快速、简捷、无创的检查方法，广泛应用于心血管疾病的筛查及诊断，以下是几种心电图报告常用表述，让你拿到报告时不再迷茫。 窦性心律 心脏正常跳动就是窦性心律，指由窦

国医之浩渺，如千里之江涛，无尽无涯，无岸无边。每一朵浪花里，皆有珍宝。你我徜徉其中，怎不心生快活惬意？ 闲言少叙，今天我们来膜拜祖国传统医学里面的一张养血方。在初识它的庐山真面目之前，我们先来观察生活中的一群人。 什么人呢？就是年纪比较大的老太太，70岁往上的。当然，中年、中老年人也可以见到。这类人有什么特点呢？咱们一说，你就觉得面熟： 1，

对于糖尿病患者来说，除了需要按时服药之外，家庭自测血糖也很重要。毕竟，每天的血糖监测，能够让患者知道自己血糖的控制情况，很好地控制病情，并及时调整用药。但是，家庭自测血糖还要注意一些问题，这样才可以提高准确性。 要点一：检测前双手洗净 如果手上沾了糖分比较高的东西的残留，会污染血样，导致血糖结果高；如果洗手后没擦干，血样会被稀释，导致血

速效救心丸由川芎提取物川芎碱和冰片组成。功效主治表述为：行气活血、祛瘀止痛，具有增加冠脉血流量的药理作用，主要用于气滞血瘀型冠心病、胸闷、憋气、心前区疼痛，可缓解心绞痛。从1977年以来，速效救心丸使用历史已有40余年，临床反映多是有效的，尚未闻毫无效用之说。其不良反应偶见面部浮肿、口唇肿胀、口腔溃疡、皮疹、瘙痒。 方药组成合理，功效主治界定有

事情是这样的 几天前一个小姐妹在群里丢了张图： 你们看！ 我的青筋好凸啊！ 夏天的时候好像特别 凸 ！ 你们会这样吗？ 上网搜答案时，发现众说纷纭！ 有的说这是 心脏供血好 的表现，有的人说 青筋越少越健康 ，甚至还有人说这是 腰不好 的表现。 小九的好奇心一下上来了 手上出现明显青筋说明了什么？是代表身体出了问题吗？哪里的青筋凸出，是有问题的？ 大家都有青

马齿苋是田边路头随处可见的一种草本植物，江南农村管它叫酱板豆草。夏秋季节，马齿苋茁壮成长，茎叶繁茂，生机盎然，田野尤其是田埂和路边很容易采到。那铺地斜卧的紫红色茎杆儿上，对生着酱板豆状的肉质叶片，夹杂着淡黄色或白色的小花。它特别耐旱，有惊人的生命力，任你踩踏或将它拔起后久晒也不会枯死，见土即复活，因此民间称为长寿菜。 作为一种具有食用价

体检时，有一项最基本的检查项目，就是血脂，通过抽血化验血脂水平，可以知道人体内的血脂情况。一般来说，血脂会检查胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，这四个的情况。大家总会关注胆固醇水平，其实甘油三酯水平高了，也会有问题。 甘油三酯高，影响健康 甘油三酯的正常值在0.45-1.69毫摩尔/升，当甘油三酯水平超标时，就可认定为高甘油三

无辣不欢的重口味人群，你还敢贪吃吗？ 你爱吃辣吗？总想吃辣，还总觉得食物不够辣？那么你可能需要了解一下这项最新的研究。 近日，一项发表在《Nutrients》上长达15年的跟踪研究发现， 爱吃辣会增加患老年痴呆症的风险，并且越瘦记忆力越易下降。 来自卡塔尔、澳大利亚和美国的研究人员分析了15年来中国4582名成年人的新鲜和干辣椒摄入量（其中不包括甜辣椒或黑胡椒）

如果说吃饭的时候大汗淋漓会让人中风，导致半身不遂，是不是会有觉得不可思议，甚至说这根本不可能。当我们不了解它的时候，自然认为是不可能的事情，但是一旦深入了解后才会发现，原来大千世界就是这么奇妙，这样奇怪的疾病的确存在。早在金元时期，著名的名医李东垣，就有一个方子是专门针对吃饭的时候大汗淋漓，导致人体的汗液排泄过多，从而诱发中风，导致偏

白细胞破碎性血管炎病例报告 患儿，女，11岁，因下肢明显紫癜来诊。 患儿无感染症状。 在26个月前被诊断为溃疡性结肠炎，口服美沙拉秦控制良好。 美沙拉嗪肠溶片 【药品名称】 通用名称：美沙拉嗪肠溶片 商品名称：美沙拉嗪肠溶片(惠迪) 英文名称：MesalazinEnteric-coatedTablets 【主要成份】美沙拉秦。 【成份】 化学名：5-氨基水杨酸 分子式：C7H7NO3 【性状】本品为肠溶包衣片，

年龄大了，很多中老年朋友的健康问题也接踵而至，三高颇为常见，人人手中一把药，严控血糖血脂和血压。最令中老年朋友们担心的恐怕还是三高控制不好引发的心脑血管疾病，因为这类疾病最为凶险。大家都知道，心梗脑梗一旦发作，治疗若不及时便有生命危险，即使治疗及时还会有后遗症的可能，不但降低自己日后的生活质量，更会为家人带来困扰。 随着健康知识的普及，

老年痴呆是中老年最为常见的疾病之一，又称之为阿尔茨海默病。这种疾病病因不明，可能与大脑斑块缠结的蛋白有关，但并非全部，目前无法根治，病程平均8~10年，也可长达15年左右。 老年痴呆症的危害，想必大家都非常熟悉。在引发老年痴呆症的多方面因素中，年龄只是其中之一。其实，老年痴呆症在日常生活中多是可以预防的。 老年痴呆的3个症状，早知道早预防 1、近事

前阵子，P教授一个同事搬家，添置厨房用品时特意买了一口笨重的大铁锅，还得意洋洋地跟周围朋友说是 用铁锅炒菜能补铁，预防和辅助治疗缺铁性贫血，以后就不怕贫血了 。 网上搜一搜，也能看见不少人问：铁锅能补铁吗？ 听起来很有道理，真相到底是什么呢？ 铁锅能补铁？ 看似蛮有道理，实则不然 很多人会觉得，当用铁锅烹制菜肴时，炒菜的铲子与铁锅壁会发生不断的

前不久播出了一部电视剧，女主人公的爸爸很自私、很重男轻女，但是患上了老年痴呆后却依旧令人很同情，当他忘记了自己的儿女，忘记了自己是谁，可以说是一件很可悲的事情。近年来，患上老年痴呆的人也是越来越多，其实如果能够留心老人身上出现的一些变化，是可以判断是否患上老年痴呆症的。那么老人有什么症状，说明患有老年痴呆呢? 老年痴呆的症状有哪些? 老年痴

你或许听说过：心脏不好的人，不能剧烈运动，不能情绪激动，不能猛然用力 但有时候，一杯水就足以触发心脏急症。 夏天人体出汗多，及时补水有助预防血液黏稠，降低心梗、中风等心脑血管意外。然而，错误的饮水方式，可能让心脏瞬间衰竭。 心脏最怕5种喝水方式 喝水不正确，可能带来意想不到的危险，尤其是心脏不好的人。 1 过快 天热口渴，不少人喜欢大口灌水，但这

芝士烤青口，蒜蓉炒青口，白酒烩淡菜，海虹鲜汤说到这些，你口水是不是要流下来了？所谓青口、淡菜、海虹，指的都是一种东西： 贻贝 。 贻贝是一种双壳类软体动物，广泛分布在全球海域，也是价格便宜量又足的海鲜。贻贝口感丰富、烹饪起来也简单，尤其是法国大厨的最爱，加一点黄油和蒜、倒入白葡萄酒，就是一锅美食。 然而要获得这种美味可不容易，贻贝会牢牢粘附

判断一个人是否肥胖，你可能只知道腰围、BMI（体重指数）这些参考指标，其实「颈围」也是一个被忽略的测量指标。 颈围不光能反映肥胖，它与代谢综合征及心血管病等也有密切关系。 预测指标里，量颈围更方便 近日，2019年亚太心脏病学会大会上发布一项新研究称，测量颈围能预测一系列致命心血管病风险因素，甚至可能比测腰围更准确、直观。 这项研究指出，颈围是预测

我们常说的头痛脑热，其实在现实生活中，头痛不仅仅是风寒、风湿等原因导致的，其实风热性头痛也是屡见不鲜。那么，风热性头痛究竟有什么特点呢？一般发病比较急切，头痛多呈现出胀痛的样子，甚至会有头痛欲裂的感觉，发热或者恶风，口渴欲饮水，面红目赤，大便秘结，小便黄赤，舌脉方面常以舌红苔黄、脉浮数为辨脉要点。从头痛的程度上看，风热性头痛也是疼得很

随着糖尿病患者人数的增加，以及患病人群的年轻化，我们必须意识到它给人们带来的危害性。预防糖尿病以及其并发症，最重要的就是控制好血糖，而血糖控制是否好，和糖化血红蛋白有关系。 糖化血红蛋白是什么 血管中流动的葡萄糖附着在红细胞的血红蛋白，产生糖化反应，就会形成糖化血红蛋白，血液中葡萄糖越多，糖化血红蛋白值越高。葡萄糖一旦附着在红细胞的血红

我们常说条条大路通罗马，血管就像是一条条道路，在身体中四通八达，给每一个部位输送氧气和营养物质，从而保持身体机能的正常运转。一旦血管被堵住，就像是道路上出现了路障，血液没办法顺利的流淌，各部位得不到充足的氧气和营养，那么身体健康自然是会受到影响的。 我们常说人与血管同寿，但是有的人平时饮食习惯不好，生活习惯不健康等等，导致本是三十岁的年

