包丽自杀前的一个小时内，她做了三件事：先给妈妈打了个电话，很亲昵的称妈妈为妈咪，言语中透露着对妈妈的不舍，简单聊了几句家常后，就匆匆挂掉了。
她的妈妈也没有察觉到女儿的反常，单纯认为孩子想家了，就叮嘱她想家就回家看看，妈妈给你做好吃的。
她终究没有料到，这是跟女儿的最后一通电话。
给妈妈打完电话后，包丽又去网上买了药，随后就给男朋友牟林翰发了3条微信：“此生最遗憾的事情莫过于此了。
遇到了熠熠闪光的你而我却是一块垃圾。
妈妈今天给你谢罪了。
”
”最后，吞药自杀。
一个月后，医生宣布：病人脑死亡。
脑死亡？脑死亡意味着什么？它意味着实质意义的死亡！也就是说，包丽的人生到此为止。
我查看了包丽的成长环境，她有一个幸福的家庭，自小品学兼优，考上了北大，按理说这样的女孩该是人人羡慕，风光无限的，可为什么她会发展成这样一个结果？浏览了大量资料后，我揪出了幕后主谋。
包丽的男朋友，牟林翰（不打码高清照放出来，大家都来看看这个人渣）
跟牟林翰交往后，包丽的人生才开始陷入黑暗。
我们发现了牟林翰跟包丽的大量聊天记录，而这些聊天记录也让包丽的家人崩溃大哭。
从这些聊天记录中，不难看出牟林翰以言辞激烈恶意诋毁、偷换概念等方式，令包丽渐渐放弃自我，接纳他的价值观，觉得自己卑贱、低下、不配为人....
起初包丽是不赞同男朋友的这种价值观的，但后来，包丽渐渐屈服了，在包丽屈服后，牟林翰更加变本加厉，甚至逼包丽自扇耳光认错，逼包丽做绝育手术，甚至逼包丽去死........
这种种的一切，都不是爱情，而是一种“驯化调教”的过程。
爱情最可悲的就是，我把你当以后的另一半，而你却把我当畜生。
其实，早起的PUA只是一种鼓励人们与异性接近的交往技巧，是正儿八经的心理学，直到2018年5月，一个以团队首脑为诱惑的危险以及风吟的“享妞军团”的PUA组织被曝光，继而PUA引发舆论关注。
该组织不仅教授骗财色技巧，以“自杀鼓励”、“宠物养成”、“疯狂榨取”为卖点的PUA课程，甚至为达到情感操控目的，不惜鼓励女生自杀。
“她就是你的宠物，不听话就打，让她就在那跪着！”“我最快的记录是36秒搭讪，2小时接吻，6小时上床。
”“我睡过400个女孩，还同时跟17个女生交往，但我是个好男人。
” 好好一个心理学被一些人性扭曲极度变态之人拿去害人，好比郭靖用来疗伤的“九阴真经”，到了周芷若手里，却变成阴狠的“九阴白骨爪”。
原本可以让人学习人际沟通，被改造后却成为恶名昭彰的邪术，害人无数。
他们打着尊重女性，提高女性地位的口号，却从言语中透露出对女性的蔑视，甚至将女性玩弄于鼓掌，当看门狗一样对待。
“我比渣男都渣，可就是有女人愿意前仆后继的爱我。
” 说这话的人，是一位化名“林晨”的大三男生。
他说泡妹子很简单，但要成功摧毁一个女孩，还需要五步陷阱。
1、好奇陷阱筛选容易下手的对象，伪装高价值人设，让对方产生好奇心。
2、颠覆陷阱编造悲情故事，营造反差，使对方同情 3、着迷陷阱利用情感压迫及暗示，让对方表白 4、摧毁陷阱贬低指责对方，使其心理崩溃，求挽回 5、情感操控陷阱操控对方失去自我，趁机榨取财色资源，甚至鼓动对方自杀 看似简单的五步，却环环相扣，逻辑严密，节奏紧凑，没有一套专业的训练是根本达不到这种程度的。
