2019-05-01 00:40:51 热度:

五月份流感、嘴角长泡、口腔溃疡比较多?乌梅三豆饮煮起来!

五月初的气温反复,加上春季也是肝气生发的季节,各种温病都容易找上门来。

尤其是流感,春季一到,不论大人小孩都容易中招。与此同时,也有不少人会出现上火现象,嘴角莫名其妙就长泡呀、痘痘突然就爆出来啦...

\"最近流感、嘴角长泡、口腔溃疡比较多?乌梅三豆饮煮起来!\"

 

此时,乌梅三豆饮这款食疗方可以说是居家必备之选了~

它不仅能够预防流感,对于咽喉牙龈肿痛、口腔溃疡、发热、眼干、手足口、疱疹性咽峡炎等虚火症状很有效哦!

\"最近流感、嘴角长泡、口腔溃疡比较多?乌梅三豆饮煮起来!\"

 

做法也很简单:将原料的乌梅3-5个(药店可买到)、黄豆绿豆黑豆各一把(30g左右)放入砂锅,加水大火烧开转小火慢熬1小时以上至豆子酥烂,加适量冰糖,取汤喝,一天内可反复喝,不要过夜。

三豆饮是扁鹊流传下来的名方,对于温病来说是一个不会出错的方子。那么加上乌梅又会有什么不同的效果呢?

【乌梅】味酸,能收敛外散的相火,大补肝木之气,生津液。肝木主疏泄,疏泄太过,相火就会过分地外散。乌梅能扭转这种失衡的气机。

【冰糖】补脾胃,又不会阻遏气机运行。而且,乌梅的酸和冰糖的甘味合在一起,除逆。

【三豆饮】黄豆和黑豆养肝木,补中气,降肝胆经相火,绿豆清肺热。

简单来说就是乌梅三豆饮既能在这个时候防温病(流感啊手足口啊咽峡炎啊之类的),还能应对人体津液不足的情况,在这个温病高发季节喝是最适合不过了~

什么人适合喝?

有“虚火上炎”症状的人都可以喝。也就是适合那些体虚(常表现为没精神、爱睡觉、容易累)同时又爱上火的人喝。

再具体一点说:流感、手足口、疱疹性咽峡炎、扁桃体发炎、嘴唇干裂、咽喉痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、爱长痘、口舌生疮、舌红无苔或苔黄、口干、小便少、大便干燥小便黄...有这些情况的人都可以喝。

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还有什么注意事项?

1.风寒感冒引起的发热不适用

2.不要喝隔夜的,也不要图省事用高压锅或铁锅做汤

3.豆子可以不吃,吃多容易胀气,乌梅孕妇可少放或不放

因为乌梅三豆饮是应对“体虚但上火”的症状,所以实证的上火,也就是那些平时身体很棒的人突然上火的,这个方子是不适用的,妈妈们要注意了。

\"最近流感、嘴角长泡、口腔溃疡比较多?乌梅三豆饮煮起来!\"

口腔溃疡五月份流感嘴角长泡乌梅三豆饮

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