2019年7月20日，著名演员任达华被袭击。其腹部被刺伤造成开放性损伤，从当时画面可以看到，任达华在被袭击后立即采用了外伤经典急救法压迫止血。这样一个正确的自我处理方式，也为之后治疗起到关键作用。那么今天口腔溃疡网小编就带大家更多的了解一下开放性损伤的止血方法。 开放性损 伤： 指受伤部位的内部组织（如肌肉、骨头等）与外界相通的损伤；简言之就是血能

我国患高血压的中老年人很多，而我国又是盐摄入量相对较高的国家，这样就导致我国很多的高血压患者，属于盐敏感性高血压患者。这种类型的患者，不管怎么治疗，降压的效果都不理想，但是，只要控制好盐的摄入，是可以控制好血压的。 盐敏感性高血压 这类高血压患者，有着很明显的特点： ①盐摄入过多后血压会明显升高； ②减少吃盐后白天血压下降明显，晚上血压降低

口腔溃疡网来和您聊聊西瓜皮。 西瓜，是我们夏天常吃的消暑佳品。而西瓜皮，又称为西瓜翠衣，也是很多人熟知的中药材。在坊间，常有吃西瓜翠衣降低血压的做法。具体就是取西瓜翠衣12克，草决明9克，煎汤代茶饮。 这个办法，在《全国中草药汇编》里面是明确记载的。《中国秘方大全》里，也有收集。 如此说来，西瓜翠衣降血压是毫无疑问的了。但是，本订阅号却要告诉

话说人生于天地之间，于冥冥之中来，于幽幽之境中走，感受数十载寒来暑往，历经近百年悲喜交合，真真也是很不容易的事情。 在这个过程中，我们要感谢父母。生我者，父母也。 可是，父母也会离我们而去啊。人没了父母，却依然可以安然于世，这又要感谢谁呢？ 感谢我们的气和血。用中医传统理论的视角看，我们的气为人之父，血为人之母。人之所以活着，就是气血浇灌

最近小九的朋友圈，被一部高糖的剧刷屏了。 没错，就是 《亲爱的，热爱的》 呵，又想骗我谈恋爱 小九紧跟大伙儿步伐看了一会儿， 被甜得嗷嗷叫！ 几度嘴边尝到酸味， 用手一摸才知道 自己忍不住流下了 柠檬精的眼泪柠檬汁 。 这剧啊，刷着刷着，小九也看到了这么一个片段： 李现扮演的韩商言在安慰队员时，被队员吐槽了。 《亲爱的，热爱的》截图|队员吐槽：糖有什么

案例 60岁的王阿姨患有甲状腺结节，还伴有主动脉瓣狭窄，每年都很注重体检。但最近一次的体检报告中，却显示血管和甲状腺都出现了钙化物。 看到报告，王阿姨更担心自己的病情了，这钙化物是什么？又为什么会出现呢？ 现如今，随着超声检查的广泛普及，体检中查出钙化物的不在少数。但事实上，有些钙化是良性现象，无需过分担忧，但有些却是恶性病变，还可能预示着

脑小血管病， 是一类由多种因素导致的大脑小动脉、小静脉及毛细血管受累的病。一旦脑小血管存在长期病变，容易引起 腔隙性脑梗死、脑白质损害、脑微出血或脑萎缩 等多种疾病。 这种疾病在早期没有明确的症状，会随着病情发展而逐步出现，比如 睡眠不好、反应迟钝、注意力不集中 等，但很多患者都将它们视为自然衰老的迹象。 这种小血管的病变，是未来发生主动脉脑梗

心脏病种类多样，未必都表现在上述症状上，有时会有一些体表信号，需要患者留心观察，早发现早治疗。 不少人对心脏病的早期表现如胸闷、心慌等有了一定的认识，发作后知道及时上医院。但北京福寿堂中医提醒，心脏病种类多样，未必都表现在上述症状上，有时会有一些体表信号，需要患者留心观察，早发现早治疗。 皮肤：慢性心衰、晚期肺心病患者的皮肤可呈深褐色或

除了关注高血压，低血压实际上也会引起身体不适，你知道哪些人群需要警惕低血压？ 对于大多数人来说，会更多的关注高血压，而不怎么关注低血压，但是低血压实际上也会引起身体不适，尤其是下面这几类人群要警惕低血压的情况发生。 1.高血压人群中的低血压 在中国，高血压的发病率是非常高的，目前来看还在呈持续增高的趋势（已经有3亿人了）。在这种情况下，就会出

市场上很多食品都在包装上写着不添加蔗糖。不添加蔗糖的食品就是无糖食品？这更适合糖尿病人和肥胖人群食用吗？ 市场上很多食品都在包装上写着不添加蔗糖。不添加蔗糖的食品就是无糖食品？这更适合糖尿病人和肥胖人群食用吗？ 别吃太多糖，小心得糖尿病人们常把这样的话挂在嘴边，其实，这种说法是缺乏科学依据的。吃糖多少和糖尿病没有直接关系，患糖尿病的根本

人们常说，吃的是五谷杂粮，哪有不生头痛脑热的？可见头痛这种症状在日常生活中极其常见。但是头痛的防治往往是既简单又复杂。为什么这么说呢？有时候头痛脑热，喝点茶汤就能缓解，有时候头痛按按太阳穴就会舒服很多，甚至有的时候头痛只要睡一觉，醒来之后就满血复活。然后有时候头痛会让你痛苦不堪，折磨不已，更有甚者，有时候头痛会让人神志不清、精神异常。

世界上心酸的事情之一就是， 年纪轻轻的，血脂异常了！ 上周末，口腔溃疡网小编一个不到30岁的朋友拿着自己的体检报告来哭诉，说体检报告单上血脂那部分有两个上升箭头！ 我知道六七十岁的老人会高血脂，我二十多岁，血脂现在就异常了呢？ 都说90后都开始脱发了，实际上，90后的血脂也开始高了！除了紧紧抱紧自己，自我安慰，更重要的是储备知识，解决问题！ 血脂到

天气干燥、炎热时，或者人体上火时，会存在鼻子出血的现象，这在人群中是一件很平常普通的事情。但是，如果是中老年人，尤其是患有心脑血管疾病的中老年人，经常流鼻血，可能是中风的先兆。 鼻子出血原因 对于没有全身性疾病的人来说，偶尔发生鼻出血，并没有太大的问题，毕竟出血部位在鼻子前部小区域的微血管，出血量不算很多用冰水敷鼻子和额头，或用棉花、纱

脑神经 部分指标异常的症状和危害 随着年龄的增长与生活方式、生活环境等方面的影响，很多人脑神经的健康问题越来越多，今天就来分享一下脑神经的部分指标异常的症状和危害。 一、脑组织供血状况： 1、概念： 大脑的供血情况，相对于大脑对血液的需要情况来讲的。 2、症状和危害： 脑供血不足。表现总是想睡，整天昏昏沉沉地睡（不是过度疲劳）；失眠，有的人性格有

这段时间偏头痛反复发作起来，往往没有任何征兆，不论是吃饭时还是上班途中，它就像存在个开关一样，瞬间被触动了，来势波涛汹涌，疼起来觉得世界里只剩下疼痛这件不能耐受的事情了。在和周围的朋友交流中，发现很多人对偏头痛是存在误解的：有人认为偏头痛是头一偏就痛；还有人认为这应该是头两侧的疼痛 生活中头痛症状较常见，头痛从部位来分有后脑勺疼痛、颠顶

牙周反复感染，真相却不止如此！ 最近，小李的牙周炎反反复复，消炎药、去火药，吃了一大堆，就是不见效果。不得已，小李到医院一查究竟。一番问诊下来，医生开了张查血糖的化验单。小李以为开错了，医生却坚持让他查。 几个小时过去了，当拿到化验结果时，小李傻了眼，空腹血糖18.1mmol/L，自己这是患了2型糖尿病，可这又有自己牙周炎什么关系。 据口腔溃疡网介绍，

汗流浃背这是夏季最常见的现象。 夏季不仅容易中暑，也会高血压的最危险的季节，如果稍微不注意，就会非常容易导致各种病发症的到来如、高血性心脏病、脑出血、脑梗等。 那么，怎么来断定自己是高血压呢？ 血压正常值是：低压85以下，高压130以下； 血压临界值：低压在90~94之间，高压140~149之间； 确诊高血压：低压高于90，高血有在140以上； 多数的高血压患者在夏季时，

老年人要当心血管性抑郁症 血管性抑郁症是近十几年来提出的新概念，是一种与脑血管疾病或血管危险因素相关的老年期抑郁综合征。如果您年满50岁，情绪长期低落、悲观、失眠、乏力，并开始影响日常生活和工作，同时合并心脑血管相关疾病，如动脉硬化、脑白质变性、腔隙性脑梗死等，那您可要当心，您有可能已经患上了血管性抑郁症。 01 什么是血管性抑郁症？ 其临床表

材料 无核红枣6颗 红皮花生50g 枸杞6g 红豆60g 红糖适量(糖尿病者可去掉) 功效 : 补脾生血，补气，调节血糖，孕妇可吃 步骤 红豆提前浸泡3小时，期间注意换水，避免发酸 全部材料一同放入锅内，大火煮开转小火熬60分钟即可，喝汤吃豆。 食材分析 红皮花生 红皮花生有补血、养颜之功效。花生是全世界公认的健康食品，在我国，中医认为花生的功效是调和脾胃，补气止血。其中

心血，历来是中国人特别重视的概念，把它视作人身之至宝。说一个人特别辛苦，我们称之为呕心沥血。说一个人在弥留之际生命垂危，我们称之为耗最后的一点心血。心，主血脉，为五脏六腑之大主。心血枯竭，则意味着心功能的耗竭，当然也意味着一身脏腑的耗竭。 但实事求是地说，我们人的心血，的确是在一点一滴变少的。这是生命的自然规律使然。我们怎么知道自己的心

