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  • 阳气不足的症状表现是什么?
    1、阳气不足的最直接表现是感觉很冷,因为阴气重阳气缺失,阳气没有足够的能量来温暖全身,所以会让人感到寒冷,特别是在冬天,穿着很多衣服都不会感到暖和。经常手脚冰冷是阳气不足的重要表现。 2、脾胃阳气不足如果脾胃虚寒,会出现脾胃虚弱的症状,会表现出明显的不想吃东西的症状,所以患者会有一系列消化不良症状,还会出现腹部疼痛和腹胀。 3、心肺阳气不足如果心肺阳气不足,患者会经常出现胸...
  • 缺铁怎么办?该怎么补铁?
    铁对人体的重要性 铁是人体必需的微量元素。人体中铁的总量约为4-5克。它是血红蛋白的重要组成部分。人全身都需要它,这种矿物质可以存在于向肌肉供给氧气的红细胞中,还是许多酶和免疫系统化合物的成分,人体从食物中摄取所需的大部分铁,并小心控制着铁含量。 缺铁会影响免疫系统 1、抵抗病原微生物入侵的能力减弱。 2.降低免疫细胞从静止临战的反应速度。 3、降低抗氧化生化酶的活性。 4、抗体的生...
  • 为什么大热天,身体会冷得很?中医中药如何调理?
    大热天也会身体发冷吗?一般正常情况下是不会有这种情况的,除非是一种病态的。 这个在临床中却真有其事。 在《医学衷中参西录》就记载了这样一个医案。 那是一个年近四旬的中年妇女,宋氏,天津人,原本就身体比较弱,平时就觉得有些气分不足,偶然因为努力搬运重物,导致呼吸短气,浑身发冷。 而且,这还是在大夏天得的这个疾病。 张锡纯为患者进行诊断,发现患者再呼吸的时候,总是觉得气息不能上...
  • 黄芪泡水喝的功效与作用禁忌:延缓衰老、改善性能力、改善性能力、改善精气神、提高身体抵抗力、补气养血
    随着养生文化的盛行,许多男性也同一些女性一样,喜欢上了使用各种对自己身体有好处的中药材泡水喝,而黄芪就是其中很常见的一个,其实黄芪泡水喝的话,对男性也是有很多好处的,具体表现在哪些方面呢?改善性能力仅仅排第四,那么排第一的是什么? 5.延缓衰老 对于男性而言能够延缓衰老也是非常重要的,因为一个人的衰老程度就跟其寿命以及身体状况有很大关系,一旦衰老来临,那么生活以及生命质量...
  • 阳气不足症状:心烦失眠、五心烦热、口腔溃疡、口臭
    随着人们现在生活水平的提高,但是很多人们的生活习惯并不是正确的,因此大家也会处于亚健康状态,会导致很多人们都会有阴虚的体质,所以大家在平时要注意调节好自己的身体,才会远离各种疾病带来的困扰,那么阳气不足,阴虚自来:调理身体,中医常用3个方法。 常见的有潮热、盗汗、口燥咽干、烦躁失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数、易上火等症状,下面就为大家详细讲述一些阴虚症状。 1、心烦失眠...
  • 木香的功效与作用禁忌人群:和胃气、通心气、降肺气、疏肝气、快脾气、暖肾气、消积气
    治气之总药 《神农本草经》是中国最早的一部中药专著,其中把365味中药分为上品、中品和下品三大类。凡是属于上品之药,认为上药养命以应天,无毒,多服久服不伤人,欲轻身益气不老延年者,本上经。 木香虽列属《神农本草经》上品之药,而历代医家用药经验是,木香辛燥之性,破滞攻坚,是其所长(《玉楸药解》),用之以散郁开结,但不可太多,过用则耗液伤阴(《本草正义》)。 由此可见,木香不仅...
  • 如何预防儿童贫血?
    随着生活水平的提高,民众对于健康的关注程度越来越高,越来越多的人开始关注微量营养素的补充,特别是婴幼儿和儿童微量营养素的摄取和补充更是受到额外重视,这个科普系列帮助大家解决相关疑问。 贫血是指血液中红细胞、血红蛋白低于正常值。引起小儿贫血的原因有很多,其中最常见的的就是缺铁性贫血。那么这种疾病有什么表现,我们又该如何预防呢? 什么叫儿童贫血? 儿童贫血是指血液中红细胞、...
  • 百年名医王清任,5个活血小妙招:通窍活血法、理气活血法、温中活血法、解毒活血法、补气活血法
    我们都知道流水不腐,户枢不蠹的这个道理,而且这个概念也被运用到医学中。 比如中医的活血化瘀治法,就是在这个概念的指引下而发明的。 血液是人体生命中一个很重要的物质,一旦血液的流通受到了阻碍或者是被困住了,那是很危险的。 所以人们时常称血液堵塞是人体血管里的定时炸弹。 所以,活血化瘀方法的创立,就为拆掉血管里的炸弹奠定了坚实的基础。 在古代名医中,对活血化瘀方法有着杰出贡献的...
  • 丹参功效与作用及食用方法!助睡眠,软血管,抗血栓
    比如说现在,我就给你谈一味,可以有效保护心脏的中药。这就是丹参。 话要从头说起。 前一阵子,我接待过一个退休的大学教师。她什么毛病呢?失眠,整天心神不安,哀声叹气。具体一问才知道,此患早在退休前半年就有这个倾向,后来越来越严重,退休之后,几乎彻夜难眠,白天脑子里想的都是曾经在工作岗位上的事情,反应迟钝,没有精神,注意力难以集中,觉得浑身哪都疼。 怎么回事啊?到医院一查,...
  • 猪肉功效与作用及禁忌:补肾、养血、益气
    提到猪这种动物,想必很多人对此可谓是耳熟能详。 猪的营养价值自古就得到了肯定,被纳入五畜之一。 猪这种动物,堪称浑身是宝,比如猪油、猪血、猪胃、猪脸、猪蹄、猪排、猪肉,哪一样不是美食专家的宠儿。 就连猪大肠都备受欢迎,一碗肠子面,只要烹饪得当,那香喷喷的味道依然会让人难忘。 然而,很多人可能不知道的是,我们经常吃的猪肉,竟然还是一味良药! 也许有人看到这个消息后一脸蒙圈,猪...