牙龈肿痛、牙龈发炎、口腔溃疡都是很常见的问题。上火、吃香脆的食物、油炸的食物、火锅等都会引起，因此在家准备一些止痛、消炎的东西很有必要。如果不喜欢老吃抗生素，可以试试用这种花泡水喝。
这种花可以说是农村比较常见的野花了，不知道的人会当做野草直接漠视，认识的人遇到都会摘一点回家晒干备用。
这种花是经常听说的金银花，刚开始的时候是白色的花朵，后来慢慢成熟之后会变成黄色的，因此才有了“金银花”这个名字。
金银花是自来古来都十分受欢迎的清热解毒良药。中医认为金银花具有清热解毒、宣散风热的作用。牙龈肿痛、牙龈发炎、口腔溃疡都是“热毒”的标准，因此可以通过金银花泡水来缓解。
但很多人喝过金银花泡水之后，觉得没有什么效果，其实是因为金银花的作用比较缓和，但假如其他一些中药成分之后药效会加强很多。推荐《活法机要》的这个方子——
银丹金银花茶：清热解毒、止痛消炎
因为上火、炎症引起的牙龈肿痛、发炎、口腔溃疡、牙痛等等，都推荐这个银丹金银花茶，跟止痛消炎药效果差不多大，但纯植物配方对人一点危害都没有。
具体做法：银丹、金银花、桔梗各10克，甘草5克，用水煮开之后继续小火煮半小时。若果煮之前把所有的材料都切碎成碎末，可以减少煮茶的时间。每天饮用三次。一般次日就有明显的好转。
功效作用：银丹其实就是我们常说的薄荷草，它的味道凉凉的，具有清凉、下火、止痛、消炎等作用，对于口舌溃疡都很有帮助。桔梗味苦、辛，性平，具有排脓、消炎的作用，口腔、咽喉问题都能解决；甘草具有丰富的作用，在此方中主要是清热解毒、消炎止痛的作用。
银丹金银花茶只有4个成分，做起来还是很方便的。因为偏方流传比较久，也有不少现成的茶包可以买来直接开水泡着喝。比如亲自煮茶，方便了很多，吸收也会高很多。
这个茶不仅试试牙龈肿痛、发炎、口腔溃疡的人，还适合以下人群用于缓解、治疗：
患有牙髓病和根尖周病的人；
牙齿过敏的人；
蛀牙的人，容易引起牙髓炎和根尖周炎；
长智齿阶段的人，容易发炎、肿痛；
习惯性上火的人。
点穴缓解治疗：
内庭穴归属足阳明胃经，有泻火、理气止痛等作用。
内庭穴的位置：足背第二、三趾间缝纹
【取穴位置】
位于人体的足部，在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。
【解剖位置】
穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜。分布有足底内侧神经的趾足底总神经，有足背静脉网；布有腓浅神经足背支。
【作用功效】
有清胃泻火、理气止痛、消肿止痛、理气和血宁神的作用。
【主治病症】
主治牙龈肿痛、齿龈炎、扁桃体炎、胃痛、跖趾关节痛、风疹块、急性肠胃炎、流鼻血、四肢冰冷、口歪、咽喉肿痛等。
临床常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、齿龈炎、扁桃体炎、趾跖关节痛等
【穴位配伍】
内庭穴配合谷穴，具有清热的作用，主要治疗牙痛；
内庭穴配上星穴，具有清利头目的作用，主要治疗目赤肿痛。
【按摩手法】
用手指指尖点按内庭穴2~3分钟，长期按摩，可以改善口臭、腹胀满。
特效：用一手拇指指腹放在对侧内庭穴上，适当用力上下推动，具有消肿止痛的功效。可治疗口腔溃疡、鼻出血等上火症状。
艾灸内庭穴一天一次，可以治疗腹胀腹痛、耳鸣。
秘方治疗牙龈炎牙周炎风火牙疼虫牙龋齿智齿牙痛奇方
千人验证一次即效，永不牙痛奇方！
此方曾治过一千多人，均一次见效！无毒副作用，有感兴趣的朋友不妨一试： 樟脑6克龙骨3克透骨草3克甘草3克（可到药店去购买） 上药研细浸入高度白酒中(酒浸没药即可),然点燃酒,如酒度数低点不燃可先加热白酒后再点燃,待火自行灭燃后,酒稍冷却即口含药酒汁30分钟左右(浸泡痛牙)吐掉,最好晚饭后应用(药后不可吃东西,否则易损牙床,一次愈) ------药汁不可吞下,含浸后吐掉！！！ 对牙龈炎、牙周炎、风火牙疼、虫牙、烂牙、智齿牙痛均有效，一次肿痛轻，最多二次愈！
治疗牙龈炎最有效的方法（生活小常识）：
1、牙龈炎，疼起来真心难受，可以用西瓜沾着盐吃，立竿见影。祝你早日康复！
2、牙龈肿胀、充血、疼痛，并且容易出血。可坚持用盐水浸泡牙刷刷牙，不但治好牙龈炎，口感也会变得很舒适。
具体做法如下：在杯内加入清洁的水，水量以能够浸泡牙刷的前半部分毛为适度，放入精盐半汤匙。每次刷完牙后都要用盐水浸泡牙刷。刷牙时浸泡牙刷的盐水不要倒掉，可添加冷水或温水至满杯供刷牙使用，每日早晚两次刷牙。
3、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。注意：方子要求50度以上的白酒（买不到高度数的，度数低的也可代替）
4、牙周炎治疗偏方 热姜水：先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1至2次，一般6次左右 即可消除炎症。
董氏奇穴治疗牙疼针灸处方：
1、杨维杰：灵骨穴、侧三里穴、侧下三里穴、四花外穴
2、董氏奇穴全论：止涎穴、四花上穴、四花外穴、外间穴、花骨一穴、侧下三里穴、侧三里穴、浮间穴