我们的呼吸需要氧气，如果没有了氧气，人体就会因为缺氧而窒息，生命出现威胁。然而，中老年人由于生理、病理等原因，无法摄入到足够的氧气，那么身体各个器官组织就会因为缺氧而衰退，出现各种疾病。 缺氧的三大危害 人体一旦缺氧，免疫力会下降，各种各样的疾病会显现出来，其中，脑缺氧就会导致脑中风的发生，而且还有着严重的致残率和极高的复发率。其中，中

减肥人士天天喊着要限制热量，其实不减肥的人日常热量摄入也在悄悄影响着疾病的发展。 杜克大学（DukeUniversity）医学院的一项研究就发现，在非肥胖人群中，限制饮食中的热量摄入，有助于在多个方面改善心血管健康。 适度热量限制，对心血管有好处 近日，《柳叶刀》子刊TheLancetDiabetesEndocrinology发表了一项杜克大学（DukeUniversity）医学院的研究，在年轻和中年健康人群中实施

最近，有一个研究报告登上了热搜。事情是这样子的 今年6月，国际权威医学杂志《柳叶刀》发表了一篇重磅论文，其中分析了1990-2017年中国34个省份（含港澳台）居民的死亡原因。 令大家大吃一惊的是，在这个谈癌色变的时代，癌症只能排第三。而位居首位的竟是中风！ 图源/网易数读公众号 说起中风，在很多人心目中，它多发于中老年人，且多发生在寒冷的冬春季节。 其实不

我去年体检的时候，发现血脂有点高，医生让我吃降脂药，还嘱咐我说，在吃降脂药的同时，还要进行运动，饮食上也要多吃蔬菜水果，少吃高脂肪的食物。那么，哪些食物对降血脂有帮助呢？ 花生血管的清道夫 花生含有的脂肪酸，多为不饱和脂肪酸，且不含有胆固醇，不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸不同，它不会堵塞血管，反而会有利于血管构成的改善，俗称血管清道夫。另外，

当下，由于生活和饮食习惯不良，如缺乏运动、爱吃肉食等，患上糖尿病的人群正在逐渐增加。其中，糖尿病患者容易血糖不稳且易升高，血糖偏高又会让患者手脚出现一些异常变化。因此，如果发现自身手脚有以下异常，就需要警惕是否患了糖尿病。 手脚有5个异常，当心是糖尿病 1、手脚发麻 将近四成的糖尿病患者在早期会出现手脚发麻的症状。这主要是因为人体血糖偏高的

阿司匹林作为抗凝药，能够防止血液中的血小板相亲相爱，聚集在一起而形成血栓，从而预防心脑血管疾病的发生。 基于这个药理，阿司匹林可用于心脑血管疾病的预防和治疗。 因此，国内现在有的健康老年人，甚至少数中年人，听说服低剂量阿司匹林有助于防心脑血管病，于是不问自己是否适合服用，也跟风服起阿司匹林来。这真的可以吗？ 健康老年人，切莫盲目跟风，滥服

患者吴某，女，51岁。胸憋闷3年余，加重1个月。未经过正规中西医治疗，经其子介绍前来就诊。 ［ 首诊时间］：2019年5月6日 脉证： 心悸，心烦，头昏，健忘，眠浅，后半夜口干，欲饮水，胃脘痞满、餐后尤为明显，背冷，但头汗出，易烘热自汗，眼皮欲闭，易生口疮，手足不温，腰腿怕冷，足心冷，右足趾易痉挛，舌淡体大苔白，脉左寸弦涩、左关弦、左尺沉；右寸弦紧、右

心脑血管部分指标异常的症状与危害（一） 心脑血管疾病是常见病，也是危险性极高的病，为了普及心脑血管知识，今天开始分享一下心脑血管常用14项指标的意义。为便于大家阅读，全文分三篇。 一、血液黏度 ： 1、概念 ：即血液的黏稠度。细胞浓度过高、血细胞的聚集性增高、血脂异常等都可造成血液的黏稠度高。 2、症状和危害： 黏稠度高晨起头晕，午饭后犯困，蹲着干

从六月开始， 全国多地都发出了高温预警 ，但实际上，真正高温的三伏天气刚刚要开始。天气炎热，高血压患者想要控制好血压水平，也需要做一些调整了。 热胀冷缩，夏季因为血管扩张，高血压患者的血压也比其他季节低了一些，于是不少患者来医院问大夫，我是不是可以不吃降压药或者少吃点降压药呢？ 想要血压平稳度夏，到底要做好哪些事儿呢？夏季血压低了，高血压患

心脏不好的人，进行运动或其他活动时，有时候会引发心脏不适，不少人因此放弃运动。 但是，完全静养，如卧床休息会对人体产生更多不利影响，比如体力活动能力下降，肌力下降、肺通气减少 那么问题来了：心脏不好，要不要运动，要如何运动？ 6分钟测测心脏适合什么运动 适当运动对心脏病患者的康复十分有利，可以促进心脏功能的恢复，降低心绞痛发作次数，提高心血

随着生活水平的提高，人们不再过着粗茶淡饭的生活，每天摄入的胆固醇、盐和总热量越来越多，生活也越来越便利。这种追求舒适而不知节制和自控的生活习惯，让越来越多的人无可避免地发生了心血管疾病。 据相关数据显示，我国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段，每5例死亡者中，2例是心血管病；心血管病死亡率占居民疾病死亡构成的40%以上，居首位。特别是农村地

我国有数亿人患有高脂血症，但是很多人并没有当回事，这种病一旦严重起来是会危及到人体健康的。而且，高脂血症的患病率高、知晓率低、治疗率低、控制率低，是一个无声杀手，我们对于它有一些疑问，今天就帮患者将这些疑问解开。 问题一：只有胖人会得高脂血症吗？ 一说到高脂血症，我们会不自觉地想到胖子，确实，肥胖的人比身材正常的人，更容易患高脂血症。不

李女士72岁，血糖8.6，糖化血红蛋白6.3，总胆固醇6.54，一直吃二甲双瓜缓释片，最近手指麻木，端东西尤其明显。咨询应该怎么办。 手指麻的正确跟血糖有关系吗？ 糖尿病有一个慢性并发症，就是糖尿病的周围神经病变，会出现四肢末梢的麻木。但是 糖尿病 的周围神经病变往往它是 先累及下肢， 然后累及上肢，一般是对称性的手套样或袜套样的改变。 如果这位女士她只是单侧

几乎每个人都会有头痛脑热的时候，但是可别小瞧头痛脑热，如果没能好好治疗，也会酿成大病。当年曹操因患头痛而屡治不效，后来请来他的同乡神医华佗为他治疗，华佗认为曹操的头痛主要是由于脑中有痰涎，需要做开颅手术才可彻底治愈。 奈何曹操多疑，以为华佗是被其他诸侯或汉献帝等人收买，于是无情的将华佗下狱致死，直到后来曹操最喜欢、最有能力的儿子曹冲医治

我们一直都认为气血充足是好事，大家都说年纪越大就越应该补血。人的血液非常重要，大到心脏，小到四肢百骸都与之有关， 所以养血就是养寿命。 既然血那么重要，到底血是多点好，还是少点好呢？说到贫血和血虚，大家可能非常熟悉，觉得跟很多疾病都有关系。 但血太多其实也是一个致病因素。 中医上讲叫做血积，它与血瘀和血热有密切的关系。 血热 并不是指血液温度

血瘀 是一种大家都很关心的病症，它既是一种病理产物， 也是一种致病因素， 并且有程度的区分。很多指标都可以反映血瘀程度，对普通人而言 最直观的方法就是看舌头。 1 观察舌头的颜色 健康的舌色应该是淡红色，轻度的血瘀表现出来的舌色是 轻微的暗红色， 中度血瘀变得更暗， 而重度血瘀则变为青紫色。 2 看舌上瘀点或瘀斑 轻度的血瘀在舌头上能看见 瘀点， 中度的血

办公室的一个同事最近经常出现头部不适，特别是有时候一激动突然从座椅上站起来的时候，总感觉晕晕乎乎的，有一种快要跌倒的感觉。劝他去医院做了一些检查之后发现原来是一过性的脑缺血，并且已经能够在MR上看出来了，这也说明这个情况由来已久，对身体造成了不好的影响。 其实脑供血不足有很多症状，比如这些就很常见： 1.经常出现头昏等不适。特别是在体位改变的

案例简述： 患者王某，男，52岁，2天前因车祸伤及头胸部，于2019-6-17以胸部闭合性损伤收入我科，入院后给予止疼、化痰治疗，持续吸氧，并嘱卧床休息，入院时生命体征正常，神志清，精神可，完善相关辅助检查，次日晨抽血化验示血钠133.7mmol/L，告知医师，指导高盐饮食。 两日后患者出现恶心，呕吐症状，尿量较前少，一日约200ML，给予颅脑CT检查，结果为脑出血，脑水肿，

病例： 今年6月10日，一位33岁的女性儿科医生，感冒后出现鼻塞、乏力、食欲下降、胸闷的症状，3天后症状加重到武汉同济医院就医，第4天病情急转直下，出现无血压、心脏骤停。 北京一年轻患者，和上面女性的病情如出一辙，感冒后也出现了上不来气的症状，病情进展非常快，心功能急剧恶化、衰竭，生命垂危 这两位患者所患的都是一种少为人知的心脏疾病，经过医生们竭力

咱们来和您聊聊如何从掌纹来辨别疾病。 人的掌纹，不是天生的吗？它为什么能够辨别疾病呢？ 其实，掌纹虽然人人都有，但是并非在漫长的一生过程中，都保持不变。因为手心的掌纹作为皮肤的一部分，本身就受整体身体状态的影响。简而言之，当一身的气血运行、阴阳消长体现在手掌的时候，我们的掌纹就会随之发生变化。从中医角度来看，手少阴心经，手厥阴心包经、手

