春天干燥上火吃什么东西比较好？
春天自然界万物复苏，阳气上升，易抗动人体肝、胆、胃肠积的内热，出现春燥，及时降火才能保持健康哦。下面分享一些春天干燥降火的食物，一起来看看吧。 春天干燥降火的食物 春天降火第一菜:豆芽菜 春季容易上火，很大一部分人是由于肝火旺导致的。豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。适合口干口、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。豆芽凉拌和炒着
雨水节气，风湿病患者的养生策略
雨水节气 风湿病患者的养生策略 《月令七十二候集解》记载，春始属木，然生木者必水也，故立春后继而为雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。此时气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名雨水。 雨水时节，我国北方阴寒尚存，气温上并未真正入春；南方地区虽春意盎然，但早晚依旧湿寒。寒湿易伤脾脏，故雨水前后应当着重养护脾脏、祛风除湿。我们为您总结了两宜两忌，
患上类风湿，怎样防类风湿复发？
患上类风湿，怎样防复发？ 类风湿关节炎是一种慢性、致残性疾病，疼痛常反复发作，往往会伴随终身，严重影响患者的生活品质，因此，预防好疾病的诱发因素，是关键一环。 防止复发，医生对您有以下建议： 1.做好保暖工作，避免风寒湿邪侵袭 外邪是痹证发生的外在条件，当人体感受风、寒、湿等邪气时，疾病可能会加重。现在正值冬季，风湿患者尤其要注意保暖，避免寒
温胆汤真的是祛痰除湿的神方？
经常看中医文章和听中医节目的，肯定对温胆汤这个方剂不陌生。最近几年这个方剂特别火，网上称赞是去痰湿的神方，而且推荐拿来泡脚用。 使用这个方剂的指征之一就是舌苔偏白腻。那么是不是白苔就一定是痰湿呢，其实并不一定。 首先白苔会很多疾病中都会出现。一般是病情比较轻、或者是疾病初期与末期会出现白苔。这个时候正邪交锋已经不激烈，身体内在的病理变化
秋燥上火，蓝芩口服液和抗病毒口服液哪个更合适？
秋燥，人们更容易上火，咽喉肿痛、痄腮、头晕目赤等等上火症状接踵而来。接待这类顾客，药店人可以推荐一些清热解毒的中成药口服液，当中比较经典的就是蓝芩口服液和抗病毒口服液了。那么，同为清热解毒类中成药，蓝芩口服液和抗病毒口服液在使用上有什么不同？今天我们就一起来了解一下。 组方的对比 要了解中成药，组方是关键。我们首先从组方上看看蓝芩口服液
银黄胶囊和银黄口服液的区别及注意事项
银黄胶囊和银黄口服液中的黄芩和金银花提取物是治疗上火的良药。上火对每个人来说都会时有发生，通常，大家都会自己去药店买些清热的药回来服用。大部分患者朋友都会选择银黄胶囊来进行治疗，那么，银黄胶囊与银黄颗粒有什么区别呢？银黄胶囊和银黄口服液从表面上看只是药物的剂型不同，成份都是一样的，它们的功能主治也应该相同。但是二者的功能主治真的不同，
痰多怎么办？痰多吃什么药最好？
今天这篇文说，我想跟你聊聊，如何应对嗓子里黏痰不净的问题。 话要从我几年前遇到的一个病人说起。 这个患者很年轻，不到40岁，在某杂志社任编辑。她跟我讲啊，最近几个月以来，她就感觉嗓子里头好像有一片树叶，贴在那里了，下不去，十分难受。还有的时候，她还觉得嗓子里似乎有一口痰，很黏，咳不出来。她到医院检查过，咽部没有充血，扁桃体也正常，连胃镜检查
