2019-06-02 00:40:34 热度:

牙痛、口腔溃疡怎么办?按摩下关穴与合谷穴立刻止痛

头痛、背痛、肩痛、牙痛、口腔溃疡...

是很多人都遇到过的健康问题,

而我们身上正巧自带很多“止疼开关”,

轻轻按压就能“关掉”疼痛,

让你远离止痛药!

1

牙痛

 

“牙痛不是病,疼起来要人命!”牙痛总会让人坐卧不安,此时不妨试试身体的下关穴合谷穴。

 

合谷位于双手虎口的最高点;下关在面部,耳朵前方,颧骨下方的凹陷处。

 

手阳明经的脉络入下排牙齿,足阳明经的脉络入上排牙齿,合谷、下关都是阳明经穴,按摩即能止痛。

 

方法用手指或指关节按压脸部的对应部位,并可按压疼痛一侧的合谷、下关穴,时间约10分钟,不仅可以缓解牙痛,还能治疗口腔溃疡。

 

2

腰痛

 

做运动搬东西的时候不小心把腰扭伤了,按压攒竹穴可以起到快速缓解腰痛的效果。

攒竹穴位于面部,眉头凹陷处就是攒竹穴的位置。用指尖垂直点按两个眉头,同时慢慢活动腰部,点按一次腰痛就会明显缓解。

 

3

头痛

 

两眉间有个“印堂穴”,按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。

此外,两手虎口相交,一只手食指压在另一只手的桡骨茎突上,在食指尖端到达的凹陷处为列缺穴

 

用手指点按列缺穴,力度要有疼痛酸胀的感觉为好,每次持续点按3分钟左右,同样可以缓解头痛。

4

胃痛

 

胃痛、胃胀不消化,用药物治疗效果也不太大时,不妨通过按压穴位的方式来缓解胃痛,这个穴位就是足三里

 

足三里在膝盖凹陷处下3寸,距离四指长的位置,就是足三里的穴位。

 

胃痛时,将腿部肌肉放松,用食指按压这个穴位,边吐气边按摩,每6秒松开一次,如此反复按压10次,可以缓解胃痛,让胃更舒服。

5

脖子痛

夏天空调吹多了,脖子受凉就容易出现落枕、脖子僵硬、脖子疼等症状,按摩身上的后溪穴就能缓解脖子痛。

 

人的手掌上有三条比较明显的掌纹,民间俗称为“生命线”、“智慧线”、“感情线”,后溪穴就在“感情线”的末端,握拳时手掌小拇指侧掌缘有一个微微的突起,这就是后溪穴。

 

左边脖子疼时,用左手的大拇指按压右手的后溪穴,右边脖子疼用右手的大拇指按压左手的后溪穴,每次按压2-3分钟即可缓解脖子痛。
 

6

背痛

 

背痛时,用双手搓搓后腰,腰酸背痛的症状会有立竿见影的改善。

 

腰部是中医所指的“带脉”所行之处,特别是脊椎两旁,是肾脏所在位置。肾喜温恶寒,经常按摩能有助于缓解腰酸背痛。

 

 

7

肩痛

 

很多人经常帮父母揉肩,但是很少有人知道揉肩止痛的标准动作是什么。

 

其实,揉肩除了能舒活肩部气血,还能按压“肩井穴”,即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处,有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。

8

心痛

 