网友提问：我爸爸今年55岁了，平时喜欢喝点小酒。但是最近体检查出患有高血压，我就不让他喝酒了。但他却说，喝一点无大碍，反而还有利于行气通血脉，请问这个说法对吗？高血压病人到底能不能喝酒吗？此外，高血压患者能运动吗？要如何运动才安全？怎样确定运动强度不超过负荷？ 问题一：高血压病人能不能喝酒？ 目前医学界认为，高血压、糖尿病、血脂异常等疾病，

今天的话题先从一道执业考试试题与一次小儿心内科咨询说起： 执业考试试题： 患儿，男，12岁，因铜绿假单胞菌心内膜炎入院，治疗采用羧苄西林合并庆大霉素静脉滴注，连续用药3天后病情未见好转，应改用 A．氯霉素+庆大霉素 B．甲氧苄啶+磺胺甲基异噁唑 C．妥布霉素+头孢噻肟 D．链霉素+青霉素 E．克拉霉素+青霉素G 答案C。 小儿心内科咨询： 铜绿假单胞菌心内膜炎在小儿心

案例简述： 患者老年男性，以直肠癌收入院。患者既往吸烟史40年，每日吸烟30支左右 。 入院后完善相关检查后，在全麻下行腹腔镜直肠癌根治术+回肠双腔造瘘术，术后返回病房，给予鼻导管吸氧3升/分，血氧饱和度85%，改面罩吸氧6升/分，血氧饱和度在90%-95%，给予翻身拍背q2h、雾化吸入q6h、指导有效咳嗽。 术后第二天，患者血气分析示氧分压51mmHg、二氧化碳分压44mmHg、总二氧

高血压是大家都熟知的疾病，血压平稳时我们可能没有什么特殊感觉，可一旦掉以轻心， 它随时可能发作， 引起严重的后果。 除了用药物控制血压以外，生活中还有很多调节血压，保护健康的好方法。今天就为大家介绍四杯养生茶， 分别针对不同类型的高血压。 1 水多型高血压 这种 高血压脉压差相对偏小， 患者可能属于肥胖、虚胖或腹型肥胖人群，有 舌苔白、气短乏力、懒

肺癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌...光听名字就已经很令人害怕了。 因为癌症的治愈率目前比较低，到晚期时候更让人心痛。 在很多人的头脑中，癌症等同于绝症，似乎一沾上癌症这个词，就相当于判了死刑...... 但近日，《柳叶刀》在对我国居民1990年-2017年死亡原因进行分析后发现， 死亡率第一的竟然不是癌症，而癌症中的肺癌仅排第三。 微博截图 相信很多人会问了，那前两位疾

糖尿病的可怕之处在于，若血糖控制不好，会逐渐导致急、慢性并发症的发生，如肾脏功能受损、糖尿病足、神经病变、眼底病变、心脑血管病变等，使全身各个组织器官都遭受伤害。 糖尿病的并发症虽然可怕，但是面对糖尿病也不必过于惊慌，如果调理得当，血糖可以控制好，那么糖尿病的并发症是可以很好的避免的，那么糖尿病自然也就变得不那么可怕。 糖尿病不用怕，忌

血栓是什么？用现代医学的视角看，这就是由于血管的粥样硬化，生成了斑块，斑块破裂，在凝血机制的作用下，形成了血栓。因此，血栓，说到底，是血管的粥样硬化所致。它的本质，一如咱们普通百姓所理解，就是血管堵了、脏了、垃圾运不出去了。 那么，这个状态，又和我们的肾有何关系呢？为什么本文标题强调，所谓血栓，不过是肾经不通呢？ 看官，且让我们把目光投

国家心血管病中心组织编撰的《中国心血管病报告2018》数据显示，心血管病死亡率仍居首位。 总体上看，中国心血管病患病率及死亡率依旧处于上升阶段。推算心血管病现患人数2.9亿，心血管病死亡率占居民疾病死亡构成的40%以上，农村和城市心血管病死亡占全部死因的比率分别为45.5%和43.16%。 除了吃药，我们日常生活中还能做什么来降低心血管病的风险呢？《美国心脏协会杂

心脑血管疾病是对人体身体以及生命健康都是一个严重的危险，最近邻居阿姨就出现了突发的心脑血管意外事件而不得不被紧急送往医院进行进一步的抢救，虽然说最终阿姨保住了生命，却也使得后半生不得不在进一步的康复治疗中度过，这对于她来说是幸运的也是不幸的。 而生活中也有许多其他的病人在突发的血管疾病中，非但没有保住自己的生命，家人反而还付出了非常惨重

老年人大多都患有高血压，但是老年性高血压和青壮年人的高血压稍有不同，有着属于自己的特点。如果老年人自己以及家人，能够了解到老年性高血压的特点，就能在一定程度上避免意外的出现。 一、老年性高血压易受体位影响 一般情况下，人体卧位姿势血压最高，坐位次之，站立时血压最低。但是，不管任何年龄的人群，坐位或卧位突然站起来时，血压都会突然降低。不过

现在人们的生活水平都比较高，每天吃的饭都比较油腻，餐桌上的大鱼大肉也很常见，往往会忽视蔬菜的食用。等到去体检才发现，血脂水平偏高，其实餐桌上的很多蔬菜，都能够起到降血脂的作用。 食物一：黄瓜 我们都知道，黄瓜清脆可口，有清热解渴、利尿通便的作用，夏天很适合吃。而且，黄瓜含有的纤维素能够将肠道内的食物废渣排出来，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜

案例简述： 患者刘xx，女，63岁，糖尿病病史20余年，1年前继发糖尿病肾病，内生肌酐清除率15ml/min，诊断慢性肾脏病5期成立，半年前开始规律血液透析治疗。 2019-4-20患者入我科行血液透析治疗，透析至2小时时，护士嘱患者可以适当进食或者糖块等食物，以免发生低血糖，但患者表示不饿，自己患有糖尿病，不敢随意吃东西，透析至3小时责任护士巡视时发现患者有出汗迹象，测

大数据告诉我们，被千防万防的癌症，并不是中国人健康的头号杀手， 中风 才是！ 2019年6月，权威医学杂志《柳叶刀》发表重磅论文，分析了1990~2017年近30年间、中国34个省份（包括港澳台）居民的死亡原因，并从282类致死原因中，找出了2017年中国人的十大死因，其中排名前三的分别是中风、缺血性心脏病、肺癌。 为什么中国的中风患者如此之高？ 中国人提前7年患中风 《柳叶

全世界都把中国当成茶的故乡，都在说中国的茶文化历史悠久，并且举世闻名。到了广东之后看到当地人对茶的热爱以及对茶艺的技术的精湛，才明白原来我国真是一个博大精深的茶文化的故乡。而在平时在喝茶的时候，也会学着广东人去辨别一下，到底哪种茶对自己身体好，而哪种茶效果要差一些，比如常见的绿茶与红茶到底哪一个更适合有血压偏高的人群喝呢？其实，我们应

穿在脚上的袜子真的能治疗静脉曲张吗？ 压力袜 静脉曲张的患者穿压力袜会减轻静脉曲张的症状，比如缓解腿部酸胀的情况，但不会根除静脉曲张。 压力袜 压力袜可以为足部、小腿到大腿提供不同梯度的压力，促进静脉回流。当患者穿上压力袜后，压力袜提供的物理压力，会让曲张的静脉缩小甚至闭合，这样静脉曲张的症状就会得到缓解，患者病情的发展就会得到控制。 为什

我们平时所说的高血脂，是多种血脂代谢异常状态的统称，一般血脂中的甘油三酯、胆固醇水平高了，就可以叫做高血脂。其实，造成高血脂最严重的是低密度脂蛋白胆固醇，它对人体造成的严重危害，可以分为三点。 人体内的两种胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇，就是俗称的好胆固醇，它可以将体内多余的胆固醇从动脉中清除，防止动脉粥样硬化的形成，减少冠心病、中风等疾病

今儿发现一条热搜 没戳进去前 还在想 第一名应该是癌症吧？ 一看发现竟然是 中风可不管 你有多年轻 其实，中风成为头号杀手， 不是没有理由 。 我们都听过中风的鼎鼎大名，但是它具体是什么，相信很多人都不知道。 也没想过它会出现在身边 。 脑卒中，也就是人们常说的中风，是一种急性脑血管疾病，包括出血性中风(脑出血)和缺血性中风(脑梗死)，具有 高发病率、高致残

在很多人的认知里，胆固醇是个坏东西，吃多了会堵塞血管。 然而，2019年两项颠覆性的研究发现： 过低水平的坏胆固醇会增加出血性脑卒中 （中风的一种类型） 风险。 这两项研究均发表在美国神经病学学会期刊Neurology上 坏胆固醇太低，中风风险反升 今年4月，一项由哈佛大学主导、涉及约3万人、随访近20年的研究发现，坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇LDL-C）水平和出血性中风

脑梗（别名中风）近几年发病率升高，发病年龄更有年轻化的趋势，据不完全统计，我国目前每21秒钟就有人中风一次，可见其发病频率之高。 脑梗病因： 脑梗的主要诱因是动脉硬化，而动脉硬化的形成，是因为血液垃圾的沉积，并堆积在动脉内壁所致。随着动脉硬化的慢慢形成，脑血管会变狭窄、堵塞，使血流变慢甚至中断，以至于脑部供血供氧不足，最后发生脑梗。所以，对

记得往年各种各样的疾病没那么肆掠的时候三高这个词还很新鲜，最近几年可能由于恶性肿瘤相关的疾病逐渐占据了疾病的人主力军，反倒使得大家放松了对三高所导致的危害的警惕。其所谓的三高也就是血压高，血糖高与血脂高，其实这是许多中老年人的标配，特别是对于稍微有些肥胖的人群而言，就更容易出现这些情况了，加上如今人们的快节奏生活，想要得到很好的生活，

在生活中患有糖尿病的人并不少，而大多数患有糖尿病的人都会服用药物来控制自己的血糖，而在市面上降糖药有很多，其中比较常用的是二甲双胍，二甲双胍是大多数糖尿病人会使用到的一种降糖药，它效果好而且副作用小。糖尿病患者应该知道降糖药需要按时服用才能够让效果达到最佳，而有一些糖尿病人容易因为一些事情而忘记让自己按时服用药物，导致漏服的发生。而他