阴虚还是湿热？看耳朵形状查一查！
中医讲究四诊合参，望闻问切，看耳型也是望诊的一种延伸， 耳型与人和内脏都有关系。 比如：耳朵长度超过眉毛平行线的人可能会更加长寿；凡是长期睡不好觉的老人， 耳朵的耳轮一般特别薄， 甚至类似于刀刃的形状。 而对耳轮高于外耳轮，且对耳轮呈90度角的耳型则叫做 胃型耳， 可以帮助判断胃部病症。 常见胃型耳主要有两种证型，阴虚胃燥型和湿热型。 1 阴虚胃燥型
湿气重但是又容易上火怎么调理？
胃寒、湿气重、脾虚这都是比较典型的脾胃虚寒，脾胃虚寒还伴随上火的情况，有一些人总会脾胃寒湿，吃凉的不允许，但是吃一些热性食物，比如榴莲，羊肉等又容易上火，这都是寒湿体质困滞了脾胃。吃榴莲这类热性水果过多，会形成积食，久而久之就容易上火。饮食不规律，睡眠不好，就容易出现脾虚，脾脏的失调，再加上平时爱吃肥甘厚味的辛辣食物，自然就容易出现一
男人湿气重，怎么排湿？
男人湿气重，还有哪些其他的表现呢？ 1、舌苔厚腻、口气重 男人湿气重，往往口气也重。 因为湿气会让毒素在身体淤积，所以，嘴里会传出一些怪异的味道。 此外，男人湿气重，往往舌苔会比较厚腻。 舌头发黄，是湿热重；舌头发白，是湿寒重。 精神状态差 湿气重的人常常会有胸闷的感觉，想长呼一口气才舒服，身体特别疲乏，懒得活动，有头昏脑涨之感，易困倦，记忆力
三仁汤案、藿朴夏苓汤案湿邪发热案两例实录
近日，无疾在网络接诊数位发热患者，择其中典型的两例，发表如下。 希望给 当前正在发热初期，且就医不便的朋友 ，一些启发。 案1三仁汤案患者，女，40岁。 居住地：江苏常州 天气特点 ：近一个月来，一直下雨 网诊时间 ：2020.1.29下午3点 主诉 ：发热3天 病史 （自述）：25号下午胸口堵的慌，感觉软绵绵的一团，也没有胃口。 吃了藿香正气滴丸，一天吃四次，晚上就好了，
男人湿气重的原因是什么？如何去湿气？
对于男人来讲，十个人里面有九个湿气重，人到中年更是大腹便便，抵抗力低下，湿气的纠缠历久弥坚，究竟如何做，才能摆脱湿气的困扰？ 男人湿气重的原因是什么？ 1、生活压力大 对于男人来说，肩膀上扛着一个家，生活压力大，工作辛苦，熬夜加班更是家常便饭。巨大的压力导致脾胃受损，脾主水湿，脾弱则湿气重。 2、饮食不节 男人更加不注重养生，暴饮暴食、吸烟喝酒
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上火，可能是最常被大家挂在嘴边的健康问题之一。说不清它哪里好，但其他词好像都替代不了。牙龈肿痛，上火了吧？喉痛不舒服，上火了吧？嘴唇长了个疱，上火了吧？眼屎好多，是上火了吧？我们以往辟谣上火，很容易给人一种不近人情的印象。受近期的低情商VS高情商热点启发，我们给每个上火部位，都配了3种口吻的建议。争取让所有人就地卸下刻板印象，记住咋回事、该咋办。 01 火烧牙龈怎么办？ P.S如果...
曾经有人跟我说，中医太玄妙，太博大，和老百姓的生活离得太远。 其实我觉得，中医离我们普通百姓很近，实实在在，可知可感。 比如说下面我要讲的这个经方，别看源于将近2000年前的《伤寒论》，实际上却很有现实意义。 这就是栀子厚朴汤。它的基本配伍是栀子14克，厚朴12克，枳实4克。水煎服。 它能干什么呢？来，听我讲一个故事。 话说有这么一个女性，年29岁。结婚之前，这个人就性急、善怒，遇到不顺...