手腕横纹往上约三指宽处,即为心痛开关,此处也是中医所指的内关穴

若突发心绞痛,除了含服硝酸甘油外,还可以点按此处5分钟,能够活血通络,起到止痛的作用。

口腔溃疡牙痛怎么办合谷穴按摩下关穴立刻止痛

推荐阅读

口腔溃疡,牙痛,牙龈肿痛这4个穴位止疼
今天要给大家说说关于口腔溃疡,牙痛,牙龈肿痛,舌痛等等一些口唇舌部位的症状要如何处理? 那经过口唇舌部位的经络有哪几条呢? 环口唇的是阳明经,那在唇内侧循行的是厥阴经,经过舌的经络有太阴经和少阴经,太阴经是散舌下的。 那口唇舌依然是属于上焦,我们是要在上焦来求同气。 接下来就是辨阴阳,也就是说要看你的症状是在左侧还是在右侧,如果你的症状是在左侧,那么我们就在右侧来取穴;...[详细]
2022-05-08
隔夜茶漱口水,口臭、口腔溃疡都不见了!
一杯茶,过了一晚上,第二天是继续喝呢还是不喝?有人说隔夜茶会致癌,这个梗心里过不去啊~ 什么是隔夜茶? 很多人都认为经过了一个晚上的茶就是隔夜茶,其实不然。 上海中医药大学附属龙华医院临床营养科主任蔡骏:判断隔夜茶的标准,应该视茶水泡好之后间隔了多少时间而定,以12小时、24小时两个时间为节点。 超过24小时的隔夜茶,发霉、滋生细菌和霉菌的几率较高,绝对不建议喝; 12小时至24小时的,...[详细]
2020-07-03
口腔溃疡如何护理?治疗口腔溃疡的小妙招
口腔溃疡在日常生活中很常见,这并不是什么大的疾病,但是却导致嘴巴疼,吃东西都困难,有时候不小心碰到也会疼的难受。口腔溃疡一般几天就会好,那么口腔溃疡要如何护理呢? 治疗口腔溃疡的小妙招你知道哪些?以下是给大家整理的几个小妙招,赶紧收藏起来,必要的时候很有用。 引起口腔溃疡的原因有,消化系统疾病和功能紊乱、内分泌失调、上火等因素。口腔溃疡期间,更应该做好口腔护理,不要让溃...[详细]
2020-05-05
头屑、口臭、口腔溃疡…生活中常见的小麻烦,一次性帮你解决~
头屑掉得衣服上都是;鼻子满是黑头;要是有口臭,都不敢说话,特别是早上刚睡醒,自己都能闻到味;有时候口腔溃疡还会凑热闹,疼得一连好几天都不敢吃东西;吃鱼时要是不小心卡到鱼刺,更是糟心了 生活中我们多多少少都会遇到一些小麻烦,它们虽无损健康,却总让人不痛快,增加了烦恼。为此,小编特意整理了一些应对妙招,帮你巧解麻烦~ 1 让人尴尬的头屑 头屑,其实每个人都有,但一般都很细小,肉...[详细]
2020-05-04
一招告别口腔溃疡
小伙伴们,周末火锅约起来啊?这个提议真的太棒了!约起来!约起来!可是舌头上面长了溃疡好痛啊。 你是否也会面对美食的诱惑,却因口腔溃疡无法享用而烦恼呢? 本期小编将会为您解决这一烦恼。本文总计930个字,阅读约需2分钟。 什么是口腔溃疡? 口腔溃疡俗称口疮,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、软腭等部位。 口腔溃疡是什么原因引起的? 隋代朝...[详细]
2020-05-04
春天上火口疮,快速祛除口腔溃疡的小方法
春天的到来,越来越多的人被口腔溃疡上火症状困扰。一般而言,口腔溃疡大概10天左右就可自愈。也有些人会反复长,好了一个另一个就迫不及待地出现了。不管是哪种情况,都让人十分烦恼。 今天给大家分享的就是生活中常见的5种可治疗口腔溃疡的好东西! 1、白糖 将少许白糖涂于溃疡面,每天23次。用中医解释,白砂糖味甘、入脾,脾五行属土,主肌肉,肺五行属金,主皮毛,也就是说白砂糖外敷即可补土生...[详细]