就在前几天，有读者在后台提问：想知道超市里卖的铁强化酱油是否真的可以帮助补铁、改善缺铁性贫血？ 答案出乎意料！这种加了料的酱油真可以补铁又补血！今天，小九就来科普一下，有关缺铁性贫血的那些事！ 铁缺乏和贫血 ， 真的常见吗？ 相信你一定听到过女性朋友抱怨蹲久了站起来会头晕、浑身无力的情况。事实上，缺铁和贫血的后果远不止这些，我国居民的缺铁和

如果你也常年潜伏在各大家族群，那一定对血稠这个词不陌生。 看看那些年被血稠支配的恐惧 一听血稠，立刻联想到血栓、血管堵塞，不惜斥资买各种号称能缓解血稠的产品，想尽办法疏通血管。 但其实， 那些年被大肆宣扬的血稠根本就是个伪科学，不是专业的医学术语，只是民间杜撰出来的一个词。 那到底血稠到底是怎么来的，跟血栓有没有关系呢？ 血稠到底是啥？ 血稠在

高血压，与其说它是一种慢性病，不如说它是一种症状，因为很多种疾病都会导致高血压。一旦发现自己血压升高，需要尽快查明原因，因为不同原因引起的高血压，治疗方式不同。一般来说，找不到原因的，属于原发性高血压；能够找到原因的，属于继发性高血压。 原发性高血压 目前发病原因尚不清楚，但多和遗传、环境、职业、习惯等有关系。例如，父母双方或一方有高血

血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，也是推动血液流动的动力。心脏收缩时，会用较高的压力将血液排向大动脉，形成 收缩压 ；心脏舒张时，血管弹性回缩，继续推动血液流动，形成 舒张压 。 如果血管外周阻力大，血管弹性低、血管内血容量小，就易形成高血压。有数据显示，截止2017年，我国成人高血压 患病率为 25.2% ，大约有 2.7 亿人 。 不同高血压患者病情

案例导读 血管活性药物是心血管疾病常用药物，微量泵更换血管活性药物时时，可能引起患者的血压波动，更换不及时，常使患者血压下降，长时间不能回复至更换前的血压，甚至导致患者休克，选择正确的微量泵更换方法，从而保证患者的安全。 案例简述 患者女80岁，患者因发作性胸闷、气喘8年，加重3天于2019-3-1205:50以冠心病，房颤，心功能IV级收入院，患者自入院后出入量

输液作为入院治疗的基本手段，对于很多人来说并不陌生，对于输液产生的过敏反应也是并不稀奇，作为一般人或对于一般科室，所知晓得过敏反应大多是青霉素、头孢类药物过敏，其他药物也一般不会出现过敏反应，但由于每个人的体质不同，所以有的人就会对个别特殊药物过敏，这不，前不久科室就有一名患者对 烟酸 过敏。 案例简述 患者因发作性头晕、右上肢麻木3月余于

糖尿病作为一种慢性内分泌疾病，对人体的多种方面都会造成危害，例如对眼睛、血管、脚部等。所以，一旦患上了糖尿病，一定要严格遵循医嘱，每天按时按量服用降糖药，同时，还可以通过食用蔬菜来做辅助治疗。 三种瓜 ①苦瓜，含有大量的纤维素，能够延缓小肠对糖的吸收，使得血糖控制良好，而且它还含有类似胰岛素的物质，对糖尿病患者有好处。不过，苦瓜不能降血

其实，血稠，更多的是咱们老百姓自己的说法。从字面上来理解，就是血液粘稠。 既然谈到血液粘稠，那咱们会自然想到高脂血、动脉硬化、血管内壁斑块、血栓等，并且认为黏黏糊糊的血液，必然会影响到我们的寿命。 其实，现代医学几乎从来没有过血稠这个概念。现代医学与之类似的，只是有一个血液流变学概念。血液流变学检测的结果，一度被认为可用于预测缺血性病变

平时体检也好，专门去医院看病也好，动不动就需要抽血做检查。经历的次数多了，我逐渐发现，这里面好像还有些门道。比如抽血的时候，有时要伸手指，有时又让撸袖子，还有的时候护士会直接揪住你的耳朵，然后一针下去，红色的液体就出来了。 但是，既然全身的血液都是相通的，为什么要在不同的地方抽血呢，到底哪里才是标准答案呢？ 其实，抽血部位的选择，还真有

现如今，脑梗病例是愈加常见了，且有一定年轻化趋势。简单来说，脑梗就是大脑缺血缺氧，导致的脑神经、脑细胞缺血性坏死。 但除了有高血糖、高血压、高血脂、动脉粥样硬化等基础疾病的群体需要警惕脑梗，有某些不良睡眠习惯的人也要小心！ 打鼾诱发猝死与血氧密切相关 。正常情况下，人在睡眠或清醒状态时，血氧饱和度都应该维持在90%以上，一旦低于这个数值，就会

人体的正常血压范围是60~90；90~120前后数值分别问收缩压和舒张压，当血压低于60至90这个范围时，表明血压偏低，成为低血压；同样，高血压则是高于90至120这个范围，这些是我们每个人都可以掌握的基本的医学知识，特别是对于老年人来说也可以有效的监控自己每日的血压情况。 低血压详细的病因现今医学界还没有得出确切的说明，但是血压的降低肯定和血流速度有关，这样不

口腔并发症被称作是糖尿病的第六大并发症，一方面，糖尿病患者易患上多种感染性口腔疾病；另一方面，已有的口腔疾病，如口腔溃疡、牙周炎等，在糖尿病人身上表现为难以控制、反复发作。另外，一半以上(56%)的糖尿病患者患有口腔黏膜病。 糖尿病人的口腔黏膜多有4种表现：沟纹舌，即舌头表面有纵向的沟壑，如同人脸上的皱纹，这是代谢不正常的表现，发生率是正常人的

得了高血压之后，除了通过吃药控制血压之外，还需要通过饮食调养来防治高血压，只要在平时生活中多多加以注意，而且能够做到持之以恒，通过饮食调养，血压也是可以得到很好的控制。 一、低盐饮食 高血压和体内钠盐的多少有关系，体内钠盐越多，患高血压的风险越高；体内钠盐越少，患高血压的风险相对较低。一般建议，低盐饮食的食盐量需要控制在6克以下，如果已经

人到中年，应当重点预防两大系统的疾病心脏和肝脏系统的疾病。 根据世界卫生组织分级，人的生命周期大致可分为4个阶段： 0~35岁为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以称健康期。 36~45岁人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等，所以称这一时期为疾病的形成

有的朋友问，为何我的心跳总是比别人快呢？这是一个很普遍的问题，此时，如果我们给他诊脉，会发现他的脉搏跳动得比较快，这在中医里，叫数脉，那么，数脉代表什么含义呢？我们要注意哪些健康问题呢？今天我们聊聊这个问题吧。 数脉 ， 指的是脉来急速，一般说多数讲的是一息六至以上。如《脉经》云：数脉来去促急，一息六七至。《濒湖脉学》：一息六至，脉流薄疾

咱们来和您聊聊我们身上的血栓、斑块，以及它们的形成基础动脉粥样硬化。 上述病变怎么形成的？有些人可能会张口回答，源于饮食不周，源于运动缺失，源于压力焦虑其实，本订阅号在这里想要告诉您，动脉粥样硬化、血管上的斑块、血栓，这些异常的产生，都源于阳气的虚衰。 也就是说，阳气到不了的地方，就会有血栓。 为什么这么说？我们身上的阳气，源于肾。肾阳，

近年来，心脑血管疾病发生率不断上升，严重威胁人体健康。很多有点年纪的人，都会服用阿司匹林来预防心脑血管疾病。 据2016年度医药行业发展报告称，阿司匹林的销售量在常用药中排名第六。但一项涉及6.8万名患者的调查研究发现， 超过 10% 的患者阿司匹林服用不当 。 1 阿司匹林抗血栓 作用举足轻重 对于 缺血性 心脑血管疾病患者而言，阿司匹林是常规用药。它通过与血小

当今社会，糖尿病越来越成为一种常见的慢性疾病。患上糖尿病后，日常饮食管理是十分重要的控糖环节。有些患者由于担心血糖升高而选择不吃晚饭，这种做法是不正确的。那么，糖尿病患者怎么吃晚餐，才能不升糖又饱腹？ 为什么不建议糖尿病患者省掉晚餐？ 糖尿病患者如果不吃晚餐，胃部就会处在空置的状态，此时如果需要热量，就可能会直接消耗血糖，促使血糖降低，

高血压作为一种慢性疾病，在人群中发病率较高，几乎每个家庭中都会有高血压患者，如果家庭中有高血压患者的话，尤其是中老年患者突然出现紧急情况，家人需要作出初步的判断，并及时作出相应的处理，以保证患者的生命安全。 突发状况一：血压急剧升高 此时患者除了血压急剧升高外，还会出现头痛、恶心、呕吐、视力模糊等症状，此时家人应让患者卧床休息，并安慰其

我的姨妈患糖尿病已经很多年了，最近一段时间血糖控制不好，使用了胰岛素，突然有一天，我们发现她焦虑不安、烦躁话多、说话还颠三倒四的，注意力也无法集中，一会笑一会哭，把我们吓坏了。后来送到医院检查，发现出现了低血糖，这是怎么回事？糖尿病患者怎么还会低血糖呢？ 出现低血糖的原因 胰岛素过量 ①使用量过大，抽取的药物过多，或者连续很多天尿糖阴性却