春天是一年的开始，天气由寒变暖，而且特别的干燥，很容易出现上火的症状，从而引发口干、咽痛以及头痛等症状，影响到患者的心情，且会给身体健康带来伤害。我们要将春天上火加以重视，一旦发病重视下火治疗，及时处理能够起到下火的疗效，改善患者的病情。 1、针对春天上火的患者可以适当的喝一些菊花茶，能够起到下火的功效。菊花茶能起到清热、去火的效果，改善头痛、咽痛等不适的症状。患者可以...
有人问我，你每天给大家写一篇关于中药的科普文章，能持续多久？ 我说，我也不知道，这要看读者是否喜欢。如果大家喜欢，再多也能写出来。因为咱们中华传统医学的中药领域，有太多珍宝值得宣传和挖掘。 比如说现在，我就给你聊一聊，能够除体内外一切湿邪的中药，它就是苍术。 所谓苍术，就是菊科多年生草本植物茅苍术或者北苍术的根茎。茅苍一般又被称为南苍术。南苍术和北苍术差不多，但一般认为...- 对于男人来讲，十个人里面有九个湿气重，人到中年更是大腹便便，抵抗力低下，湿气的纠缠历久弥坚，究竟如何做，才能摆脱湿气的困扰？ 男人湿气重的原因是什么？ 1、生活压力大 对于男人来说，肩膀上扛着一个家，生活压力大，工作辛苦，熬夜加班更是家常便饭。巨大的压力导致脾胃受损，脾主水湿，脾弱则湿气重。 2、饮食不节 男人更加不注重养生，暴饮暴食、吸烟喝酒、大鱼大肉，经常吃辛辣、油腻、烧...
提到湿气估计很多人都耳熟能详，但是湿邪最容易与其他邪气相互纠缠，比如湿热、湿温等就是常见的湿邪兼证。 对于湿热、湿温的遣方用药，还是温病学派的方法更管用，比如在湿温初起且兼有表证的时候，可以选用藿朴夏苓汤，不过当表证不明显或者说病位较深，没有表证的时候，这个藿朴夏苓汤就不管用了，那么又该用什么样的方剂呢？对于湿温初起表证不明显或者说病位较深，没有表证的时候，就该用到下...- 中医讲究四诊合参，望闻问切，看耳型也是望诊的一种延伸， 耳型与人和内脏都有关系。 比如：耳朵长度超过眉毛平行线的人可能会更加长寿；凡是长期睡不好觉的老人， 耳朵的耳轮一般特别薄， 甚至类似于刀刃的形状。 而对耳轮高于外耳轮，且对耳轮呈90度角的耳型则叫做 胃型耳， 可以帮助判断胃部病症。 常见胃型耳主要有两种证型，阴虚胃燥型和湿热型。 1 阴虚胃燥型 阴虚耳型的耳朵相对 干、薄， 显示阴...
本文理论依据：《临床中药辞典》、《现代中药药理与临床》、《中华临床中药学》 你好，我是中医人，文君然。 今天这篇文说，我继续给你聊能养生的中药材。 我想给你说猪苓。 猪苓，性味甘、淡、平，入肾和膀胱经，其实就是多孔菌科真菌猪苓的菌核。它一般就生长在桦树、枫树、柳树等树木的腐根上，春秋二季采挖出来，去掉泥沙，晒干，切片生用。 这东西本身不好看，外皮是黑褐色的，块状，看上去特别...
除湿丸的功效有多大 从药名看，患者都认为体内有湿气就可以服用除湿丸。在出诊过程中经常会遇到这样的患者：大夫，我要开除湿丸，我体内有湿气。这样对吗？ 什么是湿 2021.1.12 湿邪属于六淫邪气（风、寒、暑、湿、燥、火）之一。湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气，使气机升降失常，出现胸脘痞闷、肢体肿胀；湿性粘滞，出现小便不畅，大便粘滞不爽，在病程上，迁延时日，缠绵难愈；湿性重浊，则出现头重...