2020-05-02
6个小妙招巧治口腔溃疡
生活中不知道是否有这样的一类人群,口腔溃疡来的比大姨妈还频繁,动不动就长溃疡。口腔溃疡是临床上非常常见的一种疾病,尤其是在春季,发生的频率更高。虽然口腔溃疡能自愈,但是如果动不动就复发的话,对生活的影响也是非常大的。所以我们应该怎么来治疗呢? 口腔溃疡不是绝症,但产生的原因比较复杂,与遗传、免疫力、营养情况等有关,目前这个疾病还没有特效药。如果反复发生的话,建议大家做...[详细]
2020-04-26
治疗口腔溃疡的三个小妙招
都说牙疼不是病,疼起来真要命。其实,口腔溃疡所带来的折磨也让人们疼痛难忍。因为小小的口腔溃疡,虽不是什么大病,却是美食杀手,眼看着好东西吃不下,心里那个馋劲就别提了,而且还疼得要命。 那么,中医药有没有小妙招对付它呢?专家推荐以下几个验方。 核桃壳煮水: 收敛消肿 核桃壳(木质部分)7~8个研粉,煮水40分钟,反复漱口。 口腔溃疡,又称为口疮,是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡,大小可...[详细]
2020-04-18
口腔溃疡怎么办?,4个治疗口腔溃疡秘方来应对!
口腔溃疡一旦招惹上它,能有多烦人?吃饭只能清淡,火锅全都靠边站;口渴只能喝白水,啤酒饮料不敢入嘴;想要来个亲吻,却张不开嘴!这样的口腔溃疡,难道还不令人烦恼吗?别看口腔溃疡那么点事儿,招惹上它还真是让人不得安宁,怎么办呢?有4个妙方,分享与您! 1.锡类散 配方: 象牙屑9g,珍珠9g,青黛(水飞)3.6g,冰片0.18g,壁钱40个,西牛黄0.3g,人指甲0.3g。 制法: 各研极细末,混匀装瓶。 功效主治...[详细]
2020-02-16
治疗口腔溃疡这些小秘方安全有效,千万别错过!
口腔溃疡,又称为口疮,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等,是一种常见的疾病。 口腔溃疡虽然只是小毛病,却会给人们带来许多痛苦,特别是在夏天这个容易上火的季节,口腔溃疡更是高发。得了口腔溃疡,有的人煎熬几天也就过去了,但也有的人总不好,而且还越来越严重。...[详细]
2020-02-10
口腔溃疡不能吃什么?治疗口腔溃疡有什么小妙招?
秋天是口腔溃疡的高发季节,但一般一个星期可以治愈,但仍会工作,并带来了诸多不便的生活,屡攻,也影响了心情。虽然很多患者用了各种办法口腔溃疡,但仍难以愈合,主要是因为与饮食有问题的,随小编来看看口腔溃疡不能吃的食物走到一起? 口腔溃疡不能吃什么? 1,辛辣食物 患者口腔口腔溃疡会有创伤,不要吃辛辣刺激性食物,这样会刺激创面,引起疼痛。此外辛辣刺激性食物也,疼痛加重,不利于伤...[详细]
2020-01-26
口腔溃疡怎么办?自我调护有妙招
医生,你救救我吧!我再也不想这么遭罪了。门诊的时候,不幸得了鼻咽癌的李大叔,带着哭腔说,15次放疗了,之前是吃饭才疼,现在是什么时候都痛,痛不欲生啊,刷牙痛,吃饭痛,漱口痛,简直了生不如死。还有15次呢!我该怎么办?我该怎么办?什么东西想吃却都吃不下,肚子却很饿。我不是饿死,就是痛死的。医生,你一定要救救我啊!一向坚强的李大叔差点哭了起来 许多头颈部肿瘤患者在接受放疗治疗后...[详细]