你有没有想过，为什么鸡蛋一磕就破，而橘子却不容易摔碎？ 其中一个原因是：因为蛋壳没有弹性。 随着年龄增长，血管会逐渐变硬、出现斑块。如果有钙盐沉积在血管壁上或斑块里，血管壁就像长出了一粒粒小石头，血管弹性也会更差，甚至变得像蛋壳一样，这在医学上称为血管钙化。 80％血管损伤跟钙化有关 血管钙化是钙磷在血管壁异常沉积的表现，它不同于心血管系统血

高血压的营养调理方法 传统的高血压治疗方法很简单也很粗暴，用药物强制舒张血管，所以很多高血压病人，在开始吃药后，就再也停不下来了。今天我们就来说说高血压的营养调理方法 一、高血压的成因 一些高血压和其他的疾病有关联，医学上称为继发性高血压。是由疾病（如神经中枢功能疾病、肾脏疾病、激素失调、胰岛素阻抗等）引起的。调理此类高血压，应结合引发高

中医认为形神皆俱则不衰，养生重饮食有节和体劳不倦相结合的原则，缺一不可！然而，人们在饮食上面花费的心思也不少，一般来说，养生者就喜欢在美食或者是日常饮品当中选用中药材配合并取得药性以收到预期的目的，比如说炖汤加枸杞、大枣、桂皮等等。 实际上，人们在饮食上面加用这些中药，也确实能够收到很好的补益作用或者是治疗效果。而黄芪炖汤也能有降低血糖

一个神药的问世 我的事天津中医药口的人都知道。今年已经80岁的中医郝彬已经退休在家，但他说起将近40年前的速效救心丸研发之事，仍然眼光灼灼、愤愤不平。 为了证明他是速效救心丸的发明人之一，他已经奔走了半辈子。1986年，他和当时所在的天津医院以法律手段起诉速效救心丸的生产商天津市第六中药厂。1993年，两审之后，天津高院做出终审判决，推翻了一审有利于郝

首个可溶性双胰岛素制剂，开启糖尿病治疗新格局。 5月24日，国家药品监督管理局（NMPA）批准了诺和诺德公司研发生产的诺和佳（德谷门冬双胰岛素注射液）在中国的上市申请，用于治疗成人2型糖尿病。 德谷门冬双胰岛素注射液是中国首个获批的可溶性双胰岛素制剂， 由70%德谷胰岛素和30%门冬胰岛素两种成分组成，可兼顾基础血糖与餐后血糖控制，实现优势互补： 门冬胰岛素

经常听说糖尿病却不知道糖尿病具体是怎样形成的，在生活中也不知道如何健康饮食，预防糖尿病，让医学漫画来告诉您糖尿病的形成过程。 现在糖尿病越来越普遍，但还是有很多人以为糖尿病是这样的： 糖尿病中惹祸的糖并非我们吃的糖，实际上是部分食物在体内产生的葡萄糖。 当我们体内产出超过机体所需要的葡萄糖时，便会有一种激素来安排葡萄糖的去向。 胰岛素有位领

脑卒中，又称中风，很多人对中风的认识只是停留在患者会口眼歪斜、口齿不清。 但其实，脑卒中是一种 高发病率、高复发率、高致残率及高死亡率 的疾病。 据WHO数据显示，我国脑卒中的发生率位居世界第一。 我国每年脑卒中发生病例500余万，其中约有196万人死亡。 也就是说， 脑卒中 每6.2秒就有一人发生，每16秒就有一人死亡！ 脑卒中已成为我国居民死亡首要因素。 而且我

生活中，总有一些让你脑洞大开的冷知识，比如，辣是痛觉不是味觉、胃可以扩大为自身体积的6倍、人一紧张就想上厕所 你的脑海里还有哪些百思不得其解的念头？ 和熟人在路上偶遇， 你却突然记不起来人家叫什么； 排练了无数次的演讲稿， 临到现场大脑却一片空白； 和朋友聊着天，突然脑袋一卡， 咦，我刚刚想说啥来着？ 这种话到嘴边就忘了的经历，你肯定也有过。有人

每一个在儿童时期胖过的人，小时候一定听过这样的话： 这大胖小子，一看就结实小时候胖点没关系，长大自然就瘦了 小时候胖点真的没关系吗？发表在《柳叶刀》子刊上的一项新研究提示： 身体的总脂肪量和动脉硬化程度呈正相关， 有些胖小孩可能已经出现动脉硬化了 。 胖孩子的血管在悄悄变硬 这项发表在《柳叶刀》子刊 ChildAdolscentHealth 上的研究，涉及3423名参与者，在他

现实生活中 如果想判断两个人 是不是有亲属关系 往往要到医院进行DNA比对 才能得到答案 但是在电视剧甄嬛传中 看有没有血缘关系 往往一滴血就够了 也就是我们常听的滴血认亲 顾名思义 就是将一个人的血 与另一个人的血滴到一个容器中 若血液融合表示存在亲属关系 不相融就不是 那么 滴血认亲的方法科学吗 不同人的血为什么能融合？ 今天 我们就详细地了解一下 滴血认亲有

近年来，红肉对健康影响的相关研究越来越多，近期更是屡上黑榜。 《英国医学期刊（BMJ）》刚发文指出多吃红肉，早死风险高，美国《循环（Circulation）》杂志随后刊发的一项大规模前瞻性研究证实，多吃红肉，缺血性心脏病发生风险显著增加。 一项发表在《英国医学期刊（BMJ）》的研究表明，增加红肉摄入量（尤其是加工红肉），会增加死亡风险。 来自美国和中国的一支团

你以为只有传染性强的病毒、繁殖速度快的细菌才能让你生病？其实，「性格」也是影响身心健康的重要因素。 有这样一类人，他们进取心强，雷厉风行，追求完美，富有创造力与热情但有时，他们不太好相处，有些争强好胜，还容易陷入焦虑和失眠的怪圈，这些人是典型的A型性格。 研究发现，A型性格者患高血压的风险是普通人的2~3倍。心脏病患者中，A型性格者高达98%。 早在

夏天的快乐，莫过于吹着空调，喝冰镇汽水 而无糖汽水的出现 让这份快乐又增加了一层 既好喝，又不会增加热量摄入 简直是为怕胖人群贴心定制的夏日福利 不过 这么优秀的无糖汽水 受到的误会却不少 最直接的，就是怀疑它们是假「无糖」 没有证据就对了 因为，无糖汽水是真的没放糖 喝着甜 是因为汽水里添加了非糖类甜味剂 比如这些 甜味剂的甜度很高 通常能达到蔗糖的几

高血压是我国老年人群最常见、患病率最高的慢性疾病，估计目前我国高血压患者至少有2亿，且呈现出越来越年轻化的趋势。而原发性高血压目前还没有根治的方法，只能靠改变不良的生活方式和服用降压药物来控制。临床证据表明收缩压下降10~20mmHg或舒张压下降5~6mmHg，3~5内脑卒中、冠心病与心脑血管病死亡率事件分别减少38%、16%与20%，心力衰竭减少50%以上，高危患者获益更为

蚊子的嘴 吸血的鬼 一个夏天 对我们不离不弃的恐怕只有蚊子了 很多人都遇到过类似的情况 明明身边还有其他人 蚊子偏偏只叮自己！ 精的要死不说， 屁股上怕不是安了个电动小马达， 嗡嗡嗡的在我耳边嗡的我神经衰弱。 所以，今天我们再来聊聊建国后就成精的生物蚊子。 首先我们先来了解下对手， 只有对它了如指掌， 才能长驱直入，手刃这进化后的妖精。 为什么招蚊子？

糖尿病是一种以血糖长期居高不下的代谢性疾病，一旦被确诊，就需要终身与高血糖作处斗争。 其实生活中，很多人并不了解糖尿病，认为其没有特殊症状，可以选择不治疗，但是，事实并非如此！ 糖尿病最可怕的地方就是会引起糖尿病并发症，对人的心、眼、肾等器官，造成永久性损伤。 其中，糖尿病是尿毒症的导火索： 糖尿病最容易诱发肾病并发症，一旦对肾脏造成损伤，

现在三高人群几乎遍地都是，由于有很多人都没有养成健康的生活方式，再加上年纪稍大之后，身体的抵抗力会逐渐下降，许多的中老年人都成为了三高患者。家里如果有三高的老人的话，那一般来说买东西都应该要非常引起重视，因为如果买到了三高人群不能吃的东西就会导致血压，血脂和血糖飙升，造成疾病。 含糖量并不高 为什么西瓜会那么甜呢？因为它的糖分中果糖占比

高血压是3高的代表，渐渐的加入慢性病的大家庭。 我们对于高血压也司空见惯，据研究调查，我国高血压患者已高达3.3亿，严重危害我们的健康。 高血压就像一个随时等待喷发的火山，如果不爆发就没有那么可怕，但是一旦喷发就不可收拾。 往往会引发各种心脑血管等一系列的疾病，对我们的身心健康造成很大的威胁。 血压高的人，要少吃这4种水果 1、柑橘 生食有益气、强身

炎炎夏日，有人小腿却一阵发凉，出去遛个弯儿，走几百米腿就开始疼起来。 这未必是老寒腿犯了，可能是下肢的血管堵了。 为你揭开夏天腿脚凉背后的健康隐患，教你一个动作保护下肢血管。 有一种梗叫腿梗 与心梗脑梗相似，腿梗，就是下肢的动脉发生了栓塞。医学上把这种疾病称作下肢动脉硬化闭塞症。 下肢动脉硬化是由于血液供应障碍而出现下肢发凉、麻木和间歇性跛

一、身体内管道不通畅的表现。 1、痛则不通，只要身体出现疼痛症状，都代表着此部位的道路不通畅了。 2、皮肤上长疖子、长痘痘、长斑。 3、身体内长囊肿、肿块。 4、鼻塞、耳鸣、见风流泪、口臭、胃胀、腹胀、胸闷。 5、眼睛不清澈了，有血丝了，眼白开始变浑浊、发黄了。 6、手上、腿上、脚上的青筋凸起比较明显了。 7、浮肿、关节积液。 8、身体内反复不愈的各类炎症