更令人气愤的是他们不光骗取钱财和感情，还通过这种方式恶意传播艾滋！很难想象，在大多数善良的人们投入精力和时间来预防艾滋病对女性伤害可能的同时，居然也有一撮丧心病狂的人在破坏防治甚至蓄意传播艾滋病。
其中无名三流小导演田庆山就将艾滋病恶意传染给一名女生，并拍下了视频。
（目前视频已下架，无法观看）
视频中女孩裹着毯子蹲在低下，绝望的哭喊：“你真的有艾滋病吗....”田庆山，很平静的回答：“我骗你干嘛？我真有艾滋啊,早就传染给你了。
”一个是得了艾滋病，潜规则女演员，把病到处传染的二十线导演，田庆山。
一个是为了有戏可演，甘愿被潜，还因此打胎两次的无名女孩儿。
而在这之前，女孩都不知道，面前这个睡了她好几次的男人，是个HIV病毒携带者。
本以为她从此可以在演艺圈混的风生水起，却没想到后来不仅被糟蹋了身体，连人生也被毁掉了。
世界卫生组织报告显示：中国的艾滋病人群感染的趋势正逐渐从高危人群（吸毒、卖淫、男男同性恋），转向普通人群，特别是女性。
当这些年轻人尽情的享受肉体带来的欢愉之时，却忘了提防躺在身边的到底是人还是鬼。
不过值得庆幸的是，艾滋病再也不是个绝症，艾滋病再也不等于死亡。
从前我们谈艾色变，只要被感染了艾滋病，等待我们的只有漫长的死亡。
但如今医学发达，社会进步，随着新药物以及新疗法的不断问世，艾滋病已经从当初的不治之症转化为可控的慢性病，药物费用也大幅降低，更有一种名叫阻断药的治艾药物横空出世。
黄金72小时——我们都应该了解的阻断药。
阻断药被称为预防艾滋病的“紧急避孕药“，它的效果非常显著，失败的几率只有5/1000左右。
关于阻断药，你要知道以下几点：首先，要到正规医院进行咨询购买。
目前，HIV阻断药的采购和发放受到国家的严格管控，优先供给感染HIV的孕妇和职业暴露人群。
一般来说，一二线城市的传染病医院艾滋病专科门诊，都备有艾滋病阻断药。
如果没有的话，建议去北上广拿药治疗。
其次，高危行为后越早应用阻断药物治疗越好，越早应用可以使血药浓度能越早升高，保证在病毒进入血液前起效。
目前有效的阻断时机应为高危行为后的72小时，如暴露后超过72小时病毒很可能已经进入血液，阻断成功的可能性非常小，则不再推荐暴露后预防。
最后，阻断药治疗期间患者的依从性非常重要，药物一定要用够28天的疗程，如果治疗不足28天，会极大地降低阻断成功率。
虽然高危行为后的阻断药治疗可以极大地降低感染的几率，但是最好的预防感染的方法仍是自身行为的规范。
艾滋病传播途径有三：血液传播、性传播、母婴传播其中，性传播，是当今社会最主要的传播途径，这就要求我们要做到以下几点防御措施：1、洁身自好正确识别pua渣男陷阱，小心给你灌输传统思想的男人，远离让你有罪恶感的男人，远离以各种理由跟你要钱，并一味让你发毒誓的男人，“成全”以死威胁的男人，他想死，那就让他去死。
发生性关系时，一定要做好安全措施，检查安全工具是否完好。
避免性伴侣过多，禁止各种网约，杜绝病毒的一切传播可能性。
2、提高警惕、防备心，自制力。
避免使用公共物品，因为这些物品大多都是未经正规消毒的。
严禁吸毒，不与他人共用注射器。
禁止擅自输血和使用血制品，如有必要，需在正规医院和医生的指导下进行。
希望大家能够动动手指，转发此文，告诉所有女孩：远离人渣，自我约束，保护生命，珍惜自己。
要知道你的身体，你的健康就是你的底线。
你把它牺牲掉，就再也回不了头了，这就是场赔命的买卖。