2020-01-18
口腔溃疡怎么办?8个tips或许可以帮到你!
口腔溃疡俗称口疮,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位,有周期复发的特点。 口腔溃疡发作时疼痛剧烈,局部灼痛明显,严重者还会影响饮食、说话,对日常生活造成极大不便。 另外,口腔溃疡,不但令人难受,还会引起各种感染,比如口腔咽喉等处的感染等,需要引起注意。 口腔溃疡是多种因素综合作用的结果。 病因复杂,个体之间的差...[详细]
2020-01-16
嘴巴上火、起口疮怎么办?7个治疗口腔溃疡小妙招来解决
嘴巴上火是生活中比较常见的一种现象,嘴巴上火的原因有多种,嘴巴上火我们应该怎么办呢?如何缓解我们嘴巴上火起泡呢?如何在日常生活中避免嘴巴上火?下面我们就一起来分析分析嘴巴上火起泡应该怎么办。 1、上火起水泡后,不得长时间说话,声音不应太大,以免引起脓。同时,每天多喝水,当然,如果开水不能喝,也可以喝一些花茶,如菊花、玫瑰茶、茉莉花茶是很好的选择。 2、多吃维生素C,嘴巴上火...[详细]
2020-01-14
口腔溃疡疼痛难忍怎么办?口腔溃疡快速止痛小妙招了解一下
牙好,胃口就好,吃嘛嘛香! 但事实上光牙好还不够,要是嘴巴里长溃疡,吃东西肯定香不了,唯一感受是满嘴巴的钻心痛! 时值炎炎夏日,正是口腔溃疡高发的季节。今天小九邀请医学专家跟大家好好聊聊口腔溃疡的防治。 口腔溃疡 是一种口腔粘膜病 痛起来要人命的口腔溃疡,是口腔科最常见的口腔黏膜病。无论国内还是国外,口腔溃疡的发病率非常高。统计数据显示, 每五个人就有一个人至少发生过一次口...[详细]
2019-06-02
  • 三个小妙招搞定口腔溃疡!
    方法很简单,就是弯腰拍打脚底的涌泉穴。拍打要感觉脚底又痛又痒,欲罢不能的感觉。有患者做过体验,连续拍打涌泉穴半小时,第二天早上口腔溃疡处就不疼了。 拍打涌泉穴为什么可以治疗口腔溃疡呢?有没有理论依据呢?以我的愚见,可能属于引火下行的做法。 口腔溃疡,多因虚火上炎引起,拍打涌泉穴,暗合医理,诸位感兴趣的可以一试。 温馨提示:任何方面都不是万能的,为了让各位网友多掌握治疗一...
  • 头屑、口臭、口腔溃疡…生活中常见的小麻烦,一次性帮你解决~
    头屑掉得衣服上都是;鼻子满是黑头;要是有口臭,都不敢说话,特别是早上刚睡醒,自己都能闻到味;有时候口腔溃疡还会凑热闹,疼得一连好几天都不敢吃东西;吃鱼时要是不小心卡到鱼刺,更是糟心了 生活中我们多多少少都会遇到一些小麻烦,它们虽无损健康,却总让人不痛快,增加了烦恼。为此,小编特意整理了一些应对妙招,帮你巧解麻烦~ 1 让人尴尬的头屑 头屑,其实每个人都有,但一般都很细小,肉...
  • 口腔溃疡怎么办?8个tips或许可以帮到你!
    口腔溃疡俗称口疮,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位,有周期复发的特点。 口腔溃疡发作时疼痛剧烈,局部灼痛明显,严重者还会影响饮食、说话,对日常生活造成极大不便。 另外,口腔溃疡,不但令人难受,还会引起各种感染,比如口腔咽喉等处的感染等,需要引起注意。 口腔溃疡是多种因素综合作用的结果。 病因复杂,个体之间的差...
  • 6个小妙招巧治口腔溃疡