高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。我国患有高血压的患者越来越多，其主要原因是人们不注意自身的饮食习惯，过量食用胆固醇过高的食物，过量饮酒，不注重睡眠休息，缺少运动等等。 减肥减盐就可降血压? 对肥胖者，体

有很多的人们并不知道，糖尿病这种样的疾病给我们的身体带来了非常多的不愉快，给我们的身体带来的困扰也是比较多的，我们应该如何正确的解决糖尿病才是最好的糖尿病的病人，大把的吃一些降糖的药物还打胰岛素，为什么就不能够有非常好的降糖的效果呢？具体的就让我们一起来了解一下。 在此与读者朋友分享最常见的胰岛素注意事项，一定注意，不然药就白打了！ 胰

靠吃素就能降血脂吗？主食吃多也要当心高血脂！ 人体影响血脂合成和代谢的因素相当复杂，特别是在机体已经出现胰岛素抵抗、脂肪代谢失衡的情况下，单纯控制肉类和胆固醇的摄入，可能

血管和血液是身体的重要组成部分，血液通过血液流过身体。血管光滑而有弹性，人们健康长寿，血管堵塞，血液散落。它不仅容易形成血栓，还威胁着人们的健康和长寿。随着年龄的增长和一些不良习惯，许多人的血液中都含有大量垃圾。如果不及时清理，很容易引起各种心脑血管疾病，甚至加速衰老。如果你想活得更久，你必须及时清理血管。那么，我们如何清理血管废物并

糖尿病也可以说是许多人现在经常得到的疾病。他们中的大多数可能与他们自己的一些因素有关，也许是因为日常生活中不良饮食习惯造成的现象。在平常的生活中，一些高盐，高油和高糖的食物经常被用来引起体内胰岛素分泌的不平衡。因此，在这种情况下，每个人的生活节奏可能会不断增加可能会有越来越多的人加速糖尿病。事实上，许多水果可能被列入黑名单。事实上，糖

糖尿病的病因主要是由于体内胰岛素分泌不足，体内糖的调节和利用问题，以及最终的丰富疾病。这种丰富的疾病不仅发生在中老年人身上，而且逐渐变得更年轻。即使是上学的学生也患有糖尿病，这是一种发病率很高的慢性病。 更令人恐惧的是，如果血糖控制稳定，如果它总是处于恶化水平，它也可能诱发糖尿病并发症。即使您在早期没有找到它，治愈率也会在后期大幅下降。

血糖高手上有这3个表现，如果没有的话，可能说明体内血糖蛮稳定 高血糖症是现代人的三大高潮之一。过量的血糖会对人体，特别是糖尿病造成很大的伤害。与此同时，一个人的血糖是否会有太高的问题和日常的饮食习惯是有趣的相关，可以说不健康的饮食方法更有可能加剧高血糖的问题。事实上，如果我们体内的血糖增加，你手中可能会有三场表演。看看你手上是否有任何手

夏天一到，温度飙升，心脑血管疾病伺机已久，随时准备作案。此时的血管就像装了一颗定时炸弹，格外脆弱。 炎热，心脑血管病的 火药桶 夏季酷热难耐，在这种环境下，一些疾病也开始频繁冒头，尤其是心脑血管疾病，它对人体主要有以下影响： 突发脑中风 、 心脏病 作为人们熟知的脑血管病，中风有两个高峰期，一个是零度以下的严冬，一个就是32℃以上的盛夏。 有研究表

当我们的血管壁有了硬化，血管的弹性就会下降、血管变窄、血液流动减慢，心脏、大脑等血液和氧气的供应不足，从而影响到整个身体的机能。 血管年轻，同时也是人长寿的标志。血管通，寿命就长；血管硬，寿命就短。早点预防，总比老了再治来的好。 红枣与它一起煮，血压呼呼下滑，血管通畅不堵塞，一辈子不得血栓 山楂黑木耳红枣汤 材料：黑木耳干品20克，大红枣6颗，

血液凝块，就像体内一个淘气的小家伙，容易脱落，仍然喜欢与其他疾病相关。一旦管理，这是危险的。据统计，血栓性疾病死亡人数占世界死亡总人数的51％，远远超过癌症，传染病和呼吸系统疾病造成的死亡人数。血栓形成喜欢阻断三条通路:心脏，静脉和动脉，每一条都威胁着人们的健康。然后，接下来的几种食物可以有效地帮助血液正常流动，疏通血管，促进血液循环。让

血糖高的人饥饿的速度要比平常人更快一些，虽然吃的并不少，体重却一直在走低。主要原因就是身体已经不能再充分利用糖分，而且大部分糖类会被一你尿液的形式排出体外。所以，身体只好利用脂肪和肌肉来满足日常活动，长时间下去不免会造成脂肪和肌肉的走失。 高血糖的危害不言而喻，会诱发心脑血管等多种疾病。那么该采取什么措施进行预防呢？不得不老生常谈，从饮

糖尿病是现代的富贵病，一旦确诊就需要采取治疗措施，而且需要终身服药，这个过程对于患者而言是痛苦不堪的，而你是否有注意过一些普通的方法其实对于控制血糖是非常有效的。现在就一起来了解下吧。 生活中如何稳定血糖？ 方法一、选择合适的降糖药，并按时服用 有的糖尿病人在平时自选择高品质的比较贵的降糖药物，但是在平时用药的时候并不遵守用药时间和用药量

运动能预防糖尿病的发生吗？对于这个问题，虽然不能绝对的说：只要坚持运动，糖尿病就不会发生，但是通过合理运动，对于降低糖尿病发生率，改善血糖代谢，都是非常重要和非常有帮助的。 我国研究人员的一项研究表明。增加体育活动可以降低46%患糖尿病的危险。在这项研究中，年龄大于50岁、无心脏病和关节炎的人被要求每天参加4个单位的体育活动量。（附：一个单位的

高血压可以说是现代许多中老年人的一大顽疾，高血压可引起心、脑、肾等多脏器的并发症，可导致很高的致残率和致死率。 生活中常常听到高血压这三个字，高血压其实并不陌生，他已经成为了现代社会中一种常见疾病了。 据相关数据表明我国现在至少有一亿多人患有高血压，平均每4个家庭，就有一个人会受到高血压的折磨。一些患者表示，高血压总是让他们的生活变得战战

几乎每个成年人都知道血压的常识。正常血压为高压120和低压80.如果超过该范围，则收缩压大于或等于140mmHg，舒张压大于或等于90mmHg。从长远来看，它可以被诊断为临床上的高血压。对于老年人，由于身体的变化，血压标准可能会降低。 有人问过，中年和老年人，特别是45至60岁的人，如果高压是160，低压是100，身体是否有任何危险？ 根据正常血压，如果健康成人的高血压超过

炎炎夏日解暑利器驾到：各种瓜果梨桃已经成为货架上的快消品！还记得在这个夏季，您已经买了多少个西瓜吗？虽然水果已经成为人们日常生活中必不可少的一部分，但是对于糖尿病患者来说，水果是一个很敏感的词汇，而我们常说的瓜果梨桃也成为糖尿病患者比较避讳的一种食物！面对清凉可口的西瓜，有多少糖尿病患者望而却步？ 很多人认为，糖尿病患者是不能吃水果的，

山药营养丰富，具有健脾补肺，益肾固精的显著功效，对于产妇，老人和康复期的病人具有极好的滋补功效。山药中富含的纤维素和胆碱粘液质等成分，给人体提供了大量粘液蛋白，并且这种多糖蛋白质的混合物，对人体有着特殊保健作用。 研究指出，山药中的粘蛋白可以降低血液胆固醇，预防心血管系统脂质的沉淀，能有利防止动脉硬化。同时，山药能辅助治疗糖尿病，除了容

2017年国际糖尿病联盟发布的最新糖尿病地图中，我国的糖尿病人数 已经超过1.14亿。 几乎每3个人中就有一个人是 糖尿病前期。 虽然糖尿病人数这么多，但其实它并不直接致命，据不完全统计，糖尿病患者可能会出现 80种以上的并发症， 这些才是糖尿病真正可怕之处。 其中有一种 糖尿病肾病， 被称为无声的甜蜜杀手，是死亡人数最高的并发症之一。它在早期、中期 都没有什么

糖尿病是一种全身性疾病，所谓全身性，就是说各个器官都可能受牵连，口腔也不例外。最听到的就是糖尿病患者容易罹患牙周炎，但是你知道吗，除了牙周炎外，糖尿病容易感染的口腔疾病还有很多。 口腔里的细菌比大肠里的还要多，糖尿病患者的免疫力不平衡，本来的良民就会滋事，引发感染。其中最常见的5类疾病包括： 1 、口腔真菌感染 。多为念珠菌感染，表现是嘴里出

心血管疾病是威胁人类健康的三大杀手之一，因心梗死亡的人不计其数。对于一些心血管疾病患者而言，心脏支架也是非常重要的一种治疗手段。 然而，很多人对心脏支架存在各种各样的误解，甚至抗拒使用，引发严重后果。那么，心脏支架到底是好是坏？心血管病要不要放支架？可可带你一探究竟。 1 心脏支架治标不治本 究竟该不该放？ 心脏支架，又叫 冠状动脉支架 ，它的

医生揭露:大葱和它一起吃,一辈子不得高血脂,癌症也要绕着跑! 大蒜，有恶臭玫瑰之称，它气味闻不惯的话相当难闻但是营养价值十分高：它不仅含有钾质、硒质、铁质、锌质和叶酸等，就连它解放出来的味道都是对人体有益的硫化物，以及有药用价值的酶。 你不仅可以将大蒜作为生食，而且可以作为一道菜。适当的食用不仅可以延缓衰老，而且还能抗癌。多吃蒜皮、大蒜、蒜皮

