2019-04-30 02:45:36 热度:

口腔溃疡食疗都吃那些蔬菜比较好?

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  一般在民间治疗口腔溃疡的方法如下:

  1、卷心菜治疗口腔溃疡:首先卷心菜具有好高的药物作用,因为它含有丰富的维生素,每天多买些卷心菜炒着吃能很好使口腔溃疡愈合,对治疗口腔溃疡有很好的治疗作用!

  2、大白菜治疗口腔溃疡:大白菜中含有的维生素B2的含量比苹果高3倍、微量元素锌是苹果的2倍,适量的锌能促进溃疡面的愈合。所以,口疮患者吃点白菜,补充营养的同时还可减轻疼痛,缓解症状。每日300克左右,分两次食用,炒、烧、涮、拌、汤均可。

  3、藕治疗口腔溃疡:藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口腔溃疡也有帮助。

  4、西红柿治疗口腔溃疡:西红柿中还含有番茄碱,动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等,对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

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口腔溃疡食疗蔬菜

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