    生活中不知道是否有这样的一类人群,口腔溃疡来的比大姨妈还频繁,动不动就长溃疡。口腔溃疡是临床上非常常见的一种疾病,尤其是在春季,发生的频率更高。虽然口腔溃疡能自愈,但是如果动不动就复发的话,对生活的影响也是非常大的。所以我们应该怎么来治疗呢? 口腔溃疡不是绝症,但产生的原因比较复杂,与遗传、免疫力、营养情况等有关,目前这个疾病还没有特效药。如果反复发生的话,建议大家做...
  • 口腔溃疡上火疼痛难忍?小妙招3秒止痛...
    不难想象,笑起来一口洁白的牙齿,和清新的口气,给人如春风拂面的感觉,看着就美丽、亲切!简直就是微笑的天使啊! 然而,大多数现代人,抽烟喝酒、重口味的饮食习惯,都为口腔问题...
  • 反复口腔溃疡,嘴巴烂了怎么办?一个小妙招治愈口腔溃疡
    口腔溃疡就跟牙痛一样要命,一旦发作起来,就非常非常地能折磨人,叫天天不应叫地地不灵。而且经常口腔溃疡特别容易反反复复,这是为什么呢?要怎么彻底解决口腔溃疡的问题呢? 为什么口腔溃疡总是反反复复的? (1)缺乏营养物质: 当身体内缺乏铁元素以及维生素B之后就很容易出现口腔溃疡,除此以外,在饮食上喜欢吃辛辣以及刺激性食物的的人也容易长口腔溃疡。 (2)精神压力大: 如果一个人长时间顶着巨大的压...
  • 口腔溃疡疼痛难忍怎么办?口腔溃疡快速止痛小妙招了解一下
    牙好,胃口就好,吃嘛嘛香! 但事实上光牙好还不够,要是嘴巴里长溃疡,吃东西肯定香不了,唯一感受是满嘴巴的钻心痛! 时值炎炎夏日,正是口腔溃疡高发的季节。今天小九邀请医学专家跟大家好好聊聊口腔溃疡的防治。 口腔溃疡 是一种口腔粘膜病 痛起来要人命的口腔溃疡,是口腔科最常见的口腔黏膜病。无论国内还是国外,口腔溃疡的发病率非常高。统计数据显示, 每五个人就有一个人至少发生过一次口...
  • 口腔溃疡怎么办?,4个治疗口腔溃疡秘方来应对!
    口腔溃疡一旦招惹上它,能有多烦人?吃饭只能清淡,火锅全都靠边站;口渴只能喝白水,啤酒饮料不敢入嘴;想要来个亲吻,却张不开嘴!这样的口腔溃疡,难道还不令人烦恼吗?别看口腔溃疡那么点事儿,招惹上它还真是让人不得安宁,怎么办呢?有4个妙方,分享与您! 1.锡类散 配方: 象牙屑9g,珍珠9g,青黛(水飞)3.6g,冰片0.18g,壁钱40个,西牛黄0.3g,人指甲0.3g。 制法: 各研极细末,混匀装瓶。 功效主治...
  • 一招告别口腔溃疡
    小伙伴们,周末火锅约起来啊?这个提议真的太棒了!约起来!约起来!可是舌头上面长了溃疡好痛啊。 你是否也会面对美食的诱惑,却因口腔溃疡无法享用而烦恼呢? 本期小编将会为您解决这一烦恼。本文总计930个字,阅读约需2分钟。 什么是口腔溃疡? 口腔溃疡俗称口疮,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、软腭等部位。 口腔溃疡是什么原因引起的? 隋代朝...
  • 口腔溃疡怎么办?学会这几个小技巧,帮你快速摆脱烦恼
    相信每个人都有出现过长口腔溃疡的情况,在民间俗称嘴里上火了。虽然口腔溃疡伤口并不大,但是由于它的位置特殊,每次在说话吃饭喝水时就会触碰,让人感觉到非常的疼痛。 尤其是在食用刺激性比较大的食物是那种感觉,相信只有掌握口腔溃疡的人才能体会吧。而且由于口腔是一个比较容易受污染的环境,所以口腔溃疡要在一段时间内才能痊愈。这时候很多人就想要了解怎样才能让口腔溃疡尽快的痊愈呢?下...