动脉硬化是动脉的非炎性疾病，其增厚，变硬，失去弹性并使动脉壁的腔变窄。动脉硬化是一种随年龄增长而发生的血管疾病，其规律性通常发生在青春期，并且在中老年时加重和生病。男性多于女性，这种疾病近年来在中国逐渐增多，成为老年人死亡的主要原因之一。 随着年龄的增长，每个人都会发生血管疾病，而血管疾病的发病率最高的是动脉硬化。数据显示，77％的50-60岁

高血压患者应注意日常生活中的饮食和生活习惯。高血压患者早上起床后应该注意什么？ 首先，做好保暖措施 如果是在寒冷的冬天，高血压患者特别容易出现冷空气等症状，所以冬季高血压患者，必须起身保暖，起床前不要打开窗户，除此之外，你必须慢慢起床，你不能马上起床，起床后不要外出吹冷风，你可以慢慢走，慢慢起床，慢慢让身体适应外面的世界。温度。 第二，起

血液检查是体检中最常见的。血液测试之一是血液流变学。它可以看到你的血液流动。您还可以查看细胞是否变形。在检查过程中，您还可以在血液，血管和心脏中发现一些问题。 换句话说，血液流变学是看你的血液是否粘稠。 血液很厚，称为血稠。血液增厚的危害是。血液浓度太高。流速的降低可能导致血栓引起的血栓。血管阻塞氧气，无法及时提供。后果非常严重。但是，

很多人都知道，较高的血糖含量与糖尿病甚至前驱糖尿病都存在一定关联，但高血糖还会带来另一项鲜为人知的不利影响，那就是损伤您的大脑即便您的血糖含量从技术角度而言处于正常水平。 研究人员进行了一项非常重要的研究，将血糖代谢失控的流行纳入考虑，结果表明，更低的血糖水平通常意味着更好的大脑功能，甚至可能帮助人们避免年龄增长导致的记忆力下降。 更高

我们的大脑其实非常柔软，质地就像豆腐一样脆弱， 被一层液体包裹 在坚硬的颅骨之中，就像是一个水库。这种液体叫做 脑脊液， 只在大脑和脊髓之间的密闭空间里循环。 脑室每天产生400~500毫升的脑脊液，因为有脑脊液的存在，当大脑受到外部撞击时，可以 缓冲颅内的压力，使大脑得到保护。 如果在循环过程中，某一环节出现问题了，比如脑脊液 在颈椎或者腰椎的地方漏了

60岁的崔先生突发心梗，送医时已经神志不清，经医生全力抢救也没能挽回生命。 据崔先生的家人说，他生前身体健康，没有不良嗜好。医生在崔先生几年前的血液检查报告单上也发现，他的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇都在正常范围内。 那么，崔先生究竟为何会突发心梗？ 1 胆固醇正常 为何突发心梗猝死？ 我们现场解剖病人血管，发现他的血管中有一

糖也是我们日常生活中不可或缺的食物。对于中老年人来说，他的身体机能随着年龄的增长而减少，而消化功能也在下降。如果你吃了太多的糖，很容易引起身体不适的症状。你很容易弄平你的胃肠道，这会影响你身体对某些营养素的吸收。最重要的是，随着年龄的增长，许多中老年人很少有不必要的麻烦。如果使用过多的糖，很容易使这些糖在体内积聚，从而使它们在身体上特

打鼾给人的印象是他们睡得很快，非常香，打鼾也是良好睡眠质量的象征。有些人认为他们的打鼾非常小，他们觉得自己的睡眠质量不好。对于打鼾，许多人有不同的观点和意见，有些人认为打鼾是一种非常困倦的表现。这是正常现象，但也有人认为打鼾是某些疾病的前提信号，因为打鼾基本上是肥胖，睡觉。如果出现这种信号，可能是糖尿病即将来临，许多人仍然不知道。 如果

医生劝告：双脚一旦出现3大表现，十有八九是糖尿病足，需警惕！如今，越来越多的人患有糖尿病。糖尿病是一种慢性疾病。对于糖尿病患者，医生经常要告诉他们必须注意预防糖尿病足。但糖尿病足的表现是什么？ 1，麻木的脚 患有糖尿病足的人通常双脚麻木和不适。这主要是由于糖尿病的周围神经系统并发症。除了感觉双脚麻木之外，人们感受到疼痛和温度的能力也会大大降

阿尔兹海默症能活多久？再也不用担心阿尔兹海默症（老年痴呆症）能活多久的问题了 阿尔兹海默症 俗称老年痴呆症 得了这个病会慢慢忘记发生的一切 从《都挺好》中的苏大强 图片来源：网络 到《忘不了餐厅》里 那群让人揪心的爷爷奶奶 图片来源：网络 让全社会都关注起这种老年病 这不最近 #阿尔兹海默症疫苗# 的消息传来 引起了众多人的关注 微博截图 内容显示 美国新墨

生活节奏的加快给人们带来了巨大的压力，越来越多的人患有心脏病。心脏问题会导致猝死，大多数心脏问题会在它们出现之前发出信号。因此，人们需要知道哪些是心脏发出的警报，以便更好地预防心脏病，并在危急时挽救生命！ 心脏问题有什么警报？ 1，手脚冰凉 室内温度很暖和，在其他外界因素的影响下，突然感觉手脚冰冷，不知不觉开始捡起手，这似乎是一种无意识的运

大脑是人类的指挥中心，身体的功能由大脑控制。大脑中有许多神经系统和小血管，许多脑部疾病与血管有关。它通常是大脑中血管的阻塞。它也是人们经常说的脑血栓形成。严重的症状也可能危及生命。如果大脑中的血管堵塞，身体会有五个异常的迹象，通常需要及时发现它以避免错过信号。 1，走路的腿很虚弱 如果你发现自己走路，你的腿没有力气，你的脚也无法抬起。或者

我们知道，随着社会的发展，人们的饮食条件越来越好。每个家庭的桌子几乎都需要大鱼和肉，大多数人的早餐和中国菜主要是因为快节奏的生活方式。在不规则的情况下，最正常和最丰盛的食物集中在晚餐上。我不知道这种饮食对人体非常不利。首先，早上和中午的不健康和不规律饮食会危害人们的血管健康。但是，晚餐时的大鱼和大肉会导致食物中的脂肪和胆固醇在人体血管

糖尿病可以说是很常见的一种疾病，在平时导致糖尿病的原因有很多，能够预防的我们在平时一定要注意预防，减少患有疾病的几率，得了糖尿病之后我们的身体会有一些表现的症状，这一点大家应该了解一下，糖尿病患者在饮食方面要特别的注意，吃什么比较好?下面会有详细的介绍哦。 糖尿病的原因 遗传因素 我们应该知道，糖尿病是一种遗传性的疾病。已经有很多的研究表明

现在很多人都有高血压，近年来有恢复活力的趋势。许多年轻人加入了高血压的军队。一旦你患有高血压，它不仅会影响你的生活，还会引发心脑血管疾病。许多高血压患者是由不健康的饮食和生活习惯引起的。因此，控制血压不仅需要常规剂量的药物，还需要调整饮食。 对于醋来说，这种调味品实际上可以稳定人们的高血压。因为它可以软化醋的血管，特别是对于中老年人来

大脑是人体内新陈代谢最活跃的器官，同时也最容易受到机体代谢影响。脑供血不足，指的是人脑某一局部的血液供应不足而导致的脑功能障碍。 血液中含有脑细胞生存所需的营养和氧气，当脑供血不足，脑细胞就会因缺氧而死。 总体分为两种原因： 其一是血少了，供应不上了，人体血液不够用了。 例如①心脏原因导致搏出量减少脑组织供血不足。 ②其他病因导致血液黏稠度

斑块，堪称身体里的不定时炸弹，它在血管里肆意游走、悄悄形成凸起的团块。 让血管变窄、影响血液流通，还可能突然破裂，造成血管堵塞，甚至引起梗死。 三四岁小孩的血管里就能看到轻微动脉硬化的表现(脂纹)； 还有的人只有十五六岁，血管里就长了动脉硬化斑块； 成年人中，每三个人里就有一个有颈动脉粥样硬化斑块。 近日有报道称，运用旋磨或旋切微创手术可以去除

糖尿病是一种代谢疾病，当胰岛素在体内分泌不足或周围组织对胰岛素不敏感时，很容易诱发糖尿病。许多人可能不太清楚糖尿病患者的痛苦。对于糖尿病患者来说，米饭不能吃饱，水果不能吃，甜点不能接触，等等。我们怎样才能在日常生活中稳定血糖？它是天然胰岛素，每天吃一点，你吃的血糖越多，越稳定，远离糖尿病！ 柠檬中含有大量的维生素C可以促进胆固醇的排泄，

冰箱里的它，可能容易滋养白血病，多数家庭里比较常见！ 现在很多人都非常害怕癌症，但也有一种让许多人更害怕的疾病，那就是白血病。白血病比癌症更可怕，白血病的死亡率甚至高于癌症的死亡率。事实上，大多数白血病是由后天形成的。这是因为我们在日常生活中对血液造成了伤害。白血病有很多原因，其中大部分原因是人们不注意日常生活，大多数白血病与甲醛有关

目前的生活水平有所提高，饮食习惯恶化，许多疾病也随之而来。例如，常见的糖尿病是一种常见的吃疾病。大家都知道糖尿病的原因是体内胰岛素异常。糖尿病不及时控制，可能发生许多严重的并发症。因此，仍然需要进行预防和治疗糖尿病的工作。首先是从吃饭开始。有些食物是天然的胰岛素。小编，这告诉大家，它是什么样的食物？ 这些食物是隐藏在周围的天然胰岛素，

血脂是指血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和脂质（磷脂，胆固醇酯，非酯化胆固醇和少量非酯化脂肪酸）。血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇。其中，甘油三酯参与人体的能量代谢，胆固醇主要用于合成细胞膜类固醇激素和胆汁酸。 甘油三酯1.6后，意味着血脂高。 1，不要控制饮食 食物成分对血液中脂肪的影响尤为明显。经过大量的流行病学调查后，研究表明，习惯性食用动